護膚常識和注意事項有哪些

『壹』 美容護膚有哪些我們容易忽略的注意事項

我們很多人每天都在做著早已經習慣了護膚保養工作，但是你似乎完全沒有察覺到你的護膚方法其實是錯誤的。這些錯誤的方法，短時間內並不會讓你的肌膚出現大問題，但是時間一長，你就會發現，你的肌膚已經悄悄的在變壞，而這個傷害肌膚的元兇正是你自己。

每天晚上洗臉後，會先做些別的事，然後慢慢地才塗抹護膚品

解析：洗完臉後即刻使用護膚品，可使營養成分被更徹底的吸收，並且保持皮脂膜健康 。每次洗臉或多或少都會破壞皮脂膜，而且洗好臉以後，皮膚就開始不斷地乾燥。所以，洗臉後要馬上護理!尤其在冬天，皮脂分泌量較少，清潔後新的皮脂膜很難即刻形成，如果不馬上使用護膚品補充水分和養分，皮膚就會出現乾燥、緊綳，對皮膚也是一種傷害。而且洗臉後的皮膚就像海綿一樣非常容易吸收，是進行護理的最佳時機。因此，建議在洗臉後3-5分鍾內，快快進行及時的皮膚護理吧!

常常把化妝水直接倒在手上，以為用手拍打會讓養分更容易被皮膚吸收

解析：將化妝水倒在手上拍打，既起不到再次清潔的作用，化妝水又會在拍臉的過程中流掉，其實很浪費 。正確的做法是，取適量化妝水浸濕化妝棉後，輕輕地塗抹在已潔凈的面部及頸部，一點點的量就夠塗滿整張臉，不但不浪費，而且化妝棉與肌膚的黏合度比手好，產品能充分發揮再次清潔及滋潤、調理肌膚的功效，也更衛生。

每次洗完臉後，總是用毛巾擦乾臉上的水分

解析：粗糙的毛巾在細嫩的皮膚上揉搓，不但會傷害並刺激皮膚，讓肌膚長細紋，還會暗藏細菌呢 。更可怕的是，如果你長痘痘，又常常使用毛巾擦臉，很容易將痘痘搓破，於是痘痘里的細菌就會藏在毛巾里，並隨著毛巾蔓延到臉上其他部位，這樣，你臉上的痘痘就會連綿不絕地往外冒，難以根絕。因此洗完臉如果用毛巾或面巾紙將臉上的水按干，會安全很多，尤其是長痘痘的時候，才不會造成細菌感染。

『貳』 護膚的基本步驟和注意事項

樓主的情況和我之前一樣哦，跟你分享下我的經驗吧。
像油性皮膚最好不要抹太多的東西和護膚品，要做好最基本的清潔，每天早上和晚上各用洗面奶清潔一次，我是用馥佩的洗面奶，雖然不是很有名，但是是全中葯配方，而且價格中等，一般女生都可以負擔的起，20--60元之間，一定要堅持每天洗臉，也不能洗太多次，有時候洗面奶用多皮膚會變的很脆弱，只要稍微沾上點臟東西，就長痘阿什麼的。
像我們這種長痘的情況呢，洗完臉先抹些祛痘的，我現在用一種祛痘的，是苦瓜成分，淘寶上買的，特便宜，但是特好用，堅持用，不僅能去痘印，還能美白哦，其實做好這兩步就可以了，沒有必要去抹什麼乳液阿，隔離霜的，一定要等我們的痘痘和痘印去的差不多的時候再開始慢慢保養。
還有，盡量不用頭發擋住臉，有時候我們怕別人會看見我們臉上的痘痘，就覺得用頭發擋起來別人就看不見了，其實頭發非常臟，一定要讓臉露出來通風透氣。盡量不要用手心啊蹭臉，手裡面有我們都看不見的細菌，如果你拿手去摳痘痘，去摸臉，細菌交叉感染，痘痘會越來越多，盡量用手背，所以清潔方面一定一定要做好喔，然後就是少熬夜，每天一定要保持通便一次，因為有時候長痘不是因為什麼，就是因為內分泌失調導致， 每天要多喝點開水，不要喝飲料啊什麼的，那些飲料不解渴，而且有色素，我每天上班都要喝兩瓶那種超大瓶的礦泉水.. 還有，要保持心情愉快，不要每天都想著長痘啊好煩啊，怎麼辦阿 ，越想越煩躁，越想越揪心. 心情對內分泌也很重要的，有時候呢，時間到了，自然就不長痘了，最重要的就是一定要做好清潔工作，

希望樓主放鬆心態，不要焦慮不要煩躁哦，我那時候也是這樣的，臉上痘痘那個多啊，毀容了都..沒臉見人~ 現在慢慢都好起來了，偶爾長幾顆小小的，我皮膚性質和你一樣呢，希望樓主好好保護你的皮膚，多看些關於護理這方面的哈~
天天開心，越長越漂亮~

『叄』 護膚的注意事項

通過徹底清潔，可使面部的肌膚卸下各種負擔，讓營養物質與表皮細胞零距離地接觸。潔面還能讓肌膚軟化，從而角質層可以吸收更多水份，滲透和吸收能力都會加強，但錯誤的潔面方法就很難達到這一效果。
錯誤示例：在清潔肌膚的時候馬馬虎虎，只是匆匆塗抹以後，便用清水將泡沫洗去，角質層沒有得到軟化，護膚品中的營養物質根本來不及滲透和吸收。還有的人甚至連肌膚表層的油脂和污垢都沒有洗干凈，滯留的油脂和污垢不但損害肌膚，還會形成一個閉合的屏障，影響後續護膚品中養分的滲透和吸收。

『肆』 護膚初入門者的護膚常識有哪些

按照潔面→化妝水→精華→眼霜→乳液/面霜→防曬的順序簡單說一下。

1.潔面

如果是干皮，或者中性就用氨基酸洗面奶就好了，溫和滋潤，刺激小。如果是油皮，還是建議先用氨基酸洗面奶試一下，如果還是很油，就氨基酸和皂基的換著用，或者買混合型的洗面奶。

2.爽膚水

由於洗完臉後皮膚表面的的污垢和保濕成分都被洗走了，用上爽膚水可以很好地承上啟下，一方面可以補充水分，另一方面可以打開毛孔，起到一定補水的作用。還可以調節皮膚酸鹼度，軟化角質，讓皮膚柔軟、嫩滑。

3.精華

精華是一種高濃度及高機能性的保養品，有非常好的美容效果。一般用於爽膚水之後，乾性皮膚選擇保濕成分較多、鎖水性較好的精華素；中性皮膚就可以塗抹一些精華素或精華液，如美白、除皺等；油性皮膚則要選用能夠控制油脂分泌、收縮毛孔的精華液。

4.眼霜

眼霜有滋潤眼部的功效，可以淡化黑眼圈、減輕眼袋，還可以改善皺紋、細紋這些。因為眼部的皮膚是最容易起皺紋的，所以眼霜一定要盡早用，在皺紋出現之前用最好，未雨綢繆永遠比亡羊補牢好。尤其是對於皮膚比較缺水，環境比較干，以及經常加班熬夜的同學。

5.乳液/面霜

面霜和乳液都具有很好的鎖水功能，可以減少水分散失、營養肌膚。面霜含的油脂多一點，保濕功能更好一些；乳液含水多一些，更輕柔一些。因為乳液質地輕薄，觸感柔和，更容易被肌膚吸收，適合中性肌膚和油性肌膚尤其是夏季；而面霜的滋潤性比乳液好，適合乾性尤其是秋冬季節使用。

6.防曬

防曬是我一直都很強調的，太陽輻射可以直接促進黑色素的產生導致皮膚變黑，嚴重的會留下曬斑並且留下痕跡。除此之外，還會增加皮膚癌的發生率。經過暴曬的皮膚會缺水嚴重，致使皮膚提早老化，失去光澤！所以防曬一定要做好，尤其是在陽光強烈的夏天，防曬霜，太陽傘這些統統用上，不要省。

『伍』 春季護膚注意事項，春季護膚有哪些問題需要注意的呢

1、注意清潔。氣溫升高，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，清潔不夠易長痘。

2、防過敏。春季過敏原較多，不要太靠近花粉、粉塵等。

3、防曬。陽光越來越燦爛，紫外線也越來越強，不防曬易曬黑甚至曬傷。

4、謹慎祛角質。祛角質過多易導致皮膚敏感，抵抗力弱。

5、用清爽護膚品、化妝品。春天皮膚油脂分泌增多，不宜用較油性的護膚品和化妝品，建議換成水潤、清爽的。

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『陸』 春季護膚有哪些需要特別注意的

一年之計在於春，春季護膚的注意事項，有這些

①春季防曬應根據防曬指數選擇使用防曬乳在春天，人們應當選擇使用清爽型的防曬乳。我們可以根據防曬指數（SPF），即皮膚能夠抵擋紫外線的時間倍數來選擇防曬乳。據《廣州日報》報道，一般日常戶外活動，使用SPF30以下的防曬產品即可，但若是到海灘上玩耍，就需要使用SPF達到30至50的防曬產品了。

②防過敏：皮膚護理和遠離過敏原同等重要

春季做好護膚工作能有效防止皮膚過敏。消費者可以選擇植物和礦物原料的「綠色」護膚品，減少化學添加劑對肌膚產生的刺激，降低肌膚過敏的可能性；在增強皮膚抵抗力的同時也要遠離過敏原，比如對於花粉過敏的人，一定注意不要近距離接觸花朵等過敏原

③保證優質睡眠，糾正不良睡姿好的睡眠是肌膚護理的重要「營養品」。據《羊城晚報》報道，《黃帝內經》中指出「陽氣盡則卧，陰氣盡則寤」。睡眠要與自然界的晝夜節律相適應，晚上11點到凌晨1點是「子時」，此時陰氣最盛，陽氣最弱，及時睡眠並盡早進入深睡階段，可保養精氣，提高免疫和身體修復機能；如果連續熬夜，黑眼圈、金魚眼、蒼白肌立馬會顯現出來

④清潔和保濕一樣重要

最後還要勤用保濕噴霧哦。