蜂蜜怎麼美白護膚

Ⅰ 蜂蜜怎麼美白皮膚

蜂蜜是一種效果非常顯著的美白產品，長期吃蜂蜜的話大家的皮膚就可以得到明顯的改善。因為蜂蜜本身就可以促進人體的新陳代謝，幫助大家更快地將體內的垃圾排出來，從而使人們的皮膚煥然一新。但是大家要注意蜂蜜的正確使用方法，否則也達不到應有的效果。那麼，用蜂蜜怎樣美白呢?
1、蜂蜜可以美白嗎
理論上來說，蜂蜜確實可以美白，在很多蜂蜜的研究裡面都表明，蜂蜜是有很好的美白效果的，如果我們在內服或是外服的時候，都可以有效地改善自身的營養情況，增強我們自身的抵抗力，促進皮膚的新陳代謝，對保持皮膚的彈性與濕度都有著很好的作用，使得皮膚更加的雪白，柔軟，起到理想的養顏美容作用。
2、如何用蜂蜜美白
蜂蜜可以做成多種不同的面膜，這些面膜對於美白效果都是非常好的，可以做成蜂蜜牛奶面膜
雞蛋清面膜等等，也可以直接用蜂蜜洗浴，，只要人們能夠堅持使用，那效果就會很快地表現出來的。
3、蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鍾後洗去，每日1次。

Ⅱ 3天蜂蜜美白的方法是什麼

1、第一天、洗臉美白

在蜂蜜洗臉前先用溫水做一個臉部清潔，然後可以直接用純天然的優質蜂蜜進行洗臉，或者准備一盆溫水，倒入適量的蜂蜜後攪拌均勻，再用蜂蜜水洗臉。用蜂蜜洗臉時最好邊洗臉邊按摩，這樣可以放鬆面部肌肉，也能幫助皮膚更好的吸收蜂蜜中的營養，讓蜂蜜洗臉美白的效果更好。

2、第二天、去死皮

蜂蜜去除死皮的功效是非常可觀的。內含的促進血液循環的成分，會使皮膚變得光滑柔嫩。將適量紅糖、蜂蜜和檸檬汁混合在一起成膏狀，均勻塗抹在皮膚上，以畫圈的動作按摩約30秒鍾後，再用清水沖洗干凈。根據皮膚具體情況，通常每周3~4次，美膚效果非常明顯。

3、第三天、快速除痘

蜂蜜中含有各種豐富的營養物質，對肌膚護理有很棒的效果，還具有一定的抗菌消炎功效。由於蜂蜜有極強的黏性，它可以輕松在抗菌治療的同時形成一道保護屏障，抵禦各種感染。直接沾取適量的蜂蜜塗抹在長痘痘的位置，待20分鍾左右用水洗凈即可。

蜂蜜美白的的好處：

1、蜂蜜是水溶性的保濕劑

2、給肌膚補充營養

蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養狀態，使皮膚細膩，保持自然紅潤，還有利於延緩皮膚細胞的衰老，從而起到延緩或減輕皺紋等作用。

3、蜂蜜親膚性極強

由於蜂蜜的親膚性相當高，蛋白質分子大小與皮膚組織相近，吸收滲透力佳，能迅速補充皮膚的養分，乾性和敏感性肌膚最適合不過。

以上內容參考 網路-蜂蜜美容法

Ⅲ 蜂蜜美容的方法

1、洗臉美白

在蜂蜜洗臉前先用溫水做一個臉部清潔，然後可以直接用純天然的優質蜂蜜進行洗臉，或者准備一盆溫水，倒入適量的蜂蜜後攪拌均勻，再用蜂蜜水洗臉。用蜂蜜洗臉時最好邊洗臉邊按摩，這樣可以放鬆面部肌肉，也能幫助皮膚更好的吸收蜂蜜中的營養，讓蜂蜜洗臉美白的效果更好。

2、去死皮

蜂蜜去除死皮的功效是非常可觀的。內含的促進血液循環的成分，會使皮膚變得光滑柔嫩。將適量紅糖、蜂蜜和檸檬汁混合在一起成膏狀，均勻塗抹在皮膚上，以畫圈的動作按摩約30秒鍾後，再用清水沖洗干凈。根據皮膚具體情況，通常每周3~4次，美膚效果非常明顯。

3、快速除痘

蜂蜜中含有各種豐富的營養物質，對肌膚護理有很棒的效果，還具有一定的抗菌消炎功效。由於蜂蜜有極強的黏性，它可以輕松在抗菌治療的同時形成一道保護屏障，抵禦各種感染。直接沾取適量的蜂蜜塗抹在長痘痘的位置，待20分鍾左右用水洗凈即可。

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蜂蜜的好處：

1、改善睡眠

蜂蜜是幫助睡眠的良葯，因為它是一種能作用於全身的鎮靜劑。可以在臨睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草（可以單取一種，也可以混合），用35攝氏度溫水沖制，就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。

2、抗過敏

蜂蜜可緩解花粉等引起的過敏症，長期服用，還可緩解哮喘症發作。每天喝一勺蜂蜜可遠離哮喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。

3、抗疲勞

蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜，15分鍾就可明顯消除疲勞症狀。腦力勞動者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。運動員在賽前15分鍾服用蜂蜜，可幫助提高體能。

Ⅳ 用蜂蜜怎麼自製做面膜，蜂蜜面膜怎麼做最美白

1、蜂蜜雞蛋面膜
取雞蛋清1個放碗中攪動至起泡，然後加入蜂蜜20克調勻。洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上，使其自然風干，30分鍾後用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白皮膚功效。
2、蜂蜜檸檬面膜
取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調勻。洗臉後均勻塗於面部，20～30分鍾後洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩。
3、蜂蜜橄欖油麵膜
取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上，覆蓋於面部，20分鍾後揭去洗凈，每周2～3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚乾燥者尤為適宜。
5、蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鍾後洗去，每日1次。此面膜能營養皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。
7、蜂蜜黃瓜面膜
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
10、蜂蜜番茄面膜
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
11、豆腐蜂蜜面膜
將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。假如15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鍾後洗干凈，皮膚白而透明。
12、酸奶蜂蜜面膜 ：酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
13、維生素麵膜
取一個生雞蛋黃，一勺植物油、半勺蜂蜜和半個橙子的汁攪勻，塗在臉上，15分鍾後洗去。
17、蜂蜜雙仁面膜（去斑）
將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成細分，加入適量蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前塗在斑點上，第二天早晨洗凈，敷三個星期後，斑點會逐漸變淡，治療時要注意防曬。
18、蜂蜜甘油麵膜（補水）
蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20－25分鍾後小心將面膜去掉即可，這種面膜可用於普通、乾燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30－45天一個療程。

Ⅳ 蜂蜜直接塗臉也可以達到美白的效果嗎

蜂蜜直接塗在臉上會美白的。稀釋後塗敷面部不會堵塞毛孔，一個小時後將蜂蜜洗掉。

1、用蜂蜜洗臉能夠加快我們肌膚的新陳代謝，增強肌膚的抗菌力和活力，能夠有效的減少黑色素的沉積，預防肌膚乾燥，讓我們的肌膚更加的白皙、細嫩、光滑，同時還能夠預防粉刺和消除皺紋等，起到美容護膚的功效。

2、常用蜂蜜塗抹的皮膚，其表皮細胞排列緊密整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。通常塗抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩，也可以用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕地擦臉。

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美容功效

1、蜂蜜黃瓜面膜（美白除皺）

取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精 數滴調勻後塗面，20～30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

2、蜂蜜珍珠粉面膜

准備一個干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。

使用前，先用溫水把臉洗凈，然後用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過30分鍾後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。

3、紅酒蜂蜜面膜（美白滋養）

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。

Ⅵ 蜂蜜美容方法大全

做個「蜂蜜美人」

和男友約會回來，在家門口他第一次輕輕地親了親我的臉頰。我的臉都紅了，這可是我和他的第一次親密接觸啊。可是就在我要轉身的時候，他又狠狠地拽了我一把，然後把鼻子湊到我的臉上來，使勁聞了聞，「什麼味兒呀？甜甜的，真好聞。」我笑了笑沒有告訴他，那可是我的秘密哦。
聽媽媽說，外公年輕的時候是個遠近聞名的養蜂專家。我的外婆，從年輕的時候，就開始用家裡的蜂蜜來美容，所以從照片上看，60多歲的外婆看起來還非常年輕。我的媽媽又把外婆留下來的蜂蜜美容秘方一字不漏地傳給了我。現在，我的皮膚光潔細嫩，沒有皺紋斑點，靠的就是這秘方。而他，聞到的就是那甜絲絲的蜂蜜香。
我把我D1Y的小秘方貢獻出來，希望MM們也可以和我一樣，變得美麗又「好聞」。

■功效一：使皮膚光潔、細嫩
蜂蜜+水：蜂蜜含有大量能被人體吸收的氧基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的作用。用蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。
蜂蜜+醋：蜂蜜和醋各1～2湯匙，溫開水沖服，每日2～3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

■功效二：減少皺紋，緊縮面部皮膚
蜂蜜+蘋果+乳脂：將蘋果煮熟，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏敷面，可使皮膚光潔潤滑。
蜂蜜+雞蛋清：蜂蜜50克，加入雞蛋清，把兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，待自然風干後，用清水洗去，每周兩次。

■功效三：祛斑
蜂蜜+甘油+水+麵粉：蜂蜜l份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鍾後，用清水洗去，此法適用於乾燥性皮膚，可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。

■功效四：保濕
蜂蜜+奶粉+雞蛋清：蜂蜜1匙、奶粉1匙、雞蛋清適量，混合均勻製成面膜，用棉簽將其在臉上塗上薄薄層，20分鍾後用溫水洗去。連續使用一個月，對皮膚乾燥者有明顯效果。【摘自《婚育與健康》2008年第2期 蕊珠/文】

蜂蜜護膚，很甜很美麗

一、外敷篇

（一）、不同膚質基礎護理
1、乾性皮膚：
配方：蜂蜜20克，蛋黃1個
方法：將蜂蜜、蛋黃混合調勻，塗抹在臉上，10~15分鍾後用溫水洗去，每日一次。
2、中性皮膚：
配方：蜂蜜20克，檸檬汁1克
方法：將蜂蜜、檸檬汁混合調勻，洗凈臉後塗於面部，10—15分鍾後用涼開水洗去，每日1次。
3、過敏性皮膚：
配方：蜂蜜1匙，木瓜1/4個，橄欖油數滴
方法：將木瓜搗爛，加入蜂蜜、橄欖油混勻調成糊狀，洗凈臉後敷於面部，15~20分鍾後用清水洗去。

（二）、面部抗皺系列
1、養顏除皺
配方：蜂蜜10克，蜂花粉5克，蛋清1個，西瓜皮1塊
方法：先用西瓜皮擦臉，5分鍾後再把蜂蜜蛋清、蜂花粉的混合液塗於臉上，40分鍾後用清水洗去。
2、滋潤皮膚，消除皺紋
配方：蜂蜜10克，雞蛋清2個
方法：將雞蛋清攪起泡，加入蜂蜜攪勻，晚上臨睡前用軟毛刷均勻塗於面部，次日早晨用溫水洗凈，2天1次。
3、減少面部皺紋，使皮膚潔白細膩
配方：蜂蜜15克，雞蛋清2個，酸奶適量
方法：將以上三味混勻，塗面。20分鍾後用清水洗去。

（三）、肌膚細潤優化系列
1、防止皮膚老化：
配方：蜂蜜、橄欖油
方法：洗凈面部，取一茶匙蜂蜜，加數滴橄欖油攪勻塗於面部，輕輕按摩10~20分鍾，每晚一次，次日早晨洗掉。
2、治療皮膚粗糙皸裂：
配方：蜂蜜30克，桃仁20克
方法：桃仁用開水浸泡，去皮尖，研細如泥狀，與蜂蜜混勻後加入適量水稀釋，塗擦皮膚，每日1~2次。
3、香身美容：
配方：蜂蜜5~10克，干菊花15克
方法：將干菊花入水中煮開，20分鍾後加入蜂蜜，沐浴。

（四）、祛斑凈膚系列
1、祛雀斑
配方：蜂蜜、冬瓜籽、核桃仁各10克
方法：將冬瓜籽、核桃仁共炒研末，加蜂蜜調和，睡前塗於面部，次日早晨用溫水洗去。
2、清除面部黑斑，防止雀斑再生：
配方：蜂蜜、蜂王漿、桑葉汁各適量
方法：將蜂蜜、蜂王漿、桑葉汁混合用於塗面，20分鍾後洗去。

二、口服篇

（一）、保健養生，調理氣色系列
1、美容護膚，健體養顏
配方：蜂蜜25克，蜂王漿3克，大棗5枚，桂圓肉5克，松子仁20克，核桃肉20克
方法：將大棗用開水浸泡於杯中，將桂圓肉、松子仁、核桃肉搗爛如泥，加蜂蜜、蜂王漿拌勻，待大棗水在50攝氏度左右時加入，飲用。
2、補五臟，美容顏：
配方：蜂蜜5克，絞股蘭10克，綠茶2克
方法：將絞股蘭烘焙，研粗末與茶葉共同用沸水沖泡10分鍾，稍冷卻後加入蜂蜜，每日服一劑。
3、益氣補血，駐顏悅色：
配方：蜂蜜適量，土豆500克，紅棗30枚
方法：將土豆煮熟去皮壓成泥，紅棗煮爛去核，兩者拌勻，製成圓餅，放鍋中隔水蒸10分鍾即成，稍涼後澆上蜂蜜，隨意服食。
4、養顏護膚，延年益壽：
配方：蜂蜜30克，松子仁30克，核桃肉30克
方法：將松子仁與核桃肉用開水浸泡，去除薄皮，共搗爛如泥，加蜂蜜拌勻，分2次沖化飲用。

（二）、養顏功能性系列
1、美白祛斑
配方：蜂蜜20克，醋20克
方法：蜂蜜和醋混合用溫開水沖服，每日2~3次。
2、減退黑色素，使肌膚細膩白嫩：
配方：蜂蜜30克，西紅柿30克，黃瓜30克，玫瑰花適量，檸檬汁適量
方法：將西紅柿去皮去籽，與黃瓜、玫瑰花同碾碎，到汁過濾，加入蜂蜜、檸檬汁混合調勻，隨時飲用。
3、消除黑眼圈：
配方：蜂蜜100克、枸杞50克，豬肝200克
方法：先將枸杞洗凈加水燉20分鍾，，再將洗凈切片的豬肝放入燉爛，稍涼後兌入蜂蜜即可。
4、滋潤皮膚，適用於皮膚乾燥：
配方：蜂蜜8克，薑汁2克，食醋15克
方法：將蜂蜜、薑汁、食醋倒入杯中混勻，沖入5倍量涼開水，攪拌均勻後即可飲用，每日1劑。【摘自《知識文庫•熟男熟女》2008年第7期】

Ⅶ 蜂蜜配什麼美白效果好

蜂蜜確實有美白的效果，這主要和它含有的營養物質有關，蜂蜜中不僅含有葡萄糖、果糖、活性酶等物質，還含有豐富的維生素，其中維生素C可以促進肌膚的代謝，幫助將肌膚真皮層沉積的黑色素代謝排出。

大家可以將牛奶、雲南香蜜和雞蛋清適量的混合在一起，將混合液塗抹在臉上，15分鍾左右用溫水洗凈。雞蛋清的吸附力很強，與蜂蜜混合可以清除毛孔中的臟東西，疏通堵塞的毛孔。讓抗氧化物質和其他小分子物質更好的進入肌膚底層，幫助清除黑色素。還能增加肌膚彈性，平緩細紋，堅持每周敷2次可以逐漸讓你的肌膚白皙有光澤、細嫩光滑。

Ⅷ 蜂蜜怎麼做面膜可以祛斑美白

可以用蜂蜜搭配牛奶和維E做面膜，牛奶可以幫助肌膚美白，三者疊加使用可以讓皮膚更加光滑。蜂蜜還可以搭配橄欖油做面膜，具有抗衰老和祛斑功效。珍珠粉也具有美白功效，和蜂蜜攪拌後敷於臉上可以幫助美白祛斑。
1、牛奶維E蜂蜜面膜
牛奶有美白肌膚的作用，加上蜂蜜和維E，可以讓皮膚更加柔軟、光滑。
做法：把一茶匙牛奶和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一點蛋清，然後充分攪拌把它們全部混合，敷在臉部15分鍾，然後用溫水洗凈。
2、橄欖油蜂蜜祛斑面膜
橄欖油富含維生素A，同蜂蜜的多種氨基酸配合，有顯著的抗衰老和祛斑潤膚的功效。
將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均，然後把消毒紗布浸在油中。取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鍾後取下。
3、珍珠粉蜂蜜美白面膜
將蜂蜜、蛋白、珍珠粉和少許檸檬精油調勻成糊狀，直接塗於面部。每周1次。臉部清潔洗凈後，取適量面膜均勻敷在臉部，15-20分鍾後再用手指將微乾的面膜搓掉，用清水將臉洗凈。

Ⅸ 最簡單的用蜂蜜美白的方法

聽說每天早上用蜂蜜水洗臉
美白，平滑，收毛孔
蜂蜜+珍珠粉，面膜敷臉

其實你想美白，可以試試用酸奶當面膜
每次吃完酸奶，不是都會剩下一點點嘛，加一點點水（如果擔心皮膚對酸度敏感），然後洗過臉用這個酸奶摸臉上，幹了再抹，反復
不麻煩，還省錢
真的有效果

Ⅹ 蜂蜜蜂蜜怎麼敷臉 直接抹到臉上

對，蜂蜜可以直接敷在臉上。

洗干凈臉後，把蜂蜜直接敷在臉上，具有消除皮膚炎症、美白緊致皮膚的功效。蜂蜜中有一些可以殺菌的天然物質，可以起到殺菌消炎的作用。一般隔一天敷一次就可以達到很好的療效。

(10)蜂蜜怎麼美白護膚擴展閱讀

蜂蜜敷臉的好處有：

1、減少肌膚炎症：蜂蜜具有很好的解毒、消炎和抗菌的作用，有助於保護皮膚創傷面、促進皮膚細胞再生的作用，用來塗抹面部可以有助於肌膚損傷的癒合。

參考資料來源：網路-蜂蜜