中年女性如何化妝顯年輕

『壹』 40、50歲的女人怎麼打扮起來更年輕

40~50歲的女性。

一般來說40~50歲的女性由於生理的特點已經開始走下坡路，內分泌開始不足。所以會造成皮膚有一些小的瑕疵或者是暗沉，這都是很正常的，我們需要補充豆漿或者是豆製品來科學飲食，來補充激素，使我們的內分泌正常起來，那麼怎樣打扮才能更年輕啊？首先需要用粉底液進行遮瑕並且用腮紅進行打光。最後一步就是隔離了，隔離霜是能夠讓臉龐看起來更加光澤動人。然後塗上口紅這樣就會更顯年輕漂亮。

『貳』 中老年女性要怎麼化妝好看

中老年女性化妝技巧
（1）上粉底。可選擇與膚色相近的粉底，切忌塗抹太濃，否則很容易顯出皮膚的衰老。如皮膚上有斑塊，可用遮蓋箱進行遮蓋。
（2）塗頰紅。頰紅顏色宜淡，最好選用與底色相近的紅色，薄施一層即可。注意顏色不可過艷，且用量要少。
（3）眼妝。眼影不可使用閃光粉彩和油質的，一般選用深色眼影，如白發或灰白發的婦女應用灰藍、雪藍更為適合。眉妝應莊重、大方，避免過分修飾眉形，通常用棕色或黑色眉筆稍加修飾，眉的輪廓不要太明顯，兩端淺，中間深。上眼瞼的眼線可用藍色、綠色、淺棕色，下眼瞼的眼線最好使用藍色。睫毛油可用棕色、淺黑色的，一般不選用黑色或藍色。年齡較大的婦女不要戴假睫毛，但睫毛油可適當刷濃一些。
（4）塗口紅。選用口紅以淺色為宜。要先用唇線筆畫出唇的輪廓，然後再塗口紅，一般上唇塗深些，下唇塗淺些，注意唇形要明朗清晰。
另外，要注意皮膚的保養，多用滋潤劑來補充皮膚中日漸減少的水分。

『叄』 中年女性開始逐漸衰老，他們塗什麼口紅顯年輕

平常過節的時候我也會給媽媽送口紅，所以對於中年女性應該塗什麼口紅，我還是有一定的了解的。

偏紫調的口紅也很適合中年女性，香奈兒58是我一直都很不喜歡的一個顏色，我覺得塗上它很老氣，但是我媽媽卻對它愛不釋手。每次塗上這個顏色都感覺我媽媽有氣場了，很多也更好看了。這個顏色也同樣非常的顯白，過節的時候不妨買給媽媽們試一試。

『肆』 40歲的女人要怎麼化妝

女人一過了四十歲，就會擔心五十歲的到來。衰老是一種生理的必然現象，我們必須承認和接受。我們所能做的就是讓這種生理上的衰老來的慢些。年齡這個數字並不意味著什麼，心理衰老的快慢才是我們自己可以掌握的。40歲後的女人,臉上歲月的痕跡開始出現,皮膚也開始全面老化，易出現皺紋和斑點。那麼40歲的女人要怎麼化妝?

40歲的女人要怎麼化妝

第一步，女性要准備好你的化妝品的。要知道，四十歲的女性的化妝品不能過於雜，而是要過於精，所以，一般的一些精化類的化妝品是必要備好的。因此，基本的化妝品的東西，大家也可以根據你個人的皮膚的特點來選擇的。還有，就是注意了，以下涉及到的化妝品，你也可以在生活中，使用和利用的。

第二步，然後先要把你的你的底霜均勻地塗在你的臉上，這樣，讓你的臉的整體的顏色，看上去是均勻的，和諧的。記得，要均勻，整個臉部都要用到的。

第三步，這個時候，在於你的眼肚處的位置上，也要塗上一些可以用來遮蓋你的細紋的一些眼霜，這個，也是關鍵的，尤其是要有你的一些細紋的地方，這個塗抹是相當有用處的。

第四步，對於這個來講，也要記得，在你的眼肚處塗完了遮蓋膏後，再在上面用上一些具有珍珠色的一些遮瑕膏，這種的，是比較可以提亮你的皮膚的顏色的，也是極好的一種效果的。大家可以試用一下的。

第五步，然後就是在你的臉頰上開始塗一些遮瑕度較高的一些粉條了，這種的，尤其是一些皮膚質量不好處的，尤其是要提醒一下的。

第六步，再在自己的臉上撲上粉，這樣慢慢地展開。將額頭處的一些粉條，也要塗上，然後也要慢慢地展開，用這個過程的話，會讓你的整體的臉色有一個均勻的過程的。

第七步，對於你有一個特別深的皺紋的話，這個時候，也要用掃子塗於法令位置的坑紋，這樣，也能有效地看上去，好象這個地方也沒有那麼坑了。

第八步，在這個時候，也要在眼肚位置處薄薄地打一層碎粉，這樣，也能起到很好的保護的作用的。這個時候，就有一個好的效果的。

最後一步，就是在你的化妝後，掃一下你的整個臉部，這樣，會讓你的臉上的顏色也會更加均勻，把一些不要的粉給掃掉。

40歲的女人怎麼保持年輕

1.護膚品：一定要使用強功效營養類的化妝品。

2.眼霜：不同年齡階段需要用不同類型的眼霜。一定要使用營養類的霜質眼霜。

3.防曬：40以後防曬是護膚中的重中之重，過去你對陽光不那麼敏感，但40歲以後，一旦過度曬了太陽，肌膚恢復的能力幾乎沒有了，所以防曬對40歲的女人來說十分重要。

4.身材：跳繩是最好的運動。第一天跳50下，堅持下去，不斷增加，你就會發現驚人的變化。一定要堅持下去。

5.心態：所謂相由心生，有怎樣的慧心便會有怎樣的容顏，這話說的不錯。好的心態決定好的心情，好心情創造好生活，一個人的心態如果常常保持年輕活力，不再暮氣沉沉的，看上去也會年輕很多。

對於成熟自信的女人來說，此時，年齡並不重要，重要的是自己的心態，實在無需時刻牢記它的數字，而整日恐慌不安，自製無形的枷鎖壓抑一顆永遠年輕快樂的心。不老的容顏只能是個神話，永遠年輕的心不是夢想!

40歲女人該如何美容護膚

1、淡妝出行

皺紋和細紋最易暴露一個女人的年齡，為了遮擋這些皺紋和細紋，女人們傾向於打上一層厚厚的粉底。但女人到了四十歲時，皮膚已經開始老化和鬆弛，這是自然規律，誰都沒有辦法改變，只能通過其它辦法來阻止皺紋的繼續產生。這時候還是濃妝艷抹話，化妝品會給皮膚造成過重的負擔，使皮膚情況更遭，產生過多的皺紋和細紋。因此，四十歲女人如果要化妝的話，盡量選擇淡妝。

2、嘗試抗衰老產品

抗衰老產品雖然沒辦法遏制衰老，但確實能使衰老來得更遲緩些。四十歲女人應該早早注意皮膚的保養和抗衰老，市面上的抗衰老洗面奶、面膜以及其它護膚用品都可以用起來。

3、注意保濕補水

保濕補水工作做好了，皮膚就會看上去非常的新鮮、年輕和健康。可以通過各種方法來給皮膚補水，每天喝大量的水是必不可少的。另外，可以多吃新鮮水果以及通過做面膜的方式來讓皮膚獲得更多的水份。

4、注意防曬

防曬是女人一生的護膚步驟，不管你是5歲還是45歲，出行時都要記得擦上防曬霜。太陽光中的紫外線最易曬傷皮膚，導致皮膚產生細紋。如果以前你從未做過防曬的工作，現在開始也為時不晚哦!

『伍』 中老年女性如何化妝

中老年女性如何化妝

中老年女性如何化妝，愛美是女人的天性，女人愛美德海不分年齡的，女人喜歡通過化妝來讓自己變得更美麗，對於中老年人來說化妝方式可千萬別錯了，下面和大家分享中老年女性如何化妝。

中老年女性如何化妝1

一、膚色的修飾

1、基礎底色的選擇要自然，不宜過白。

2、切忌粉底過濃過厚，否則會出現更多的褶皺，顯出皮膚的衰老。化妝時，粉底要薄，如皮膚上有斑，可用遮瑕膏進行遮蓋，作局部處理。

3、另外，由於皮膚鬆弛，在頜部塗少許陰影，起到提拉收縮作用。半透明蜜粉定妝，要用大粉刷均勻地將蜜粉遍及整個臉、頸、耳朵等部位。

二、眉眼的修飾

1、眼影

由於中老年女性眼瞼較厚，眼部化妝要特別謹慎。不要使用亮麗的眼影，眼影選用深色亞光的、低純度、低明度的顏色。小面積塗抹在上眼瞼褶皺痕處。頭發灰白及白色的.女性，宜選用藍灰色系的眼影更為合適。

2、眼線

上眼瞼：由於上眼瞼下垂而看不到上眼線，可酌情粘貼雙眼皮膠帶，提拉鬆弛的上眼瞼。上眼線宜用灰色、深棕色、黑色等深色，在貼近睫毛根處勾畫，不宜過粗或上挑，盡量自然為主。

下眼瞼：下眼瞼的眼線最好不畫，這樣能使眼睛看起來柔和自然、富有神采。

睫毛膏可選用深棕色、黑色。年齡較大的女性不要戴假睫毛。

3、眉毛

眉毛的形狀要自然，不宜過重、過挑、過粗。若有眉毛脫落，可用灰色眉筆一根一根填補，再用眉粉刷出眉型。因年齡關系眉毛都會有些下垂，在修眉和刷眉型時注意要把下垂的眉尾略上提一點。

三、口紅

1、在口紅的選擇上應避免色彩鮮艷的唇膏，會使人看起來輕佻而不莊重。可選用純度低一些的顏色，如自然的肉紅色系、棕紅色、紫紅色、低明度的橘色系等。

2、中老年人的嘴唇沒有年輕時飽滿，塗口紅時容易溢出，所以要先用唇線筆畫出有豐潤感的輪廓，然後再塗口紅。

中老年女性如何化妝2

一、妝前：保濕+隔離

保 濕

所以清臉完後要記得使用保濕效果好的乳液，讓皮膚得到充分滋潤，這樣後續上粉才不會卡粉。

隔 離

很多彩妝都含化學成分，需要加防護，防止彩妝對肌膚造成直接傷害，還能修正膚色。

二、底妝：輕薄+遮瑕

粉 底

老年人膚色偏暗，且有老年斑。粉底以自然色、輕薄的液體狀為宜，塗抹切忌過濃過厚，否則會讓皺紋更明顯，更顯老。如果皮膚上斑點明顯，可適當用遮瑕膏作局部處理。

三、眉、眼妝：自然+柔和

眼 影

可選用淺咖啡色、棕色比較不顯皺紋；眼影選擇盡量避開珠光，選用啞光更有氣質。化眼妝先用淺色眼影打底，遮掉血管、膚色不均，然後用淺咖或棕色眼影貼近眼皮畫出上揚的感覺，注意眼尾不要超出眼睛寬度太多。

眼 線

中老年人眼瞼多下垂，可以試試雙眼皮貼，可提拉鬆弛的眼瞼，看上去更精神。下眼瞼不推薦畫眼線，這樣能使眼睛看起來柔和自然、富有神采。實在想畫眼線的，可盡量貼近上睫毛根部，下睫毛眼尾三分之一處畫，看著更自然。

眉 妝

應莊重、大方，避免過分修飾眉形，不宜過重、過挑、過粗。因年齡關系，眉毛會有些下垂，在修眉和刷眉形時注意要把下垂的眉尾略上提一點，看起來會柔和。

四、腮紅、唇妝：紅潤有氣色

口 紅

因此塗口紅前，需要先用唇線筆將唇型描繪好，可適當往外多畫一點，使得唇形更飽滿。避免過於鮮艷的顏色，可選擇豆沙系、橘色系、復古紅色系。

腮 紅

建議選擇淺色腮紅，最好與底色相近的紅色，薄施一層即可。皮膚乾燥的退友可選擇膏狀腮紅。

五、定妝：輕薄+持久

陰 影

由於中老年皮膚大多鬆弛，在臉頰兩側可以塗少許陰影。

散 粉、蜜 粉

整體妝容完成後，輕輕在整個臉、頸、耳朵等部位撲一層散粉，能讓妝容保持的更持久，打造出高級的啞光感。

六、發型、服飾：利落+莊重

發 型

由於面部肌肉下垂，要避開向下的燙發，會顯老。向上走的盤發或利落的短發，會顯得更精神年輕。

服 飾

平日休閑裝、運動裝可大膽採用鮮艷的顏色表現活力和年輕心態。

『陸』 怎麼化妝顯年輕

這幾個小細節很重要~

【底妝】

首先，底妝盡量自然輕薄。

過於厚重的面具臉，容易卡粉，更讓人產生「因為年紀大，想多遮住一點歲月的痕跡」的錯覺。

通透有光澤的底妝很重要。

【眉毛】

眉毛的不同形狀會讓同一個人的年紀看起來差十歲。

越細長、挑高的眉毛，會顯得年紀越大，還會有市儈的味道~

當然，除了化妝之外，發型也是很關鍵的因素。

直發比卷發顯得人年輕，卷發里，大波浪比小波浪要顯得洋氣！

發色中，紅色系比黃色系顯得人老，不信？可以回憶一下，棕紅色是中年人比較常見的顏色，想看起來年輕的話，還是染棕黃色比較好！當然，顏色不能太淺，不然會顯得膚色不好，一樣顯老哦！

還有就是服裝啦！

放棄大花、蕾絲、blingbling這些元素，用駝色、灰色等凈面色代替，衣服瞬間減齡五歲哦~

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『柒』 五十歲的中年女性應該怎麼樣打扮自己才會顯得年輕

50歲算中青年，中年似乎有點老，二三十年前50歲，可能已經當了婆婆，或者是當了奶奶姥姥，但現在不一樣了，50歲真的很年輕

1.最簡單直接的方法就是在服裝搭配中使用減齡單品，比如小白鞋，帆布鞋，夾克，牛仔服，衛衣，牛仔褲……

2.避免菜市場大媽的款式（圓領+大花大朵+扁塌面料）

3.注意發型，換對了發型，如同換頭，整個人的氣質和年齡馬上就會有變化，對的，發型會使人年輕 時尚

4.避免佩戴黃金首飾，黃金首飾和 時尚 基本沒啥關系，只有一個作用—炫富，而且多數的國人是冷色的皮膚，是不適合佩戴黃金的，所以冷色皮膚的人佩戴黃金以後就會有一種土氣，俗氣的感覺

5.避免刻意裝嫩，會適得其反

這個女僕裝上面都是木耳邊，而且都是蓬蓬的小裙子，穿在baby身上，那是非常適合的，可穿在劉老師身上，那是真挺嚇人

6.注意平時的站姿，坐姿，直立挺拔，挺胸抬頭，第一顯氣質好，第二也會顯年輕

多穿休閑運動裝，多運動，平時穿著上盡量穿凈色，顏色一定要正，不要超過三個色，色基調以淡雅，清爽，大方為主。也就是素雅，

人到中年，身體或多或少都會有些變化，比如肌肉鬆弛、下垂、油脂增多而顯得肥胖，這個時候要選擇合適的衣服包括顏色和款式，通過服裝的搭配來掩蓋這些缺點。這個時候的女人在化妝、言談舉止、衣服搭配等各個方面都是有講究的。尤其是五十多歲的女性在服裝選擇和搭配上更是需要注意，太老氣的衣服將人襯托得更老了，穿太年輕又會被人看作是為老不尊。

服裝搭配

一是選擇款式。 最好是選擇比自己實際年齡小5-10歲的款式，但也不要太過，選擇V領衣服，可以拉長頸部讓人覺得脖子修長，上身稍微豐滿的話就盡量不要穿無袖的，上身看起來也不會顯胖；

二是顏色選擇一些深色系。 太鮮艷的與年齡不相符，比如可以選擇米色配咖啡，深藍配淺藍等，搭配簡單的花紋圖案；

三是要整體打扮得比較優雅型。 顯示中年女性獨特的魅力，再搭配一雙中高的高跟鞋，拿一個駝色或者咖啡色的包包，就會更有氣質了；

第四如果是身材苗條的女性。 雖然到了中年，不過修身版牛仔褲、連衣裙等依然可以穿出迷人的風采，而且這些褲型和面料都十分舒適，更為適合成熟女性的穿著。

如果是體型發胖的女人。 常因服裝選擇的不合適而顯得臃腫，過早地顯露老態。可以選擇運動衫和T恤，可以遮住腹部贅肉。

穿衣本身就要符合自己的內在修養、外在形象，別人也會通過穿衣打扮來判斷這個人的形象和氣質，所以說，不管是什麼年齡，愛美的人會更積極向上，更懂得管理自己，也更熱愛生活。女人就是要把自己里里外外都打扮得漂漂亮亮的，迎接更美好的生活。

五六十歲的人，千萬別想著怎麼打扮年輕，因為這是一個錯誤的方向，因為怎麼打扮都不再年輕了，非要往年輕打扮往往效果都不太好！五六十歲的女性，遮住不滿意的，放大滿意的！衣服的質地是第一位的，真絲是最好的選擇！提升氣質！面帶微笑 比怎麼顯年輕重要！善良謙卑的老去

五十歲的女人美麗尚在，風韻猶存。

穿衣打扮不要太嫩，也不要穿成大媽。平時以休閑為主，牛仔、衛衣，運動鞋，正裝要買質地好的，看著有檔次的，堅決不能穿花紅柳綠的大媽裙。

每天要畫個淡妝，噴香水，心態好自然就年輕。

我54歲、平常的著裝穿搭，大家看是否顯年輕。

五十歲的女人，化妝品要用適會自己膚質的，五十歲的女人主要是保濕潤膚。

穿衣盡量穿衣裙一體的品質感強一些的長裙或大衣，中年女人大多腰粗，故可以遮掩贅肉。選擇衣裙時要設計感強的，就是不要買滿大街都差不多的，穿上獨特而又不媚俗。

若你的身材可以，就穿有個性點的牛仔裝，破洞褲這類的休閑裝，若胖就不建議了。

若要顯年輕，發型是關鍵，做一個適合自己臉型的發型，一定染頭發，五十歲染巧克力棕色更洋氣[呲牙]，但切忌不要燙小卷發，那樣會增齡！這是我經常被贊減齡的切身感受，希望能幫到你[比心]

五十歲的人，保持年輕的心態 ，一樣可活得年輕，讓自己每天都過得開開心心的。在選擇服飾上，可以試著選擇年輕的單品，有條件的，面料質地盡量選好的買，家裡衣櫥里常備，然後用這些有限的單品，再搭配出不同的風格。必備單品，我能想到的有：T恤、襯衫、衛衣、毛衣、開衫毛衣、便西裝，西裝，風衣、半身裙、無袖連衣裙、有袖連衣裙、牛仔褲、西褲、闊腿褲、運動套裝、各款式大衣，樂福鞋、板鞋、運動鞋，低跟皮鞋、靴子、無後跟單鞋、涼鞋等。有了這些單品，女人基本一年四季穿著完美。在面料優質的前提上，學會搭配色彩，一般身上穿的行頭，顏色最好控制在三種以內，最多不超過四種。先說夏天穿連衣裙，你的皮膚不是很白的話，印花連衣裙還是少穿，最好穿純色的。還有上身穿棉T或雪紡等的短袖，下身搭配薄牛仔褲，半身裙，闊腿褲都OK的，同理最好素色。真絲和麻面料的短袖和連衣裙比較挑人穿，原因是真絲和麻面料，它們本身就帶有年代感，文化底韻濃厚，再加裁剪考究，款式上不是人人都hold得住的。其次，春秋穿著花樣比較多，在夏天的基礎上，我們內搭可以再配上長袖襯衫、衛衣，甚至薄款毛線衣，外搭開衫毛衣，整個人顯得富有知性美，再有長短風衣、便西裝、款式剪裁合身單衣等都能換著穿搭。最後，聊到冬裝，在夏春秋的基礎上，把原有的單品買成厚款的，除了襯衫是四季通用款，喜歡的話，可以各種色彩采買，搭配不同的毛衣，冬款長裙，外搭不同色彩的大衣，十分減齡。女人要想年輕，就不能偷懶。服飾上還可以搭配項鏈，合款帽子，圍巾，耳環，手鏈等等配飾，也是減齡不可少的。最好出門畫個淡妝，不化妝的，描個眉，塗上口紅，也是年輕得不要不要的。俗話說，三分長相，七分打扮。祝越活越年輕！

我今年正好五十歲，出門時，秋天夏天多穿一身純白加鞋子也純白的全棉休閑裝。戴些貴重的首飾。裙子多白底紅花，白底藍花蠶絲裙套裝或香雲紗旗袍。衣服多白色為主，這樣顯得年青又干凈。

半個月前照的。

『捌』 中年婦女如何化妝

四十歲的女人，也想變美，那麼中年婦女怎麼化妝呢？下面我給大家介紹中年婦女化妝 方法 ，希望對你有用!

中年婦女化妝

由於中年婦女面部普遍布有皺紋，因而化妝重在掩飾。可選用稍暗色調的粉底，在有皺紋地方輕輕塗抹，應沿著皺紋紋路的起向輕塗，否則垂直塗抹粉底會使之存留於稻紋之中，使皺紋更為明顯。粉底宜塗得薄而均勻。為進一步掩飾皺紋，必須降低皮膚的亮度，所以應用質好細膩的香粉撲面。

選用胭脂時應視面部的不同情況而定。液狀胭脂有濕潤作用，粉狀胭脂則能掩飾粗大的毛孔。

中年婦女的化妝宜突出自然、優雅之感。

人到中年後，無論是皮膚的光潔度、彈性還是五官的結構，都不由人願地在走下坡路，但下坡的速度並不是均齊的，北京保坤造型美妝藝術學堂認為關鍵是看個人保養、調理得當與否,在中年這一年齡組人的外觀上會顯出較大的差異，有的人保養得法，中年的平台可拉得很長，姿色不減當年;而有的人卻過早地步人了老年。所以，不論從心理上，還是保養調理以及美容化妝上，中年女性都應該樹立起信心，創造出自己所特有的風韻和魅力。因為，人生的每一階段都可以創造出不同的美，而中年女性成熟充實，風姿高雅，更具女人的味道和魅力。

中年婦女 化妝技巧

底妝要薄不要為了遮掩色素而貪心多塗粉底，因會令皺紋更顯眼。應用膏狀粉底或有色潤膚膏。

遮瑕膏要柔軟粉狀及條狀遮瑕膏較硬身，會令皺紋更顯眼。應用化妝掃塗上柔軟的膏狀遮瑕膏。

胭脂不要過紅中年女士肌膚會變薄並出現自然紅暈，所以大紅、紫紅色、嫩粉紅胭脂都不適合，應用橙紅或淡橙紅色修飾。邊微笑邊塗胭脂的技巧亦應拋棄，因為會突出皺紋。

轉用黑色睫毛液隨年齡增長，眼睫毛變短及稀疏，應用黑色睫毛液取代棕色，與眼白形成對比，令眼睛更明亮。不要塗下眼睫毛，因會令黑眼圈更明顯。

勿畫液體眼線大厚重的眼線令人顯老，要用較柔和的棕色及深灰色眼線筆，只畫上眼眶的外三分之一位置。

修飾眉毛因為眉毛變稀疏，著重使用眉筆才會顯得精神奕奕。

勿忘記用碎粉年紀大油脂增多，碎粉定妝不可或缺，絕不可偷懶。

忌深色唇膏深色、金屬色唇膏只會令嘴唇顯得更薄，應該用淡橙紅色或粉紅。可用唇彩，但不應塗嘴角。

畫唇線唇線令嘴唇線條更整潔。

中年婦女保養方法

頭發護理

人到了中年後，自然而然頭發也變得稀少，甚至開始出現白發，頭發乾渴·枯燥，每天梳頭時會出現斷發·掉發的可能性。為了防止這些，我們應在頭發上做出一些處理，可適當補充二十一維生素金維它，可防止維生素缺乏導致的脫發，除這之外，在洗頭時盡量選用質量可靠的洗發水，水溫不能太高，以溫熱為主，少用電吹風，因為電吹風使用不當可吹得頭發很亂，而且太熱吹得頭發容易發黃，甚至引起頭發乾燥，並失去頭發彈性。引起掉發。

適當運動

要合理科學的飲食，少吃那些糖類的東西跟含脂肪多的食品，為了不要發胖，要進行一些合理的體育鍛練，多做些腹部 體操 ，或鍵身操以減少腹部脂肪，經過長期鍛練注意保持身體上的曲線，儀態美。平時多喝水，多吃些水果蔬菜並給自己補充些高蛋白食品。

皮膚保養

中年婦女的皮膚保養起著至關重要的作用，它包括在飲食上的一些注意，忌少食辛辣性食物，又必須在維生素上適當的進行補充如維生素E起抗衰的作用，還有維素生C起到維生素C的缺乏使皮膚變得乾燥，還有就是維生素B2吃它可防止皮膚乾燥，起到預防作用。除了這些之外每天還可在臉上適當的進行按摩，以促進血液循環，防止皮膚松彌，並以增強皮膚柔韌及彈性。

臉部化妝

中年人在化妝上不可太濃，太濃只會更突出臉上各種表情，輕描淡妝使人看上去自然，也是中年人的特性，不管是那種化妝都不可太濃就行。如果臉上想遮掩的地方可適當補點遮瑕粉，但要以臉色為宜的，遮上以後不但看不出，而且使你皮膚更加的細膩。

注意事項

經常參加一些體操鍛練，以減輕肥胖的發生。

多參加一些 廣場舞 ，以提高心理上的素質，提高身體平衡並保持自身的形態美。

適當補充身體上所需的維生素以防止皮膚所缺引起的一些問題。

為了使皮膚光滑，可選一些適合自己肌膚的營養洗面乳，

每天保證充足睡眠，多喝白開水，補充身體所需水分。

必要時可進行一些臉部淡裝，切誤化妝過濃。

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『玖』 中年化妝步驟詳解

中年化妝步驟詳解

中年化妝步驟詳解，美容會給自信的女人錦上添花，其實對於護膚還是美白都有一定的技巧這個問題是絕對不能忽視的，這是一個大工程，無粉感的自然透亮妝容你也能擁有，這些中年化妝步驟詳解你學會了嗎？

中年化妝步驟詳解1

步驟一：塗粉底（30秒）其實最快速的塗粉底的方法就是像塗面霜一樣，用適量的粉底液在臉部各個位置點5點，然後依次抹勻。如果想要更快速就可以將粉底和適量面霜混合在意，在手上混合均勻後，再擦在臉部，這樣就能讓你非常快速的完成底妝啦！

步驟二：畫眉（30秒）在要在30秒之內畫出完美的眉型，使用眉膏或者眉粉更加合適，用眉刷蘸取適量的眉粉在眉毛空缺處填滿，然後用眉筆快速調整眉型，特別是確定眉峰的位置和弧度，這也種精確的手法也需要長期的聯系哦！

步驟三：定妝（20秒）用散粉給整個底妝包括眉毛位置進行定妝，如果想要底妝更加自然，就要使用大號的散粉刷，用旋轉的手法蘸取適量的散粉，然後均勻的塗抹在整個臉部位置，在T區容易脫妝出油的位置可以多掃一些。

步驟四：眼影（40秒）如果是作為平時的日常淡妝，在眼影上則不必使用過於誇張的顏色，關鍵反而在於高光，在眉骨、眼瞼正中、眼頭和眼尾的位置淡淡掃上一層高光粉加以提亮整個妝容，再選擇淺棕色或者銀灰色的眼影在上下眼瞼淡淡的抹開即可。

步驟五：眼線（60秒）眼線筆相對於眼線膏和眼線液來說要更容易上妝，如果你畫眼線的技術不是特別「高超」，在畫眼線時，可以只著重描畫黑眼珠的正上方一小段，最好是內外眼線都畫，這樣你的.眼妝也會變得更精緻。

步驟六：刷睫毛膏（60秒）先用睫毛夾將睫毛夾成卷翹，然後用睫毛膏用「Z」字型進行塗抹，如果沒有時間夾睫毛的話，直接在睫毛上刷睫毛膏的效果也是非常自然，但不需要塗很多層。

步驟七：腮紅（30秒）用腮紅刷蘸取適量的腮紅在顴骨位置以打圈的方式掃開，並進行暈染，讓面積稍微大一些。這樣也能使你的妝容看起來更加清新自然，顯出健康的好氣色。

步驟八：唇膏（30秒）在塗抹唇膏前先塗上一層潤唇膏打底，然後再用紙巾將嘴唇表面的油脂吸掉，這樣也能使你的妝容更加持久，然後在選擇粉色的唇膏或者唇彩塗抹雙唇，這樣整個妝容就輕松搞定了。

中年化妝步驟詳解2

美容妝容的化妝步驟

Tips1：無粉感、自然透亮「提拉感底妝」

要想當美麗魔女，那麼自己本身的膚質很是重要哦！需要克服的一個問題就是地心引力而造成的蘋果肌、眼尾、嘴角的「下垂感」和蠟黃感。為大家推薦提升效果很好的粉底液，其擁有的質感等問題，這完美的和肌膚融合在一起，看起來很是自然哦！在化妝之前適合飾底乳提亮，消除臉部暗黃的。情況，而擦拭蜜粉盡量少點比較好哦！

Point1：熟女上粉底的時候，不要錯誤的以為只要多一點就很好，最好的是選擇量少、有光澤度即可，靠近年輕人們的妝容比較好哦！

Point2：溫熱的粉底液！直接把粉底液均勻的擦拭在手背上，然後用手指節慢慢延伸開來，指溫能夠為粉底液加溫，方便後續可用三個指節（大面積）沾取粉底。

1、感光處上飾底乳

慢慢的按壓臉部的飾底乳，從內到外均勻推開。記住不需要塗滿全臉，集中在菱形區即可。

2、利用指腹上妝

最好的上妝方式，就是利用手指的指腹來擦拭，這也是最為關鍵的一個步驟，這能夠讓風妝容更加貼切自然。

3、克服眼下暗沉

熟女們很容易被其肌膚暗沉、眼袋問題困擾，最為直接的解決方案就是用剩餘的粉底液在眼下上第二次粉底。

4、海綿處理細部

眼睛四周最容易產生細紋的問題，為了杜絕這個情況，在上妝的時候要特別小心！第二次在眼周上粉底，最好用柔軟的海綿推開，這樣不容易拉扯肌膚。

5、修飾乳再度打亮

眼下、T字、山根、鼻翼的位置，記住用明采筆等帶有珠光的修飾乳打亮，提升整個肌膚的膚質，讓其肌膚更加好哦！

PS：黑眼圈、淚溝的地方蓋到100%不見，但是上妝感的時候不一定要很濃烈！不想變成「修片假人」，那麼最好還是遮蓋80%即可，這樣才能夠營造出自然的膚色。

6、蜜粉用壓的手勢沾取

想要創造出自然的妝感，蜜粉用量盡量少一些。大粉刷雖然薄透，但是很容易上妝，綿密海綿撲沾壓蜜粉餅最不易出錯。

眼部化妝

第一步，修剪眉型

要修剪出自然眉型，首先要拔雜毛。先以眉梳把眉毛向同一方向梳順，再用眉筆輕輕勾畫基本眉型線條，然後開始拔除眉線以外的眉毛。不要忘記把眉毛與發際間的雜毛也除去。

第二步，描畫眉型

眉筆的選擇要硬度適中，使用前要稍微磨圓，利用眉粉效果自然更易控制。無論選擇眉筆或眉掃，描繪時力度要放鬆，尤其是眉頭，才不至於令眉毛太濃。眉掃應選擇斜角的，畫眉時將斜角垂直貼在眉毛上，另外眉頭與眉尾應成水平線，避免眉型下垂。

第三步，修飾眼角

輕輕在眼角處畫上翹眼線，成三角形狀。然後再塗上較深眼影或用眼影掃把眼線掃勻。

第四步，塗抹眼影

重點在於眼的弧度及眉骨凹凸位置，用中號眼影掃一層層把眼影掃上整個眼窩位置。利用掃毛密度較大且緊密的小號眼影掃來加強雙眼皮位置。最後再用中號眼影掃塗較明亮的眼影於眉骨位置，營造立體效果。

第五步，捲曲睫毛

首先利用大而彎曲的睫毛夾夾中央部分的睫毛，餘下的睫毛則用較細而直的睫毛夾。也可從眼睫毛的根部、中間位置、前端部分，分三部夾。力度也應強、中、弱順序施力。避免用力太猛使睫毛變得一節一節的。塗睫毛膏時應從根部隨著睫毛生長方向掃，有助增加長度。趁睫毛膏未乾前用睫毛刷梳開。塗下睫毛應垂直塗抹並梳順。

『拾』 中年女性在生活中，該如何化妝顯年輕

中年女性，隨著年齡的不斷增大，皮膚狀態也大不如從前。臉上的膠原蛋白，也在慢慢流失，那麼如果中年女性，想要變得精緻，在化妝方面，也要注意很多事項。不能畫濃妝，更不能塗比較艷麗的眼影和口紅。因為過濃的妝容，可能會顯得整個人狀態更老，也不能夠凸顯精緻感。所以在化妝的時候，中年人化妝的時候，一定要讓底妝清透。可以善用素顏霜，如果自己的眉毛比較粗，那麼淺畫一下就可以。

眉骨也會隨之向下，那麼在畫眉毛的時候，盡量畫挑眉，能夠讓整個人更加精神。但是在畫眉頭的時候，只需要輕微帶過就可以，不能夠著重畫眉頭，否則就有一種蠟筆小新即視感。如果手法不是特別專業，那麼還可以在網上購買畫眉卡，藉助工具來畫在。口紅方面，千萬不能夠選擇正紅，復古這些比較艷麗的顏色。可以選擇豆沙，珊瑚，琥珀等色號。