13歲怎麼才能潔面干凈

㈠ 臉部如何清潔才能徹底干凈

1、去角質，防止毛孔堵塞

使用頻率：油性皮膚和混合型皮膚兩周一次，乾性、中性皮膚三周一次。作用：去角質產品一般都是磨砂膏，去除老化和粗糙的角質，更新表層皮膚，讓肌膚更加嫩滑，消除黃氣。洗臉產品：去角質產品。

洗臉步驟：先對肌膚進行徹底清潔後，再使用去角質產品，使用後要抹上護膚的乳液和面霜保護去角質後脆弱的肌膚。痘痘、粉刺等問題肌膚不適宜用去角質產品，否則會使肌膚問題更加嚴重。

2、潔面泡沫降低痘痘風險

使用頻率：一天兩次。作用：潔面泡沫的潔面顆粒較小，因此清潔功能相對於凝膠潔面品和潔面乳更強，深層清潔肌膚，具有預防痘痘的功能。洗臉產品：潔面泡沫。

洗臉步驟：潔面泡沫擠出來後就是泡沫，可以立即使用。濕面後將泡沫拍在臉上再輕輕按摩，之後清洗干凈。只適合於偏油性肌膚使用。

3、控油潔麵粉對付毛孔黑頭

使用頻率：一周兩三次。作用：市面上大多數潔麵粉中都添加了天然酵素、皂角等天然清潔成分，去污能力強，對皮膚傷害卻相當小，因此能有效清潔皮膚，去除黑頭，縮小毛孔。洗臉產品：控油潔麵粉。

洗臉步驟：以潔麵粉專用的球球打出泡泡，濕臉後將泡泡打在臉上，輕加按摩後洗凈。不能用沐浴球將潔麵粉打出泡泡，要使用專用的球球。

4、使用弱酸性凝膠潔面品或洗面乳

使用頻率：一天兩次。作用：起基本的清潔保濕作用，是每天肌膚保護最基本的工序。洗臉產品：凝膠潔面品或洗面乳。

洗臉步驟：濕臉後，將凝膠潔面品或洗面乳在手中揉出泡泡後再往臉上打，稍加輕輕按摩，然後用水沖洗干凈。凝膠潔面品適用於油性、中性和混合型肌膚，洗面乳適用於乾性和敏感肌膚。

洗臉四要點

正確的洗臉方法，可以讓面部血液循環更快，加速有害物質的排解。要使洗臉真正地起到清潔皮膚的作用，達到洗臉的功效，必須掌握以下幾方面的內容：

1、洗臉的次數

人的皮膚表面的那層不易覺察的脂肪膜，它的作用是使皮膚免受外來刺激，抑制細菌生長和減少皮膚脫屑等。這層脂肪膜如受到空氣的污染，就會影響皮膚的衛生，使皮膚變得乾燥、污穢，通過洗臉可以洗掉這些污穢。

但是，洗臉次數太多，面部的脂肪膜不斷被洗去，皮膚的防禦能力就會減弱，而且，經常地刺激皮膚，反而會使皮膚失去彈性和光澤而損傷皮膚，使皮膚變得十分乾燥，這樣皮膚就很容易出現皺紋。所以，洗臉的次數不宜過多。

洗臉也須因人因時因地而異。在炎熱的夏季出汗較多，可以視情況而定洗臉的次數，一般在冬季和春秋兩季以每天2至3次為宜，油性皮膚的人可略多一二次。

2、洗臉用的水

有效的洗臉與水質及水的溫度也有一定的關系。一般講的水質，指的是硬水和軟水。硬水，如井水及含有鈣鹽、淡鹽、礦物質含量較大的水，因礦物質的作用，肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用來直接洗臉。

如果因條件所限，可以將硬水煮沸數分鍾，使水中的礦物質充分沉澱後再使用。

選用軟水後，還注意洗臉水的水溫。洗臉的水溫一般可分兩種：一種是溫水，即攝氏四十至四十二度的水，以不燙手為准，太熱的水不宜洗臉。另一種是冷水，即低於體溫的水，但也不宜太冷，如冰水，太冷的水對皮膚也不利。

溫水在這也可稱為熱水，能溶解皮脂，鬆弛皮膚，擴張血管，開放毛孔，促使代謝物的排出，潔膚能力較強。但如果一味使用熱水洗臉，則容易引起皮脂過少，皮膚乾燥。而冷水則能使皮膚血管收縮，毛孔閉合。

3、洗臉用的毛巾

洗臉用的毛巾以質地柔軟厚實為佳，選用這種毛巾洗臉既有利抹去面上的臟物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的舊毛巾洗臉，有一種單有水抹臉的不舒適的感覺。

以上內容參考：網路-洗面、網路-洗臉

㈡ 洗臉怎樣才洗的干凈

對於女孩子來說，每天洗臉是一件很重要的事情，是所有皮膚護理的第一步。

有一個好皮膚的關鍵

可不是保濕護膚、不是粉底遮瑕

而是皮膚做好適當的清潔工作哦

臉上的皮膚有油脂分泌，

容易混合灰塵等雜質，會難看又不舒服，

根據油脂分泌的不同，

人的面部皮膚分為油性、中性、乾性、混合性，

那麼，怎麼判斷這幾種膚質呢？

如何判斷膚質

用清水洗臉，然後什麼都不用塗，感受臉上的緊綳感多久消失：

油性皮膚，20分鍾內消失

中性皮膚，20-40分鍾消失

乾性皮膚，40分鍾以上緊綳感消失

混合皮膚，額、鼻部為油性，其餘部分為中性或者乾性

知道自己是什麼膚質之後，就可以按照步驟來洗臉啦

1. 選擇水溫：

油性皮膚用38-40度的熱水比較好，容易把溢出的油脂洗掉

乾性皮膚用冷水比較好，水太熱容易導致乾燥脫屑

混合性皮膚用溫水比較好

2. 選擇潔面用品

鹼性越大的潔面用品效果越好，但是對皮膚的刺激也越大

油性皮膚可以選擇鹼性稍微大一些的護膚品，去污能力強，不過洗完臉要注意保濕

中性皮膚可以選擇鹼量小於0.2%的清潔用品

乾性皮膚可以選擇含脂量高的洗面奶，刺激性比較小，洗臉時就不要全是泡泡啦

3. 洗完臉，要及時擦乾

如果不及時擦乾多餘水分，水分蒸發帶走熱量，皮膚血管收縮，皮膚的到的供養變少，整張臉就會變得更加乾燥

另外，喜歡用濕敷的方法達到保濕效果的小夥伴，其實反復的濕敷反而會造成皮膚保水的角質層脂質，讓水分丟失的更快。

正確的洗臉方法有六步

除了正確的洗臉方法，還有幾個重要的輔助需要了解一下：

1、清潔用溫水洗後用冷水，冷熱交替反復為臉部做運動

用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走臟東西，然後，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔，最後一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。

2、決不用熱水

洗臉不是給臉部皮膚做桑拿，溫水和熱水最大的區別在於，溫水是讓臉部細胞接觸後不緊張的溫度，而熱水卻直接導致毛孔粗大!

3、盡量使用流動的水

沖洗臉部洗面奶時，一定要用水把手洗干凈了，再擰開水龍頭，用手勺流動水往臉部沖。

4、沖洗用水，不用手和毛巾

除了洗面奶必須用手按在臉上，把你的臉想像成薄如蟬翼的珍貴瓷器吧，盡量不多用手和毛巾，必須用手那動作一定要輕柔!

5、擦臉用全棉干毛巾或者潔面巾

洗臉後用柔軟、乾燥的全棉毛巾輕輕按在臉上，讓毛巾上的毛毛自己主動吸干臉上的水份。

6、毛巾使用守則

①毛巾必須每周洗一次，打滿肥皂，把它當成幾年沒洗過用力搓洗，然後用清水沖洗干凈。

②有條件的話，最好洗完了再煮一煮。拿個專用的干凈臉盆或鍋子就當煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鍾就可以了。

③把毛巾曬干，陽光里的紫外線可以殺菌。

④使用時經常換面。

⑤擦臉、擦腳、個人衛生、洗澡、擦頭發，所有毛巾按用途統統分開

不僅如此，洗臉的時候還有絕對不能做的姿勢：

1、用洗臉海綿用力擦臉洗臉海綿的作用是打出豐富的泡沫，讓泡沫充分接觸皮膚，浮出毛孔中的污垢。潔面海綿一周最多用兩次。否則，經過長年累月地「搓」下來，皮膚會變得更加粗糙。

2、用熱水洗臉才能溶解油性肌膚表面的油脂怎樣洗臉才是正確的呢?冷熱水交替洗臉是最好的，水溫過高或者過低都會給肌膚造成困擾，因為過冷的水會讓毛孔收縮，污垢就不容易被清洗干凈，而過熱的水有可能會引起血管過度的擴張，這時候肌膚就容易出現鬆弛、萎縮等現象。怎樣進行冷熱交替洗臉呢?首先要用溫水濕潤肌膚，然後清洗掉臉部的污垢，讓毛孔得以張開。緊接著用冷水來洗臉，讓冷水增強血液循環，提高肌膚的彈性。

3、增加洗臉次數，臉會越洗越干凈怎樣洗臉才是正確的呢?不少人都有這樣一個觀念：使用熱水洗臉，可以將油性肌膚表面的油脂溶解。然後為了讓肌膚保持清潔的狀態，會增加洗臉的次數，他們認為這樣的話臉就會越來越干凈。其實這樣的想法是大大的錯誤的，洗臉次數的增加，會破壞肌膚表面正常的皮脂腺分泌，即使是油性肌膚，一天洗臉的次數也最好不要超過三次，否則只會讓肌膚越來越油膩。

4、選擇有磨砂顆粒的潔面產品，感覺洗臉很徹底現在的女孩兒喜歡選擇有磨砂顆粒的潔面產品，在強烈的摩擦過程中感受徹底清潔的快感，其實這樣的潔面產品會過度刺激表皮，讓皮膚表面的角化層細胞遭到破壞，而這些遭到破壞的稀薄會促使基底層的稀薄分裂增生，這樣不僅沒有令肌膚更白皙滑嫩，反而變得更加的厚了。

5、不管化不化妝，都用卸妝油其實，在每次潔面的時候都用卸妝油，並不是一個好習慣。最好的方法是在妝比較濃的時候使用卸妝油就好了，妝化得不濃的時候也可以不用，如果一定要每天都用，那麼最好還是要選擇適合自己膚質的卸妝油，然後再用潔面產品清潔一次。為什麼不能每天都用卸妝油呢?因為卸妝油的主要成分是油和乳化劑，在使用了粉底之類的東東之後，用卸妝油卸妝會變得更容易、徹底一些。但是卸妝油雖然有深層清潔的作用，但是痘痘、發炎等問題還是會出現，這主要是和卸妝油中的油性成分有關。

㈢ 怎樣潔面最徹底

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
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使用潔面乳時，量不宜過多，一般2厘米足夠用了。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心加水充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘
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第三步：逆時針輕輕按摩15下
把泡沫塗在臉上以後要輕輕逆時針打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。因為毛孔的生長方向是斜下45°開口，只有逆時針由下向上按摩才能有效清潔毛孔里的污垢，並且由於地心引力的原因，逆時針按摩可以提升面部肌膚，延緩衰老。
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第四步：清洗潔面乳
用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。首先用水輕輕撩洗面部，並用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查發際線
清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。一定記得檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下
最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了正確洗臉的全過程。

㈣ 13歲怎麼清潔臉部

長痘痘和黑頭的皮膚一般都是混合性或油性皮膚，臉部清潔最正確的方法是：平時化妝的話要卸妝，一定要認真，絕對不能馬虎的，DHC卸妝油是我用過的最好的一款，200ml/198，價格可能會高一點，但是絕對干凈滋潤不刺激，卸妝產品就不要吝嗇了。
不化妝的話就省事了，挑一款清潔力好的潔面產品，補水那是乳液或霜的任務了，一般洗面奶說什麼美白補水基本沒效果的，洗面奶的任務就是清潔，推薦芳草集，相宜本草，還有妮維雅或露得清48那款的（是24那款的升級版）都可以，價格都差不多的。
還有就是每周做一次或兩次的去角質，你3歲還太小，別用刺激性大的，芳草集櫻桃去角質凍，相宜本草去角質凝膠或DHC得磨砂都可以，DHC磨砂顆粒很圓潤不會刺激皮膚，但是價格比相宜本草和芳草集貴幾倍，但是他去黑頭效果好很多的。
這些就是臉部清潔最重要的三個步驟了，就是卸妝潔面去角質

另外附送你一個常識，臉上冒痘痘除了內分泌失調一般都是皮膚水油失衡造成的，青春期油脂分泌尤其旺盛，所以一定要補水保濕要做好，不用面膜的話就挑一款補水效果好的水水和乳霜，很必須的，推薦你昭貴蘆薈水或者纖纖草絲瓜水或者芳草集的玫瑰純露（尤其推薦），霜或乳液的話芳草集最好，格拉斯玫瑰保濕霜，不油很清爽，價格便宜。
以上推薦你的芳草集和相宜本草都是純植物的，現在不只是小孩子，青年和婦女也推薦純植物護膚。

㈤ 怎麼樣洗臉最干凈

l、在水盆里放上一點鹽

鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。

2、如果你的臉是乾性皮膚，可以在您的臉盆里適當的加一點蜂蜜

洗臉的時候，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕l0歲，以前你的乾燥皮膚也會慢慢的消失的。

3、在你的臉盆中放一點醋

醋可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，因為醋本身就可以改變我們肌膚的酸鹼度，長期用它洗臉我們臉上還不容易長痘。

4、如果你是工作在電腦前的白領女性洗臉的時候，在水中加一點綠茶

綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的皮膚消失得無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。其實在生活中只要多加那麼一點料就可以讓我們的肌膚變的更加白皙有光澤。

5、每天拍臉300下

牛爾老師曾說他認識一個60歲的老婦人，脖子上愣是沒有頸紋，其竅門是每天用化妝棉沾上滋潤爽膚水輕輕拍打至少300下，堅持一段時間，把脖子上的角質層愣是給拍沒了。

同樣的道理亦可以用在臉上有皺紋的部位，比方對付魚尾紋，就用兩根手指撐開側臉，用眼部活膚眼霜每天至少輕拍200下，過半個月，就會發現魚尾紋也被擦掉了。

㈥ 怎麼清潔皮膚最干凈

怎麼清潔皮膚最干凈

怎麼清潔皮膚最干凈，早晚清水洗臉是每天護膚的必備工作，一是為了清除附著在皮膚表面的化妝品殘留，二是為了清潔皮膚代謝所產生的污垢，下面分享怎麼清潔皮膚最干凈。

怎麼清潔皮膚最干凈1

一、熱水蒸後清潔更方便

洗臉之前先准備一個大碗，燒一壺開水倒入碗中，然後滴入檸檬汁和玫瑰花瓣，再將臉湊近，利用熱蒸汽使你的毛孔打開，便於深層清潔。這樣能夠減少黑頭和粉刺，還能振奮精神。然後再用涼水沖洗面部，收縮毛孔。

二、頸部肌膚不容忽視

清潔面部固然重要，但是清潔的時候也不要忽略頸部肌膚的保養，不然很容易暴露出你的年紀，因為頸部的肌膚同樣細膩柔嫩，所以也要注重起來，輕輕的清洗即可。

三、眼部清潔用卸妝液

平時都會畫眼線和刷睫毛膏的女生要注意，萬萬不可偷懶，只要化了妝就要注意清潔，避免日積月累讓化妝品殘留部分滲入肌膚，造成膚色暗沉或黑眼圈等，到時候想要護膚就難了。

四、出油區域需要徹底清潔

鼻尖和額頭的部位往往是最容易出油的部位，所以在洗臉的時候要多在鼻尖按摩打圈，徹底的清潔整個鼻尖，讓肌膚清爽起來。

五、避免頭發過多與肌膚接觸

頭發暴露在空氣中，每天都會沾染很多細菌，避免頭發和皮膚的接觸，頭發會給皮膚造成傷害，尤其是晚上睡覺的時候，盡量避免頭發摩擦肌膚，避免頭發的污垢殘留在肌膚上，除洗臉外還要保持頭發清潔。

六、敏感肌膚不要清潔過度

敏感肌膚太過脆弱，建議不要太過度的清潔，以免導致皮膚的天然保護層受到損壞，尤其是帶有磨砂顆粒的深沉清潔護膚品，少用為妙，溫和洗臉即可。

怎麼清潔皮膚最干凈2

第一步 潔面：潔面才是護膚的基石

細心挑選適合自己膚質的潔面卸妝產品

很多女生會投資大量金錢在補給性的護膚品如面膜或精華素上，卻往往三分鍾熱度，浪費金錢之餘又未能真正護膚。其實潔面才是護膚的基石，細心挑選適合自己膚質的潔面卸妝產品，為肌膚作好深層清潔的准備。

皮膚深層清潔是指將皮膚及毛孔內的臟東西和污垢都能洗掉，而普通的洗面奶只能洗掉皮膚表面的污垢。素顏的肌膚使用氨基酸潔面霜清潔，化妝的肌膚使用潔面霜加卸妝油。卸妝油雖是「油類」，但具有水溶性，可用清水完全洗凈。可迅速溶解難以脫落的彩妝，並滲透到毛孔內，讓堆積的不潔皮脂、老化角質自然浮出，污垢和卸妝油混合之後，可用清水徹底沖凈，清爽不油膩，徹底清除毛孔內污垢。

第二步 清理表皮層：去除毛孔的油脂及污垢

根據自己的膚質定期清理表皮層

加速代謝表皮枯死的細胞屑，並去除毛孔的油脂及污垢，就是我們常說的'去角質層。通常，油性皮膚的人需要每周做1~3次，中、乾性皮膚的人則需每二周1-2次即可。有紅血絲、易敏感、角質層較薄肌膚的可以選擇三個月左右一次。

第三步 上面膜：凈化清潔效果立竿見影

「奄奄一息」的肌膚瞬間變得「充盈飽滿」

作為密集、快速修復型的保養，許多愛美的人們對面膜有著強烈的依賴感。這份「神奇之物」，能讓「奄奄一息」的肌膚瞬間變得「充盈飽滿」。選擇黑臉娃娃深層清潔類的面膜，包裝袋內一般都含有許多深層凈化、平衡油脂、促進代謝高效活性成分，搭配祛黑鼻頭膜，清潔效果立竿見影。

怎麼清潔皮膚最干凈3

1、洗臉洗的到底是什麼

洗臉主要是清洗臉部的汗水，灰塵，油垢還有老化後的角質。

2、怎麼判斷洗臉洗干凈了呢

第一步，就是看臉上有沒有臟東西，比如沾染的污垢或者灰塵。其次，用手撫摸面部，沒感覺到明顯的油感即可。最後，感覺面部的狀態是否是舒適的。

一支好的潔面的准則，就是洗後干凈不緊綳。臉部沒有緊綳脫皮的現象，水潤度和柔軟度和洗臉前差別不是很大，其實就是一支合格的潔面了。

3、不同皮膚應該如何選擇潔面

油性角質厚的皮膚：帶走過多的油脂和廢棄角質。偶爾可以使用皂基潔面，但要控制頻率，注意不要過度清潔。

乾性角質厚的皮膚：不要過多帶走油脂和細胞間質。最好避開皂基潔面，選擇溫和的氨基酸或者葡糖苷潔面。

油性敏感皮膚：去油的同時少帶走角質。最好避開皂基潔面。

乾性敏感皮膚：不要過度清潔。可以考慮免水洗型無泡潔面。

所以，氨基酸潔面不是一定比皂基的好的。

4、潔面需要分早晚嗎

需要。白天和晚上洗臉的目的不相同。

晚上，是為了洗掉污垢的同時調理皮膚，便於後續護膚產品吸收的狀態，而早上的清潔則只需要洗掉部分厚重的夜間護膚品和過度分泌的皮脂，需要保留少量皮脂和細胞間質有助於白天皮膚狀態，所以，對於中乾性皮膚我們建議只用清水清潔皮膚，反而可以較好的保護皮脂。

5、洗臉洗多久合適

一般洗臉控制在 20 秒之內， 20 秒足以清潔干凈。而皂基類型的產品，實際上 10 秒就可以了。

6、防曬需要卸妝嗎，還是直接清潔就好了

化學防曬：無需卸妝，用潔面清洗

物理防曬：需要卸妝

化學+物理防曬：物理防曬劑多→卸；物理防曬劑少→隔幾天卸一次

7、洗臉能解決黑頭、痘痘嗎

很多人認為痘痘黑頭的產生一定是清潔不到位，所以追求極致的「洗干凈」的感覺。

但是，相反，過度清潔導致皮膚受損也可能會產生受損性痘痘。而且黑頭和粉刺是半固化的油脂，洗面奶根本拿它們沒有辦法。

㈦ 13歲 能用洗面奶嗎 用什麼好

親，你的年齡比較小 不要使用過於刺激性的產品
不同的劑型產品清潔機理不同，而且使用膚感也不同，
結合各種膚質需要，我有以下建議：
油性皮膚因為皮膚分泌油脂比一般人多，所以需要選擇一些清潔能力比較強的產品。通常需要選擇一些皂劑產品。因為皂劑產品去脂力強，又容易沖洗，洗後膚感非常清爽。

油性膚質保養攻略：
以清潔、控油、補水為主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油內干。
應選用具有控油作用的潔面用品，要定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的污物。用平衡水、控油露之類的護膚品調節油脂分泌。使用清爽配方的爽膚水、潤膚露等做日常護養品，鎖水保濕。
不偏食油膩食物，多吃蔬菜、水果和含維生素b的食物，養成規律的生活習慣。

㈧ 我今年十三歲，我的臉非常非常油，有什麼洗面奶可以讓我的臉不會油的嗎拜託大家了~~~

露得清清瀅潔面乳，43元 ，洗的干凈不幹燥。
秋冬季節也可以選用泡沫和乳狀的潔面產品配合使用，早上用乳狀的，丁家宜面容一洗白，便宜又好用，美白效果好。晚上用泡沫的徹底清潔。

控油靠潔面產品是很難達到控油效果的，選用乳霜很關鍵。推薦露得清清瀅舒緩潤膚乳，129元，控油效果好，保持皮膚水油平衡，含水楊酸有抗痘的作用。