杏色牛奶怎麼化妝

A. 牛奶美容護膚的方法

牛奶美容護膚的方法

牛奶美容護膚的方法，沒有哪個女性不想擁有好的肌膚，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，補水保濕是少不了的，除了用一些護膚產品可以美容之外，一些食物也是可以美容的，下面是牛奶美容護膚的方法。

牛奶美容護膚的方法1

一、漂白祛斑的牛奶面膜

1、牛奶+雙氧水+麵粉+水

製作使用方法：將一匙牛奶，兩匙雙氧水，3匙麵粉及少許水仔細攪拌均勻，然後用軟刷子塗勻面部，待面膜完全乾後，再以溫水清洗掉。

加入制面膜的水以不含雜質的蒸餾水為佳；敷用時應避免觸及眉毛和眼睛。

2、牛奶敷面可添光澤

面膜的好處是具深層清潔作用，不過，要是無暇自製面膜，日常單以牛奶敷面的話，只要持之以恆，一星期敷1－2次，亦可使肌膚光澤滑溜。

製作使用方法：將牛奶倒進潔凈的洗面盆內，然後以薄毛巾敷在臉上；待面上的牛奶完全乾涸，再等數分鍾後以水清洗便可。

二、牛奶還可消眼浮腫

牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鍾，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。

想方法簡單一點的，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上約10分鍾，再用清水洗便可。

三、凍牛奶能舒緩日傷皮膚

不單能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此當享受完日光浴後，若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理。

首先，以凍牛奶來洗臉，然後整張面敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎症的產生。

四、牛奶面膜可去皺兼美白

牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補干紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試。

五、滋潤防皺的牛奶面膜

1、牛奶+草莓

製作使用方法：將50克草莓搗碎，以雙層紗布過濾，取汁液調入1杯鮮牛奶中，拌勻後取草莓奶液塗於面部及頸部加以按摩，保留奶液於面頸約15分鍾後清洗。據記載此美容奶液為瑞士護膚古秘方之一，能滋潤，清潔皮膚，具溫和的收斂作用，同樣有防皺功效。

2、牛奶+麵粉

製作使用方法：將3匙牛奶和3匙麵粉拌勻，調至呈糊狀，塗滿臉部，待面膜干後，以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。

此面膜一星期最多隻能敷兩次，太過頻繁對肌膚反而不好。

3、牛奶+橄欖油+麵粉

製作使用方法：取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量麵粉拌勻，敷在清潔的面上，干後以溫水清洗。

此敷面劑具減少皺紋、增加皮膚彈性功效。

六、牛奶浸浴治失眠

喝牛奶能促進睡眠安穩，浸牛奶浴也可以治失眠！由於浸牛奶浴可使身心得到鬆弛，加上牛奶香味能安定自律神經，從而發揮促進熟睡之效果，除此之外，據載常浸牛奶浴對於改善多汗症亦具良好的功效呢！

製作使用方法：將注入浴槽的水溫調至35至40度，然後倒入2至3公升牛奶（以一般浴缸為准），攪拌均勻至半透明，浸泡20至30分鍾左右。真是至高無上的`享受！

入浴完畢後宜及時把水沖掉，清洗浴槽，這樣一來，浴槽內便不會留下並非人人喜歡的牛奶味。

七、除蒜臭味

飲完牛奶不漱口，通常會有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜後引起的口臭，方法是含牛奶於口腔中片刻，然後用熱水或凍水漱口，蒜臭味即可祛除。

八、除手油膩

做完廚房工作之後雙手又油又膩時，可利用喝剩的牛奶洗手，這樣，不但可除去油膩，手部肌膚亦得以保養。

九、身體美白換膚護理

方法步驟

1、沐浴清潔肌膚

2、將鮮牛奶勻以杏蜜粉的糊漿塗滿全身。

3、按摩身體軟化肌膚，務求令牛奶杏蜜發揮滋潤功效，使肌膚柔軟嫩滑。

4、經1個小時按摩後，蒸氣，使毛孔擴張發揮深層潔膚作用，同時軟化肌膚及增加血液循環。

牛奶美容護膚的方法2

一、燕麥+牛奶可以去除斑點

方法：將2湯匙燕麥和半杯牛奶調和，然後置於小火上煮均勻，然後趁它還是溫熱的時候塗抹在臉上就可以了。

功效：只要痤瘡、雀斑、黑頭等肌膚問題不是很嚴重的話，每天堅持10分鍾敷這種燕麥牛奶面膜就能有效去除斑點啦!

二、食鹽+牛奶可以清潔皮屑

方法：准備一個小罐子，然後在裡面融化一杯食鹽，接著倒入已經放好溫水的浴缸里，和放入4杯等量的脫脂奶粉，最後躺在特製好的浴缸里浸泡20分鍾，再進行日常的清洗流程。

功效：堅持一周使用一次，就能夠改善粗糙的皮膚，並有效去除皮屑的困擾了。

三、奶油+酸牛奶可以減輕皺紋

方法：將奶油和酸牛奶各等份混合調勻後敷在臉上20分鍾，然後用清水洗去。

功效：這種方法長期使用具有臉部的收斂作用，能消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑無比。

四、醋+牛奶可以消除眼皮浮腫

方法1：在早晨的時候發現自己眼皮浮腫的話，不妨用適量醋加開水調和適量牛奶，然後在眼皮上反復按摩3-5分鍾，最後再用熱毛巾敷片刻。

方法2：你也可以用兩片化妝棉浸透凍牛奶，敷在眼皮浮腫的地方10分鍾，最後再用清水洗凈。

功效：牛奶具有收緊肌膚的功效，所以用醋+牛奶可以有效消除眼皮浮腫。

五、杏仁粉+酸奶可以去痘

方法：只需將兩份杏仁粉和五份酸奶調成糊狀，然後敷在臉上15分鍾，再用清水洗凈即可。

功效：杏仁粉+酸奶可以有效治療臉部的粉刺和小疙瘩。

六、蜂蜜+檸檬+牛奶可以亮白肌膚

方法：將蜂蜜+檸檬汁+酸奶各100ml加入5粒維生素E調勻，然後敷在臉上15分鍾，接著用清水洗凈。

功效：這種方法能讓臉上的死皮細胞快速脫落並促進細胞生長，堅持使用還能達到亮白肌膚的作用哦。

七、草莓+牛奶可以緩解乾燥肌膚

方法：將草莓50g+牛奶100ml搗成泥狀，然後將兩者混合成糊狀，再敷在臉上20分鍾，後用清水洗凈。

功效：這種方法能防止肌膚乾燥老化、使皮膚保持光澤細膩。

B. pony杏色妝容怎麼畫 沉穩有氣質的杏色妝容教程

溫柔的人兒誰不喜歡呢？皮膚就像奶油一樣光澤順滑，臉紅就像奶茶顏色一樣沉穩有氣質；溫柔的感覺就如一杯奶茶奶蓋，抿一口，甜而不膩。相比解渴來說，奶茶更是品嘗和享受，午後閑時，一杯奶茶一本書，還有一個溫柔的人兒。

pony杏色妝容怎麼畫
step1：底妝。①先用刷子蘸取遮瑕膏在眼下遮瑕，把黑眼圈的淚溝遮住，使妝面看起來干凈；②用美寶蓮橡皮擦塗在臉上瑕疵多的地方，然後輕輕拍開；③用一塊奶油肌雙效的粉底液，均勻塗滿全臉；④最後，使用透明散粉定妝，一點點就好不用太多。

step2：眉妝。眉毛是用眉粉畫的，有種霧面的感覺。畫出比較自然稍平的弧度，顏色選擇比較淡的棕色，少了犀利的感覺，顯得整個人很柔和的樣子。

step3：眼妝。眼妝的步驟非常簡單，①如圖一所以范圍，用杏色打底眼皮；②在用橘色在眼尾加深，范圍如圖；關鍵是要用暈染刷將眼影畫的自然沒有色塊；③在用黑色眼影畫出外眼線，來代替用眼線筆畫，這樣的效果顯得更柔和；之後在用眼線膏或眼線膠筆將睫毛空隙填充，畫出內眼線。

step4：睫毛。①用燙睫毛器給睫毛燙卷，可以把不容易夾翹的睫毛輕松的弄卷翹，同時讓這種效果保持的時間更加的久；②接著就是用睫毛膏把上下睫毛刷一遍，眼妝就完成了~最後補上橘粉色的腮紅和口紅，超級無敵溫柔的杏色奶油妝面就完成了。

Party金屬光澤妝
金屬光澤如此耀眼，若是自身散發出金屬光澤感，自然是全場焦點。去參加party，當然要成為最吸引人眼球的存在，滿足我們小小的虛榮心~今天來分享一個金屬妝，上臉自帶聚光燈效果，輕易讓你成為party女王，全場焦點！Step1：光感底妝。把提亮液與粉底液混合，用粉底刷刷勻全臉，一掃暗沉，讓臉自帶光澤感。接著稍微遮一下黑眼圈、眼袋，讓後續上眼影更顯色，更有光澤。最後掃一層透明散粉，既不影響光澤妝感，又能持久定妝。

Step2：自然眉妝+玫瑰金屬眼妝。用超細的自動眉筆，輕掃出柔和的眉峰和眉尾，接著填補眉間空隙，給眉毛上色就夠了。不用畫出鋒利、線條清晰的眉形，干凈整齊的眉毛能稱出濃鬱金屬眼妝的亮眼。用啞光淺棕色暈染全眼窩；再啞光土橘色重點暈染眼尾，並輕掃過全眼窩，疊加在淺棕色上形成漸變暈染。最後用啞光玫瑰橘色暈染眼頭和下眼瞼，增加眼部立體深邃感。用珠光玫瑰棕色暈染眼尾，玫瑰暗調與棕橘調結合，眼睛更加深邃，再用銀米色暈染眼皮中部，提亮暗調眼影，並增加眼部立體感。補完內眼線，劃一條輕微上挑的纖細外眼線，夾好睫毛刷個自然定型睫毛膏，這樣眼睛放大，眼妝成為整個妝面的吸晴點。

Step3：精準高光。把高光液點在顴骨上方，按壓均勻，重點提亮這個高光面積最大的位置。接著在這個位置刷上高光粉，加強它的金屬光澤感，並在眉骨、鼻尖、唇珠和下巴刷一些高光粉，整張臉馬上變金屬光澤，而且亮澤度剛剛好。

Step4：腮紅+修容。把玫瑰色調腮紅在蘋果機上暈染均勻，再在顴骨上刷上陰影，與腮紅邊緣暈染融合，色澤漸變，無痕瘦臉。最後用側影稍稍暈染一下眉頭、鼻側影和眼窩，三者色澤融合，妝感自然立體。

夏季甜美冰淇淋妝容教程
炎熱的夏天最喜歡的是不是甜甜冰涼的冰淇淋呢？比如草莓冰淇淋？夏天妝容最重要的是清透、不悶，而這是自己的感覺。今天和大家分享的是一個冰淇淋般清涼甜美妝的妝容，在悶熱的夏天為如一股清風、甜美的冰淇淋，給你的可愛加分。第一步：隔離防曬。夏天的隔離防曬工作特別重要，選擇的產品質地也很重要，隔離霜根據自身的膚質選擇。防曬霜要選擇輕薄一些的，防曬系數足夠的，脖子手臂也忘了塗防曬霜。

第二步：底妝。既然是清透冰淇淋妝，底妝部分不能是厚重款的。選擇一個與膚色相近的粉底液，化妝刷子能夠最大程度上是粉底與肌膚服帖，讓妝感看起來更輕盈。粉底蓋不住的瑕疵要用遮瑕產品蓋住，最後別忘了定妝，透明定妝散粉是輕妝最好的朋友。

第三步：修容。這個妝容的修容不會太重，菱角不用太分明。在側臉輕輕掃上一些陰影粉就行，看起來會更溫柔，顴骨就不用加陰影了。鼻翼兩邊可以用淺咖啡色的眼影代替陰影粉，掃的時候可以連眼窩輕輕帶過。

第四步：眼影。眼影比較簡單，只要兩個顏色就可以了。用淺豆沙色在上眼皮打底，掃除眼窩的位置。再用玫瑰棕紅色加深眼睛後半部分和下眼瞼，淺豆沙色和玫瑰棕色兩個顏色在上眼皮要相互暈染開。下眼瞼用棕色眼影化外眼線，眼頭部分用提亮筆提亮。

第五步：眼線、睫毛。上眼線是用眼線膠筆畫的，這里不管是黑色眼線還是棕色都是可以的。為了讓眼睛看看起來更大更可愛，貼上假睫毛，再用睫毛膏將假睫毛和真睫毛刷在一起。

第六步：眉毛、腮紅、高光。眉毛不能畫太粗，會顯得很霸氣，比較可愛的平眉或者小彎眉會更可愛和溫柔。腮紅選擇的是淺桃紅色，在蘋果肌的位置輕輕掃上。接著是高光，這里的高光需要用多一些，讓整個妝容有一種閃閃的感覺，眼下、額頭、下巴都是高光的重點。

第七步：口紅。最後一步是唇妝，先用豆沙色的口紅打底，吧嘴唇塗滿。再用紅色的唇膏加深內唇，做出層次感。這里的唇膏不管是啞光還是滋潤型都可以。

夏日甜美蜜桃妝
相信很多女生都會喜歡清新甜美的妝容，清純又無辜的感覺迷人惹人愛，不僅增添了溫婉親切的氣質，說不定還秒變男神收割機哦。炎炎夏日給小仙女們分享一款甜美系的蜜桃妝容，手法雖簡但妝效感人，新手小白也可以get起來的，趕緊畫上它美美出門吧。step1：通透細膩的底妝。補水保濕後把粉底液點塗在臉上，然後用美妝蛋均勻地抹開全臉。接著用提亮液分別點在眉間與淚溝處抹勻，最後用淡粉定下妝，夏日可在易出油的T區掃多點散粉哦。

step2：自然眉妝。沿著自己的眉型畫一個自然的彎眉，然後再根據自己的發色選擇同色系的染眉膏來暈染，染眉的時候可以先逆著刷一遍，再順著刷一遍，這樣就能很飽和地染上眉色啦。

step3：陰影修容。先刷上鼻影，刷的時候眉頭處顏色略深，接著在顴骨處掃上陰影來瘦臉，最後在蘋果肌上刷上粉嫩嫩的腮紅，輪廓瞬間就變立體好多了。

step4：高光修容。分別在眉骨和鼻樑處刷上高光，讓它們和陰影形成更強烈的明暗對比，最後在腮紅處也可以刷上一點來提氣色，當然如果你的時候是足夠亮的珠光就可以省略這一步了。

step5：蜜桃粉眼影。先用淺粉色的眼影打底眼窩，再把桃粉色的眼影暈染在上下眼瞼，接著用小刷子慢慢加深眼尾的V字部營造深邃的眼型，最後蘸取杏桃色的眼影塗抹在上眼皮的褶皺處，自然地暈染開眼影就畫好了。

step6：漆黑內眼線。雙眼皮想要甜美的范，畫內眼線最適合不過了。畫的時候用手指輕輕按住眼皮讓它露出睫毛根部就很好勾勒了，畫完後用小棉簽擦拭掉多餘的地方，在刷上睫毛膏，整個眼睛就變得明亮有神了。

step7：蜜桃橘唇妝。唇妝夏天需要持久一點，在塗口紅之前先用同色系的啞光唇膏打個底，然後用棉簽擦拭出干凈利落的唇形，最後再疊塗一層比較潤的口紅就可以增加持妝度啦。

C. 如何用牛奶擦臉

如何用牛奶擦臉

如何用牛奶擦臉，牛奶作為一種富有營養的飲品，是日常生活中很多人都會喝得。但是牛奶也不僅僅是拿來喝有功效，它甚至可以敷臉，達到美白養顏的功效，那麼如何用牛奶擦臉有效呢？下面就來分享有關如何用牛奶擦臉的知識。

如何用牛奶擦臉1

牛奶洗臉當然對皮膚好啊。用少量鮮牛奶倒進潔凈的洗面盆內 ，然後用薄毛巾濕奶敷在臉上 ，待面上的牛奶完全乾涸後 ，再等幾分鍾用溫水洗清 ，堅持每周兩次 ，可使面部肌膚經常光澤滑溜。

另一種辦法是 ，每周兩次用三匙鮮牛奶和三匙麵粉調成糊狀 (或用一湯匙鮮牛奶 ，加數滴橄欖油和少量麵粉拌勻 )塗滿臉部 ，待面膜干後 ，再用溫水洗清 ，可減少臉部皺紋 ，增加皮膚彈性。此外 ，還可用 50克草莓將其搗碎 ，用雙層紗布過濾取其汁倒入一杯鮮牛奶中 ，拌勻後將草莓奶液塗於面部、頸部加以按摩 ，保留奶液於面頸部約 15分鍾後再清洗干凈 ，每周一到兩次 ，能滋潤、清潔皮膚 ，具有溫和的收斂作用 ，同樣有防皺的功效。據記載 ，此美容奶液為瑞士護膚古秘方之一。

如果你是油性皮膚就用酸奶，它可以空油。如果想要美白補水外加滋潤就用牛奶。建議：在洗臉水中加少許牛奶可以更好的去污。

如何用牛奶擦臉2

一、凍牛奶舒緩日傷皮膚

不講不知，原來牛奶不單能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此當享受完日光浴後，若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理。首先，以凍牛奶來洗臉，然後整張面敷上浸過牛奶的'化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎症的產生。

二、牛奶面膜去皺兼美白

牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補干紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試。

三、滋潤防皺面膜

1.牛奶+麵粉 方法：將3匙牛奶和3匙麵粉拌勻，調至呈糊狀，塗滿臉部，待面膜干後，以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。此面膜一星期最多隻能敷兩次，太過頻繁對肌膚反而不好。 2.牛奶+橄欖油+麵粉 方法：取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量麵粉拌勻，敷在清潔的面上，干後以溫水清洗。此敷面劑具減少皺紋、增加皮膚彈性功效。 3.牛奶+草莓方法：將50克草莓搗碎，以雙層紗布過濾，取汁液調入1杯鮮牛奶中，拌勻後取草莓奶液塗於面部及頸部加以按摩，保留奶液於面頸約15分鍾後清洗。據記載此美容奶液為瑞士護膚古秘方之一，能滋潤，清潔皮膚，具溫和的收斂作用，同樣有防皺功效。

四、漂白祛斑面膜

1.牛奶+雙氧水+麵粉+水方法：將一匙牛奶，兩匙雙氧水，3匙麵粉及少許水仔細攪拌均勻，然後用軟刷子塗勻面部，待面膜完全乾後，再以溫水清洗掉。加入制面膜的水以不含雜質的蒸餾水為佳;敷用時應避免觸及眉毛和眼睛。 2.牛奶敷面可添光澤面膜的好處是具深層清潔作用，不過，要是無暇自製面膜，日常單以牛奶敷面的話，只要持之以恆，一星期敷1-2次，亦可使肌膚光澤滑溜。方法：將牛奶倒進潔凈的洗面盆內，然後以薄毛巾敷在臉上;待面上的牛奶完全乾涸，再等數分鍾後以水清洗便可。

五、消眼浮腫

牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鍾，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。想方法簡單一點的，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上約10分鍾，再用清水洗便可。

D. 牛奶敷臉的正確方法

牛奶敷臉的正確方法如下所示：

一、准備一盒牛奶。

E. 奶醉妝是怎麼化的呢

引言：今年夏天比較流行的妝容，是一種又奶又有點微醺的奶醉妝。這款妝容要比一種偽素顏、小清新妝感更好，更受大部分女生青睞。想知道奶醉妝是怎麼畫成的嗎？跟隨小編一起來一探究竟。

三、口紅要選擇溫柔色調。

口紅的選擇上一定要注重溫柔，不浮誇。最好跟唇色相近，可以選擇一些飽和度較低的顏色，如南瓜色，杏色，蜜桃色等，讓人覺得彷彿沒有塗過口紅。如果更追求少女感的妝容，可以選擇一些玻璃唇釉，效果會更好。如果想輕松get奶醉妝的畫法，可以參考小編所說的以上三種步驟，是一種既好畫又不會踩雷的畫法，手殘黨也能輕松get。

F. 牛奶怎麼用來美容護膚效果好

自製防敏感潔面奶。材料：溫和潔面奶、新鮮牛奶及薰衣草精華油。功效：在潔面奶中加入牛奶，有深層清潔之效，亦能同時提供保濕功效，有助於防止水分被潔面奶吸干；加進薰衣草精華油則可預防皮膚過敏。做法：先將五滴薰衣草精華油放入100毫升的潔面奶中，再把潔面奶搖勻。使用時，倒出約5分硬幣大小分量的潔面奶於掌心，然後加入鮮牛奶，在面上按摩兩分鍾後，再以紙巾把潔面奶抹去即可。
牛奶美白煥膚護理。先沐浴清潔肌膚，然後用鮮牛奶與杏蜜粉攪拌而成的糊狀漿塗滿全身，因為牛奶杏蜜發揮滋潤功效，使肌膚柔軟嫩滑。經一個小時按摩後，蒸汽，使毛孔擴張發揮深層潔膚作用，同時還能軟化肌膚及增加血液循環。

G. 牛奶五大護膚法

牛奶五大護膚法

牛奶五大護膚法，很多人想要擁有透明的肌膚，美白護膚是女性朋友關注的，牛奶的營養價值不用多說，牛奶不僅可以用來喝，其實還能用來美容護膚，現在分享牛奶五大護膚法。

牛奶五大護膚法1

1、燕麥調牛奶去掉斑點

肌膚最討厭的問題——痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，在這里不再猖獗。只要你的肌膚問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鍾的燕麥面膜。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上，就大功告成。

首先，要分析自己的膚質，是油性，中性，乾性，還是混合性，或是敏感膚質。

一般來說，洗臉比較隨意，不必分得太細，只需判斷好膚質，選好了合適的洗面奶，就完成了第一部了。

然後，用水打濕臉部，5~6次。早上用冷水，然後用適量的洗面奶，先在手掌搓出泡漠，在臉上均勻塗開。用中指和無名指來按摩臉部。

臉頰要從鼻子旁向耳朵方向打圈按摩，由下到上。鼻子按摩則是上下上下，額頭，由中間到兩旁。順便洗下巴，耳際。整個洗臉過程不要超過1分鍾。因為洗臉的時候，毛孔張開，手指的按摩使污垢都排出來的，但如果過程太久，毛孔的張開加上手指的按摩，污垢又會被推進毛孔了。

2、牛奶消除眼部漲腫

早晨起來，如果眼部浮腫，可以用適量的牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上輕按3—5分鍾，再以毛巾熱敷，能消除腫脹。另外，牛奶還有除油膩的作用，做完家務後用牛奶洗手，去油的同時又能保養手部肌膚。

3、牛奶可以軟化面部角質

洗臉時，先將牛奶均勻地塗在面部，輕揉2—3分鍾，使牛奶中的營養物質深入皮膚，再配合洗面奶清洗干凈。如果家裡沒條件泡牛奶浴，可在沐浴時用點牛奶，也會取得不錯的效果。用牛奶護膚一定要和15—20分鍾的按摩結合起來，一直到皮膚發紅、發燙為止，這樣才能較好地軟化角質。

4、冰牛奶洗臉治曬傷

牛奶不單可以給肌膚充分的營養，它所含的酵素成份，還能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效;因此，肌膚若出現因日曬而產生的紅腫現象，即可利用牛奶來進行護理。以冰牛奶洗臉，然後將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。

5、食鹽牛奶浴告別皮屑

牛奶和鹽走到一起，就可以改善你粗糙的肌膚，並有效去掉困擾你的皮屑，只留下光滑的肌膚。預先在一個小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸里，再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特製的浴缸里了，浸泡20分鍾之後，再進行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告別皮屑。

牛奶雖然天然、安全、方便，但效果比較短暫，且滲透性只能停留在皮膚表面，所以不能完全代替護膚品使用。另外，牛奶中含油脂較高，不適合油性皮膚的人使用。每次使用後，一定不要忘記清洗干凈，以防止堵塞毛孔，影響皮膚的正常生理功能。

男性護膚的食物

1、枸杞子

枸杞子是傳統中葯材，是男人進補的必備食材。枸杞富含維生素c、胡蘿卜素、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸和磷、鐵、鈣等人體必需元素。枸杞主要能夠補充內臟元氣，養陰生津，還能補腎益精，可以使男人晚上強壯持久，是不可或缺的補品。

2、蝦

蝦味道鮮美，補益和葯用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。

3、蛋類

蛋類是精子最好的補充劑，由於含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素，並且還含有鋅，鋅是精細胞的`重要組成部分，所謂「吃什麼補什麼」。

4、鹿茸

它是一種貴重的中葯，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經衰弱等有療效。

5、山葯

山葯含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。適宜糖尿病患者、腹脹、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者。

牛奶五大護膚法2

1、酸牛奶面膜怎麼做

酸奶一杯、麵粉適量、小缽一個。將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。（不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚）均勻地敷於全臉，待10～15分鍾後，用溫水洗凈即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。

2、酸牛奶面膜使用方法

洗凈面部，最好用熱水洗臉，這樣面部毛孔易擴張，以便於營養成份的吸收。

將酸奶面膜塗抹於臉上，待15分鍾—30分鍾後，洗凈面部。注意要用溫水。

用化裝棉蘸少許弱酸性化裝水拍打面部，待其自然風干。

最後還可把酸奶當作護膚品塗抹在臉上。

使用酸奶面膜後，不需再用別的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮膚測試。有些過敏體質的人做完皮膚測試沒有異常反應後再用。

3、酸奶面膜能天天做嗎

一定不要。酸奶雖然本身就具有，滋潤皮膚和美白皮膚的功效，但畢竟酸奶還是屬於，酸性物質，長期使用會破壞皮膚的角質層，容易降低皮膚的抵抗力。並且酸奶還有輕微的去角質作用，經常使用酸奶面膜，容易讓皮膚越變越薄，甚至出現皮膚過敏的情況。因此，建議酸奶面膜一周使用1-2次即可。

酸奶面膜使用禁忌

每次使用敷15分鍾（時間太久堵塞毛孔）

雖然酸奶面膜性質溫和，不會對皮膚有刺激性，而且可以滋潤皮膚，但是並不是敷得越久越好，因為皮膚的吸收力是有限的，敷得太久了皮膚也吸收不了。而且酸奶中含有油脂，敷久了可能還會導致毛孔堵塞。

酸奶面膜天天敷小心長痘

酸奶面膜中含有豐富的營養物質，如維生素、蛋白質等，定期的敷一次酸奶面膜可以為肌膚補充營養，但是皮膚對營養的攝取量有限，所以天天都敷酸奶面膜的話，那麼過多的營養物質就會給皮膚帶來負擔，可能會導致營養過剩，引起痘痘等。

酸奶面膜有哪些

酸奶蘆薈面膜

材料：酸奶一杯、蘆薈半根、面膜刷

方法：我們先將蘆薈洗干凈然後將皮祛掉，祛掉以後直接將蘆薈丟進榨汁機中，將其攪拌成泥狀，然後跟酸奶倒在一起均勻攪拌。均勻調和好以後，我們用面膜刷輕輕刷在臉上，塗完以後用指腹輕輕按摩3-5分鍾，再等面膜敷個5-10分鍾用清水洗去即可。

功效：蘆薈中含有大量的維生素E和水分，維生素E可以快速修復皮膚基底層的細胞，對於缺水的肌膚能快速吸收補水，讓皮膚達到一個水潤充盈的狀態。

酸奶蜂蜜面膜

材料：酸奶一杯、蜂蜜一勺、面膜刷

方法：酸奶選用的一定要是粘稠型的酸奶，我們先將酸奶倒進器皿當中，然後將蜂蜜放進去，均勻攪拌。但兩者完全融合在一起以後，我們就用面膜刷輕輕塗滿整個臉，10-15分鍾以後清洗干凈就可以了。

功效：這款酸奶面膜主要是給皮膚起到一個補水保濕的作用。因為面膜中含有豐富的果糖，能有效的鎖住皮膚中的水分。

注意事項：油性皮膚的人慎用，因為蜂蜜和酸奶配合在一起，太油膩了。

酸奶檸檬面膜

材料：酸奶一杯、檸檬一個、面膜刷

方法：我們將准備好的酸奶倒進器皿當中，然後將檸檬切成兩半，用手將檸檬汁慢慢擠出來滴在酸奶中，但檸檬中的汁液全部擠干凈以後，就可以進行攪拌調均勻。攪拌好以後，我們用面膜刷塗在臉上後，10-15分鍾洗干凈即可。

功效：這款酸奶面膜，主要是軟化角質細胞，讓角質細胞脫落，並且能通過檸檬中大量的維生素C，去抑制黑色素的沉著，讓黑色素從皮膚中代謝出去。達到一個祛角質，和美白的效果。

注意事項：敏感肌膚慎用檸檬，檸檬中的檸檬酸會容易刺激敏感肌膚發紅。

酸奶清潔面膜

材料：酸奶兩杯、麵粉兩勺

方法：我們直接將麵粉和酸奶倒在器皿中，然後用東西攪拌均勻成糊狀，不要太稀，因為太稀很容易掉下來。敷好面膜以後，我們等10-15分鍾的樣子就可以用溫水清洗干凈了，最後的時候再用冷水沖洗一遍。

功效：面膜中含有豐富的蛋白質，它不僅能增加皮膚的彈性和潤白度，還具有超強的吸附作用，能將毛孔中的臟東西吸附出來代謝出去，達到一個清潔皮膚的效果。

H. 牛奶可以護膚嗎 用純牛奶怎麼護膚

牛奶是很受大家喜愛的一種營養飲品，牛奶的美容護膚功效也很好，用牛奶護膚也是很不錯的一種護膚方式，用牛奶護膚的方法有很多。
牛奶可以護膚嗎
牛奶可以護膚嗎牛奶是可以護膚的。牛奶營養豐富，含有高級的脂肪、各種蛋白質、維生素、礦物質，特別是含有較多維生素B族，它們能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩，使頭發烏黑減少脫落，從而起到護膚美容作用。牛奶中所含的鐵、銅和維生素A，有美容養顏作用可使皮膚保持光滑滋潤。牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用。所以牛奶可謂是天然護膚品。

用純牛奶怎麼護膚
方法一：其實用純牛奶敷臉的方法是非常多的，看大家願意用什麼方法。首先第一種方法就是非常簡單的，就是用純牛奶將壓縮面膜泡濕之後，攤開敷在我們的臉上，敷10分鍾左右就可以將面膜紙取下，然後用清水清潔干凈我們的臉部。這是最簡單有效的方法，也是非常容易上手的。

方法二：第二種方法就是我們用其他的材料和純牛奶混合在一起製作的純牛奶面膜。比如和香蕉混合在一起的香蕉純牛奶面膜，做法也是相當的簡單。將香蕉去皮搗爛，再加入適量的純牛奶，攪拌均勻之後我們就可以將香蕉純牛奶面膜塗刷在我們臉部了，然後等待15分鍾之後清洗干凈就可以。也是方法特別簡單，大家可以根據我介紹的方法去製作，就可以成功的製作出來。

使用牛奶護膚的幾個好處
由於乳酸，牛奶可以作為一種溫和的去角質劑，可以溶解死皮細胞，沒有任何你用苛刻的化學去角質劑看到的任何破壞性影響。將牛奶直接塗抹在臉上，甚至將其加入沐浴水中，進行自然溫和的去角質護理。如果你有厚厚的油性皮膚，你可能想要每周3-4次去角質。更敏感的皮膚要求每周一次或兩次去角質。另外大家也可以嘗試以下幾種做法：多層牛奶面膜功效：保濕、去暗黃、美白。做法：牛奶兩茶匙，加橄欖油半茶匙，二者混合後，用手指塗抹於面部，等第一次塗抹的混合面膜風干後再塗第二次，重復步驟到第五次。等混合面膜幹了以後用干凈的溫水洗去。堅持做多層牛奶面膜，有效改善皮膚暗黃。TIPS 2：牛奶洗臉功效：曬後修復、舒緩、消炎：肌膚因日曬出現紅腫，可用冰牛奶洗臉，然後將進過冰牛奶的化妝棉，敷到紅腫發燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。因為牛奶不僅可以給皮膚及時補充營養，它所含的酵素成分，還能起到消炎、消腫與舒緩皮膚的作用。

怎樣讓牛奶發揮美膚作用
牛奶雖然自身有美容護膚的作用，但是當他和其他無物品一起使用時也會產生強大的美膚作用哦。

1、牛奶麵粉=優質面膜

牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。

2、燕麥牛奶=去掉斑點

肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鍾的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上，就大功告成。

3、維e酸奶=清除污垢

購買時要記住買足400個國際單位的維e，倒入空碗里，加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調和拌勻。接下來要將這個秘方厚厚地塗抹在你的臉上，並設定好15分鍾的療程。時間一到，用溫水沖洗，最好不要用太燙的水或是冷水。現在看看鏡子里的你，是不是光彩照人了呢?還沒完，現在用含有活性乳酸菌的酸奶輕柔按摩臉部，深入肌膚，徹底將毛細孔的污垢清除，舒爽的臉能帶給你自信驕傲的一天!

I. 總會聽說的奶醉妝，這種妝容的步驟是什麼呢

今夏比較流行的妝容是什麼呢？說出來你可能不信，那就是奶呼呼的奶醉妝，這個妝容要比小清新妝容，何為素顏妝容更直擊男同胞的心...

今夏比較流行的妝容是什麼呢？說出來你可能不信，那就是奶呼呼的奶醉妝，這個妝容要比小清新妝容，何為素顏妝容更直擊男同胞的心，誰又不想擁有呢，趕快學起來。

一定不要選擇什麼大地色系的眼影，這些眼影雖然很百搭很漂亮，但他並不適合夏日的奶醉妝。

其實下眼影才是這個妝容的重點，就在眼下，眼影在眼睛下方有著大面積輕輕的暈染。而且眼下暈染的顏色也和我們眼裝上的粉嫩嫩的顏色一致。位置一定是在眼睛的。斜下方不要太過下，太往下的話就會變成高腮紅的狀態。這個妝容的重點就是眼下眼影沒有腮紅，如果加上腮紅的話，就會讓整個妝容特別臟。

這個妝容不僅非常有少女感，同時看起來也是很溫柔的，所以說口紅色號盡量選擇顏色溫柔一些的。像是一些玻璃唇釉就是很好的選擇，咬唇妝也是可以的，色彩的飽和度一定要低。奶杏色或者是南瓜色都可以。顏色飽和的，過於高的紅色千萬不要用。

J. 牛奶敷臉美白法

牛奶敷臉美白法

牛奶敷臉是怎麼樣美白的呢，牛奶可以美白、消炎、消腫與舒緩皮膚,具有很好護理效果。如果長期堅持使用牛奶敷臉，可以使膚色白凈均勻。下面看看怎麼用牛奶敷臉可以美白，趕緊叫上你的姐妹一起學吧。

牛奶敷臉美白法1

牛奶+蜂蜜敷臉美白法

牛奶可以美白，蜂蜜可以護膚補水，很多女生平時在家都會用牛奶加蜂蜜來做面膜哦！效果超好的，讓肌膚時刻保持水嫩狀態。

牛奶+海藻敷臉美白法

想美白的女生可以用在牛奶中加入海藻，然後敷在臉上哦！海藻中含有豐富的微涼元素，對皮膚很好，可以美白又可以緊致肌膚。

牛奶敷臉美白法2

1、牛奶草莓面膜

功效：防止肌膚乾燥和脫皮，讓肌膚變得細膩，適合乾性肌膚者。

原料：牛奶100ml，草莓50g

製法：將草莓搗爛成泥狀物，然後和牛奶混合在一起，攪拌均勻之後；均勻塗抹在干凈的臉上，停留大約20分鍾就可以了，最後用清水沖洗干凈。

2、牛奶橄欖油麵膜

功效：讓皮膚變得滋潤有彈性，光滑細嫩。適合各種肌膚。

原料：鮮牛奶50ml，4滴橄欖油，麵粉少量

製法：把牛奶和橄欖油混合在一起，然後加入少量麵粉，混合均勻即可；把臉部清洗干凈之後，把面膜塗抹在臉上，靜靜享受20分鍾後洗凈。

3、牛奶食鹽潔面

功效：告別皮屑，達到去角質效果，肌膚越變越嫩。

原料：牛奶和細鹽適量

製法：准備一盆溫水，倒入一小勺食鹽，等它完全溶化之後，就用水來洗臉。長期堅持下去，可以讓肌膚變得光滑如初，還可以跟皮屑說拜拜哦！

4、牛奶燕麥面膜

功效：淡化斑點，美白皮膚。

原料：2勺燕麥，半杯牛奶

製法：准備2勺燕麥和半杯牛奶，用小火煮個10幾分鍾即可；關掉火等它稍稍冷卻一下，還是溫熱的時候，把它塗抹在臉上，大概20分鍾後洗去即可。

5、牛奶奶油麵膜

功效：消除臉部皺紋，適合面部皺紋比較多的孕婦以及中老年婦女。

原料：酸牛奶、奶油各等份

製法：將酸奶和奶油混合均勻，然後用來敷面。享受20分鍾後洗去即可，用大量清水沖洗干凈。

6、牛奶香蕉面膜

功效：去除臉部痤瘡，淡化雀斑，滋潤肌膚，適合乾性肌膚使用。

原料：香蕉半隻，牛奶適量

製法：把香蕉搗爛成泥，記得一定要是熟透的香蕉哦。接下來把牛奶和香蕉混合在一起，敷在干凈的`臉上，過20分鍾左右後用水沖洗干凈。

牛奶敷臉美白法3

純牛奶美白面膜

材料：面膜粉，純牛奶、玫瑰精油。

做法：將適量的面膜粉放入面膜碗中，再加入適量牛奶和少許的玫瑰精油，將它們均勻調成糊狀，再把它們塗抹在洗干凈的臉部上即可，大概25~30分鍾，便可把臉上的糊狀物洗凈。

功效：具有細化毛孔，美白保濕的功效，能夠使得肌膚變得晶瑩剔透。

牛奶珍珠面膜

材料：珍珠粉，純牛奶，蜂蜜

做法：將適量的珍珠粉倒入面膜碗中，加入適量的蜂蜜調和成糊狀，攪拌均勻之後再倒入適量的牛奶，不要太多哦。將糊狀物塗抹在臉上，15~20分鍾後洗凈即可。

功效：保濕，美白。

純牛奶敷臉

材料：純牛奶，化妝棉。

做法：准備一小碗的純牛奶，用化妝棉沾濕，均勻的敷在臉上，讓臉部充分地吸收牛奶里的精華，大概是15分鍾左右，便用清水洗凈。

功效：美白。