怎麼調潔面

⑥ 洗臉護膚步驟

洗臉護膚步驟

洗臉護膚步驟，有一句古話說得好，那就是愛美之心人皆有之，所以世界上很多女性都非常的愛美。而且因為護膚對皮膚有很多的好處所以很多女性都會每天護膚。下面是洗臉護膚步驟。

洗臉護膚步驟1

1、潔面

清潔皮膚是美容的第一步，如果每日的清潔工作沒做好，任何的保養品都起不到應有的效果，不同的季節、不同的皮膚應使用不同的潔面產品洗面。

2、拍爽膚水/化妝水

爽膚水有再度清潔皮膚，平衡皮膚PH值，補充水份，強化皮脂膜的功效，任何皮膚類型的人士，任何季節都應使用爽膚水，保持皮膚弱酸性狀態(4.5-6.5之間)。

3、眼部護理

眼霜是一個比較容易忽略的步驟，一般用在水之後。根據肌膚年齡，選擇適合的眼霜，對於20出頭的姑娘我們可以選擇清爽保濕型的，25歲左右我們就要選擇抗衰功效型的了。中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩。

4、精華液

精華可促進吸收深入保養、加速代謝及強效補充等功效，精華液一般和眼霜一樣用在水之後，精華液的用量一般會少一些，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩塗抹在面部即可。

5、乳液

可全面補充肌膚所需的營養，促進細胞再生，不同的季節，不同的皮膚，不同的皮膚部位應使用不同的潤膚品以保證肌膚的正常需求。乳液用在精華之後，會對皮膚有一層保濕鎖水的功效，乳液的用量大約是精華的2倍，倒在手指前端，或者是虎口處，輕輕在面膜按摩以致吸收。

6、面霜

霜一般用在乳液之後，是所有護膚品中質地最厚實的，有鎖定以上護膚品功效的作用。根據個人膚質而定，有選擇的使用，比如對於夏季油性皮膚就可以不選擇霜使用。蘸取適量霜，輕柔面部以致吸收。

7、隔離防曬

防曬霜的主要功效是預防紫外線，隔離霜除防禦紫外線的傷害，還可以抵禦外界的污染以及電腦輻射等。

洗臉護膚步驟2

洗臉手法

平時洗臉的時候，你是不是這樣做的：洗臉奶擠在手心裡，來回揉搓幾下打出泡沫，把泡沫糊在臉上，小范圍打圈揉搓，這樣細致清洗幾分鍾，然後用清水沖干凈。

這個流程看起來完全沒問題，洗完臉也很乾凈。但在這個洗臉流程中，最少出現了兩個錯誤洗臉的信號。

1、洗面奶打出泡沫

首先我們需要確認的是，除非無泡潔面，其它類型的洗面奶，上臉前打出泡沫是關鍵一步。倒不是因為泡沫越多洗得越干凈，而是要將洗面奶膏體中表活劑充分化開，再接觸臉部皮膚，避免表活劑「抱團」。

所以洗面奶上臉前，我們需要做的，是把膏體擠到手心裡，加入非常少量的水，將膏體充分溶解後，再雙手揉搓，打出潔面泡沫抹到臉上。這一步我們可以直接用手操作，也可以輔助潔面網或者起泡器，更簡單省力。

2、泡沫糊在臉上

我們需要做的，就是把潔面泡沫均勻鋪開在臉上。換句話說，潔面泡沫上臉前，我們可以先鋪勻整個手掌，之後大面積按壓在臉上。

3、打圈揉搓按摩

這大概是很多女生通用的洗臉手法，配合潔面泡沫在臉上揉搓，容易長粉刺的部位還可能加大力度，揉到皮膚感覺微微酥麻才停止。這種洗臉方式，是非常容易破壞皮脂膜和微生物屏障的行為。

當潔面泡沫接觸皮膚的那一刻開始，它已經在發揮清潔作用了，這種所謂揉搓按摩皮膚的行為，也只是我們對皮膚表層進行的一種物理摩擦，很難起到輔助潔面泡沫更「好」清潔的作用，反而容易刺激皮膚敏感，比如洗完臉皮膚泛紅，皮膚過度乾燥緊綳等。

洗臉的過程中，我們對臉上的潔面泡沫按壓就可以了。特別是面頰皮膚，盡量避免打圈按摩。對於粉刺問題突出的皮膚位置，像是額頭，鼻翼等，可以多次按壓，或者輕輕地揉搓幾下，清潔效果已經達到。

4、清洗幾分鍾

在之前很長一段時間里，流行一個四分鍾洗臉法，有些人嘗試一段時間，皮膚狀態變得越來越敏感。事實上潔面的時間，控制在30秒內是比較合適的，最長不宜超過一分鍾。

表活劑長時間接觸皮膚，再配合長時間的揉搓按摩，甚至是潔面儀+揉搓按摩的洗臉方式，這一套洗臉流程下來，皮膚真被折騰得夠嗆。我們一定要明確的是，長時間洗臉不會把皮膚粉刺越洗越少，只會把皮膚越洗越干。

洗臉注意事項

除去上述基礎的洗臉手法外，還有幾點是很容易被大家忽視的。

1、水溫

單獨洗臉的時候，我們對於水溫的控制把握還是比較到位的。但是習慣洗澡洗臉同時進行的女生，一定要注意，水溫太熱會加入皮膚水分蒸發。而且伴隨著浴室室溫升高，皮膚毛孔張開，臉部皮膚狀態也是比較脆弱的。如果洗臉洗澡同時進行，一定要調節水溫，把臉洗干凈後，再沖澡。

2、頻率

通常情況下，我們的清洗頻率是每天2次。不過這兩次洗臉，晚間需要使用潔面產品，日間清潔一般用清水就可以。另外大幹皮膚質，晚間清潔用洗面奶頻率也可以進行調整，沒有外出化妝的情況下，每2-3天用一次洗面奶即可，保留皮膚自身構建的皮脂膜，預防皮膚過分乾燥的情況。

以上這些正確洗臉的'手法，也許在調整初期，你會感覺洗臉後，皮膚表面好像覆蓋了一層薄薄的油膜，感覺好像沒洗干凈一樣，但事實上此時清潔後皮膚，狀態正好。

這樣堅持一周左右的時間，會明顯感覺皮膚乾燥起皮症狀緩解，粉刺問題並沒有加重，皮膚反而會穩定不少。

洗臉護膚步驟3

正確洗臉護膚步驟

凈面，即清潔面部皮膚，是面部美容之前的必要准備。凈面簡單的辦法就是洗臉，可分為以下三種。

第一、用微溫的水洗臉，用去污的低鹼香皂搽在手心上，先擦起泡沫，然後再擦到臉上，由中央向外沿著肌肉的紋理，用力均勻輕巧地揉擦，使面部肌肉放鬆，毛孔擴張，深層污物即表層代謝的皮 脂將隨逆向按摩排出，然後再用溫水沖清，後用收縮水(蒸餾水或涼水)使毛孔收縮後擦乾，肌膚恢復常態。

第二、快速的凈面，因時間有限，可用手指將清潔霜均勻敷於面部，略做按摩後，用軟紙、毛巾或其他易吸收的柔軟織物，將污物拭凈。

這種方法在沒有水的情況下也能卸妝和洗臉，而且使用後能 在皮膚表面留下一層滋潤性的油膜，對乾燥性皮膚有很好的保護作用，同時又不需用冷水。這種方法特別適用那些一天需要幾次化妝、卸妝，社交活動頻繁的女性，也為外出旅遊的人帶來很大方便。

第三、營養面膜凈面。在清潔皮膚時，可適當使用一些營養面膜。目前市場上銷售的面膜均為透明膠液。使用前先用溫水洗臉，擦乾後用手指將面膜均勻地敷在面部，使之形成一層薄膜，使皮膚綳 緊，溫度升高，加速血液循環。經過15-20分鍾左右的乾燥，面膜在剝落的同時可把皮膚上的污垢去除，而且還具有防止衰老的作用。

潤膚的做法是:早晚取適量保濕乳液輕輕塗在面部及頸部，以打圈動作輕輕按摩至吸收。還可以進行按摩，促進面部血液循環，加速新陳代謝，使皮膚增加光澤和彈性。為了具有良好的滋潤保濕效果 ，除了日常的潔膚、爽膚、潤膚三部曲外，還可加入修護作用及具有深層滋潤效果的保濕精華素。

⑦ 洗面奶要怎麼用才是正確方法

洗面奶要怎麼用オ是正確方法?

洗面奶要怎麼用オ是正確方法?

洗面奶的正確用法是：取適量潔面乳於手心，在手心將潔面乳充分打起泡沫後，塗抹在臉上，輕輕按摩1分鍾左右，然後用清水洗凈即可。
潔面的次數控制在一天最多兩次，最好不要超過這個次數。但是如果有特殊情況需要，必須洗第三次臉，那麼建議選非常溫和的潔面產品為首選。
我們的肌膚每天並不都是一樣的，會因環境、季節和內因的變化而不停變化，所以一直使用一種潔面產品是不科學的，要根據肌膚狀況隨時調整。
春季需要保濕、抗過敏類的潔面產品，要溫和不刺激；夏季就需要控油、收斂毛孔的潔面產品；秋冬就要滋潤、保濕、溫和的潔面產品。
平時面部皮膚的護理除了正確的潔面外，還應包括防曬和保濕，不建議完全不護理，亦不建議過度的護理。

⑧ 洗面奶怎樣洗才能達到最好的效果

洗面奶怎樣洗才能達到最好的效果

洗面奶怎樣洗才能達到最好的效果。愛美是女人的天性，大部分女性都會使用洗面奶來護理自己的肌膚，這樣能讓自己更加美麗。接下來就由我帶大家了解洗面奶怎樣洗才能達到最好的效果。

洗面奶怎樣洗才能達到最好的效果1

1、清潔方法

使用洗面奶潔面時，先將臉打濕，濕潤面部後，在額頭，鼻尖，兩頰，然後在手上擠適量的洗面奶，輕輕揉開，再按照從下到上從里到外的打圈方式按摩臉1分鍾，要注意清洗鼻頭等容易藏污垢的地方，然後用清水揉開，輕輕按摩半分鍾，然後洗凈。

清潔手勢：用中指及無名指指腹，由下往上，由內往外輕揉（不要用力搓洗），避開眼周，然後用清水沖洗，用美容紙巾擦凈，盡量不要使用毛巾。

洗面奶是一定要在手上搓出豐富的泡沫才能往臉上抹，泡沫才起到清潔的作用，也減少手跟皮膚的摩擦。

2、使用次數

秋季皮膚乾燥，使用洗面奶洗臉一天不能超過兩次，應該早晚各一次。過多的去清潔臉部，會使臉部肌膚水分流失，使得油水不能平衡，出現皮膚問題。

不僅使用次數要注意，另外還有留意洗面奶在臉上停留的時間不要超過2分鍾，否則清潔物就會被皮膚反吸收回去了，這樣不但沒起到清潔的目的，反而給皮膚造成了一定的危害。

3、使用的量

洗面奶的用量，最好就是根據皮膚的情況來決定多少。在一般的情況下，洗面奶的使用量只要花生粒的大小即可滿足皮膚的需求。但如果你的皮膚出油分泌比較旺盛，那麼就要適當的增加洗面奶的用量，才能將臉部清洗干凈。

4、不同季節需要更換不同的洗面奶

在護膚的時候，不同的季節需要用到不同的護膚產品，洗面奶當然也不能例外。夏季的時候，皮膚容易出油，需要清潔力度大，並且具有補水效果的洗面奶，而冬季的時候，空氣乾燥皮膚出油量變少，使用的洗面奶就需要以溫和滋潤的為主，如果你沒用對，皮膚也會容易變差哦！

洗面奶怎樣洗才能達到最好的效果2

洗面奶洗多久效果好

建議1分鍾即可。很多人印象中，洗臉的時間越久越好，可能覺得洗的時間久更容易洗的干凈。事實並非如此，在洗臉的時候，毛孔已經處於打開的狀態，洗面奶主要是溶於面部的彩妝和污垢，清洗一分鍾左右就足夠了。清洗時間過長，洗出來的污垢會重新進入毛孔中，造成毛孔堵塞，所以洗面奶洗臉的時間並非越久越好。

洗面奶使用注意事項有哪些

首先，把手先干凈。再來，洗面奶取適量即可，一粒大豆大小的量就足夠了，然後記得一定一定要搓揉打發起泡泡，才能開始臉部清潔，因為不搓揉直接上臉就洗，容易堵塞毛孔，而且泡泡的清潔力更強，跟皮膚的接觸面更大，輕輕按摩就可以把臉給清潔干凈了。洗完臉後，用吸水性比較強的干毛巾輕輕按壓臉部，把水份吸干即可，不要一通亂擦亂抹。

怎麼根據膚質挑選適合自己的洗面奶

乾性皮膚看上去挺細膩，但膚色易暗沉，摸上去有點粗糙，換季時很乾燥，有時還會脫皮。乾性皮膚的人應該選擇溫和型洗面奶，無泡沫型，千萬不要買深層潔面的或美白的。乾性肌膚保養的重點，就是補水保濕。

油性皮膚面上總是油亮亮的，毛孔粗大，容易生痘痘，黑頭和粉刺。油性皮膚的人應該選擇泡沫型洗面奶，油性皮膚容易吸附灰塵，也可以使用去角質作用的洗面奶，油性皮膚的重點就是：清潔。油性皮膚的人容易長痘痘，就是清潔不到位造成的。

混合性皮膚的人額頭、鼻樑、下頜有油光，像「T」型，易長粉刺，其餘部分則乾燥。你可以在購買時看看洗面奶是不是適合混合性皮膚的，或者買一支乾性的和一支油性洗面奶交替著用。很多牌子都有適合的。

敏感性皮膚的人皮膚薄，換季或冷熱交替時皮膚發紅易起小丘疹，容易破裂形成小紅絲，皮膚脆弱。盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品，注意避免日曬、風沙、驟冷驟熱等外界刺激。 選用護膚品時，先在耳朵後、手腕內側等地方試用，確定沒有過敏現象後再使用。但如果使用後發現有輕微刺痛，請暫停使用。最好還是選擇已標明適合敏感性皮膚的洗面奶。

中性皮膚的人皮膚細膩光滑有彈性，比較耐曬，不宜受外界刺激影響。夏天時會有微量出油，建議使用泡沫型洗面奶，主要是清潔;天氣變冷後，要注意補水。

洗面奶怎樣洗才能達到最好的效果3

怎樣合理使用洗面奶

1、想清透 泡沫質量最重要

泡沫是清潔過程中吸附皮膚中代謝廢物、灰塵等臟東西的重要介質。但是，人們往往誤認為泡沫越多，肌膚的清潔度就越高，其實不然，真正對肌膚起清潔作用的是泡沫裡面的表面活性劑。高品質洗面奶的泡沫應該細膩，即泡沫小而有密集的質感，塗在臉上要有滋潤的感覺。很多劣質洗面奶雖然泡沫豐富，但大多粗糙、易破裂，這說明產品中用較多的皂基成分代替了優質表面活性劑，鹼性過強，清潔度和保濕效果都會大打折扣。

2、想保濕 值得注意弱酸性

鹼對油脂有天然的溶解力，所以洗面奶的鹼性越強，去污力越高；但鹼性越強，對皮膚天然弱酸性的微環境的破壞也越大，不利皮膚健康。健康的東方人皮膚的ph值應該在4.5至6.5之間。皮膚只有在正常的.ph值范圍內，也就是處於弱酸性，才能使皮膚處於吸收營養的最佳狀態，此時皮膚抵禦外界侵蝕的能力以及彈性、光澤、水分等等，都為最佳狀態。所以，想要皮膚健康，一定要選擇弱酸性的洗面奶哦！

另外，洗面奶為了追求洗後的滑潤感，添加了無法水解的粗膠原蛋白，或者加入的是其它的過量的「粘稠劑」類物質，這種洗面奶不僅不能清除毛孔里的污垢，相反會在你的皮膚表層形成一層粘膩的覆膜，對毛孔的新陳代謝極其不利。jms在選購的時候一定要注意哦！

3、想美白 光靠潔面不靠譜

洗面奶在面部的停留時間只有30秒左右，這么短的時間，想用它清除肌膚基底層的黑色素簡直是痴人說夢。如果你有強烈的美白訴求，還是在後續步驟中配合使用美白類面霜或精華更加靠譜。

值得注意的是，目前市面上標稱能美白的洗面奶大都一定濃度的果酸或bha，軟化角質，幫助老廢角質剝脫，所以用一次或者幾次，你會發現臉色真的白了一些，但這些洗面奶具有一定的刺激性，長期使用，非常不利於肌膚的健康。

4、想祛痘 過分刺激要不得

痘痘是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。青春期時或壓力過大時，內分泌失調刺激皮脂腺分泌更多油脂，毛發和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發皮膚紅腫的反應。所以，適當的清潔臉上的油脂對預防和治療痘痘有一定的功效。但決不能為了追求過分的清潔效果，而是用刺激性太強的潔面產品，譬如ph值高於9的鹼性洗面奶或者磨砂洗面奶。因為皮脂腺被刺激之後會更加努力的分泌皮脂，導致臉更油，痘痘更多。

⑨ 美容洗面的步驟

美容洗面的步驟

美容洗面的步驟，美容護膚的問題一種都是女性所關注的，而洗臉可以說是護膚中不可缺少的一個步驟了，正確的護膚才會更加美麗，那麼下面為大家分享美容洗面的步驟。

美容洗面的步驟1

一、涼開水洗臉

懶得使用防曬霜或爽膚水的男生，可以用涼開水洗臉護膚。 涼開水是一種含空氣很少的「去氣水」，其性質與人體細胞內的水分十分接近，具有很大的「親和性」，從而使涼開水更容易滲透進皮膚內里。此外，冷開水還能使皮下脂肪變成半液體，使皮膚看起來水潤不幹燥。

二、清酒洗面法

酒除了能喝之外還能做什麼？男性可以將少許清酒倒入溫水，輕撥洗面。活化肌膚的同時還有保濕的功效。 清酒所含的酒精成分不但不會刺激皮膚，反而能深入毛孔清除皮膚污垢，保持皮膚光滑，使皮膚呈現自然通透的好狀態。

三、豆腐擦臉法

將豆腐弄碎裝在薄紗布袋裡，洗臉後用來揉搓臉部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些麵粉和蜂蜜，敷於臉上，20分鍾後洗凈即可。豆腐中含有豐富的營養成分，具有抗氧化的功效；另外，豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂能加強肌膚的保濕力，每周一次用豆腐擦臉可以去除老化的角質，能使皮膚清潔平整。

四、黑炭美容法

美白是女性保養的第一話題，而男性更適合使用黑炭美容。護膚黑炭是用一種耐熱的木材經攝氏1000度的高溫燃燒，然後加以提煉而形成，有吸收毛孔內微生物的功效，可去除皮膚表面的污垢和多餘的油脂，最適合整天油光滿面的人。

美容洗面的步驟2

美容院臉部清潔步驟

美容院洗臉的步驟是先做正面，然後去角質，使用保濕效果強的按摩霜，按摩面部，用水面霜清潔面部。

1、在卸妝之前，先把頭發用毛巾包好，臉上不要有碎發耷拉下來。臉要擺正。

2、在使用美容儀之前，要先將臉部清洗干凈，保證妝容已經從臉部皮膚上卸掉。然後用毛巾將臉上殘留的水分擦乾，保證眼睛周圍沒有任何水分。

3、在每次使用之前，一定要先將儀器清洗干凈。可以先打開儀器，然後用比較干凈的化妝棉把儀器表面擦拭乾凈，保證沒有任何垃圾附著在儀器上。

4、先將自己常用的護膚品均勻地擦在額頭和臉頰上，然後用美容儀像畫弧線一樣依次按摩臉部，使護膚品可以透入到皮膚深層。

5、往唇部上塗抹一些適用於唇部的護膚品，用橫向按摩的手法適用美容儀，重復三次即可。如果發現唇部有變乾的跡象出現，那就可以再塗抹適量的護膚品，按照原來的手法重新按摩一次即可。

6、接下來的便是按摩眼睛周圍。同樣步驟，在開始按摩之前，也是先往眼睛周圍的皮膚塗抹護膚品，然後用向上滑動的手法按摩皮膚，重復兩次就行了。在按摩眼睛周圍千萬要記得把眼睛閉上，這樣可以防止美容儀所散發出來的電子脈沖傷到眼睛。

綜上所述，到美容院洗臉時，一般先做去角質工作，用低泡洗面奶清洗臉部，進行面部按摩，促進血液循環，最後用爽膚水調理皮膚。按摩也能減少皮下脂肪細胞的堆積，能使肌膚更加柔嫩光滑，讓肌膚更加健康，減緩肌膚衰老。但是具體的還是要根據自己的皮膚狀況和膚質來決定怎麼護理。

美容洗面的步驟3

用什麼洗臉最好？

方法一：蜂蜜洗臉

功效：細致毛孔+防止皮膚乾燥

原因：用蜂蜜洗臉可以起到細致毛孔，排毒殺菌的作用。所以家裡吃剩下的蜂蜜可不要扔掉哦，蜂蜜中含有大量可以被皮膚吸收和氨基酸、酶、激素、維他命、糖類。這些成分可以促進皮膚表面創傷的癒合，也能抗衰老，防止皮膚乾燥。

做法：中性皮膚可以在洗臉水中加入2－3滴的蜂蜜，在洗時先用洗臉水打濕面部，然後再輕輕拍打、按摩。

小提醒：蜂蜜洗臉一周不宜超過3次。油性皮膚、痤瘡的患者不宜用蜂蜜洗臉，會加重皮膚問題。對於花粉等物質過敏的人，千萬不要輕易嘗試蜂蜜洗臉，以免造成皮膚過敏性疾病。乾性皮膚適合蜂蜜溫洗臉水，可以在洗臉的過程中保持住皮膚中的水分，也能起到滋潤的功效。在洗臉後第一時間抹上乳液和乳霜，避免油分和水分流失。

方法二：牛奶洗臉

功效：修復曬後肌膚

原因：牛奶洗臉不單可以給肌膚充分的營養，它所含的酵素成份，還能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效，肌膚若出現因日曬而產生的紅腫現象，即可利用牛奶來進行護理。

做法：以冰牛奶洗臉，然後將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。

方法三：茶水洗臉

功效：預防皺紋

原因：茶葉中有一種神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對細胞的損傷，促進皮膚細胞的生長。實驗證實，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強18倍，可有效預防皺紋，延緩衰老。茶多酚中還含大量親水性基團，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水分。此外，茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚乾燥，預防皺紋效果顯著。

美容洗面的步驟4

洗臉美容的方法有哪些

小蘇打洗面

小蘇打又名碳酸氫鈉，呈弱鹼性，可中和皮膚表面的酸性物質，水溶後可釋放出一定的二氧化碳，這些二氧化碳氣泡能浸透並穿過毛孔及皮膚角質層，促進皮膚的.血液循環，使細胞新陳代謝旺盛。小蘇打與水的配製比例為1∶5000，即用5000毫升的水來溶解1克小蘇打。用這種配方水洗面後可使毛細血管擴張，令皮膚光澤、紅潤、有彈性。

涼開水洗面

開水自然冷卻到20℃至25℃時，溶解在其中的氣體比沸騰前減少二分之一左右，水質也隨之發生變化，內聚力增大，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強。這樣的水質與皮膚細胞內的水分十分接近，因此更易浸透到皮膚里，從而使皮膚更加細膩、紅潤、有光澤。

蒸氣洗面

蒸氣可使面部皮膚毛孔擴張，排除淤積於毛孔內的污垢，同時，補充細胞新陳代謝所需要的水分，使乾燥、粗糙的皮膚變得細嫩。其方法是：先用中性香皂洗凈面部，而後在臉盆中倒入80℃至90℃的熱水，臉部在距水面5至10厘米處保持平行。

持續10分鍾左右後用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦幾次，使皮膚毛孔收縮。乾性皮膚者，每周做1次，油性皮膚者則隔天做1次為宜。

雙氧水洗面

雙氧水含有高濃度氧氣，穿透細胞的能力很強，既有去除污垢的良好效果，又能直接供給皮膚充足的氧氣，有利於增強表皮細胞活性，因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。其方法是：將臉洗凈後，用干凈的手帕或毛巾蘸上30%的雙氧水敷於面部，每次3至5分鍾，每日1至2次，連用7至10天。

這個時候就不妨採取洗臉的方法來達到美容的效果，其實就是用涼開水洗臉就能夠很好的美容的，並不需要比較復雜的過程，不過要將自己的開水冷卻到二十幾度的，這樣的話再去洗臉就可以讓自己的臉部變得更加細嫩，甚至看上去的時候會覺得非常的紅潤。

⑩ 正確潔面護膚步驟

正確潔面護膚步驟

正確潔面護膚步驟，護膚也是需要掌握技巧的，正確的使用護膚步驟後,護膚品會達到事半功倍的效果，白天和夜晚的護膚的步驟是不一樣的，掌握正確的護膚步驟很重要，以下分享正確潔面護膚步驟。

正確潔面護膚步驟1

日常護膚的正確步驟一：潔面

step1：水溫要適度

洗臉的水溫很是關鍵，過於太燙的水、過冷的水都對皮膚，應該擯棄那些錯誤的觀念!正確的洗臉方法，就是要用溫水。這樣能夠保證毛孔充分的張開，這樣也不會讓臉上的水分丟失。

step2：用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

step3：潔面乳要充分起沫

在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為秋天臉上有時容易會吸附一些灰塵之類的臟東西。如果潔面乳不充分起沫的話，就達不到清潔效果。

step4：輕揉按摩拍打

洗臉時，很多妹子都喜歡用大力，彷彿那樣才能將污垢給清除掉，其實這樣是不對的。要將污垢能被清除掉，一定要輕柔地清潔眼部周圍的肌膚，同時其它部分使用的力度也不能過大，加上潔面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而會造成薄薄的表皮會變得鬆弛，繼而產生皺紋。

step5：洗臉後立即補水

洗臉之後皮膚會感覺明顯的乾燥和緊綳，這時候就需要立即給肌膚補充水分，使用化妝水輕拍在臉上，讓缺水的膚質立刻得到水潤滋養，然後再使用面霜或者面部精華，緊緊鎖住水分，這些洗臉的正確方法才能夠達到護膚效果。

日常護膚的正確步驟二：去角質

step1：先用水將手指浸濕，但臉上保持乾燥，這一小小的動作，會使情況完全不一樣!

step2：輕抹磨砂膏，用刷子或是手把磨砂膏均勻的塗抹開，使之覆蓋整張臉。

step3：以畫圓按摩，由下往上以螺旋方式畫圓按摩，每個部位按摩5~10次即可。

step4：去完角質後皮膚是變的透亮美麗，但是角質層變薄的緣故，紫外線對肌膚的穿透能力也隨之變強，也就是說我們皮膚對紫外線的抵抗能力變弱，所以在去完角質的期間一定要做好防曬工作，不然會嚴重照成黑色素的沉著。

日常護膚的正確步驟三：補水保濕

1、多喝水

喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦，才能幫助肌膚補水。

2、噴霧使用方法不對反而讓肌膚缺水

雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮靜敏感膚質、補充水分，但噴霧中並不含能鎖水的保濕成分，噴的次數一旦增多，同時又沒有擦乳液鎖水

那麼皮膚會陷入干濕反復的惡性循環，反而造成皮膚缺水。噴霧在肌膚上停留的時間不要超過一分鍾，多餘的水分要用紙巾吸走，之後要馬上擦上保濕乳液。

3、正確使用護膚品

美容液、柔膚水哪個要行使用?解析：要看美容液的功能是什麼，通常美容液具有調理角質，提高下一步吸收的功效。

正確潔面護膚步驟2

正確的潔面護膚步驟

冷熱交替洗臉

用溫水和冷水交替使用，刺激臉部的肌膚。具體的做法是先用溫水噴灑在臉上，消除臉上的油脂後，就可以用冷水輕輕的拍打在臉部，這樣不僅可以促進血液的循環，還可以讓臉部的肌膚更加的緊致光滑的。

潔面乳的'使用

潔面乳並非是越多越好的，只要有一個手指那麼多酒可以的，在塗抹在臉上的之前，首先要放在手心上揉搓出泡沫來，然後再均勻的塗抹在臉上，這樣才能讓泡沫充分的融進到肌膚的毛孔裡面，帶出更多的雜質出來。

有絲柔的毛巾清除洗面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

化妝水輕拍臉蛋

化妝水具有二次清潔肌膚的功效，可以用化妝棉沾取少量的化妝水然後塗抹在臉上，然後用手輕輕的進行拍到，達到肌膚有潤澤感的時候就比較好了，這時候肌膚已經充分的吸收了化妝水的成分。

保濕面霜的塗抹方法

充分抹上保濕面霜，額中央→太陽穴、眉上→太陽穴、眉下→太陽穴、眼下→太陽穴、顴骨→下顎，輪廓線→耳朵的根兒、脖頸子→鎖骨，然後按順序進行按摩。

保濕噴霧使用

保濕噴霧可以隨時隨地的帶在身邊，辦公室或者外出的寶寶中都可以放上一瓶，感覺肌膚乾燥了，就可以拿出來噴一下。

正確潔面護膚步驟3

第一步：洗干凈雙手

手是最容易接觸到臟東西的，為了避免臟東西對臉上皮膚造成影響，在洗臉之前一定要將雙手洗干凈才可以。

第二步：取適量潔面乳

取適量的潔面乳在手掌心，加一點水揉搓打出細膩充足的泡泡出來，接著塗抹在臉部皮膚上。

第三步：按順序洗臉

洗臉時應按照T區、下巴、額頭、臉頰和眼周的順序來清洗。清洗鼻周部位時應用手指按照從里到外、從下到上的順序來畫圈，這樣可以幫助清潔毛孔內的污垢。

清洗額頭位置時應按照逆時針的方向畫圈按摩，臉頰兩側同樣按照從下到上從里到外的順序來打圈按摩，眼部皮膚則只需輕輕帶過即可。

第四步：用溫水清洗

按摩完臉部皮膚後用溫水將臉上的潔面乳泡沫沖洗干凈，注意嘴角、眉心、鼻翼和發際線都需要沖洗干凈，避免殘留潔面乳在臉上，從而引起痘痘。

第五步：拍打水乳

臉上的潔面乳泡沫沖洗掉後應該立刻使用化妝水和乳液來進行日常護膚，以免臉上的水分被蒸發後皮膚血管收縮，從而出現皺紋或脫皮等狀況。

注意事項：洗完臉後注意不要用毛巾將臉上的水擦乾，毛巾容易滋生細菌，且與皮膚摩擦有可能會過敏。如果是臉上水分過多的話可以用干凈的紙巾輕輕按壓掉部分水分，剩下的用手輕輕拍打至臉部吸收即可。

看完以上五個洗面奶的正確步驟後，你是不是知道怎麼用潔面乳洗臉了呢？每天要將臉洗干凈才能使用護膚品，不然臉上的污垢進入毛孔會阻礙皮膚對護膚品中的營養成分的吸收。