長期使用化妝品吃什麼

㈠ 長期化妝有什麼危害，會導致色素沉著嗎

如果長期使用化妝品的話，你會發現自己的臉部肌膚越來越暗淡無光。這是因為他們使用的粉底或者遮瑕膏會對肌膚有一定的刺激作用，一旦使用的是那種極為便宜的化妝品，很有可能就會導致皮膚失去彈性，失去光澤，從而令肌膚暗沉無光。這些人士跟他們此前沒有用過化妝品相比，還是有很大區別的。

經常卸妝也會會使皮膚角質層變薄，失去了原有的保護層，皮膚容易發紅過敏。化妝品不但昂貴，需要經濟支撐，且每天化妝卸妝皮膚只會變得更差，加速老化。皮膚是身體最大的器官，它需要正常的呼吸和保養。

盡量避免長時間的帶妝，在上妝前選用具有保濕修護類的護膚品做好打底，滋潤皮膚，減少辛辣刺激的飲食，選用溫和的卸妝產品，氨基酸類或兩性離子類洗面奶，盡量減少皮膚所受的刺激。"不然容易悶痘，而且對皮膚也有一定損害。

㈡ 吃什麼可以防止化妝品帶來的傷害

除了注意飲食，還要注意環境的變化，季節的變化，環境不好的時候戴口罩，春冬季少用冷水洗臉。首先你要停止使用正在使用的化妝品，防止對皮膚造成更深的傷害

㈢ 吃什麼東西或用什麼化妝品能使皮膚白皙細嫩

豆奶 豆腐 珍珠粉 用第二次洗米的水洗臉 使用含美白成分的精華液左旋c產品 出門一定要塗防曬霜和隔離霜打傘會更好 少吃醬油等深色食品
建議看大s的美容大王

㈣ 一般來說調理皮膚吃什麼維生素

隨著「早C晚A」的持續風靡，不少「顏究生」開啟進階護膚的大門。按照護膚界的共識，「早C晚A」指的是早上使用含有維生素C的產品，夜間使用含有維A醇的產品。二者聯合，主要滿足女性抗老化這一核心需求，並且能多方面提升皮膚的狀態。
「早C晚A」這個護膚概念，其實就是將絕大部分健康皮膚適合的日常抗衰思路，即是日間抗氧化抗光老，晚間修復抗老的思路，給具象化了。除此，我們不難發現，現在越來越多的護膚品大多融入了維生素的成分，而且這些護膚品也非常受大家喜愛。維生素為何能進軍護膚界，並且還能穩住一席之位，今天我們就來深入認識一下哪種維生素可以改善皮膚！

一、哪種維生素可以改善皮膚？
1．維生素A
Michigan（密歇根州）大學的科學家通過研究發現，太陽的紫外線會引起人體皮膚出現乾燥、角質化嚴重等問題，即是維生素A缺乏所導致的，並還有可能導致皮膚的早衰。如果用維生素A對皮膚進行預先處理，紫外線對皮膚的破壞作用會大大降低！科學家們還發現，在護膚品中，加入維生素A酸，用於處理粉刺和皺紋呈現很好的實驗效果。［1］
維生素A一般應用在護膚品中首先是先將維生素A改性變成維生素A的棕櫚酸酯，再加入適量的d1－α－生育酚（維生素E）作穩定劑。這是較為常見的維生素A用於化妝品的形式。

2．維生素C
維生素C也稱抗壞血酸，是一種水溶性的維生素，具有良好的抗氧化作用，並且還可以幫助維持膠原的穩定。維生素C可以減少皮膚的細紋和皺紋，也能減輕皮膚受到的曬傷。除此，維生素C還有美白的作用，這是因為維生素C可以和生產黑色素的酪氨酸酶上的「銅離子」作用，使得酪氨酸酶生產黑色素的能力降低。［2］
維生素C一般用於護膚霜和美容液中，用於肌膚抗老化，促進膠原蛋白生成以及幫助均勻膚色和美白，但維生素C很不穩定，配方時一般需要改性成抗壞血酸的鹽類，還需要選擇合適的乳化體系。

3．維生素E
維生素E可以使皮膚保持白皙的原因主要在於它可以抑制人體內的不飽和脂肪酸的過氧化物，而這些過氧化物正是黑色素所形成的。
在護膚品中加入適量維生素E，可以促進皮膚的新陳代謝，防止色素丟積，改善皮膚彈性，滋潤皮膚，起到護膚、防衰老的作用。
4．維生素B3（煙醯胺）
維生素B3通常以煙鹼酸或煙醯胺的形式存在，煙醯胺不僅能加速新陳代謝，促進含黑色素的角質細胞脫落，還能激活細胞內的一種酶，而這種酶刺激之後的產物，又正好可以減少黑色素的生成。有研究顯示，使用含量為5％的煙醯胺能減少面部肌膚的皺紋、紅斑、發黃及色斑。由於煙醯胺的分子較小，可直接由細胞吸收，在恢復細胞能量的同時，可以加速膠原蛋白的合成。［3］

二、維生素在護膚品中的使用需要注意的問題［4］
1．維生素具有不穩定性
絕大部分的維生素都不穩定，容易受到光、氧氣、熱、環境的影響而失去活性。為了增加維生素的穩定性，以便在護膚品中發揮作用，一般採取維生素的衍生物代替，即是對維生素進行酯化。經過證明，大部分的維生素衍生物可以起到和維生素同樣的效果。
比如，在實際生產上，維生素A的衍生物有維生素A醋酸酯、維生素A棕櫚酸酯；維生素C經常用維生素C磷酸衍生物來替代。除了使用維生素的衍生物外，在生產過程中，還需要額外添加足夠的穩定劑來保證各種維生素的性質不受外界影響發生改變。
2．維生素護膚品需添加防腐劑
含維生素及其衍生物的護膚品，由於其中富含營養物質，所以很容易受到微生物的侵襲和污染，為了保證護膚品的長期存放和安全使用，所以在維生素護膚品中必須添加穩定的防腐劑，同時在生產時應該採取無菌操作。
3．維生素化妝品的生產需要穩定的工藝條件
生產維生素護膚品，除了需要符合一般護膚品的工藝流程之外，還需要結合維生素自身的物理化學性質，完善生產條件，使維生素真正發揮效果。維生素及其衍生物分為脂溶性和水溶性兩種，一般說來，脂溶性維生素可直接加入到產品中，添加的劑量不宜過多，以防失去護膚品原有的特性而引起不良的後果。

三、維生素內服外用，高效護膚
雖然外用維生素可以改善皮膚，但因為很多維生素具有不穩定性，例如維生素C為水溶性抗氧化物質，而其水溶液本身會受到溫度、光、pH值和溶氧量等因素影響，外用的效果可能會大打折扣。另外，維生素類護膚品為了保證長期存放，還會添加防腐劑，難以讓人們十分放心塗抹。所以，建議人們使用維生素類護膚品時，內服外用更高效。［5］那我們日常可以如何攝取多種維生素呢？
1．日常飲食
維生素我們日常可以從食物中獲取，它們多存在於蔬果當中。
維生素A在各種動物肝臟、魚肝油、全奶、蛋黃中較為豐富，β－胡蘿卜素在黃綠色蔬菜和水果，如胡蘿卜、菠菜、芥菜、番茄、柑橘、蘋果、杏等中含量豐富。
新鮮蔬菜和水果是維生素C的主要來源，蔬菜中辣椒、番茄、椰花菜等深色蔬菜較為豐富，水果中橙子、草莓、檸檬、山楂、酸棗等含量豐富。維生素E多存在植物性食物中，如胡麻油、芝麻油、菜籽油、玉米油、花

㈤ 化妝品過敏最好吃什麼東西才會好啊

首先，停用化妝品，面部可以塗點普通的滋潤油。
過敏及時局部塗點B6，平時局部塗點白凡士林，睡前服一片撲爾敏一片VC抗過敏同時增強皮膚抵抗力。
敏感肌膚的皮膚抵抗力都比較差，所有平時多注意防護，可以適當的自己DIY些面膜，比如蜂蜜面膜，滋養皮膚
祝早日恢復美麗

㈥ 長期使用化妝品對皮膚有沒有什麼危害

長期使用化妝品對皮膚有危害。

天天化妝的女性修飾出美麗的外表，每年卻也因此將平均約2.3公斤的化學物質吸入體內。女性使用化妝品時，化學物質經皮膚進入體內，被人體吸收，相比之下，直接食用這些化學物質對人體造成的傷害可能更小。

如果口紅進入口腔中，其中的化學成分會被唾液和胃液中的酶分解。但若抹在嘴上，化學物質就會直接進入血液。 某些癌症的出現可能與人們大量使用某類化妝品有關。同時，一些化妝品還可能對皮膚造成刺激，甚至加速老化。

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化妝注意事項：

1、做好化妝前的保養工作

乾性肌膚、油性肌膚以及混合型肌膚的保養方法是不同的，要根據自己具體的皮膚情況來選擇合適的保養方式，主要的步驟是潔面+化妝水+眼霜+精華+乳霜，之後要塗隔離霜。

2、化妝品的選擇

彩妝中的成分有些會容易引起肌膚問題。除了查看說明書，購買前先試用下或根據自己的膚質來選擇產品。油性皮膚要避免選擇油膩、厚重的化妝品，因為油性皮膚油脂分泌旺盛，本身毛孔容易粗大，化妝品裡面的油脂會吸收空氣中的灰塵，更容易導致皮膚毛孔被堵塞，引發粉刺痘痘的滋生。

㈦ 怎麼美白、用什麼化妝品最好、吃什麼水果好、用什麼洗臉

美白你首先要做好防曬.一年四季都不要停.每周做一個美白面膜.護膚品可以改用溫和的美白產品.慢慢的就會白回來. 至於用什麼化裝品最好? 當然是適合你肌膚的膚質和需求的最好.因為有的東西適合別人,未必就適合你. 所以適合你的.才是最好的. 當然現在化裝品也訴求無污染.無防腐.無香料.無色素的.現在颳起的是天然風. 當然.選擇化裝品的確可以省略掉防腐.香料.色素這些的.因為肌膚不是靠這三樣"吃飯" 多用未必好. 至於吃什麼水果嘛. 那就要看你的需求是什麼.香蕉可以清腸子.可以防止宿便在體內囤集. 要知道便密都不會給臉色帶來好氣色. 還有,最好是葡萄啦.提子也行.番茄最好也吃.還有石榴. 這些都是抗氧化很高的東西.抗氧化是什麼?抗氧化就是抗老化.也可以防止你皮膚變空氣氧化而變黃..它們可以清除自由基對皮膚的傷害.裡面所含的花青素都很高的.至於番茄.最好是煮熟了再吃.因為沒煮熟著吃.他是不含這些物質的.還有多吃蘋果.所含物質很多,我就不細說了.主要是防止皮膚乾燥.痤瘡和老年斑.起到潤膚的作用.有條件就買點藍莓吃.或曼越莓.都是些好東西.如果買不到.就買那種純果汁喝.可以補充每天的需要. 至於用什麼洗臉嘛. 那要看你是什麼類型的肌膚啦.是油性,還是乾性,還是中性,還是混合性,再或者是敏感性? 油性和混合性最好用帶泡抹的洗面奶.因為可以洗掉多餘的油脂. 至於乾性和中性.可以用乳液狀的洗面奶.中性是也可以用乳液型.也可以用泡抹. 至於敏感性肌膚.2者都可以用.但是最好明確規定敏感性肌膚可以用. 有的人說清水洗臉好.但是事實上清水無法徹底清洗污垢. 純手打.希望能幫助到你.覺得不錯就採納我吧.!!

㈧ 皮膚五層吃什麼護膚品 護膚品皮膚五層吃什麼

1、角質層吃霜，透明層吃水，顆粒層吃乳，基底層吃精華，真皮層吃頂級精華。我們使用護膚品的時候最後效果會和理想差別很大。

2、護膚品，即保護皮膚的產品。隨著社會經濟的不斷進步和物質生活的豐富，護膚品，不再是過去只有富人才用的起的東西。現如今護膚品已走進了平常百姓家。它對人們的精神、形象提升起到了極大的作用。