沒有防曬怎麼護膚
Ⅰ 怎麼護膚
化妝品使用順序使用有講究
一般來講，化妝品的使用順序是以我們所使用產品分子的大小來選擇它的順序，通俗講就是依照化妝品的稀薄和干稠的程度來使用化妝品，一般越稀薄的可以用在最前面；油性成分越高的就可以放在最後使用。比如柔膚水、化妝水等水質的護膚品應該在潔膚後最先使用，而像凝膠這類可以迅速地縮緊皺紋、縮小毛孔的化妝品則可在精華素之後使用；最後才使用一些乳液或者是霜之類的護膚品，因為像這種油狀類的化妝品通常是在表面上發揮作用，它能夠帶入皮膚的營養成分能夠到達的只有0．6‰，所以說如果先使用了稠度、油性含量比較高的化妝品，就會在皮膚的表面形成一個包裹層，會不利於高營養化妝品的營養成分到達皮膚的深層。
注意！不同的化妝品品牌不宜交叉使用
護膚品不宜交叉使用，因為不同品牌的化妝品在配方和配伍方面都是很有講究的，如果交叉使用可能會出現一些不好的化學反應，可能會給皮膚帶來一些困擾和問題。另外，多種功效的化妝品重疊使用也不太好，因為這樣不但起不到良好的作用，還會給你皮膚帶來更多的負擔。
注意！選擇化妝品分三級
建議分為三個級別選擇護膚品，第一級則是最初級的化妝品種類，這其中至少需要有一瓶清洗用的產品、一瓶面霜以及一瓶不能缺少的防曬霜；二級化妝品選擇上就有了一個細分，比如清潔方面最好有淺度的清潔品，還有一個深度的清潔品，淺度清潔就是清潔皮膚表面的一些污垢、灰塵，而深度的清潔主要是可以清潔皮膚的角質層，做一個比較徹底的清潔。另外，一定要有早晚使用的日霜和晚霜，這樣可以針對不同的時間段，對皮膚作一個調整，同時還有你必須增加眼霜，此外呢，還要增加精華素，它比較利於皮膚的吸收，針對皮膚不同的情況，可選用不同功效的精華素；那麼三級也就是頂級化妝品的種類選擇，在一、二級的基礎之上一定要增加面膜，面膜它是一種高效產品，它能夠比較快速地對皮膚進行調整。另外，還要增加一些修養用的一些化妝水，此外面霜方面可選用功效性的產品，比如說抗衰老、祛斑等種類的面霜。簡而言之，三級化妝品最大的區別就在於選擇一些營養性的和針對性更強的化妝品，而不是普通的保濕和調養性的化妝品。
解決皮膚問題的根本——防曬
女性護膚最重要的就是要注意防曬，如果防曬問題解決得好，女人一生的皮膚護理問題就能夠得到很好的解決。我認識的一位朋友是美國一個著名美容機構的美容師， 今年50多歲的她，同5年前的她沒有太大的變化。我真的很奇怪，因為，亞洲女性45至50歲是衰老最快、變化最大的一個階段，但我發現她這5年基本上沒有什麼變化，甚至比以前整體狀態還好一些。當我追問她有什麼樣的護膚方面妙訣時，她開玩笑地跟我說：「我每走一步路，出門一步，都會打傘。」後來和她接觸多了，我發現其實出門一步打傘顯得有點誇張，但是出門走5步她是一定會打傘，而且一定會使用比較多的防曬霜。事實告訴我們注意防曬，確實能延緩皮膚衰老。美國著名的護膚專家曾說過：「假設把一個嬰兒放在遠隔紫外線的地下深層， 100年之後，盡管可能其他的很多器官已經腐化，但是他的皮膚的皮質還會和他剛生下來的時候一樣。」這也就說明皮膚這個器官在沒有紫外線的情況下衰老是非常緩慢的。
注意！一定要天天防曬、時刻防曬
其實保養皮膚最重要的就是堅持時刻防曬。每天一定要選用帶有防曬指數的面霜，或者選用專用的防曬霜。強烈推薦資生堂SPF15的防曬霜，因為它的味道也比較清爽，而且它的手感也是非常好。另外，使用防曬霜應該是出門前30分鍾，清潔完皮膚就應該使用，此外在室內大家也不要覺得是會隔離紫外線，其實紫外線可以穿透雲層，也可以穿透牆壁，因此在室內上班的時候也一定要使用防曬霜。另外，如果有戶外活動，建議大家使用加強型的防曬霜，如果你確實忘了帶防曬霜，也可以打傘、用防曬帽或者說頂一個雜志。另外，化濃妝也是一個防曬的好方法，因為粉底、乾粉塗抹在臉上時，也有隔離紫外線的作用。
教你如何清潔皮膚
目前，在國際美容行業中，服務項目最重要的是皮膚的清潔，因此我們不難發現清潔在護膚中的重要性。很多女性十分迷戀新的美容技術，其實，如果能夠把皮膚徹底地清潔干凈，護膚的問題就已經解決了80％。所以提醒女性朋友一定要非常重視清潔皮膚的方法，皮膚清潔主要是有三個方面的問題：一是要清潔掉沾染在皮膚上的一些灰塵、細菌和污垢；二是清除皮膚自體每天要分泌出的油垢和汗液；三是清潔在皮膚上的化妝品，如果化妝品不及時清潔，那麼皮膚就會像長年累月地浸蝕在一個不清潔的液體或者膏體之中，長期這樣，皮膚就會受到嚴重的侵害。洗臉事實上就要給皮膚一個沒有污染、沒有侵害的狀態，這樣會有利於激發肌膚的活力，同時也讓皮膚得到徹底的放鬆。皮膚正確的酸鹼值應該是在4．5到6．5，而日常潔面用品的鹼性會破壞皮膚的酸鹼值，因此，洗臉後要使用像平衡水或是爽膚水對皮膚進行快速的調節。
注意！洗臉最好每天3次
另外，清潔臉部的次數，最好是每天3次。早上的清潔主要是清潔掉自體一個晝夜排泄出來的污垢和油垢；中午時候的清潔主要是清潔掉在我們上班途中、工作環境中受到的一些污染；而晚上的清潔則是徹底地通透毛孔，讓自己能夠擁有輕松的皮膚狀態，並能夠在晚間得到好的恢復。同時，清潔完皮膚之後，應該在皮膚比較濕潤的時候使用化妝品，同時也應盡快地使用比較保濕的營養霜，這樣才能夠完成一個完整的清潔工作。
望採納
Ⅱ 夏季護膚與防曬的正確順序應該是怎樣的
夏天來了，陽光明媚，紫外線愈加強烈，對於愛美的人來說夏季護膚和防曬必不可少。有效護膚和防曬才能保養好自己的皮膚，那麼夏天護膚防曬步驟的先後順序是什麼？
第二步上化妝水
化妝水是最基礎的護膚產品，也是必不可少的護膚品之一。護膚水可以軟化皮膚角質，給皮膚補水和保濕，增加皮膚滋潤度。使用化妝水，需要先給面部補水保濕，用手或者用化妝棉把爽膚水均勻塗抹臉部皮膚上。
第三步塗上乳液
塗上乳液，可以增加皮膚滋潤度，增強保濕效果。這樣再進行後續護膚的時候，產品會更服帖，使用效果也更好。乳液最主要的作用是鎖住水分，但若是使用覺得臉上很油的話，這一步也是可以忽略不使用的。
第四步塗防曬霜
前面護膚步驟都做好之後，就可以塗抹防曬乳，像脖子、臉和皮膚其餘裸露在外面的部位都要塗抹上。防曬霜在塗抹的時候，先點塗在臉上的各個位置，然後再用指腹把防曬霜塗抹均勻。使用防曬霜的時候，防曬霜的用量一定要足夠，這樣才可以起到足夠的防曬效果。
一般防曬乳需要一枚硬幣大小，面霜型的防曬霜要杏仁大小的量。在室外活動防曬霜一般三個小時就需要補塗一次，如果是在房間里大概5、6個小時補塗一次就可以。
第五步塗隔離霜
用完防曬霜之後，如果有化妝的需要，可以再使用一款隔離霜。隔離霜可以有隔離外界污染、臟空氣、紫外線和彩妝，有效的保護皮膚，減少彩妝產品對皮膚的傷害。
第六步上粉底液
如果需要化妝，粉底液是必不可少的，它能夠均勻膚色和遮瑕。
夏季紫外線強度高，是很容易讓我們的肌膚變黃變黑的，如果嚴重的話有可能會造成你色素沉著，然後引起色斑的加重，導致我們臉部水分容易流失。所以不僅要去補水保濕，同時也要注意好防曬。
Ⅲ 夏天護膚，怎麼才能更好的防曬
夏天怎麼防曬最好
【1】看時間段出門
夏天的太陽那叫一個火辣啊，不過呢太陽的火辣程度也是分時間段的，想要更好防曬的朋友們最好選時間段出門哦！早上和傍晚的太陽輻射小，最好是這個時間段出門了。中午那段時間太陽是最毒的，盡量少在那個時候出門。
上班一族一般都是早出晚歸，所以也能很好地防曬了。如果中午實在要出門，一定要撐傘塗防曬霜哦！
【2】塗防曬霜
很多人都知道防曬要塗防曬霜，但大家應該知道的是，防曬霜必須是出門前的二十分鍾塗抹才有效哦！希望大家能根據陽光的火辣程度來塗抹防曬霜，陽光非常毒辣可以塗厚一些。防曬霜要隨身攜帶哦，最好隔兩三個小時補一次。
【3】少露出皮膚
想要更好防曬，出門的時候當然少不了全副武裝的，盡量少露出你的皮膚。出門必備的防曬傘，防曬衣，防曬霜，墨鏡帽子等，能保護遮擋我們的皮膚。不過呢有些傘是完全沒有防曬功能的，還是選防曬傘比較好，否則和不撐傘沒什麼區別~
【4】曬後保養
哪怕是全副武裝出了門，那也屬於經過了太陽直射了，紫外線的威力不可小覷。曬後的保養工作必須要做，曬後做個補水面膜或者擦身體乳等，都能為肌膚補水。這樣才能完美防曬，減少紫外線對皮膚的傷害哦~
【5】多補充維生素
夏天時可以多吃美白食物哦，也別忘了維生素的補充。維生素c和e是最好的美白物質，例如西紅柿，檸檬和西瓜等，都有著豐富的維生素。而芹菜韭菜這種食物對於美白就不太有利了，盡量少吃。夏天除了要補充營養以外，最好多喝水為身體補充保持水分哦！
Ⅳ 隔離與防曬哪個更重要如何使用才能護膚
防曬更重要。在基本護膚之後，可以先塗抹防曬霜，再塗抹隔離，可以更好的護膚防曬。
Ⅳ 防曬霜是在哪個步驟塗護膚的最後一步呀
防曬霜是在哪個步驟塗?防曬霜妹子們都知道要塗，但是卻不知道究竟該塗在哪一個步驟，所以下面就是來告訴妹子們防曬霜究竟在哪個步驟塗，一起來看看吧。防曬霜是在哪個步驟塗
防曬霜一般是在護膚的最後一步進行，即妹子們在使用防曬霜之前，需要做好基礎的護膚步驟，包括潔面-護膚水-眼霜-精華液-乳液or面霜等，最後再塗抹防曬霜就可以啦~
防曬霜怎麼塗
妹子們在塗抹防曬霜的時候，需要注意的一點是防曬霜並不屬於護膚產品，所以塗抹之後並不需要按摩促進吸收，只需要輕輕拍打至防曬霜成膜就可以了。切記不要多此一舉的按摩喲，這樣很有可能會引起肌膚出現搓泥現象喲~
防曬霜塗多少
妹子們在塗防曬霜的時候，一定要注意用足量!因為防曬霜沒有用足量的話，是並不能發揮出最好的防曬效果的!妹子們在塗防曬霜的時候，至少要保證每平方厘米的肌膚上有2mg的防曬霜，大概一個硬幣大小的量，這樣才能保證防曬霜發揮出效果!
防曬霜使用注意事項
妹子們在護膚完之後使用防曬霜的時候，一定要注意的是等護膚品完全被肌膚吸收之後，才能塗抹防曬霜，不然防曬霜很容易和護膚品中的成分發生反應，從而出現搓泥現象，這樣既影響護膚品的效果，也會影響到防曬霜的效果喲~
防曬霜是在哪個步驟塗?防曬霜妹子們都知道要塗，但是卻不知道究竟該塗在哪一個步驟，所以下面就是來告訴妹子們防曬霜究竟在哪個步驟塗，一起來看看吧。
防曬霜是在哪個步驟塗
防曬霜一般是在護膚的最後一步進行，即妹子們在使用防曬霜之前，需要做好基礎的護膚步驟，包括潔面-護膚水-眼霜-精華液-乳液or面霜等，最後再塗抹防曬霜就可以啦~
防曬霜怎麼塗
妹子們在塗抹防曬霜的時候，需要注意的一點是防曬霜並不屬於護膚產品，所以塗抹之後並不需要按摩促進吸收，只需要輕輕拍打至防曬霜成膜就可以了。切記不要多此一舉的按摩喲，這樣很有可能會引起肌膚出現搓泥現象喲~
防曬霜塗多少
妹子們在塗防曬霜的時候，一定要注意用足量!因為防曬霜沒有用足量的話，是並不能發揮出最好的防曬效果的!妹子們在塗防曬霜的時候，至少要保證每平方厘米的肌膚上有2mg的防曬霜，大概一個硬幣大小的量，這樣才能保證防曬霜發揮出效果!
防曬霜使用注意事項
妹子們在護膚完之後使用防曬霜的時候，一定要注意的是等護膚品完全被肌膚吸收之後，才能塗抹防曬霜，不然防曬霜很容易和護膚品中的成分發生反應，從而出現搓泥現象，這樣既影響護膚品的效果，也會影響到防曬霜的效果喲~
Ⅵ 白天沒有化妝也沒有塗防曬霜晚上用怎樣清潔面部
這個要看個人的膚質，但一般來說都是可以使用洗面奶清潔的，也可以選擇用溫熱水清潔足以。
Ⅶ 做完護膚,忘記塗防曬了,直接用了氣墊,怎麼辦
做完護膚忘記塗防曬了直接用了氣墊是沒關系的，現在很多氣墊都是防曬，遮瑕，提亮膚色為一體的，只要不是經常在室外活動，不擦防曬也是可以的，基本上氣墊的防曬都是在10倍左右的，在室內和上下班的人群直接使用氣墊不擦防曬也是可以的。如果經常外出，戶外活動時間較長就需要擦了，忘記擦防曬也沒有關系，在擦完氣墊後補塗防曬即可，並不會影響防曬的效果的。
補塗防曬正確做法：
1、補擦防曬乳液
第一種方式特別適合中午本來就要重新補妝的室內上班族：這類型的人大多待在具有空調的室內，補妝的頻率和補擦防曬乳液的頻率相同，所以趁此機會好好重新做一遍，事半功倍。
2、補擦有防曬系數的防曬粉底
第二種是適合本來就只化淡妝的女生：這類型的人本來就只化一點粉底修飾膚色，每隔一陣子重新補擦粉底應該同時具備補妝與防曬的功能。
3、補擦有防曬系數的防曬粉餅
第三是適合需要常常補擦又怕妝糊掉的人或是油性肌膚的人：這類型的人輕輕撲一層蜜粉或粉餅，應該沒有任何藉口了，但要注意的是蜜粉的防護力較差，要記得勤能補拙。
Ⅷ 夏天應該怎麼樣正確護膚
夏天因為日曬、流汗、出油等，肌膚很容易出現各種問題，夏季護膚是項艱巨的工作。高溫難擋，皮膚遭殃，夏天如何正確護膚呢?
飲食睡眠運動，打造健康肌膚必不可少的三大要素。
▶要想擁有健康的蛋殼肌，我們除了日常的護膚以外，還要注意飲食、休息、心情等因素的影響。不管是油性皮膚還是乾性皮膚，日常飲食少糖、低脂、高纖、牛奶、維生素和礦物質錯不了。
▶「美容覺」充足的高質量的睡眠能幫助你保持最佳的狀態，使你看起來更加年輕。當我們處於睡眠狀態時，皮膚能以多種方式進行自我修復和恢復。
▶運動可以出汗，促進肌膚新陳代謝，排出體內廢棄物。運動還可以加速血液循環。運動可使皮膚帶來短期透亮、彈潤的效果。
Ⅸ 白天沒有擦防曬霜，曬太陽回來後在擦曬後修復之前要不要先洗洗面奶，擦爽膚水什麼的。
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
肯定要先清潔的,雖然你出去沒有擦防曬,但也吸了不少灰塵,還分泌有油脂和汗液,這些你都要清潔干凈才能擦產品,不然你毛孔都被臟東西堵塞了,是吸收不了其它營養的!清潔完再按正常程度護膚即可!每次都要清潔掉再重新擦!
防曬霜推薦使用：薇姿清爽防曬噴露SPF30PA，噴頭包裝，方便隨時隨地使用；同時適合大范圍身體肌膚使用，質地清爽，不油膩，防水配方，不含防腐劑。保護皮膚免受UVA和UVB的傷害:防止皮膚曬傷，使膚色持久均勻，最重要的是，日光防護系列能過濾UVA，這個導致皮膚提前老化的射線，給你的皮膚以長時間的保護。
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