高中男生怎麼護膚才是正確的

『壹』 高中生該怎麼做護膚

感謝邀請：
今天恰好和一個小妹妹聊到了護膚，16歲。
由於環境的變化，電子產品的高頻使用，現在護膚已經不能參照10年前的方法了，畢竟，現在孩子上學也蠻辛苦，睡眠不足帶來的皮膚問題也是不少的。
那高中生護膚到底怎麼做呢？
『1』處於青春期的高中生，油脂分泌旺盛，加上飲食等原因長痘痘的很多，不管什麼原因的痘痘，都要遵循一個原則，溫和清潔，補水保濕，不摳不擠，炎症重的要及時看醫生，防曬！18歲前紫外線對皮膚的傷害要佔到50%，想要10年後皮膚不長斑，防曬越早做越好！
『2』高中生的皮膚，是不適合營養高的貴婦霜的！至於功能性的美白產品，說實話，也不建議。護膚，著重於一個護字，即保護皮膚本身的代謝更新機制，補水後記得一定要鎖水保濕！保濕！保濕！光補水不保濕，就像水杯不蓋蓋子，好不容易補的水都蒸發了！建議使用含殼多糖、玻尿酸成分的保濕產品。
『3』想要白，做防曬！帽子，外套，墨鏡等物理防曬，當然還有要塗防曬霜。一年四季都要防曬，有痘痘也要防曬，可以避免炎症加重。陰雨天太陽離地面低，所以依然要防曬。冬天紫外線又不會冬眠，當然要防曬咯。千萬別偷懶。
『4』關於潔面刷，潔面儀，黑頭撕拉麵膜等，還是遠離。通過外力施暴於皮膚，你不疼，臉疼！所謂的深層清潔、去角質這些，真的不是很適合亞洲人。
『5』適當使用保濕面霜，護膚工程重點之一就有保濕這項，因為青春期皮膚的特性，建議使用含維生素B5（消炎）、葡糖苷、玻尿酸等成分的面霜，做好保濕的同時不油膩，不悶痘。
人體是個整體，皮膚也是身體狀況的照妖鏡，因此，身體內環境的健康也特別重要。

『貳』 高中的男生應該如何護膚

我滴天，現在護膚是連高中男生都開始考慮的問題了嗎？其實男孩子在高中時期會有時間經常運動，新陳代謝也是非常的好，所以只要注意皮膚清潔，用洗面奶，然後記得皮膚保濕（用大寶，哈哈）就好了呢。

『叄』 男生怎麼護膚

科學正確的護膚是分為幾個步驟的，比如最基礎的三個步驟：清潔補水保濕防曬，對應需要到的護膚品=洗面奶+水乳+防曬霜。

首先，護膚的第一步，你需要先備好1~2支洗面奶

一.洗面奶

洗面奶分為【皂基洗面奶】和【氨基酸洗面奶】，通俗點來講就是皂基潔面的清潔效果好但是刺激大，氨基酸潔面清潔力度一般但是性質更溫和

下面進入護膚的第二步：准備一瓶爽膚水

二、爽膚水

爽膚水也被人稱為化妝水/醒膚水/活膚水/柔膚水/神仙水等等,爽膚水是放在潔面後使用的，主要功效是補水為之後的護膚步驟做好鋪墊。

下面進入護膚的第三步：准備一瓶精華液

三、精華液

精華液在護膚步驟里處於一個比較重要的地位，懶一點可以省略掉爽膚水步驟，畢竟精華液也有一定的補水保濕效果成分，特別是如果有美白、抗皺抗衰老、祛斑等護膚需求那就更不能省略精華了，相比去搗鼓什麼面膜還不如用安分的使用精華液來得更簡單高效.

現在進入護膚的第四步：准備一瓶乳液or面霜

四、乳液/面霜

乳液、面霜的功效主要是保濕的，適合大幹皮、干敏皮以及混合性/偏油性膚質在乾燥的秋冬季節使用。

下面進入最後一步，也是最重要的：准備1~2瓶防曬霜

五、防曬霜

防曬是所有護膚的前提，如果不注意防曬，那麼不管你前面往臉上糊再多的水乳精華液都白費。別想著今天沒有太陽出門不用擦防曬了，前面說過了：紫外線中只有5%的UVA只穿透表皮，讓你的皮膚曬傷，剩下那95%的UVB會直接抵達你的真皮層造成皮膚老化、曬黑，

『肆』 男生怎麼護膚才是正確的

男性皮膚特質

出油：普遍中國男士皮膚都愛出油，有些盆友出油狀況非常嚴重（產油量堪比大慶油田）。造成大家滿面油光的原因有基本兩點：①使用了清潔力強的清潔產品導致皮膚水油失去平衡；②不注重日常的保濕。

粗糙、暗啞無光：這里並不是我們說的膚色黑，而是膚色沒有光彩。男性皮膚角質層偏厚（傳說中的厚臉皮），加上平時不注重去角質，特別容易導致角質堆積的現象。

長痘：男性分泌的雌性激素比女性要少很多，而雌性激素可促進透明質酸的合成，皮膚中的透明質酸多啦，就會變得水嫩嫩噠，也就是老一輩總說的：「這姑娘長得真水靈！」。正因如此，很多男士的皮膚才會出現水油不平衡的問題，水油不平衡的結果就是更容易長痘了。

Tips：小菊溫馨提示，如果有皮膚問題，包括嚴重的痤瘡、黑頭、痘印，一定要去醫院就醫！

常見誤區
很多男生都會覺得，男士護膚就一定要用男士專用的護膚品。但說實話，這是一個常見誤區，其實男士護膚品與普通護膚品最大的不同就只是調香。而無論男士還是女士，選擇最適合自己膚質的護膚品這一點才是最重要的。

常規方案

先來說一下日常基礎護膚的程序：清潔→爽膚水→精華→乳液→面霜→防曬。是不是看起來非常麻煩？嗯，我也覺得。其實這裡面有幾個可選項，如果你是油皮，可以只用乳液或精華，而如果你是干皮，那就把面霜也加起來，總之在不感到油膩的同時讓臉蛋兒保持水水的！

清潔

在清潔這個部分，常見錯誤示範三連：香皂洗臉，熱水+毛巾抹一下，洗澡用洗發水一次性帶過。這種簡單粗暴的潔面方式實在是太刺激（強力）了，過度清潔導致的結果就是水分和油脂的嚴重流失，加劇了乾燥和出油問題。所以在此小菊建議大家選擇一些以氨基酸為主要表面活性劑的溫和潔面產品~

『伍』 男生學生黨的護膚步驟大概有哪幾步

一些粗糙的男孩子從來不注重護膚，每天只用清水洗臉。作為學生黨的男生還是要學會護膚的，這樣才能吸引更多女孩子的注意，畢竟女孩子們都喜歡比較白凈的男孩子。男生的護膚步驟大概有清潔，去角質，補水，防曬等等，接下來小編就為大家詳細介紹一下。

男生經常用手機或者電腦玩游戲，經常接觸電子產品也會讓皮膚很容易油光滿面，因此需要好好清潔我們的皮膚。只有清潔到位皮膚才不會出現毛孔堵塞的現象，男孩子可以選擇一款清潔力度比較強的洗面奶清潔自己的肌膚。

各位讀者，你們知道男生的護膚步驟都有哪些嗎？歡迎在評論區里留言討論一下。

『陸』 男生怎麼護膚呢護膚品使用順序呢

男生護膚的正確步驟

1、清潔：崇尚「高清爽」

忙碌的工作、長時間勞累奔波，讓男人很容易產生汗水與油膩，因此，男士護膚的首要工作就是清潔，男人護膚崇尚「高清爽」的感覺。

用男士專用的潔面產品，只要像刷牙一樣，每日2次，每次3分鍾，就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫里，在徹底清潔、清理污垢、汗水和多餘油脂後，體驗清爽感。男士護膚的重要步驟同時還離不開剃須後的皮膚護理。

2、清理：我要「最舒適」

清潔過後，接著就要清理皮層。通常男人極少會使用緊膚水，事實上使用緊膚水就如須後水那樣重要。緊膚水可以幫助進一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔並保持肌膚弱酸性的PH值，有些含保濕因子的緊膚水更能進一步軟化皮膚，在清潔、剃須後拍上緊膚水，可以讓肌膚感覺更加舒服，還可以有效預防由於剃須造成的「內生須」

『柒』 高中生（男）怎樣護膚可以使臉部潔凈

高中的男生也可以護膚的，可以經常使用一些洗面奶讓皮膚，變得更加好一點，如果有長痘的男生也可以使用一些祛痘的產品將臉上的痘痘去掉，例如使用蘆薈膠祛痘。

『捌』 高中男生應該怎麼護膚

高中男生最好的護膚就是每天晚上接盆熱水，用毛巾敷下臉，擴大一下毛孔，讓它透氣，然後抹一些保濕的東西就好了。

『玖』 高中男生有什麼簡單的護膚方法

高中生護膚，其實最主要的步驟就是清潔，所以選擇好的洗面奶極其重要，最好是買那種柔和性的洗面奶，無刺激，油性皮膚最容易出油長痘痘，每天要用洗面奶洗兩次，早晚各一次，洗完之後補點爽膚水和滋潤乳液即可，如果外出的話要記得塗點防曬霜，最好用清爽型的，以免紫外線將皮膚曬黑曬傷，一般SPA 30的就夠了，回家後一定要記得用洗面奶清潔干凈。

『拾』 男士護膚正確步驟

男性肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數量多且發達，有較為粗厚的角質層，男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛，加上男性皮膚的ph值偏酸性，皮膚容易油膩，汗水也比較多，所以，清潔的確是男士護膚的重中之重。

只不過，這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到，相反，洗臉次數越多，皮膚水分流失，肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應，結果反而是「越洗越油」，油水失衡的結果就是毛孔堵塞，粉刺暗瘡橫生。

男士護膚重點及順序

男士肌膚保養的基本程序是：清潔→化妝水→乳液→防曬（隔離）。

1、潔面清潔

也就是洗臉，可以選擇合適自己的潔面產品，男生最好用一些清爽形的潔面品，可以去除面過多油脂，使膚質不會因皮脂分泌油脂過多而感覺不爽，也防止痘痘。

清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打濕打濕面部，取適量的潔面產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫。特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩。然後用清水沖洗干凈。立刻用毛巾吸干臉上的水分，最後在面部噴上礦物質水噴霧，然後再一次用毛巾拭乾。

2、爽膚水

清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。

3、肌底液

經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。

4、精華液

使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和面霜之前使用精華液。

5、霜乳護理

用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。依個人膚質的需要分成乾性、中性、油性。男生一般使用凝膠或乳夜比較好，因為男生大多臉上會很快的出現油，凝膠或乳夜可以保持你清爽的感覺，不像用霜之類那樣不爽，我個人認為霜過多過少還是比乳夜要膩一些。

6、防曬乳

夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。