怎麼快速潔面

❶ 正確潔面順序

正確潔面順序

正確潔面順序。愛美是女人的天性，很多女性經常都需要潔面，潔面是護膚中非常重要的一項，而潔面也是非常有講究的。接下來就由我帶大家了解正確潔面順序的相關內容。

正確潔面順序1

1、水溫很重要，溫水洗臉

不要少看洗臉時的細節，洗臉時的水溫很重要哦，有些人怕麻煩，直接用冷水洗臉，而有些人則認為油性肌膚要用熱水將臉上的油洗掉，其實洗臉時應該用溫水， 用溫水洗臉不僅可以使毛孔充分打開還不會使肌膚的天然保濕油分過分丟失。

2、潔面乳在手上充分揉搓起泡

溫完臉後就可以用乳液了，每次使用潔面乳的量是5分硬幣大小，在洗臉前要將潔面乳放在手心充分揉搓起泡，泡沫越豐富越好哦，這一步是最重要的，不能忘了，如果沒有充分揉搓起泡，那樣不僅起不到清潔作用，而且還會殘留在毛孔里，引起青春痘等。

3、均勻塗抹在臉上，輕柔按摩15下

充分揉搓後就可以將潔面乳泡沫塗上臉上了，塗抹均勻後要用手對臉部進行輕柔的打圈按摩，按摩15下就可以了，這樣不僅可以使肌膚更柔滑還可以促進肌膚對營養成分的吸收。

4、用濕潤毛巾輕按臉蛋進行清洗

完成按摩後就可以清洗了，在清洗的時候可以先將濕潤的毛巾輕輕地按在臉上，然後再用清水清洗幾次就可以了，有些人怕洗不幹凈，用毛巾拚命的擦洗，那樣是不對的，會傷害肌膚哦。

5、清洗完成後要檢查發際是否有殘留

清洗完成了，但是你別以為全部工作已經完成了，現在你還要通過鏡子來檢查一下發際周圍有沒有殘留的潔面乳，很多人會忽略這步驟，有些人的發際周圍總是喜歡長痘痘，也有可能是因為忽略了這一步哦!

6、最後可以用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部

用站了涼水的毛巾搭在臉上敷一會，促進面部血液循環，可以達到收縮毛孔的效果，就算沒有時間敷臉，也不能用毛巾用力一擦了事，擦出皺紋再買昂貴的抗老霜保養，一點都不值得

潔面注意事項

1、水的溫度，太熱的水會使肌膚天然保濕油分過分流失，冷水沒辦法讓毛孔充分張開，所以最好用溫水

2、用什麼洗臉，有些人單純用清水，有些人用潔面產品，這可以根據個人肌膚來。乾性肌膚可以只用溫水洗臉，防止肌膚乾燥，但是油性肌膚，如果只用溫水洗，還是會滿臉油。

3、洗完後記得用毛巾輕擦下，記住一定要輕擦，否則毛巾上面的一些雜屑容易滯留在毛孔里

4、潔面產品不要直接貼在臉上，容易刺激皮膚，可以將產品擠在手上、柔勻，稍微滴幾滴水，這樣揉出的泡沫超多，再貼到臉部肌膚，溫柔的按摩，如果覺得麻煩，可以去買個起泡網，這里切記，用完起泡網後，一定要晾乾，如果擱置在浴室，容易發霉。另外，像牙刷一樣，清潔工具要定期更換。

正確潔面順序2

清晨醒膚潔面的小妙招

1、熱敷解決浮腫問題

面部浮腫以及眼部肌膚浮腫是美眉們清晨醒來後遇到的最常見的肌膚問題，由於疲勞過度以及肌膚的血液循環差等等一系列原因都有可能導致肌膚出現浮腫，那麼，如何快速而且立竿見影地解決這一肌膚問題呢？很簡單，應對面部浮腫最簡單直接的方法就是熱敷，美眉們可以在清晨醒來後，潔面之前，先用熱毛巾敷一敷臉，這樣有助於促進面部肌膚的血液循環，加速肌膚的有效排毒，對於消除浮腫，有著非常好的效果。

2、清晨去角質潔面

清晨起床後，看到自己膚色暗沉沒有光澤，美眉們的心情一定會很受影響，同時，美眉們要知道，膚色暗沉毫無光澤是何緣故。一整夜的肌膚修整，會令肌膚代謝出很多的雜質和污垢，因此，清晨想要即刻醒膚就需要做好去角質的潔面工作。美眉們可以嘗試性質較為溫和的'磨砂膏洗面奶，將去角質與潔面合二為一，令膚色更加紅潤細嫩和富有光澤。

3、按摩肌膚讓氣色更好

一般情況下，我們清晨時段的肌膚的血液流動並不十分通暢，因此，美眉們需要通過為肌膚按摩來喚醒肌膚。清晨起床後，為肌膚按摩幾分鍾的時間，不僅可以幫助消除面部浮腫，而且還能夠在後續的塗抹護膚品當中令肌膚更好的吸收護膚品中的營養，加速肌膚的血液循環，令肌膚更加充滿活力。

4、清晨喝一杯溫水

我們的肌膚在經過了一夜的新陳代謝之後，一定會出現缺水和乾燥的情況，那麼，在清晨想要讓肌膚更加充滿活力，就應該及時為肌膚補充水分，保濕鎖水。為肌膚和身體補充水分最直接的方法便是飲食了。美眉們可以在清晨起床後喝上一大杯溫水，這樣不僅可以幫助肌膚補水，喚醒肌膚，同時，還能夠滋潤腸胃，幫助排出身體毒素，令身體更加輕松、肌膚更加水潤。

5、食鹽水潔面喚醒肌膚

實際上，在清晨肌膚總是有些干澀緊綳的，想要讓肌膚重新活力四射，美眉們不妨嘗試著用食鹽水來潔面。由於肌膚在經過一整夜的休息之後，會代謝出很多油脂和污垢，用食鹽水潔面，可以充分趕走肌膚表面的油脂污垢以及雜質，令肌膚更加光滑和充滿彈性。但是，美眉們需要注意的是，盡量選擇細鹽，並讓細鹽充分溶於水中，之後再進行潔面，以免鹽粒搓傷肌膚。

正確潔面順序3

深層潔面的7個秘訣

1、用足夠的時間來卸妝才幹凈

大風的天氣下，臉部吸附更多灰塵和細微顆粒，所以卸妝時間要充足，一般額頭和兩頰大概30秒左右，眼唇部位敷卸妝產品大概20秒。按從里向外打圈圈的方式輕輕按摩面部。

2、卸妝時不同部位區別對待

（1）一般T區都是臉部最容易出油的地方，而且這里的毛孔容易堵塞，所以卸妝時應該特別注意清洗多兩次T區，而且要稍用力，即用中指和無名指在整個T字區稍用力揉搓，肌膚能感受到按壓感為宜。（2）洗臉時兩頰應輕輕按摩用無名指和中指輕輕打圈，動作緩慢輕柔。（3）眼唇肌膚最嬌弱，所以要使用專門的眼唇卸妝液。將卸妝液倒在化妝棉上放在眼部停留20秒，容易清潔並且卸的更干凈。

3、每次多洗一遍臉更干凈

每次洗一遍臉可能不能徹底洗干凈臉部的臟東西，因此在大風天，每次洗兩遍臉更能去除污垢。具體方法是先將洗面奶擠一粒黃豆大小在手心，然後放一點水在上面，雙手摩擦起泡沫後在臉上輕輕按摩，注意要以畫圈的方式，鼻翼兩側可以多揉搓幾次。

4、用潔面儀代替雙手洗臉

潔面儀用起來比較方便，而且比用手更能徹底清潔臉部。具體方法是先用熱水潤濕潔面儀，然後把洗面奶均允塗抹於面部和頸部，接著開啟潔面儀開關，用刷頭在臉部溫和的打圈即可，最後用清水清洗干凈。

5、熱敷或蒸臉清潔毛孔

打一盤溫度適中的熱水，打濕毛巾，敷在臉上5分鍾，可以打開毛孔，或者把臉部靠近一盆熱水蒸臉也可以打開毛孔，再把汗液和表面臟東西蒸出來，最後沖洗臉部。

6、使用深層清潔面膜敷面

深層清潔面膜是有效去除肌膚污垢的護膚品，所以應定期使用清潔面膜。在敷面膜前首先將臉洗干凈，用熱毛巾敷臉打開毛孔，再塗上適量的面膜，等待5-10分鍾，即面膜七八分干時，就用化妝棉把臉擦乾凈，再用溫水洗干凈，最後拍上具有收縮毛孔作用的收斂型化妝水即可。注意兩頰肌膚比較乾燥，可以少塗一些，容易出油的T區部位可以多塗一點。

7、去角質次數一周1-2次即可

定期去角質能去除皮膚老化死皮，避免角質層越積越厚，不過不能太頻繁，一般一周1~2次。而不要使用凝露去角質，因為效果不大。應使用泥狀去角質產品，塗於臉部，並使其在臉部停留1~2分鍾，將表面臟東西吸收後，再用手指輕搓就可以了。

❷ 用什麼新的方法可以把臉洗的又快又好

一、泡沫潔面更干凈
以細膩豐富的泡沫直接清潔皮膚，可以減輕對肌膚的刺激，避免過敏，的確是一種不錯的潔面選擇。那麼在挑選泡沫潔面產品時，是否泡沫越豐富使用效果就會越好?其實也是不一定的。關鍵是看泡沫品質。高品質的泡沫產品應該是細膩又有質感的，泡沫不會在短時間內破裂，才可以同時具有滋養肌膚、保持水分的功效。
二、眼部卸妝要選擇專門的眼部卸妝產品
眼部肌膚非常脆弱，只有選用溫和的卸妝產品，才能減輕對眼周柔嫩肌膚的刺激。卸妝油是卸妝的絕好幫手，很多人為了節省時間就直接用卸妝油來卸眼部的彩妝。睫毛膏和眼線液等焦油型污垢要是不能徹底卸除干凈，就會和油分一起滲入肌膚，造成眼部周圍肌膚晦暗。因此，一定需要眼部專用卸妝產品，徹底清除化妝痕跡。
三、一支潔面霜不能一年四季用到底
春秋季，灰塵不斷增加，氣溫變化無常，使得免疫能力下降，肌膚容易過敏，這時就應該選擇成分無添加劑、有消炎功效的產品。夏季氣溫升高，油脂不平衡，感覺臉上總是油油的，選擇清爽具有控油效果的產品。在冬季寒冷的氣溫條件下，冬季潔面品應選用性質溫和兼具保濕成分的產品，一般選用乳霜類產品，盡量少用或不用去油成分強的潔面啫喱。
四、潔面+按摩，效果更出眾
很多人認為潔面的過程只是簡單的清除污垢，其實不然，如果在洗臉的過程中加上按摩的手法，在去除污垢的同時還能達到意想不到的效果。沿著淋巴線按摩洗臉，能有效防止臉部浮腫，拉緊臉部線條，防止老化。
五、潔面後注意保濕補水
洗完臉後，皮膚會一下子變得乾燥，這時候就要注意保濕使用護膚品哦.可以使用保濕爽膚水再用保濕霜或乳液，滋潤皮膚。乾性皮膚的人不要用含有酒精的化妝水，油性皮膚最好選擇清爽不油膩的保濕乳液。

❸ 泡沫型潔面乳如何快速打泡

1、先將手潤濕，潔面乳擠適量在手掌心，手掌要握一點不能全部展開，那樣潔面乳打泡的時候會跑開的噢。
2、適量的水，原則上是5-8滴左右逐漸的加，不可一次太多水。
3、右手順時針方向，速度要快打泡。
4、持續打泡，直到泡沫全部的起來，這樣豐富的泡沫抹在臉上，才能起到徹底的清潔，而且不會浪費潔面乳！
5、這樣簡單就能打出泡沫型潔面乳洗臉了。

❹ 自己怎麼深層清潔皮膚

自己怎麼深層清潔皮膚

自己怎麼深層清潔皮膚，皮膚的呼吸是依靠角質層細胞間的空隙進行的，有的人圖省事，直接用冷水洗臉，這樣對皮膚的污垢洗不幹凈的，下面我整理了自己怎麼深層清潔皮膚。

自己怎麼深層清潔皮膚1

1、用溫水濕潤臉部，洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。

2、使潔面乳充分起沫，無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。

3、輕輕按摩15下把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

4、用冷水撩洗20下，最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

洗臉，是對臉部的清潔活動，指通過清潔使皮膚處於盡可能無污染和無侵害的狀態中，為皮膚提供良好的生理條件。是保養之前的重要步驟，是每個人每天必須做的事情。正確的洗臉方法，可以讓面部血液循環更快，加速有害物質的排解。

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潔面四法則

原則1：去角質，防止毛孔堵塞

使用頻率：油性皮膚和混合型皮膚兩周一次，乾性、中性皮膚三周一次

作用：去角質產品一般都是磨砂膏，去除老化和粗糙的角質，更新表層皮膚，讓肌膚更加嫩滑，消除黃氣。

洗臉產品：去角質產品

洗臉步驟：先對肌膚進行徹底清潔後，再使用去角質產品，使用後要抹上護膚的乳液和面霜保護去角質後脆弱的肌膚。

注意：痘痘、粉刺等問題肌膚不適宜用去角質產品，否則會使肌膚問題更加嚴重。

原則2：潔面泡沫降低痘痘風險

使用頻率：一天兩次

作用：潔面泡沫的潔面顆粒較小，因此清潔功能相對於凝膠潔面品和潔面乳更強，深層清潔肌膚，具有預防痘痘的功能。

洗臉產品：潔面泡沫

洗臉步驟：潔面泡沫擠出來後就是泡沫，可以立即使用。濕面後將泡沫拍在臉上再輕輕按摩，之後清洗干凈。

注意：只適合於偏油性肌膚使用。

原則3：控油潔麵粉對付毛孔黑頭

使用頻率：一周兩三次

作用：市面上大多數潔麵粉中都添加了天然酵素、皂角等天然清潔成分，去污能力強，對皮膚傷害卻相當小，因此能有效清潔皮膚，去除黑頭，縮小毛孔。

洗臉產品：控油潔麵粉

洗臉步驟：以潔麵粉專用的球球打出泡泡，濕臉後將泡泡打在臉上，輕加按摩後洗凈。

注意：不能用沐浴球將潔麵粉打出泡泡，要使用專用的球球。

原則4：使用弱酸性凝膠潔面品或洗面乳

使用頻率：一天兩次

作用：起基本的清潔保濕作用，是每天肌膚保護最基本的工序。

洗臉產品：凝膠潔面品或洗面乳

洗臉步驟：濕臉後，將凝膠潔面品或洗面乳在手中揉出泡泡後再往臉上打，稍加輕輕按摩，然後用水沖洗干凈。

注意：凝膠潔面品適用於油性、中性和混合型肌膚，洗面乳適用於乾性和敏感肌膚。

自己怎麼深層清潔皮膚2

第一步 潔面：潔面才是護膚的基石

細心挑選適合自己膚質的潔面卸妝產品

很多女生會投資大量金錢在補給性的護膚品如面膜或精華素上，卻往往三分鍾熱度，浪費金錢之餘又未能真正護膚。其實潔面才是護膚的基石，細心挑選適合自己膚質的潔面卸妝產品，為肌膚作好深層清潔的准備。

皮膚深層清潔是指將皮膚及毛孔內的臟東西和污垢都能洗掉，而普通的洗面奶只能洗掉皮膚表面的污垢。素顏的肌膚使用氨基酸潔面霜清潔，化妝的肌膚使用潔面霜加卸妝油。卸妝油雖是「油類」，但具有水溶性，可用清水完全洗凈。可迅速溶解難以脫落的彩妝，並滲透到毛孔內，讓堆積的`不潔皮脂、老化角質自然浮出，污垢和卸妝油混合之後，可用清水徹底沖凈，清爽不油膩，徹底清除毛孔內污垢。

第二步 清理表皮層：去除毛孔的油脂及污垢

根據自己的膚質定期清理表皮層

加速代謝表皮枯死的細胞屑，並去除毛孔的油脂及污垢，就是我們常說的去角質層。通常，油性皮膚的人需要每周做1~3次，中、乾性皮膚的人則需每二周1-2次即可。有紅血絲、易敏感、角質層較薄肌膚的可以選擇三個月左右一次。

第三步 上面膜：凈化清潔效果立竿見影

「奄奄一息」的肌膚瞬間變得「充盈飽滿」

作為密集、快速修復型的保養，許多愛美的人們對面膜有著強烈的依賴感。這份「神奇之物」，能讓「奄奄一息」的肌膚瞬間變得「充盈飽滿」。選擇黑臉娃娃深層清潔類的面膜，包裝袋內一般都含有許多深層凈化、平衡油脂、促進代謝高效活性成分，搭配祛黑鼻頭膜，清潔效果立竿見影。

如果不想在家動手的懶人們，怎麼深層清潔的呢?為大家推薦一款我們會所獨家引進的瑞士水磁場美膚儀。經瑞士資深專家在高科技實驗室多年的悉心研究及改良研製出的，從世界各地20餘個不同國家選取最佳的天然植物，精製了巧種天然植物精華素，再配合其特別提煉的精華油及晶瑩液製成。深層清潔、收縮毛孔、淡化色沉、提亮膚色;淋巴疏通排毒、深層導入清潔、高溫氖光消毒每一個步驟都在補水的同時供給皮膚充足的養分，加速皮膚細胞的代謝，達到清潔毛孔，深層滋潤的功效。精緻護理藝術理念，歷史悠久的高端品牌定位，這台高科技美容儀器及產品在瑞士經過了近十年的嘗試和跟蹤，效果可靠。懶得動手又想美麗的人們可以來試試嘍。

自己怎麼深層清潔皮膚3

首先在洗臉之前用天然橄欖油均勻塗抹於臉部（用量視臉的大小）。

然後用指腹稍微用力的全臉按摩，尤其是面部T區最容易藏污納垢，要特別的多多打圈按摩，從下至上打圈（因為人的面部毛孔都是斜下的，從下至上更容易溶解毛孔中的污垢）。這個過程需要持續2到3分鍾哦！

接著用柔軟的面巾紙輕輕擦拭臉上的油，然後用潔面乳洗臉（像平時洗臉一樣）

然後用凍膜厚厚地塗滿面部，尤其T區盡量厚一點，靜靜地等待40分鍾吧。可以去做任何想做的事了。

時間到，就用溫水洗掉面膜，接著用很少的潔面乳（平時正常用量的二分之一即可）洗臉，最後用毛巾擦乾臉。

還沒有結束哦，這下毛孔里的污垢清理出來了，那要做好收尾工作哦。這是很重要的事情，就是收縮毛孔，緊致皮膚。只有這樣皮膚才能看起來更光滑。

可以用泥狀的面膜，如果嫌麻煩也可使用帶有緊致皮膚功能的貼紙面膜哦。

注意事項

如果在做深層清潔之前有妝容在臉上，要記得先卸妝哦！

深層清潔一般一周一次，如果平時濃妝太多可以一周兩次。

❺ 正確的洗臉方法步驟和手法

正確的洗臉方法步驟和手法

正確的洗臉方法步驟和手法，要保證面部的美容，洗臉可謂是最簡單的美容方法了。對於如何正確洗臉是很多人都不會的，如果么有掌握洗臉方式就容易對面部有傷害，正確的洗臉方法步驟和手法

正確的洗臉方法步驟和手法1

正確的洗臉方法和手法，具體步驟如下：

1、用溫水打濕臉部，水溫控制在35~37度之間。

2、取適量洗面奶於手掌心，揉搓出泡沫後，輕輕地塗在額頭、鼻子、下巴和兩頰上，利用無名指和中指進行輕輕按摩，重點放在鼻子部位，將泡沫覆蓋到其他的部位並進行清潔。

3、最後用溫水沖洗干凈，用干毛巾去擦乾。

4、洗完臉後用化妝棉蘸取爽膚水，對面部進行保濕。

洗臉完後的護膚小技巧：

一定要選一款適合自己膚質的爽膚水，使用的時候可以輕輕拍打臉部促進吸收，採用多次塗抹的方法，給肌膚補夠水份；眼霜越早開始用越好，早期可以只使用一些入門級眼霜，保濕效果比較好的即可；可以根據自己的需求來選擇精華液，精華在使用的時候一定要配合按摩手法，由內向外的按摩，這樣可以避免皺紋的產生，增加肌膚彈性；需要使用乳液或者面霜了，面霜在使用的時候，可以先在手中乳化，然後輕拍至臉上，促進吸收。

洗臉後的護膚步驟先用爽膚水，接下來用眼霜、精華液、乳液或者面霜，正確使用會使得面部更好。

正確的洗臉方法步驟和手法2

第一步：用溫水濕潤臉部。

直接用冷水不利於清潔，而過熱的水溫則容易使人臉部肌膚乾燥進而產生皺紋。正確的方法是用溫水，既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步：使潔面乳充分起沫。

潔面乳的量不宜過多，一角硬幣大小即可。先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

第三步：輕輕按摩15下。

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第四步：沖掉潔面乳。

有一些女性怕殘留，用毛巾用力地擦掉臉上的潔面乳，這不利於嬌嫩的皮膚。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查發際。

然後，照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下。

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

正確的洗臉方法步驟和手法3

正確洗臉一 ：潔面的水溫對改善毛孔是非常重要的，太熱的水溫會導致毛孔更大，還會使肌膚快速老化，太冷的水會刺激到皮膚，而且洗不幹凈臉上多餘的油脂，25°的.水溫是最合適的，溶解在其中的氣體比沸騰前減少了1/2左右，水的內聚力增大，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強，能更徹底地清除掉毛孔內的垃圾。

正確洗臉二 ：彩妝的卸除是非常重要的，如沒清除干凈很容易導致毛孔變粗產生堵塞現象，准備一塊柔軟的化妝棉，將溫和的卸妝油完全浸透化妝棉，然後輕柔擦拭掉臉部的彩妝。注意鼻夾、嘴角這些地方不要落下哦!

正確洗臉三 ：使用溫和無刺激的洗面奶進行清潔，在洗面奶中加入少量蘇打粉一同混合均勻，能使泡泡更加細膩，還能收縮毛孔。洗完後皮膚會非常細嫩滑嫩。

正確洗臉四 ：洗臉的毛巾要使用柔軟度高的，保護好皮膚不受傷害，由於毛巾非常容易滋生細菌，最好是使用洗臉專業的清潔棉球，既柔軟又不傷害肌膚。

正確洗臉五 ：洗臉的手法也是非常重要的，取少量的潔面乳在掌心，然後加適量水，揉搓起豐富泡沫，用泡沫在面部向上打圈，並輕輕按摩幾分鍾，最後用水沖洗干凈。

正確洗臉六 ：前面也說到了，蘇打水具有收縮毛孔的作用，除了可以混合洗面奶，也可將少量蘇打水放入洗臉水中，可促進肌膚血液循環，加速皮膚新陳代謝。

正確洗臉七 ：肌膚角質的去除對改善粗大的毛孔有著很關鍵的作用，肌膚每天都在進行新陳代謝，老化的角質沒有及時去除就會使毛孔變得粗大，產生各種毛孔問題。所以一星期一次的角質去除是非常重要的哦。

正確洗臉八 ：清潔完臉部後，一定要記得收縮毛孔哦。使用冷水利用熱脹冷縮的原理收縮毛孔，也可馬上拍上具有收斂效果的爽膚水。

❻ 用什麼洗臉可以快速變白

7種水助你洗白白：

1、純凈水洗臉

市面上普遍出售的那種純凈水一瓶(500ml)不到2元，一個星期用純凈水洗臉3~4次，並且經常用化妝棉沾此水敷面，臉可自然變白。

2、綠茶洗臉

綠茶內含茶多酚，可有效抗氧化，不僅可以防止自由基對細胞的損傷，還能促進皮膚細胞的生長。潔面後，將茶水輕輕拍到臉部，或者用沾了茶水的化妝棉敷在臉上2~3分鍾，清水洗凈即可。

3、檸檬水洗臉

檸檬中富含維C，能抗氧化能美白。可以在洗臉的時候加入檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。

4、紅酒香皂洗臉

紅酒已然成為現在美容界的護膚產品一寶，它內含的多苯基化合物有助於肌膚再生，恢復白皙水靈。清水中兌入同比例紅酒，洗臉時加入香皂打出泡沫，加以適當按摩手法可有效美白。

5、維生素C洗臉

口服維生素C還不如直接用維C洗臉見效更快。洗臉時候取1~2片維C片碾碎加入。早晚各洗一次，效果顯著。

6、白醋甘油洗臉

白醋、甘油可以有效分解黑色素沉澱，恢復皮膚白皙紅潤。將白醋與甘油按5:1混合，每天早晨用此水洗臉，不宜太過頻繁，一天一次即可。一個月後可使肌膚光潔白皙、細膩有彈性。

7、中葯洗臉

用中葯白果、草果，黑豆、研細成粉分成30份。每天早上取一份混入清水中洗臉後擦上潤膚霜補水保濕，一個月可以見效。

(6)怎麼快速潔面擴展閱讀

洗臉中最容易犯的錯誤：

1、不該用臉盆：且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉，先把手搓洗干凈，再用手洗臉。

2、不該用肥皂：面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的「高級美容霜」，在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用。如果皮膚不是太臟，就不該用肥皂清洗。

3、不該用熱水：熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的皮膚會感到非常緊綳難受。其實，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去，同時還鍛煉了面部血管和神經，清醒了大腦。

4、不該用久濕不幹的毛巾：這樣的毛巾有利於各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥，洗臉之後用干毛巾擦乾，又快又衛生。

❼ 洗臉護膚步驟

洗臉護膚步驟

洗臉護膚步驟，有一句古話說得好，那就是愛美之心人皆有之，所以世界上很多女性都非常的愛美。而且因為護膚對皮膚有很多的好處所以很多女性都會每天護膚。下面是洗臉護膚步驟。

洗臉護膚步驟1

1、潔面

清潔皮膚是美容的第一步，如果每日的清潔工作沒做好，任何的保養品都起不到應有的效果，不同的季節、不同的皮膚應使用不同的潔面產品洗面。

2、拍爽膚水/化妝水

爽膚水有再度清潔皮膚，平衡皮膚PH值，補充水份，強化皮脂膜的功效，任何皮膚類型的人士，任何季節都應使用爽膚水，保持皮膚弱酸性狀態(4.5-6.5之間)。

3、眼部護理

眼霜是一個比較容易忽略的步驟，一般用在水之後。根據肌膚年齡，選擇適合的眼霜，對於20出頭的姑娘我們可以選擇清爽保濕型的，25歲左右我們就要選擇抗衰功效型的了。中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩。

4、精華液

精華可促進吸收深入保養、加速代謝及強效補充等功效，精華液一般和眼霜一樣用在水之後，精華液的用量一般會少一些，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩塗抹在面部即可。

5、乳液

可全面補充肌膚所需的營養，促進細胞再生，不同的季節，不同的皮膚，不同的皮膚部位應使用不同的潤膚品以保證肌膚的正常需求。乳液用在精華之後，會對皮膚有一層保濕鎖水的功效，乳液的用量大約是精華的2倍，倒在手指前端，或者是虎口處，輕輕在面膜按摩以致吸收。

6、面霜

霜一般用在乳液之後，是所有護膚品中質地最厚實的，有鎖定以上護膚品功效的作用。根據個人膚質而定，有選擇的使用，比如對於夏季油性皮膚就可以不選擇霜使用。蘸取適量霜，輕柔面部以致吸收。

7、隔離防曬

防曬霜的主要功效是預防紫外線，隔離霜除防禦紫外線的傷害，還可以抵禦外界的污染以及電腦輻射等。

洗臉護膚步驟2

洗臉手法

平時洗臉的時候，你是不是這樣做的：洗臉奶擠在手心裡，來回揉搓幾下打出泡沫，把泡沫糊在臉上，小范圍打圈揉搓，這樣細致清洗幾分鍾，然後用清水沖干凈。

這個流程看起來完全沒問題，洗完臉也很乾凈。但在這個洗臉流程中，最少出現了兩個錯誤洗臉的信號。

1、洗面奶打出泡沫

首先我們需要確認的是，除非無泡潔面，其它類型的洗面奶，上臉前打出泡沫是關鍵一步。倒不是因為泡沫越多洗得越干凈，而是要將洗面奶膏體中表活劑充分化開，再接觸臉部皮膚，避免表活劑「抱團」。

所以洗面奶上臉前，我們需要做的，是把膏體擠到手心裡，加入非常少量的水，將膏體充分溶解後，再雙手揉搓，打出潔面泡沫抹到臉上。這一步我們可以直接用手操作，也可以輔助潔面網或者起泡器，更簡單省力。

2、泡沫糊在臉上

我們需要做的，就是把潔面泡沫均勻鋪開在臉上。換句話說，潔面泡沫上臉前，我們可以先鋪勻整個手掌，之後大面積按壓在臉上。

3、打圈揉搓按摩

這大概是很多女生通用的洗臉手法，配合潔面泡沫在臉上揉搓，容易長粉刺的部位還可能加大力度，揉到皮膚感覺微微酥麻才停止。這種洗臉方式，是非常容易破壞皮脂膜和微生物屏障的行為。

當潔面泡沫接觸皮膚的那一刻開始，它已經在發揮清潔作用了，這種所謂揉搓按摩皮膚的行為，也只是我們對皮膚表層進行的一種物理摩擦，很難起到輔助潔面泡沫更「好」清潔的作用，反而容易刺激皮膚敏感，比如洗完臉皮膚泛紅，皮膚過度乾燥緊綳等。

洗臉的過程中，我們對臉上的潔面泡沫按壓就可以了。特別是面頰皮膚，盡量避免打圈按摩。對於粉刺問題突出的皮膚位置，像是額頭，鼻翼等，可以多次按壓，或者輕輕地揉搓幾下，清潔效果已經達到。

4、清洗幾分鍾

在之前很長一段時間里，流行一個四分鍾洗臉法，有些人嘗試一段時間，皮膚狀態變得越來越敏感。事實上潔面的時間，控制在30秒內是比較合適的，最長不宜超過一分鍾。

表活劑長時間接觸皮膚，再配合長時間的揉搓按摩，甚至是潔面儀+揉搓按摩的洗臉方式，這一套洗臉流程下來，皮膚真被折騰得夠嗆。我們一定要明確的是，長時間洗臉不會把皮膚粉刺越洗越少，只會把皮膚越洗越干。

洗臉注意事項

除去上述基礎的洗臉手法外，還有幾點是很容易被大家忽視的。

1、水溫

單獨洗臉的時候，我們對於水溫的控制把握還是比較到位的。但是習慣洗澡洗臉同時進行的女生，一定要注意，水溫太熱會加入皮膚水分蒸發。而且伴隨著浴室室溫升高，皮膚毛孔張開，臉部皮膚狀態也是比較脆弱的。如果洗臉洗澡同時進行，一定要調節水溫，把臉洗干凈後，再沖澡。

2、頻率

通常情況下，我們的清洗頻率是每天2次。不過這兩次洗臉，晚間需要使用潔面產品，日間清潔一般用清水就可以。另外大幹皮膚質，晚間清潔用洗面奶頻率也可以進行調整，沒有外出化妝的情況下，每2-3天用一次洗面奶即可，保留皮膚自身構建的皮脂膜，預防皮膚過分乾燥的情況。

以上這些正確洗臉的'手法，也許在調整初期，你會感覺洗臉後，皮膚表面好像覆蓋了一層薄薄的油膜，感覺好像沒洗干凈一樣，但事實上此時清潔後皮膚，狀態正好。

這樣堅持一周左右的時間，會明顯感覺皮膚乾燥起皮症狀緩解，粉刺問題並沒有加重，皮膚反而會穩定不少。

洗臉護膚步驟3

正確洗臉護膚步驟

凈面，即清潔面部皮膚，是面部美容之前的必要准備。凈面簡單的辦法就是洗臉，可分為以下三種。

第一、用微溫的水洗臉，用去污的低鹼香皂搽在手心上，先擦起泡沫，然後再擦到臉上，由中央向外沿著肌肉的紋理，用力均勻輕巧地揉擦，使面部肌肉放鬆，毛孔擴張，深層污物即表層代謝的皮 脂將隨逆向按摩排出，然後再用溫水沖清，後用收縮水(蒸餾水或涼水)使毛孔收縮後擦乾，肌膚恢復常態。

第二、快速的凈面，因時間有限，可用手指將清潔霜均勻敷於面部，略做按摩後，用軟紙、毛巾或其他易吸收的柔軟織物，將污物拭凈。

這種方法在沒有水的情況下也能卸妝和洗臉，而且使用後能 在皮膚表面留下一層滋潤性的油膜，對乾燥性皮膚有很好的保護作用，同時又不需用冷水。這種方法特別適用那些一天需要幾次化妝、卸妝，社交活動頻繁的女性，也為外出旅遊的人帶來很大方便。

第三、營養面膜凈面。在清潔皮膚時，可適當使用一些營養面膜。目前市場上銷售的面膜均為透明膠液。使用前先用溫水洗臉，擦乾後用手指將面膜均勻地敷在面部，使之形成一層薄膜，使皮膚綳 緊，溫度升高，加速血液循環。經過15-20分鍾左右的乾燥，面膜在剝落的同時可把皮膚上的污垢去除，而且還具有防止衰老的作用。

潤膚的做法是:早晚取適量保濕乳液輕輕塗在面部及頸部，以打圈動作輕輕按摩至吸收。還可以進行按摩，促進面部血液循環，加速新陳代謝，使皮膚增加光澤和彈性。為了具有良好的滋潤保濕效果 ，除了日常的潔膚、爽膚、潤膚三部曲外，還可加入修護作用及具有深層滋潤效果的保濕精華素。

❽ 面部深層清潔步驟

面部深層清潔步驟

面部深層清潔步驟，自信是最好的自產美容產品，皮膚的保養是很重要的，肌膚的護理方式可千萬別錯了，了解潔面步驟就可以開始啦，技巧的熟悉會讓你以後越來越快，面對面部深層清潔步驟你心動了嗎？

面部深層清潔步驟1

1、溫和卸妝

要清潔的同時減少水分流失，首先在卸妝的時候，要使用溫和的卸妝產品。建議選擇純植物油配方的卸妝油，或是質地醇厚卸妝乳，卸妝後留下的油性保護膜，能減少肌膚的水分流失。

2、快速卸妝

卸妝產品在臉上長時間停留，不會增強卸妝效果，反而很容易使肌膚水分流失導致肌膚乾燥，因為角質層在長時間浸潤里被磨損了。建議卸妝產品在肌膚上停留不要超過1分鍾。

3、二次清潔

使用卸妝產品卸妝之後肌膚其實還是很臟的，所以一定要進行二次清潔，再用潔面乳清潔一次。否則清潔不徹底的話，殘留在肌膚上的`卸妝產品很容易阻塞毛孔，導致乾燥粗糙等問題。

4、清潔同時去角質

潔面產品一般多多少少有去角質的功效，所以如果想肌膚清潔後仍然水潤，潔膚之後就不要再進行額外的去角質工作了。如果是油性或者混合性肌膚，在出油多的地方多按摩一會兒。

5、減少潔面乳的用量

卸妝步驟其實已經在一定程度上去除了肌膚上的皮脂，如果你的肌膚比較薄和脆弱，二次清潔的時候應該稍微減少潔面乳的用量，二次清潔只需要把殘留的卸妝產品成分洗去即可。

6、控制水流水溫

無論是卸妝還是二次清潔，沖洗肌膚的時候都最好使用流動的活水，而且水流要輕緩不要過大。洗臉的水溫不宜過高，稍微有點溫暖即可，這樣在清潔的同時不影響肌膚的屏障功能。

7、溫和滲透清潔

如果你覺得清潔還不夠徹底，同時不想再潔面使水分流失，潔面後可以再補充一個深層的滲透清潔步驟！用化妝水沾濕化妝棉，按照化妝棉→手輕壓→打圈清潔的方式清潔死角。

8、調理角質層

清潔後的肌膚表面失去了皮脂保護，很容易變得乾燥缺水，為了保持肌膚水潤，潔面之後一定要馬上使用化妝水或美容液來調理角質層，可以補充水分和保濕物質，調節酸鹼值平衡。

面部深層清潔步驟2

個DIY深層清潔面膜

1、薄荷面膜法

材料：薄荷精油、蘇打粉

做法：將薄荷精油、蘇打粉和適量的純凈水一起混合均勻。潔面後，用化妝棉沾取面膜液敷於臉部，尤其是T區位置，15分鍾後用溫水洗凈。

功效：有很好的深層清潔效果，不但能清潔掉毛孔的油脂和污垢，鎮靜舒緩肌膚。同時還能收縮毛孔，特別適用於油皮妹子們哦。

2、檸檬面膜

材料：檸檬、蛋清

做法：將檸檬洗凈去皮，切成小塊放入榨汁機榨取汁液，將檸檬汁液和蛋清一起混合攪拌均勻。潔面後，將面膜也均勻塗於面部，若擔心面膜液滴到衣服或者被空氣蒸發，可以輔助使用面膜紙。15分鍾後用溫水洗凈。

功效：有效去除油脂，檸檬中的維生素C可以保持肌膚活力，蛋清還具有美白的作用。

3、木瓜面膜

材料：木瓜、牛奶、麵粉

做法：將木瓜去皮去籽，放入榨汁機內榨汁，然後將木瓜汁與適量的牛奶和麵粉進行混合並攪拌均勻，成糊狀即可。將木瓜糊敷在臉上，適當輕柔地按摩和拍打肌膚，加速肌膚的血液循環。約20分鍾後，以冷水清洗干凈即可。

功效：可有效幫助清潔肌膚、去除角質，令毛孔乾乾凈凈，肌膚光滑緊致。（有的妹子可能忍受不了木瓜的味道，所以這款面膜還是因人而異的挑選吧）

4、蘋果面膜

材料：一個蘋果（是的，不要懷疑自己的眼睛，只需一個蘋果就可以了！）

做法：將蘋果洗凈去皮去心，切成小塊後放入榨汁機中榨取汁液。潔面後，將面膜紙浸上蘋果汁敷於面部，10分鍾後揭下，洗凈即可。

功效：蘋果含有豐富的果酸，可有效清潔肌膚，緩解油脂分泌旺盛的現象，讓肌膚更加乾爽潔凈。

5、烏龍茶麵膜

材料：烏龍茶、開水

自製方法：將開水把烏龍茶泡開，等到茶葉舒展開來後，將茶渣連同茶水一起倒入溫水中，用烏龍茶水來洗臉，也可以用作紙膜敷於面部。最後再用溫水清洗一遍即可。

功效：茶中含有豐富的的茶多酚，不但可以有效控制油脂，還能使肌膚水嫩彈潤。

❾ 清晨醒膚潔面的小妙招

清晨醒膚潔面的小妙招

清晨醒膚潔面的小妙招，去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代，很多女性都會日常進行對肌膚的護理，皮膚缺水其實是很難受的，為美麗而投資現在已經是一件司空見慣的事了，這些清晨醒膚潔面的小妙招你學會了嗎？

清晨醒膚潔面的小妙招1

一、起床先玩倒立促進循環

當早晨朦朧間睜開眼，其實只有你自己明白是不願意起床的，這時候做個瑜伽動作不僅能從身體內部調理氣血，還能令徹底喚醒肌膚。

小橋式：拿開枕頭後，平躺在床上，然後下顎向上揚起，盡力用頭頂頂住床，同時雙手向頭頂伸開，保持這個動作五個腹式呼吸，之後恢復到平躺的動作，再做一次，早上做兩組就夠了。

在這一分鍾當中，你的肌膚會因為倒立帶來的'血液通暢效果而喚醒肌膚每一個細胞，激活的細胞帶來的是高效率的新陳代謝，這樣肌膚才能掃除灰暗感。

同時還能舒展胸、肩、腹，按摩胸部經絡，調理胸部氣息。釋放緊張的情緒，給身體帶入正面的氣息。

二、熱敷面部趕走浮腫

面部、眼部浮腫是清晨常出現的問題，因為過度疲勞或水份攝取過多而導致臉部浮腫的話，只要讓血液循環變佳，浮腫就會消退。推薦MM們在潔面之前熱敷一下面部，有助促進血液循環，因為當肌膚抵抗力弱時，吸收能力也會變差，為面部泡個SPA讓血液循環變好，然後再潔面能加速排除毒素。

三、清晨角質代替潔面

清晨發現膚色暗沉一定會影響好心情，你要知道的是膚色暗沉的主要原因是由於皮膚不能及時清理在新陳代謝中死亡的細胞。最好能夠做一次臉部去死皮，幫助皮膚進行修復。

因此別再以為去角質這件事是屬於晚上的，在早晨起來的時候，試試用溫和去角質代替清潔工作吧，因為前一晚已經進行過潔面，所以清晨面部的污垢多來自於夜晚無法吸收的護膚品，所以不用過於執著於清潔。

比起磨砂膏，角質調理凝膠這一類的溫和產品更能將角質剝落，又不會能加速血液循環，喚醒一夜沉睡的肌膚，令膚色更紅潤柔嫩。但要注意不要選擇乳酸類的化學性去皮膏，紐約大學醫學院助理教授AneeChapas解釋：「酸性成分會增加肌膚對陽光的敏感度，容易導致色斑生成，至於化學性產品，就放在晚上用吧。」

四、按摩消腫 促進血色煥發

特別注意一點，在晨起的肌膚，血液流動不夠通暢，在乳液保濕過後，進行適當的肌膚按摩，不但能讓吸收效果更好，還能讓面色更加紅潤。

按摩其實是一種最方便易實行的方法，無論你是因為以上哪個原因導致的面部浮腫它都可以幫你起到有效緩解的作用。只要一分鍾每天清晨輕拍面頰，或是在塗抹日常保養品的同時順著臉頰按摩提拉肌膚，就能讓你的浮腫有所緩解、肌膚更加通透、妝容更帖服。

醒膚拍打操：

Step 1：噴灑醒膚水。用量要比平時多兩倍，要差不多滴落下來的程度。

Step 2：手掌拍打額頭。手掌橫向移動拍打額頭，幫助迅速塑性面部神經。

Step 3：輕拍臉頰。從下巴的兩側開始成V字形，由下往上輕拍臉頰至大洋學，激活面部血液循環。

Step 4：按摩眼尾。用食指和中指用彈鋼琴的方式輕拍眼尾，在眼尾上下呈C形游移，彈打的速度可以快一些，拍打完再噴一點醒膚水，以清涼效果收尾。

Tips：在拍打按摩時，配合促進循環類產品、除水腫的按摩產品，效果會更加明顯。

五、拯救熬夜浮腫雙眼

小假過後眼睛也是容易浮腫的地方。在晨間保養時，要拯救這對熬夜浮腫熊貓眼，還是要乖乖地播出2分鍾來按摩呵護。用雙手的無名指指腹沾取適量眼霜，以指腹溫熱後，均勻塗抹在眼周肌膚，趁膚觸滑潤時按摩；按壓穴位時，手法要輕柔，感覺微酸即可。

Step 1：無名指指腹從眼頭至太陽穴，依序定點輕柔按摩。

Step 2：掌心互搓生熱，敷蓋在眼皮上，向外滑到太陽穴。

六、面霜加入精油為角質層提供保護

肌膚在進行了角質清潔的過程後，角質層會有些薄弱，所以這時需要為角質層增添更多的抵抗力，含有葡萄籽或者是膠原蛋白成分的面霜最為合適，然後再將荷荷巴油這一類具有促進吸收效果的基礎油加入1-2滴在面霜中，用手掌搓熱後，再塗抹到面部，便能有意想不到的效果出現。

清晨醒膚潔面的小妙招2

第1~2分鍾：溫柔清潔肌膚（醒膚）

很多人都喜歡在晚上才徹底清潔肌膚，而忽視了早上的清潔工作。其實這是不對的，因為晚上是肌膚排毒時間，會代謝出很多堵塞、油垢，而這些臟東西往往躲在毛孔中，如果不及時清潔會導致多種肌膚問題的產生。所以要使用弱酸性、低泡沫或是溫和的葯妝潔面產品，進行清潔並喚醒沉睡的肌膚。

第3~5分鍾：面膜紙+化妝水（補水）

肌膚經過整晚的代謝工作，難免會流失一些水分，所以補水工作刻不容緩，在早上使用保濕面膜可能時間不夠，而且在肌膚沒有完全蘇醒的情況下，養分也比較難吸收。所以將面膜紙浸泡在常用的化妝水中，然後敷在面部，2分鍾左右即可，這樣不但可以有效促使肌膚吸收水分和養分，讓肌膚從早開始一整天都保持水潤狀態。

第6~10分鍾：按摩肌膚（徹底醒膚消腫）

做完以上基礎的護膚工作之後，要為徹底醒膚消腫了，按摩就是最安全有效的方法。早上對肌膚進行按摩，不僅可以讓肌膚瞬間蘇醒，而且可以讓你一整天都保持紅潤的好氣色。為大家推薦三個簡單的方式：

1、冷毛巾按摩法

把濕毛巾在前一晚就放在冰箱內冷藏，早晨用時將水擰干，然後用冰毛巾包裹全臉與耳朵，讓血管收縮、收斂毛孔，喚醒肌膚。

2、淋巴引流按摩

在塗抹乳液面霜時加以按摩，從下至上輕輕劃圈，尤其是油性膚質，一定要注意力道，避免刺激皮脂腺分泌，最後以淋巴引流按摩做結。

3、面部輪廓提升按摩

雙手以握拳狀，從下巴的位置慢慢按壓提升至太陽穴方向，這樣可以促進循環，幫助浮腫的面部快速消腫，重塑臉部輪廓。

❿ 如何徹底的潔面面部清潔怎麼做

1、用溫水濕潤臉部。既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
2、將適量洗面奶放入手心。
3、加少許的水，雙手快速摩擦，務必使洗面奶充分混合打出豐富的泡沫。
4、輕輕按摩15下。把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部，注意洗面奶在臉上停留的時間不要超過1分鍾。
5、用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉洗面奶，又不傷害皮膚。用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。