吃燕窩和用護膚品哪個更保養皮膚
1. 吃燕窩能讓皮膚變好嗎
可以的。燕窩所含的表皮生長因子和水提物質能夠強烈刺激細胞再生、分裂、組織後建，對收縮的皮膚快速修復、加速新陳代謝、調節內分泌，此外燕窩富含氨基膠原從而達到美白淡斑、撫平皺紋，改善敏感，晦暗、粗糙，對抗初老，對痤瘡粉刺有明顯的治療作用，同時可防止日曬和輻射對皮膚的危害。
2. 女生如果長期吃燕窩，皮膚會不會變得特別好
很多人都知道燕窩是很好的滋補寶，但是吃了一段時間燕窩，效果並不理想。為什麼？首先要明白，燕窩是溫潤滋養的寶藏。所謂溫度，也就是說，效果一定要溫和穩定。以一年為例，如果你堅持定期吃燕窩，你的身體會發生很多神奇的變化…
你也是一個對自己有要求的人。你會發現自己以前感冒的時候會咳嗽。現在你明顯感覺即使在呼吸系統疾病盛行的季節，你和家人在燕窩的保護下也不受惡劣環境的影響，身體免疫力明顯提高。如果長期熬夜，熬通宵後第二天就不會那麼累了。薛寶釵曾評價燕窩「若用之，強於葯，最滋陰益氣。」。「肺氣不足易疲勞出汗，肺陰不足易低燒易怒。燕窩的滋陰作用，可以明顯改善緊張、疲勞、睡眠不足等症狀。
3. 燕窩對保養皮膚有作用嗎
燕窩中可以提取出一種促有絲分裂原的物質。這種物質能夠刺激淋巴細胞發生有絲分裂，能促進T細胞或B細胞分裂。淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞，燕窩中的這種促有絲分裂原，能透過刺激淋巴細胞的有絲分裂，提高人體的免疫功能。
燕窩中含有水溶性蛋白質，可促進人體組織的生長和修復，具有美容養顏的作用，令肌膚更紅潤白皙、有彈性。
4. 吃燕窩呢還是用護膚品
當然是吃燕窩啊，有可以補身體 又可以美容 這樣不是更好嗎，泰國愛美養生燕提示一下你，護膚只是表面功夫 而且都是含有化學物質 建議你還是吃燕窩吧，希望你越吃越漂亮哦~
5. 吃燕窩和使用護膚品的區別
食用燕窩是全面性的滋養金額營養吸收，燕窩中的營養成份直接滋養身體體內缺失與需要。使用護膚品是局部性滋養，塗抹在皮膚上時只有被塗抹部位吸收護膚品的營養。唯一的共同點是都必須有耐心長期食用及使用。
根據現代醫學研究顯示燕窩中含有：
I . 唾液酸唾液酸（SA），學名叫作「N-乙醯基神經氨酸」，是一種天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌入侵，預防感冒，咳嗽等呼吸系統疾病。
II. 表皮生長因子（EGF），可刺激多種細胞的增殖，主要是表皮細胞、內皮細胞。對於角膜損傷、燒燙傷及手術等創面的修復和癒合有很好的療效。在美容方面它能調節細胞生長和分化，滋嫩皮膚，預防色斑，增強皮膚的修復促進傷口癒合，延緩衰老。
III. 集落刺激因子（CSF），對免疫系統有調節作用，重組人體細胞。
燕窩是營養補充品，含有許多日常食物中所沒有的營養。很多人會說有效或沒效果的說法，其實營養食品就如同人們餓了要吃3餐一樣，補充營養食品要看到效果必須長期定時耐心食用。
6. 吃燕窩對皮膚好嗎
燕窩能夠養顏美容。愛美是女士們的天性。燕窩含有獨特的表皮生長因子和活性膠原蛋白可以延緩衰老，滋潤肌膚，，使皮膚光滑、有彈性、細膩白凈，具有很好的保養效果。但是要堅持每天吃一點點，長期的堅持才能換來巨大的驚喜。牛奶燕窩粥、冰糖燕窩、木瓜燉銀耳燕窩、銀耳紅棗燉燕窩等都很適合女士長期食用。請盡量在早上空腹食用，更容易吸收！
7. 吃燕窩和做美容哪個效果好
長期吃燕窩是可以起到一定的美容養顏功效的，燕窩重要成分有水溶性蛋白質、碳水化合物;微量元素鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對人體起重要作用的氨基酸(賴氨酸、胱氨酸和精氨酸)。而且燕窩作為古老的滋補珍品和養顏聖品，具有滋陰潤肺，滋補養顏的作用，同時能促進人體新陳代謝，女性常食燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性並可調節內分泌循環，燕窩對於女性的護膚養顏，令皮膚滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡，補血活血，去瘀生新，對婦女經期不適、經痛、月經過多有良好療效。而美容只是從表層使皮膚達到美麗的效果，而燕窩是由內而外，所以比較推薦吃燕窩。
8. 有人知道吃燕窩和單一的用護膚品有啥不一樣的效果嗎
這個件喔是一個很好的一個補品了。所以吃這個食物的話，對自己的美容效果還是很好的。
9. 阿膠和燕窩那個對皮膚好
這是沒有可比性的，因為它們的功效是不同的。搭配一起服用更好，阿膠主要是補血，滋陰潤燥。適合體質偏寒的人食用，而燕窩性質溫和，有滋陰補腎，強胃健脾的功效。適合腎虛，體質虛弱的人服用，所以使用效果是不一樣的。
燕窩和阿膠糕全是對女性調養身子養顏美容的滋補養生上品，這對提升人體人體免疫系統作用，推動人體新陳代謝循環系統情況會出現非常好的協助，讓人體消化吸收更為豐富多彩全方位的營養成分。
燕窩和阿膠糕對女性身體都具備很身心健康的調養作用，並且針對體質虛弱的女士而言，燕窩和阿膠糕配搭在一起，這對補氣血益血補充營養成分具備非常好的協助，尤其是針對正處於做月子期內的女士而言，還能更強的推動身體恢復，讓人體情況越來越更健康。
吃燕窩和阿膠糕對女士調養身子就會有很顯著的作用，除開推動人體修補工作能力，提升人體身體素質以外，還會繼續讓身型體形越來越更均勻，讓面色越來越更強，充分發揮出更強的養顏美容的作用。
針對追求美麗的女士而言，平常應用價格昂貴的護膚產品很重要，可是調理滋補養生也很重要，因此 吃燕窩和阿膠糕，這對調養皮膚具備十分關鍵的作用。
燕窩和阿膠糕對人體沒有一切副作用和損害，無論怎樣吃，或是到底是誰先吃，都能充分發揮出更強的健康養生作用，對人體不容易有一切損害，要是根據恰當的方法製做，當然就防止毀壞營養元素，讓營養成分作用獲得全方位充分發揮。