沒有條件怎麼護膚

⑴ 二十歲經濟能力有限的女生怎樣護膚和化妝

20歲時還非常年輕，這時候皮膚也非常好，只要做到不熬夜，不吃麻辣。沒事的時候可以用一些黃瓜，蘋果皮等自然護膚品貼在臉上。

⑵ 大學女生怎麼護膚

早睡早起，堅持鍛煉。不吃油炸的或者刺激的食物。還有，遠離電腦！！早上的話用洗面奶，再用眼霜，爽膚水，乳液，隔離霜等等。晚上卸妝，洗面奶，眼霜，爽膚水，乳液，面霜等等。記住，就算沒化妝，每天晚上也要堅持卸妝。如果有條件就去買面膜，不過要買適合自己的。或者DIY，可以關注一些美容達人，看看怎麼做。睡覺前可以用一些補水的睡眠面膜。護膚品也有很多了解，其實大家都是兜里的銀子不多阿！所以像你推薦一些便宜又好用的東西，都是本人親自用過的！我是乾性皮膚！
潔面用旁氏的很不錯，十幾塊錢吧，洗的很乾凈。
爽膚水用的是歐萊雅清潤系列的，70-80吧，保濕效果還不錯。
眼霜新買了一個大寶的，真的很好用，去黑眼圈效果很明顯，比倩碧的好用多了！在屈臣氏有賣的，49塊9。24支 一支能用兩次呢！
面霜也用歐萊雅的清潤保濕，感覺挺舒服的。
隔離用歐萊雅的，帶防曬效果，130/30ml，一直用來抹臉，我覺得隔離霜是很重要的。
防曬霜用佳雪或大寶，都十幾二十塊左右，用來抹身上。
平時用牛奶敷臉皮膚就可以變白變細膩！

⑶ 對於護膚與化妝毫無經驗的女生，應該如何入門

先來說說護膚。最基礎的護膚步驟應該是潔面，爽膚水，乳液，冬季乾燥的話再加上一個面霜保濕。對於護膚化妝毫無經驗的女生，入門的話這幾樣就足夠了。

上了大學之後，宿舍五個人，一開始我和另外一個妹子化妝。另一個妹子從初中開始就有塗bb霜的習慣，現在化妝技術已經是同齡人之中不錯的了，遺憾的是初高中的時候沒有認真卸妝的覺悟，所以皮膚有點點不好。現在大二下學期，宿舍里五個人基本都會化日常的淡妝了。可能是因為韓語專業的關系，平時上課不化淡妝都覺得有點不禮貌了。

⑷ 怎樣護膚

1、徹底清潔皮膚。
皮膚科專家建議，日常操作電腦時，用完電腦後一定要洗臉。因為長時間在屏幕前，皮膚也容易出現油脂分泌過多、灰塵積聚等。臨睡前，用完電腦更需要及時清潔肌膚，這樣將使所受輻射減輕70%以上。
電腦關機後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的護膚品，久之可減少傷害，潤膚養顏，這對上網的女性而言真可謂點滴功夫，收獲多多。 如果條件允許，中午洗把臉，再塗上無油清爽型的乳液會很舒服。
如果你不希望第二天見人時雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那麼切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時准備一瓶滴眼液，以備不時之需。潔膚後敷一片眼膜營養眼周皮膚。
2、正確的使用方式。
身體和電腦屏幕應該盡可能保持不少於70厘米的距離。 使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響收視效果，且易造成眼睛疲勞。
3、皮膚防護。
皮膚病醫院專家建議電腦的頻繁使用者尤其是女性，在上機前最好先塗一些防護用品，比如隔離霜或者粉底等。
用電腦前不妨塗上護膚乳液，再加一層淡粉及隔離霜，以增加皮膚的抵抗力。至於隔離霜雖然對於隔離電腦輻射方面收效甚微，但是它能夠隔離空氣中的灰塵，自然在使用電腦時擦隔離霜可以減少灰塵對皮膚的傷害。
另外一個很重要的部分就是補水。在現在的夏秋季節，可能你更關注防曬美白方面的問題，而對於肌膚保濕方面會不以為然。其實，夏季油脂分泌旺盛，身體出汗又容易在高溫下蒸發，所以身體缺少的不是油分，而是水分。而且，在長時間開著空調的房間里，一方面空調本身具有抽濕功能，空調房間里的空氣相當乾燥，同時低溫時，血液流動慢，帶給肌膚的水分和養分自然減少，新陳代謝速度也會變慢。
補水方法一方面是要自己多喝水，另一方面是多給皮膚「喝水」。對於後者，首先，是日常護理方面。先可用較溫和的洗面奶洗面，使肌膚不易因換季而敏感，謹記接著塗保濕調膚水，調節肌膚酸鹼度，因為護膚品需要在酸鹼度平衡的肌膚才發揮最佳功效，之後再適當塗上精華素，保持肌膚水分，最後塗上較重水分的保濕品，而且每周至少要做1－2次的保濕面膜。其次，選擇些比較好的保濕噴霧，隨時給皮膚「喝水」。有幾個小貼士給大家：1，使用補水噴霧濕潤臉部時，應遠離臉部，這樣噴灑出的水分才能呈霧狀，使肌膚接受水分更均勻。2，如果之前有塗過護膚品的，在30秒後應用紙巾將臉部剩餘水分吸干；如果沒有塗護膚品，在10秒後吸干剩餘水分。
4、注意姿勢多做體操。
避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。長時間上網，你可能會感到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時要多做體操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放鬆，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦後大腦供血供氧的不足；墊高雙足，平躺在床上或沙發上，以減輕雙足的水腫，並幫助血液迴流，預防下肢靜脈曲張；在上網過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向後，以伸展緊張疲憊的腰肌；還可做抖手指運動，這是完全放鬆手指的最簡單方法。記住，此類體操運動量不大，但遠比睡個懶覺來得效果顯著。
5、選購低輻射電腦
在選購電腦時，應盡可能購買新的保健型綠色電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射劑量較大，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。
6、食補加強抵抗
平時注意多飲水每天最好是2500亳升，多吃蔬菜和水果這些弱鹼性的食物，保持身體弱鹼性狀態，少吃酸性食物。
多補充維生素A,因為電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。
吃些防輻射的保健品如海帶、螺旋藻、綠茶。綠茶不僅有抗癌的效果，可以清除體內的自由基，還有抗輻射的功效，每天喝一些綠茶會對身體非常有益。菊花茶是一種比較清香的茶飲，它的妙處在於，當你的眼睛很累時，用菊花茶的熱氣薰眼部，1分鍾，眼睛馬上感覺很舒服，大家不妨試一試。
希望能解決您的問題。

⑸ 為什麼要護膚怎樣才能很好地護膚呢

你好，我也不知道怎麼回答你，以下是我QQ空間里發表的文章，和你分享一下吧！希望能幫到你！
很多人看到這個題目可鞥會說一個男人談什麼護膚呀，那是女孩子的事情！當然這樣想也沒有錯，不過現在時代進步了，人們都非常重視自己的外在形象是不用質疑的。以前是沒有條件，現在人們生活好了，越來越多的人就開始追求健康美麗，這也是社會發展的必然結果。你看看世界上經濟越發達的國家越是注重美容護膚。我最近聽了一節美容的課程，就忍不住在這里和大家分享一下感受！

很多皮膚好的人認為自己不用護膚，因為自己的皮膚那麼好，護膚是那些皮膚有問題的人才要做的事情，和我無關！

首先，擁有好的皮膚是上天對我們的眷顧，我們更要好好保護它，否則一旦出問題就要付出非常慘痛的代價~~~！因為一件事情總是破壞容易修復難的，皮膚也一樣。在之前的很長一段時間裡面，本人也沒有護膚的意識，洗臉也不會買洗面奶，一個毛巾就可以解決問題~！其實，我們洗澡都要用沐浴露才能洗干凈，如果哪天沐浴露用完了，我們洗澡總是感覺洗不幹凈的。由此可知臉上的皮膚也是要用洗面奶才能洗干凈的，因為一天下來，臉上的皮膚是罪臟的，不信我們可以用一張濕棉片在晚上的時候擦拭自己的臉頰，我們會發現棉片上會沾上一層黃黃的污垢！因為臉上的皮膚沒有穿衣服，是直接和空氣接觸的。而空氣中有大量的粉塵、污垢和化學物質。如果晚上我們不洗臉就去睡覺了，或者沒有洗干凈，細菌啊，這些粉塵啊，化學物質啊就會在這里過夜，細菌還可能在這里生存，繁育下一代！這就是為什麼我們身上的皮膚往往比臉上要顯得細嫩很多的原因。

除了洗臉外，我們還要注重用好早晚霜，這就像是給我們臉上的皮膚穿上衣服一樣，不要讓這些空氣中的粉塵、細菌和化學物質直接接觸我們的皮膚。

特別在這里分享一下本人對防曬霜的看法。不知道大家有沒有這樣的經驗，一條毛巾晾出去很久都沒有收回來，風吹日曬的，過了一段時間我們去把他收回來的時候，用力一扯，爛了！為什麼？因為長期收到紫外線的照射，使得毛巾上的水分嚴重流失，膠原蛋白流失，彈力纖維斷裂，就漸漸枯萎了。我們的皮膚也一樣，每天都直接和紫外線接觸！大家知道嗎？紫外線能穿透玻璃，穿透牆壁，穿透衣服，直接射傷我們的真皮組織，使得我們的皮膚水分流失，膠原蛋白流失，彈力纖維斷裂，最後我們的皮膚就會鬆弛、下垂！這和我們晾毛巾的道理是一樣的！除非你用防曬霜，否則紫外線無處不在！
還有很多想和大家分享的東西，一下子也說不上來了。不過在這里也非常感謝大家能花時間看完這篇文章，希望能幫助到大家和大家身邊的朋友！~~~
最後，給大家介紹一個美容師吧，她才是專家，而且她很喜歡幫助別人，她說能幫助別人獲得健康美麗是她最願意做的一件事情！在這里把她的QQ號碼偷偷的和大家透露一下，382720498，一個非常好的美容師和形象設計師~~！她可以告訴你如何正確選擇護膚品和化妝品，如何讓自己的形象得到提升等等！謝謝大家，願大家都能擁有健康和美麗！

⑹ 美容護膚小竅門有哪些

很多女人對自己的皮膚和臉都是非常看重的，如今的社會，我們無時不刻地伴隨著外界污染，再加上歲月的流逝，我們的肌膚會出現各種各樣的肌膚問題。小編收集了很多美容護膚的小竅門，看看有哪些必備的美容護膚小知識，怎麼做才能用於一個美麗的容顏呢？下面聽小編繼續說。護膚小知識：女性美容護膚小常識，這些知識你都知道嗎一、不要去用手去擠痘痘：我們在處於青春期的時候，總會長出一些讓人煩惱的青春痘，還總想要去用手擠自己臉上長的痘痘。而對於一些愛美的女生來說，假如臉上有了青春痘，則是不美觀的。其實，我們大可以不必擔心，只要我們保持清潔和衛生，這些痘痘就會自己漸漸地消失的。需要我們注意的是，我們千萬不要用手去擠這些痘痘，因為那樣很可能會讓皮膚傷口接觸到手中的細菌，導致留下疤痕的，以後會形成痘印，這樣就更難看了。二、學會微笑：很多女生活潑開朗慣了，平常就喜歡熱鬧，玩鬧多了，特別喜歡大笑，或者喜歡做出很多其它誇張的表情。尤其是在做面膜的時候，不要讓自己太誇張的大笑，我們可以慢慢嘗試著去學習微笑，甚至眼睛眨的次數都需要多多地注意。三、不要用手撐著臉：很多時候我們的習慣性的一個動作，或者是一個小小的細節都非常容易影響到我們的肌膚。有以下女孩子喜歡用手長時間地托著腮幫子。這個動作顯得一個人極慵懶，有無精打採的。而且還還對我們的皮膚不好。那麼，這個動作對我們的皮膚沒有好處，只有壞處，這些都是長時間存在的，如果你有這個不良的習慣，就趕快改掉這個習慣，所以，想要美容護膚，就應該從自己最常見的習慣和細節做起。四、不宜長時間面膜敷臉：我們前面多次說過的這一點，在這里小編還要再提醒大家一次，敷面膜的時間不宜過長。即使是面膜的功效再好，也不要長時間的敷面膜。一般來說，敷面膜的時間不宜超過十五分鍾，因為面膜長時間會讓我們的皮膚變得更差，更乾燥，因為面膜的水分被我們吸收掉之後，乾乾的面膜紙就會反吸收我們皮膚的水分。這樣就得不償失了，面膜最好是敷十分鍾就可以了。更要注意的就是，面膜最頻繁也要隔天敷一次。五、多喝水多飲水：在這里，我們再來強調一下，多喝水。多喝水是我們所有虎撲中最簡單的方法，妖門人們總是都說，女人都是水做的呢，所以，美白護膚都是從水坐起的。其實多喝水就是我么美容護膚最好的方法，也是最容易達成的。只是我們很多美眉知道卻又做不到，小編在這里還是提醒各位美眉多喝水多保養。六、注意營養補充：有了水還是不夠的，我們還是需要多多補充營養，因為很多的微量元素都是通過食物來攝取的。這些微量元素對我們的皮膚都有非常好的功效，還能很好地達到保護我們皮膚的作用。我們是需要通過一些食物來進行補充營養的，例如：維生素C，維生素E，膠原蛋白等含有對我們皮膚很好的成分，我們可以通過多吃含有這些成分的食物來為我們的肌膚補充營養。

⑺ 剛上大學，生活費有限的女生怎樣護膚

1、先潔面。護膚的第一步當然是要先把臉部清潔干凈了。如果臉部清潔不幹凈殘留彩妝的話會堵塞毛孔，那麼後續無論你用多麼貴的化妝品，皮膚都吸收不了，因此全面清潔干凈很重要。首先我們要選擇適合自己的潔面乳，然後輕輕給臉部按摩，清潔毛孔中的臟東西，清潔完的皮膚不緊綳也不刺激就說明你選對潔面乳了。

2、給肌膚補水。當我們清潔完肌膚後，皮膚是屬於缺水狀態的，因此我們得及時給肌膚補充水分。我們要根據自己的膚質來選擇合適的爽膚水，因為爽膚水的種類實在太多了。如果是敏感肌的話，那麼一定要選擇敏感肌可用的爽膚水。將爽膚水輕輕拍打到臉上，讓肌膚進行吸收。

3、給肌膚鎖水。上一步我們已經給肌膚補充水分了，接下來肯定是要把這些水分鎖住不讓它流失。這時候我們要使用的產品就是面霜和乳液了。好的面霜和乳液不僅能夠給肌膚鎖住水分，還能讓我們的皮膚變得更加白皙。

⑻ 如何日常護膚

日常的護膚可是我們皮膚細滑光亮的一道重要的程序，當然，不光只是每一天的日常護膚，還會有一些問題需要我們去注意，小編就來跟大家說說日常護膚有什麼值得注意的地方。我們的日常，回憶一下，是否經常性的觸摸自己的皮膚，例如托腮、摸臉、擠痘痘等的壞習慣。如果有，那往後就要注意了，改掉這些壞習慣。經常的用雙手去托住我們的下巴，久而久之，會導致我們的左右臉型不對稱，會對我們的形象帶來巨大的影響；無意識的經常性的觸摸臉，會導致在我們手上的細菌帶到臉上去，侵蝕著我們的皮膚，嚴重會長痘痘、毛孔增大等；有著愛擠痘痘的朋友，這習慣更加的嚴重，擠痘痘會是痘痘發炎、發癢等，嚴重的還會在我們的臉上留下疤痕。