怎麼正確選擇維c護膚品

❶ 怎樣使用維生素C美白效果好

通過吃維生素C對美白作用好象不是特別的大 不知道你是想吃還是擦臉，市面很多美白化妝品里含維C的成分，美白是可以的，不過不是每個人都適合，你可以試一段時間。 注意的是，一定要晚上用，白天如果配合外出，可能有反效果，晚上用在底層做精華後，一定要用比較保濕的面霜，或者經常做做補水的面膜，所有美白的產品都會讓皮膚缺水，而缺水也會讓皮膚暗淡和出現斑和干紋。 如果你不是特別的黑，還是建議多補水，這樣也可以漸漸美白的。 如果皮膚水分狀態非常好的話，不是乾性皮膚，那麼可以試下維C成分的或者其他成分的美白產品。

❷ 含VC的化妝品的使用

一般含vc的化妝品最好是不要白天使用，不建議在白天使用，所以含有vc的化妝品還是在晚上使用為好。

利用vc來美白肌膚主要就是利用vc的活性成分，而一般含有vc的都是感光性的，經過陽光紫外線照射的話，vc的活性會消失，就起不到美白和防護作用了，甚至還可能加重黑斑和色斑的形成，所以一般含vc的護膚品最好是不要白天使用。

雖然科學分析來看要達到感光以及光敏性的vc含量有一定要求，但平時最好還是避免使用vc後直接接觸陽光，要麼直接晚上使用，要麼白天使用後再塗抹一層防曬霜，隔離開紫外線輻射，這樣不容易使vc氧化，安全性更高些。

(2)怎麼正確選擇維c護膚品擴展閱讀：

維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物。這類物質在體內既不是構成身體組織的原料，也不是能量的來源，而是一類調節物質，在物質代謝中起重要作用。這類物質由於體內不能合成或合成量不足，所以雖然需要量很少，但必須經常由食物供給。

維生素又名維他命，通俗來講，即維持生命的物質，是維持人體生命活動必須的一類有機物質，也是保持人體健康的重要活性物質。維生素在體內的含量很少，但不可或缺。各種維生素的化學結構以及性質雖然不同，但它們卻有著以下共同點：

1、維生素均以維生素原的形式存在於食物中；

2、維生素不是構成機體組織和細胞的組成成分，它也不會產生能量，它的作用主要是參與機體代謝的調節；

3、大多數的維生素，機體不能合成或合成量不足，不能滿足機體的需要，必須經常通過食物中獲得；

4、人體對維生素的需要量很小，日需要量常以毫克或微克計算，但一旦缺乏就會引發相應的維生素缺乏症，對人體健康造成損害。

❸ 如何正確使用含有VC的護膚品

使用含有維生素C的護膚品，也可以多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果，對去黃會有著非常好的作用。維c護膚品最好是在夜間睡眠前使用，這樣不容易被光照而造成快速的失效，飲食當中可以多吃蘋果、獼猴桃、櫻桃、西紅柿等等，都含有一定的維生素C，平時要注意多喝水，外出時要做好防護工作，養成良好的生活習慣。

❹ 維c靚膚精華液怎樣使用效果更好

vc精華液怎麼用 維c要避手機和燈光嗎

vc精華液怎麼用

原則1 、先塗黏度低的

通常精華素的油分較少，而乳液含有的油分要比精華素含有的油分高一些。如果乳液具有油膩感，就應該先塗精華素。如果是油性皮膚使用的乳液那麼則會含有較高的水分，這時就應該先塗乳液，再塗精華素，效果會更好。

原則2 、先塗水分含量高的

如果知道水分和油分的含量，應該先塗水分含量高的，接下來塗油分含量高的產品。如果精華素的油分較多、營養霜的水分較多時，應該先塗營養霜。

原則3 、先塗可以滲透到皮膚深層的

若要使用精華素和眼霜兩種產品時，應該先塗完精華素之後塗眼霜。眼角皮膚比其他部位更加敏感，所以先塗精華素則效果會更好。同樣，先塗基礎產品，使基礎產品滲透到皮膚深層，然後再塗作用於表皮的紫外線隔離霜也是遵守了這種原則。

原則4 、希望先看到什麼效果，就先塗什麼產品

即使是同樣的精華素，應該先塗你希望先看到效果的那一個。還出現了化妝水之前使用的精華素。考慮到皮膚的吸收率，這種精華素最好在使用乳液之前使用。含有去角質成份的產品，也應該在乳液之前使用，這才是正確的順序。

維c要避手機和燈光嗎

最好避光，因為VC在光照條件下穩定性不好。

1，含維生素c誘導體的護膚品，白天使用時，一定要塗防曬霜，並且盡量避免各種暴露在陽光下的場合，否則有可能不僅不會美白反而會變黑或起斑.所以盡量不要白天使用，更適合晚上使用。

2，因為VC穩定性不夠好，一般常態下都保存在暗色的容器中。就是為了避免光照下的分解。

3，很多高級化妝品中才使用vc的絡合物，較穩定一點。

脂化VC具有光毒性

酯化VC(抗壞血酸棕櫚酸酯)具有光毒性，這是一個很多科普號普遍認同的一個觀點。但確切來說，這一觀點目前並沒有得到嚴謹的科學研究證實。AA6P實際上常作為保護劑用於食品行業當中，現有研究證實它具有優異的抵抗脂質過氧化的性能。關於論證AA6P光毒性的文獻目前只有一篇外文文獻，也已經被指出存在邏輯問題、結論並不明確。只能說，從目前已有的研究來看，並不能得出脂化VC具有光毒性的結論。當然，也並沒有相應的研究證明脂化VC沒有光毒性。並且AA6P在產品中的添加量一般都比較少，日間做好防曬基本上也沒什麼影響。所以，對於樂敦cc精華這類含有脂化VC的產品，白天完全可以使用(做好防曬，防曬在任何時候都很重要)。實在放不下心的小可愛，那就夜間用吧。

光敏性NO

維生素C沒有光敏性。那「白天用維 C 會變黑」，這個誤會是怎麼造成的呢?在大家的意識中，柑橘類的水果中含有維 C、甚至還覺得含量不低，而這類水果中又真的存在一種光敏性物質，叫呋喃香豆素——記得前幾年還有一些喝檸檬水會變黑之類的傳言，大概也是這么來的。雖然檸檬里有呋喃香豆素，但含量離能產生傷害的程度還差得遠呢，別說檸檬水了，就是生吞檸檬，也得一次吞下幾百顆，才可能感受到皮膚的光敏反應。

所以白天能用?能不能白天用vc，主要在於有沒有紫外線。維生素 C 暴露在空氣中容易被氧化，而紫外線又會促進氧化，也就是說，白天用含有較高濃度維 C 的護膚品，對你的臉沒什麼傷害，但你的錢包可能會受傷——花大價錢買的精華都被氧氣和紫外線合力幹掉了。很多含vc成分護膚品並不建議白天使用也不是因為感光，而是因為其他成分的協同作用。比如樂敦 CC，除了維 C，它還含有一種維 C 的變體「抗壞血酸棕櫚酸酯」，這種成分遇到紫外線中的 UVB，可能會增加皮膚裡面的自由基含量，也就是不僅不能抗氧化，反而還助氧化了。

每天要吃多少VC呢?很多動物能利用葡萄糖合成VC，但人體不能合成VC。人體VC的主要來源是飲食攝入。蔬菜水果攝入是VC的主要來源，但是，目前沒有科學數據說明要服用多少VC才能達到美白效果。果蔬不僅能補充VC，還能補充VE等可能與VC有協同效應的成分，增強美白功效;而且增加蔬菜水果攝入還能輔助抗癌、消炎、抗氧化，和減少心血管疾病等慢性病概率。

❺ 醫生說應該多補充維c，應該選擇那種維c呢

維生素C是我們身體所需的元素，這種元素對於我們的身體有極大的好處，但是很多人的體內缺少太多的維生素C了，被醫生告知要多補充維生素C，如此多了維生素C，讓很多人有了選擇選擇恐懼症，不知道該怎麼選擇維生素C，其實想要選擇正確的維生素C，可以查看以下幾點幫助你知道選擇哪種維生素C。

3、看效果

當你知道自己需要購買什麼類型的維生素C，然後多看吃起來的效果好不好，能夠達到醫生的預計要求，如果可以就可以堅持常吃這類類型的葯物或者飲食吃維生素C，能夠盡快補充身體需要的維生素C，這是一個非常好補充身體所需的維生素辦法，同時多注意日常的生活飲食，有很多蔬菜瓜果當中含有維生素C。

❻ 維c美白要怎麼用抹臉上么

維C要食用美白，不是抹在臉上：
1、一天建議分兩次吃： 因為VC是水溶性維生素，一般來說，3-4個小時就會隨體液排出。間隔3-4小時重復補充，可以保證身體中的VC含量，吸收效果會更好。
2、早飯或午飯後吃： 大家都知道水果「早上吃是金，中午吃是銀」，VC也一樣，特別是一些從天然水果中提取的VC產品，更是要在早飯或者中飯吃，效果才會好。長期下去，想不美白都困難。
3、每天攝取100毫克： VC不能長期過量服用，因為易造成草酸或尿酸結石。但是如果你是從保養角度出發，建議每天服用100毫克左右，即安全又有效，不會造成所謂的副作用。
4、一定要選擇天然的產品： 市面的VC產品有很多，幾塊、十幾塊，但一般這類產品都是合成的VC，只有真正全天然的VC，產品名才能叫做「天然維生素C」。天然VC含有維生素P。它能防止VC被氧化而受到破壞，幫助VC更好被人體吸收。而合成VC成本低，一般劑量都比較高，如有些VC泡騰片含有1000毫克VC，一般屬於葯品范疇，不建議長期服用。
5、服用周期： 美白就像一場戰爭，與黑色素的博弈要持續的子彈供給，否則剛擊退的黑色素會快速振作起來，戰鬥力反而會更強。口服至少3-6個月，效果才會比較明顯，因為經腸胃被人體吸收，循序漸進幫助細胞更新需要一個過程，才能從根源上改善膚色。

❼ 你知道早C晚A嗎如何按照成分搭配護膚品

隨著HPR、視黃醇丙酸酯走入尋常品牌，早A晚C已經成為可能！

適於晚間護膚。3A視黃醇（A酯A醇A醛）系統果然威力無窮，特別是加入了A醛這個昂貴的成分。既然昂貴就一定是有理由的~因為A醛大大提升了A酸作用於皮膚的效果，再配合A酯A醇、玻尿酸等一些高能成分，修護皮膚屏障的同時，還可以增強肌膚原生保濕能力，促進膠原蛋白的新生，令肌膚緊實彈潤，硬核抗松抗垮！

如果是油皮/抗老/美白，除上述C以外還需要著重在乎出油控制，夏天最重要的應該是防曬的搭配，物理型選個膚感最喜歡的更好，就沒必要再隨大溜跟風買了，根據你Routine選！

不要想當然認為抗老產品買一種就夠了，不要給自己設限，根據自己需求調節！愛護好自己的皮膚是很重要的，每個女生都要愛護好自己的皮膚。

❽ 想要挑選成分安全的美白護膚品，應該怎麼選擇呢

❾ 家備維生素C如何挑選

天然當然是首選!一定要看產品名稱。
只有真正全天然的VC，產品名才能叫做「天然維生素C」，而一般的VC都不能在產品名上使用「天然」二字。這就好比天然水和人工蒸餾水之間的區別，很多產品都號稱具有補充人體所需的天然VC。但是實際上，絕大多數產品都或多或少地含有合成VC而並非全天然的VC。所謂「一分錢一分貨」，一般來說，市面上大部分幾塊、十幾塊錢的VC都是合成的VC。
嚴格挑選VC原料!
高品質天然VC一般都會選擇VC含量高的稀有水果為原料。大家都知道獼猴桃、橙子、檸檬等含有較高的VC，實際上真正的VC水果之王是針葉櫻桃。
針葉櫻桃與大家常吃的櫻桃不一樣，它的果實類似於櫻桃，但有三瓣。針葉櫻桃是阿西羅拉櫻桃的中文，僅在巴西東北部的沙地等少數地區出產。針葉櫻桃是現今種植的植物中維C含量最高的。
現在市面上很多的VC每日的補充量只有10多毫克，根本起不到健康美白的作用。但是VC也不是補充越多越好。有部分合成維生素C的OTC葯品，每日攝取量可能高達1000毫克，主要是用於治療疾病，不適合長期服用。