蜜芝泉洗面奶多少錢一瓶
❶ 一個人每天攝人多少卡路里才能保持身材
主飯:
咖喱飯 640卡
什錦炒飯 781-800卡
什錦比薩100克 210-300卡
陽春面 392卡
牛肉麵 540卡 !!!
義大利面1份470克約500- 700卡
什錦炒麵 860卡 !!!
榨菜肉絲面 一碗 400卡
炸醬面 一碗 385卡
焗海鮮 357大卡
火腿飯 690大卡
烤白菜 149大卡
炸肉片 302大卡
牛肉蔬菜湯 362大卡
熱狗堡 263大卡
雞肉飯 713大卡
海鮮湯 192大卡
排骨飯面1碗 480大卡
混沌面 1碗 560大卡 !!!
肉絲面1碗 440大卡
方便麵 1包 100g 470卡
主食:
白飯 1碗 (140g) 210
白饅頭（1個） 280卡
煎餅100克 333卡
饅頭(蒸,標准粉)100克 233卡
花捲100克 217卡
小籠包（小的5個） 200卡
肉包子（1個） 250卡
水餃（10個） 420卡
菜包 1個 200大卡
咖哩餃 一個 245卡
豬肉水餃 一個 40卡
蛋餅 一份 255卡
豆沙包 一個 215卡
鮮肉包 一個 225-280卡
叉燒包 一個 160卡
小水煎包2個 約220大卡
韭菜盒子 1個 260大卡
春卷100克 463卡
燒餅100克 326卡
油條 1條 230大卡
副食:
花生豆花 一碗 180卡
三鮮豆皮100克 240卡
燒麥100克 238卡
湯包100克 238卡
烙餅100克 225卡
白水羊頭100克 193卡
艾窩窩100克 190卡
愛窩窩100克 190卡
白吐司（1片） 130卡
米粉湯 1碗 185卡
粉絲 100克 335卡
粉皮100克 64卡
涼粉100克 37卡
粉條100克 336卡
肉羹米粉 一碗 350卡
米粉湯 一碗 185卡
炒米粉 一碗 275卡
廣東粥 400卡
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡
魚肉飯團1個 205卡
涼粉(帶調料)100克 50卡
腐竹皮100克 489卡
腐竹100克 489卡
豆腐皮100克 409卡
桂林腐乳100克 204卡
豆腐絲100克 201卡
薰干100克 153卡
醬豆腐100克 151卡
香乾100克 147卡
豆腐乾100克 140卡
上海南乳100克 138卡
菜乾200克 136卡
腐乳(白)100克 133卡
臭豆腐100克 130卡
北豆腐100克 98卡
酸豆乳100克 67卡
南豆腐100克 57卡
白薯干100克 612卡
土豆粉100克 337卡
地瓜粉100克 336卡
大麥100克 307卡
白薯(白心)100克 64卡
白薯(紅心）90克 99卡
豆腐腦(帶鹵)100克 47卡
豆汁(生)100克 10卡
綠豆凸 一個 320卡
紅豆餡 100克 274卡
炒肝100克 96卡
油茶100克 94卡
茶湯100克 92卡
小豆粥100克 61卡
黑輪 一串 90卡
豬血糕 一串 130kcal
魚板 一串 60kcal
玉米棒 一串 100kcal
油豆腐 一塊 80kcal
貢丸串 一串 100kcal
香菇丸 一串 90kcal
蛋丸 一串 90kcal
多拿滋 一串 70kcal
雞香卷 一串 70kcal
龍蝦棒 一串 95kcal
五味丸 一串 80kcal
豆鼓：100克 244卡
肉類：
雞蛋1個（58克，較大）86卡（蛋清16卡，蛋黃59卡）
油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。
鴨蛋（小，65克） 114卡
（大，85克）. 180卡 脂肪13克 膽固醇565毫克
咸鴨蛋 88克 190卡 鈣118 脂肪12.7 蛋白質12.7
鵪鶉蛋（10克） 16卡
火雞蛋（80克）135卡
松花蛋(雞)83克 178卡
松花蛋(鴨)90克 171卡煎蛋1個 136 卡
瘦火腿2片 (60克) 70卡
白切雞1塊(100克) 200卡
燒鴨3兩(120克) 1份 356卡
煎˙豬肉 (140克) 440
火腿 100克 320卡
香腸 100克 508卡
蠟腸2條˙煎 310
羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白質
羊肉後退 100克 102卡15.5g 蛋白質
羊肚：100克 87卡 12.2 g
羊舌100克 225卡
羊肉串(炸)100克 217卡
羊肉(熟)100克 215卡
羊肉胸：100克 215卡
羊血：100克 57卡 6.8g 膽固醇92毫克 脂肪 0.2g
羊肝：134克 17.9 g
豬血 100克 55卡
豬口條： 100克 233卡
豬耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白質
豬蹄(熟) 43克 260卡
豬肉(肥)100克 816卡
豬肉(血脖)90克 576卡
豬肉(肋條肉)96克568卡
豬肉(軟五花)85克 349卡
豬肉(硬五花)79克 339卡
豬肉(前蹄膀)67克338卡
牛肉：100克 106卡 10.2g
牛肚100克 72卡
牛肉鬆100克 445卡
牛肉乾100克 550卡
雞珍：100克 118卡 19.2g
扒雞66克 215卡
烤雞73克240卡
雞肝 100克 121卡 16.7g
雞心100克 172卡
沙雞41克 147卡
雞腿69克 181卡
雞血100克 49卡
雞翅膀： 69克 194卡 17.4 g
雞翅膀一隻（200g） 422大卡
雞心：172卡 15.9 g
每100克水果所含的熱量:
番茄 18卡
西瓜 20卡 /57 7.9mg
檸檬 31卡
香瓜 35卡
草莓 35卡
杏子 40卡 7.8mg
桃 37卡 48/58 12.8mg糖
哈密瓜四分之一個 48大卡
無花果二個 43大卡
玉米一根 105大卡
梨 38卡 32/
橄欖80克 49卡
紅富士蘋果85克 45卡
橘子 42卡
蘋果 44卡 1個個(中) 約55
葡萄 54卡 提子10粒 (大) 約120
獼猴桃 54卡
86克 56卡 VC62毫克 M 12 鈣27毫克
荔枝 57卡 8粒 (中)約 85
香蕉 84卡
橙1個 (中) 50
芒果1個 (中) 100
新鮮菠蘿1片 (120克) 50
減肥大敵=零食的熱量:
紅糖 100克 389卡
冰糖 100克 397卡
爆米花 100g 459卡
蝦味仙（大，1包） 432卡
烤玉米條（1包） 524卡
巧克力1塊100克約 550卡左右
巧克力甜甜圈 281卡
薯片 100克 555
品客薯片 綠色大罐 1072卡
品客薯片 銀色大罐 840卡
品客薯片 銀色小罐 270卡
品客薯片 綠、紅、橘色小罐 340
洋芋片（1盒/一片） 1072卡/11卡
洋芋片 130公克 700卡
鮮棗每100克可食部的能量是122大卡
干棗每100克可食部的能量是264大卡
大幹棗每100克可食部的能量是298大卡
金絲小棗每100克可食部的能量是322大卡
酒棗每100克可食部的能量是145大卡
無核蜜棗每100克可食部的能量是320大卡
烏棗59克 228卡
黑棗98克 228卡
椰絲半杯 (25克) 150
瓜子 100克 564大卡 （脂肪含量近50%）
松子仁100克 698卡
松子(炒)31克 619卡
葵花子(炒)52克 616卡
葵花子仁100克 606卡
榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk
開心果19個 約 150卡
花生仁(炒)100克 581卡
花生（18粒） 122卡
核桃仁 100克 627卡（脂肪含量約58%）
蠶豆（10-13顆） 62卡
腰果15粒 (30克) 100g 510卡
杏仁30粒 (30克) 170
南瓜子(炒)100克 566卡
西瓜子(炒)100克 555卡
杏仁100克 514卡 大杏仁約18個 150卡
白果100克 355卡
栗子(干)73克 345卡
蓮子(干)100克 344卡
栗子 100克 185卡
五香豆乾 100克 380大卡
牛肉乾 100克 475大卡
葡萄乾 100克 307-350卡
蘋果脯100克 336卡
桃脯100克 310卡
西瓜脯100克 305卡
杏脯100克 329卡
海棠脯100克 286卡
果丹皮100克 321卡
桂圓干37克 273卡
桂圓肉100克 313
柿餅97克 250卡
鳳梨乾 50克 120大卡
陳皮梅 三個 50公克 40卡
話梅每粒小的15kk,大的25kk
酸烏梅 50克 120大卡
魷魚絲100克 380大卡
鱈魚香絲 30公克 91.5卡
芒果乾 50公克 80卡
小羊羹 二個 40公克 65卡
紅莓餡餅 150公克 470卡
沙琪瑪 20公克 98卡
布丁一個 約150大卡
加料仙貝（100g） 約430大卡
鮮奶油水果蛋一大塊 300大卡
鮮奶油泡芙約 200大卡
消化餅一個 約110大卡
餅干（100g） 約470-500大卡
vc餅干 ：100克 572 卡 脂肪 39.7g
鈣奶餅干 ：100克 444卡脂肪 13.2g
曲奇餅 ：100克 546卡 脂肪31.6g
鈣奶餅干100克 446卡
蘇打餅干100克 408卡 7.7
維夫餅干100克 528卡
布丁（小，1個） 150卡
菠蘿豆 ：100克 392 卡 脂肪 2.1g
銅鑼燒（一個50g） 約140大卡
麻薯（一個50g） 約120大卡
綿花糖 35公克 140卡
牛奶太妃糖 100克 366卡
芝麻花生糖 約3塊 160卡
巧克力約2個30克 150卡
水果軟糖約4塊 150卡
花生糖約2塊 150卡
果汁糖約6塊 150卡
各種奶油冰激凌1根在240-40卡0之間撒了果仁，碎巧克力的冰激凌熱量越高哦
果汁冰捧 1支 80大卡
香草蛋筒：小號：230卡 7克脂肪 中號： 350卡 10克脂肪 大號：410卡 12克脂肪
巧克力蛋筒：240卡 8克脂肪 中號： 360卡 11克脂肪
冰泡沫紅茶(冷飲) 60
冰點(冷飲) 60
冰珍珠奶茶(冷飲) 160
水果果凍(冷飲) 260 微量 2個260克
統一布丁(冷飲) 380 11.0 2個200克
高纖椰果(冷飲) 100 微量 2個200克
統一鮮乳酪(冷飲) 185 13.0 120克
咖啡凍(冷飲含奶精) 120 微量 130克
統一多多(冷飲) 180 2.0 180克
養樂多(冷飲) 100 1.0 100克
統一調味果汁牛乳(冷飲) 130 235c.c.
香豆奶(冷飲) 150 250cc
草莓優酪乳(冷飲) 180 230克
原味優酪乳(冷飲) 180 230克
乳果(冷飲) 65 100克
可果美蕃茄汁(冷飲) 60 一罐300cc
綠力柳橙汁(冷飲) 510 一罐900cc
綠力芭樂汁(冷飲) 510 一罐900cc
藘筍汁(冷飲) 90 250克
莎莎亞(冷飲) 200 320克
酸梅湯(冷飲) 190 375cc
冬瓜茶(冷飲) 100 250cc
雪露(冷飲) 350 350克
芬達葡萄汽水(冷飲) 190 355cc
香吉士蘋果汽水(冷飲) 185 350cc
健怡可口可樂(冷飲) 4 355cc
雪碧汽水(冷飲) 135 355cc
奧利多(冷飲) 90 150cc
高纖椰果(冷飲) 80 170克
古道金桔檸檬(冷飲) 200 340ml
冰鎮紅茶(冷飲) 120 375cc
伯朗咖啡(冷飲) 100 250克
古道貴爵奶茶(冷飲) 150 340ml
水果涼酒5%(淡酒) 200 355cc
薄荷茶(冷飲) 60 一杯
石榴紅茶(冷飲) 60 一杯
珍珠奶茶(冷飲) 160 一杯
桔子茶(冰) (冷飲) 90 一杯
椰子汁(冷飲) 180 410克
冰淇淋餅干(冰點) 180 75克
玉米冰淇淋冰棒 155 一個
果汁冰棒(冰點) 240 三支
鑽石冰(冰點) 220 一個
芋頭麻淇冰(冰點) 170 80克/個
冰淇淋(冰點) 200 100克
甜筒(冰點) 290 一個
聖代冰淇淋(冰點) 250 一個
芋頭牛奶冰棒(冰點) 200 一個
巧克力雪糕(冰點) 280 一個
百吉布丁雪糕(冰點) 200 一個
香草冰淇淋(冰點) 180 75克
芋頭蕃薯冰(冰點) 140 85克
情人果脆冰棒(冰點) 120 90克
西瓜棒(冰點) 140 一支
牛奶花生(冷飲) 600 340克
紅豆粉粿(冷飲) 300 260克
珍珠圓(冷飲) 240 260克
花生仁湯(熱品) 560-580 320克
八寶粥(熱品) 440 380克
地瓜芋丸甜湯(熱品) 220 一杯
燒仙草 (熱品) 230 一杯
綠豆湯(熱品) 220 350克
熱可可(熱品) 180 375ml
芝麻奶茶(熱品) 345 一壺
綠豆粉圓(熱品) 220 一碗
紅豆湯圓(熱品) 255 一碗
開胃酒(酒類) 65 一杯
紅粉佳人(酒類) 105 一杯
Golden ARMS wisky 1150 500cc
蔘茸酒（酒類） 575 300ml
保力達-B(酒類) 705 一瓶
台灣啤酒(罐)(酒類) 120 355cc
台灣啤酒(瓶)(酒類) 200 0.6L
黑啤酒 (酒類) 160 360cc
白葡萄酒(酒類) 450 0.6L
重量級 脆皮巧克力+雪糕 250-350
中量級 脆皮巧克力 170-200
全脂牛奶雪糕、優酪乳雪糕 180-200
牛奶+豆類冰棒 160-190
牛奶+澱粉類冰棒 160-190
輕量級 果汁+水果粒 90-140
煉乳冰棒 90-120
西式中式麵包、甜點的熱量:
蘋果Muffins 1.5oz(約42克) 205卡 7克脂肪
玉米 Muffins 1.5oz 180卡 7克脂肪
Banana walnut Muffins 2oz（約57克） 220 卡 6克脂肪
胡蘿卜Muffins 2oz(約57克) 190卡 7克脂肪
Bran Muffins 5oz (140克) 405卡 21克脂肪
Poppy muffins 5oz 495卡 22克脂肪
Cheesecake 1 cake(9』』 dia) 3,400卡 214克脂肪
Carrot cake 1 cake(10』』 dia) 6100卡 328克脂肪
巧克力蛋糕 1片 320大卡
起士麵包 1個 420大卡
紅豆麵包 280卡
麵包(黃油)100克 330卡
麵包(法式牛角)100克 375卡
麵包(椰圈) :100克 320卡
麵包(果料)100克 278卡
麵包(咸)100克 274卡
麵包(麥胚)100克 246卡
麵包(多維)100克 318卡
肉鬆麵包 一個 100公克 360卡
蘋果麵包 一包 96公克 280卡
傳統蛋塔 一個 95公克 255卡
蘋果派 一個 270卡
熱狗 240-300卡 15克脂肪
cheese蛋糕（1塊） 224卡
水果蛋糕（1塊） 297卡
桃酥 ：100克 481卡 脂肪22G
雞腿酥 ：100克 436卡 脂肪13.4g
京式黃酥100克 490卡
核桃薄脆100克 481卡
鳳尾酥100克 511卡
起酥100克 499卡
黑麻香酥100克 436卡
福來酥100克 465卡
黑洋酥100克 417卡
蛋黃酥100克 386卡
蛋麻脆100克 452卡
香油炒麵100克 407卡
酥皮糕點100克 426卡
開口笑100克 512卡
硬皮糕點100克 470卡
鵝油卷100克 461卡
混糖糕點100克 453卡
麻香糕100克 401卡
麻烘糕100克 397卡
綠豆糕100克 350卡
開花豆100克 446卡
老婆餅 一個 60公克 250卡
京八件100克 435卡
狀元餅100克435卡
麻花 ：100克 524卡 31.5g脂肪
月餅(棗泥) ：100克 424卡 脂肪15.7g
月餅(豆沙) ：100克 405卡 14.6g脂肪
月餅(五仁)100克 416卡
月餅(奶油果餡)100克 441卡
月餅(奶油松仁)100克 438卡
月餅(百壽宴點)100克 426卡
月餅(豆沙) ：100克 405卡 14.6g脂肪
焦圈100 544卡
松餅（1片） 206卡
年糕100克 154卡
江米條 ：100克 439卡 11.7g脂肪
驢打滾100克 194卡
碗糕100克332卡
豌豆黃100克 134卡
藕粉100克 371卡
美味香酥卷100克 368卡
蜜麻花100克 367卡
桂花藕粉100克 344卡
茯苓夾餅100克 332卡
蛋糕(蒸)100克 320卡
栗羊羹100克 300卡
調味料的熱量:
醬油（1匙） 10卡
沙拉油（1匙） 100卡
果醬 1湯匙 18g 50卡
千島沙拉醬（1匙） 60卡
花生醬 1湯匙 16g 95卡
芝麻醬100克 586-620卡
番茄醬（1匙） 14卡 100克433-500之間
辣油豆瓣醬 100克 180卡
黃醬100克 140卡
甜面醬100克 136 卡
辣醬(麻)100克 135卡
奶油（1匙） 97卡
豆瓣醬（1匙） 10卡
白醋（1匙） 93卡
白糖（1匙） 57卡
蜂蜜（1匙） 45卡
方糖（2顆） 27卡
黃油 100克 639-982之間（98%脂肪）
豬油 15ml 13g 115卡
人造奶油15ml 14g 100卡
橄欖油 15ml 14g 120卡
花生油 15ml 14g 120卡
大豆油 15ml 14g 120卡
葵花油 15ml 14g 120卡
水果醬 100克 400-880卡 含糖30%-60%
飲料的熱量:
麥乳精：429/100
啤酒 1罐 150卡
可樂 1罐 145卡
蕃茄汁 1罐 45卡
蘋果汁 1杯 120卡
葡萄原汁 1杯 395卡
檸檬原汁 1杯 60卡
柳橙原汁 1杯 110卡
菠蘿原汁 1杯 140卡
汽水1罐 140-150
葡萄酒1杯 (120ml) 95
紹興酒 100毫升91.6
陳年紹酒 100毫升102.8
高梁酒 100毫升324.8
低卡區:
紅茶、咖啡（不加糖、奶精）0-1卡
番茄（100g） 19卡 蕃茄 1個 135g 約25卡
海帶（100g） 23卡
蘑菇（100g） 28卡
冬瓜（100g） 7卡
芹菜（100g） 10卡
蘆筍 1杯 145g 30卡
豆芽菜 1杯 125g 35卡
包心菜 1杯 145g 30卡
胡蘿卜 1條 72g 30卡 （做蔬菜湯必備，不過最好晚一點放）。
花菜 1杯 125g 30卡
芹菜 1條 40g 5卡
黃瓜 6片 28g 5卡
香菇 1杯 70g 20卡
芥菜 1杯 140g 30卡
洋蔥 1杯 210g 60卡 （我經常做蔬菜湯的時候放進去，很多瘦身湯中都有洋蔥）
青豆 1杯 170g 150卡
青椒 1個 74g 15卡
雪菜 100g 60卡
竹筍 100g 40卡
菜心 100g 40卡
白菜 100g 40卡
豆苗 100g 40卡
絲瓜 100g 40卡
大蒜 100g 40卡 （做湯放幾個，還有味道）
生菜 100g 40卡 （經常吃生菜沙拉）
冬瓜 100g 40卡
每100克(2.5兩)不超過40卡路里,很適合減肥MM的蔬菜:
椰菜、西芹、菜心、白菜、 青椒、芥菜、椰菜花、 蒜、生菜、
菠菜、冬瓜、蕃茄、韭黃、萵苣，絲瓜、茄子、四季豆。
小編提示:
大家做蔬菜湯的時候先把蔬菜用熱水燙一下，這樣子煮的時間很短，營養也不會流失.
鹽可以在吃的時候再放
蔬菜湯和炒的蔬菜不能比,炒的不但營養流失了大部分，熱量也增加了，甚至是成倍。
一口食物含多少卡路里
來源：ROSE雜志 時間：2005.07.25
減重塑身時，總是不斷經經計較每當你吃一口下去，不知又要多花幾天時間減去那些熱量？還是肆無忌憚的吃下口去，不管他！現在，你不需要再擔心這么多，不知道該吃與不該吃的問題。因為就讓我們來告訴你40種熱門食品，吃一口的熱量從0卡到50卡的順序排列，讓你再想吃的時候考慮清楚到底是吃一口好呢？或不吃？還是決定全吃光他！ 0Kcal
飲料類：
1.evian礦泉水：熱量0kcal／一口；一瓶330ml／0kcal 2.健怡可樂：熱量0kcal／一口；一瓶355ml／1kcal 4Kcal
飲料類：
˙可果美蕃茄汁：熱量4kcal／一口；一瓶195g／40kcal
零食類：
˙優鮮沛曼越梅：熱量4kcal／一顆；一罐200g／650kcal 8Kcal
飲料類：
˙CHOYA梅酒：熱量8kcal／一口；一瓶50ml／80kcal
零食類：
˙加樂比果粒蔬菜薯條：熱量8kcal／一條；一包65g／317kcal
˙龍鳳李蜜餞：熱量8kcal／一顆；一包80ml／192kcal
˙燒栗米白力滋餅干條：熱量8kcal／一根；一盒9g／456kcal 12Kcal
快餐類：
˙麥當勞薯條：熱量12.6kcal／一口；一包50ml／263kcal
麵包蛋糕類：
˙奶油泡芙：熱量12kcal／一口；一個32g／80kcal 15Kcal
零食類：
˙義美巧克力小泡芙：熱量15kcal／一顆；一包65g／345kcal ˙北海鱈魚香絲：熱量15kcal／一口；一包84g／300kcal ˙統一雞蛋布丁：熱量15kcal／一口；一盒100g／155kcal 40Kcal
麵包蛋糕類：
˙甜甜圈：熱量40kcal／一口；一個50g／160kcal
˙芝士蛋糕：熱量40kcal／一口；一片83g／315kcal 50Kcal
零食類：
˙巧克力脆片：熱量47kcal／一口；一包50ml／236kcal
快餐類：
˙麥當勞蘋果派：熱量50kcal／一口；一個82g／251kcal
❷ 有哪些平價男士洗面奶推薦
現代社會，男士生活壓力大，各種皮膚問題層出不窮，黑頭粉刺、滿面油光、面部長痘、毛孔粗大、皮膚乾燥等等，給男士帶來了很多困擾，要想解決這些皮膚問題，得從選擇一款好用且適合的洗面奶開始。今天小編就帶來男士洗面奶排行榜。
資生堂洗顏專科潔面乳
細膩濃密的泡沫，親膚性很好。微小的泡沫能深入毛孔，深層清潔，卸妝不徹底也可以清洗掉一些淡妝殘留，讓肌膚干凈透亮充滿活力。敏感肌和干皮就不要用了。
❸ 各位~來說說你們使用的護膚品吧~~
洗面奶：
妮維雅清透細致潔面，蠻好用，洗的很乾凈，但好象適合油性肌膚，我的皮膚偏干，用了幾天後，臉上就開始起皮，所以扔給大油田的男朋友了，他用完說很好，以前洗完臉2小時後就開始出油，後來用完這個可以堅持到中午吃飯，吼吼~~油性肌膚的MM用，小支裝，50g，11.8元/支。
ZA潔面膏 39元 這個是我目前用的哦，贊就一個字拉！！！洗的干凈，而且不緊綳。很特別省哦，我都用了一個學期了，還沒用完，推薦這個給學生MM用拉。
曼秀雷敦溫和潔面泡沫 忽忽。。我是覺得好玩才買的呀，清潔力一般，洗完臉上滑滑的，但不是沒洗干凈的那種滑，油田不適合的吧。對其他皮膚都是不錯的選擇。超市的20幾吧 4分
三星草莓洗面奶 很大一管，不知道要用到啥時候了，不知道為什麼人家說這個是垃圾產品？但是我覺得很好用噠。。泡沫很豐富，而且味道很好聞，性價比也高。。喜歡噠。網購25左右 5分
嬋真銀杏泡沫洗面奶 是SO大一管，好喜歡那個味道噠，淡淡的香，泡沫豐富，洗的很乾凈的，有的MM說洗完臉會覺得澀，可是我沒覺得哦，很喜歡~很很喜歡，非常喜歡噠。。網購60左右 5分
THE FACE SHOP櫻桃洗面奶 也是挺大的一管，忽忽~。。是不是韓國人的洗面奶都做那麼大的呀，淡粉色的膏體很漂亮，泡沫很豐富，清潔力很好，但是覺得沒有銀杏的好~。。網購35吧 4.8分
嬋真GE洗面奶 肉色的那個包裝，很喜歡的，只要一點點就能出好多泡沫，不過他說的什麼收毛孔，我是沒感覺到啦~。混皮的人和油皮的人用都是很好的選擇哦。網購的30不到點 4.8分
露得清潔面乳 味道很好聞的，清潔力很好，喜歡，夏天用很舒服，估計冬天用有點幹了，油皮的MM用很好的哦~。專櫃14元 4.6分
.曼秀雷敦樂膚潔洗面乳。。是叫這個吧很清爽的一款潔面產品哦，一套用下來的話，對痘痘真的有改善的~4.5分
曼秀雷敦平衡潔面著哩 洗完以後滑滑的，是有泡沫的哦。 這個東西真是超級耐用的，用了好久好久，才把他消滅掉噠~給4分吧~
Kiehl's契爾氏的新出的洗面乳．很大一瓶．是150ML．用了已經4周了．才用了一點點哈！用了有一定的美白功效．味道很香．但是具體是什麼香味我也不知道哈！洗完臉上摸上去沒有什麼特別．洗完後當時不幹．但是覺的不保濕．適合經常化妝的MM．洗的干凈．但是建議不要長期用．因為自己覺的用久了有點干．給它．我在香港專櫃買的買成140元港幣．
L'Occitane 歐舒丹的蜂蜜洗面乳．也是很大一瓶．是200ML．用了已經5周了．一般是平時不化妝的時候用．很保濕．味道是甜甜的香味．這個是乳狀的，倒在手上加水也是揉不出泡泡來的．建議倒在手上不要加太多的水．直接塗抹於臉上就OK了．可以用紙巾直接搽．或是用水洗．用後不幹．很潤．洗完後摸臉有很潤潤的感覺．很不錯的東西．我是在成都專櫃買的是230元．香港要便宜100元．
ANNASUI安娜蘇的美白摹絲．是我去年5月17號買的哈！已經用完了很久了．東西不錯．有他家獨有的香味．但是不適合直接用來卸妝．感覺卸不是很乾凈．泡墨很多．但是感覺不是很細．一般不化妝的MM可以使用．洗的也很乾凈．洗完後皮膚很有光折．我是在成都專櫃買的大約是240元吧！不太記得了．給它
竹研工坊炭洗顏深沉潔面膏是日本的．感覺不是很好．味道很怪．不喜歡．但是洗的很乾凈．不管是化妝還是沒有化妝．適合油性皮膚用．沒有美白效果也沒有什麼收緊皮膚的感覺．就只是一般的洗臉的．還有泡泡怎麼搓也沒有多少．價錢我不知道哈！我想應該不貴吧！給它
shu uemura植村秀卸妝油的卸妝油是日本的．我已經用了3瓶了．一瓶450ML．二瓶150ML．現在這瓶是新出的．前天在商店買的300元一瓶．看見我用了這么多了．就知道這東西不錯哈！它是卸妝加洗臉一起的．但是一般我化妝後用它，一般是卸妝．另外再用別的洗一到．不是說它洗不幹凈．是覺的沒有泡謨還是有點不習慣．我想很多MM都知道它的用法了．我就不多說了．但是建議大家用之前，先把手洗干凈．再搽干凈．我有很多朋友是不洗手就直接用．那方法是錯的．給它4分
panco泛歌．嬌顏凝膠是台灣的．我是一個台灣的好友帶過來的．用完了很久了．是120ML．是透明的顏色．用起來感覺很舒服．不含香精的．也就沒有味道了．但是有一點麻煩是要放冰箱．基本沒有什麼泡泡．國類我找了很多地方沒有哈！價錢我也不知道是多少．我想也不是很貴哈！4分
TRANSVITAL聖薇特是瑞士的．125ML．是透明藍色．是我瑞士的朋友給我帶回來的．泡炮不多．用了臉上很光滑．一點也沒有乾燥的感覺．沒有什麼味道．瓶身很簡潔．我用後朋友全說我皮膚好好了．感覺很透．可惜不知道多少錢．但是我曾經在成都的一個小店裡面看見有買的．天呀！那個假高的嚇死人．它標的是399元．也不知道是不是正品．如果有朋友可以到大商店買到．我強烈推薦．
CD/迪奧 DIOR 的潔面摩絲．自己感覺沒有安娜蘇的潔面摩絲好．不推薦乾性皮膚的MM用．還有泡摩不是很細．沒有味道，洗起來感覺就像每天必須要完成任務的感覺．還有我是混合性皮膚洗過後有點干．感覺很難費我的錢．須有其表．
Lancome/蘭蔻的卸妝油．買成45港幣感覺只能去睫毛膏和口紅．粉底和粉就沒有多大的效果．很大程度上比不上SHU UEMURA．有油的濃濃的味道．
Lancome/蘭蔻的粉色防敏感潔面膏．商店是250元．味道有點淡淡玫瑰味道．泡泡很細．洗後皮膚很潤潤的．很保濕．沒有乾燥的感覺．很喜歡．
SHLSEIDO資生堂的藍色管子的．高水分泡泡潔面膏感覺還可以．泡泡很細．搽在臉上很輕柔．洗的干凈．沒有什麼怪味道．是乳白色膏裝．有一定的收小毛孔作用．我在商店買的100元不到．
15)DAILY蘭芝每日清新潔面膏100ML是綠色管子的.先洗的時候覺的很滋潤,但是如果天天洗你會覺的你皮膚越來越干.泡摸到是很多,也很細.第一次洗覺的皮膚用了很舒服.但是第二三次就沒有了什麼感覺.最好的地方是價錢便宜.
大寶（
美容洗面奶 220ml這是我在初三那年最喜歡的一個牌子了.當時我寢室的一個好友在用.那時侯我還不是很喜歡用保養品什麼的.後來她推薦的.用了就愛上它了.大約在初三那一年裡我就是全用的這洗面奶.味道我已經不記的了.但是給我的感覺是洗的很乾凈.洗了摸上去很滑.價錢也很便宜.但是很多年沒有用了.也不知道現在這牌子還是不是原來這么好用了.
大寶
洗面奶均衡型120g 也是我在出三用的.感覺沒有大寶美容洗面奶的好.有泡摸哈!
Neutrogena露得清
深層毛孔潔凈露 100ml 價錢很便宜．東西也很好．洗的很乾凈．洗後也不幹．顏色也好看．是透明的金黃色．味道也不錯．但是沒有什麼感覺收小毛孔的感覺．也不適合天天化妝的MM．糅出的泡泡很多很細．適合春夏用．
Sephora絲芙蘭
眼部卸裝液 我是上次到上海玩買的．感覺不錯哈！卸裝很乾凈，沒有什麼味道．價錢很便宜．但是要說比起shu uemura植村秀那可是沒有辦法比較的哈！但是自己覺的這個算中等效果哈！
Kiehl's契爾氏天然泥土燕麥牛奶洗面奶1號 125ml這是到香港去逛街．BA推薦的．用的時候有點覺的很麻煩．因為沒有泡泡．有很綢．用在臉上還要等幾分鍾才洗掉．麻煩是麻煩．不過洗過過後感覺很乾凈．洗的時候還有淡淡的泥土味道．自己感覺比它家才出來的新款洗面乳，要好很多．這個適合中性和混合偏油的．
愛茉莉 IOPE植物性潔面乳感覺一般．那BA還給我說這是經典洗面乳在韓國．我的天呀！錯的我不知道用什麼話說了．這么小一瓶就要25元錢．覺的超無敵．感覺是在侮辱我的皮膚！泡泡感覺也不細．不知道為什麼當初選者這個洗面乳．後悔呀！
可采洗面乳．是BA推薦的．感覺還將就哈！就是味道太大一股中葯味道．有一點不喜歡．泡泡很多．但是不是很細．價錢便宜．
NATURA HOUSE開始我在淘寶上查了．沒有這牌子的東西．那我就來介紹一下吧！這牌子是我在義大利讀書的一個朋友介紹的．我當初是為了給她面子．因為我朋友不停的推見這牌子．我自己心裡想不知道BA給了她什麼好處哈！我也看見價錢也很便宜．就不是很情願的買下了．回到家，本來就沒有想用這個東西．一個是因為名氣不大．二個是一般我不太喜歡用很隨便的牌子．也就甩在櫃子裡面．2－3個月．沒有開封．後來有一天那朋友來我家，問我用的東西怎麼樣．我說可以．她說那還沒有用完吧！給她用用．於是給你她用．我一邊和她聊天．她一邊洗臉．因為那是壓口的．很乾凈．我看她壓出來．怎麼是透明了．很清透．接著我朋友開始揉泡泡天呀！好多泡泡．有很細．我朋友說她用什麼高檔牌子的洗面乳都要過敏．就是用這個不過敏．後來等她走了．我也試著洗了一次．就一次．我就愛上這牌子了．天呀！沒有任何味道．泡泡很多．也很細．揉在臉上很輕柔．洗了一點沒有乾的感覺．最愛的就是壓出來的那一瞬間．因為是透明的．感覺就像它牌子上說的一樣．自然．但是很不好的一個缺點是不能卸妝．只適合不化妝的MM用．價錢很便宜．在香港才買90港幣．很大一瓶．是300ML．這么用也不心痛．
25)sisley希思黎百合潔面.（圖上未顯示）
買來用過幾次.自己感覺用起來怪怪的.有一種說不出的感覺.後來送人了.自己覺的用了臉上像搽了一層油怎麼洗也洗不掉.還要另外用洗面乳再洗.覺的很麻煩.後來送了人.聽人家說.那是只能卸妝的.也不知道是不是.不過覺的味道很好問哈!價錢有點貴.也不知道怎麼說了哈!就給它一朵吧.因為感覺是自己用的方法不對哈
爽膚水：
Kiehl's契爾氏的金盞花水．用了2瓶小的了．感覺沒有很多賣家說的那麼神奇哈！味道很淡淡的．感覺有一定的收毛孔的作用．但是作用不是很大．用了臉上的印子有一點點點的淡化．在香港專櫃買過是190港幣．也在成都的一個MM手裡買過買成200多．3）大S美容大王推薦Kiehl's契爾氏．的小黃瓜水．是跟大S的風買的．現在看到很多MM介紹化妝品心得的時候貼的圖片上全有它．用了2瓶了．一瓶大的．一瓶小的．還有最開始的試用裝．感覺都還不錯．搽上去的時候很涼涼的感覺．保濕效果很明顯．但是沒有收毛孔的作用．沒有味道．也許鼻子好的人才問的到哈！我在香港買成130元一大瓶．小瓶的是90元．現在香港已經全部斷貨了．要等5月份才用買的．
依雲的是在屈城市買的．20元一瓶．適合夏天用．用了很清爽．但是曾經看見網上說噴霧不適合空調房間用．因為越噴皮膚就越干．我到不是這樣認為哈！只要噴了馬上用紙巾搽去就OK了．但是我用了很多噴霧覺的好點的要算依泉的．
7）SoinDeau水之道法國活泉噴霧．感覺一般．只能舒緩疲勞．噴上去皮膚很涼涼的．適合夏天使用，保濕度不是很高．價錢也不便宜．大約是100香幣．
8）Kiehl's契爾氏的法國玫瑰水．感覺很不錯．搽上去很涼涼的．有淡淡的玫瑰味道．能很清楚的看見大瓣大瓣的玫瑰花瓣．保濕比前面介紹的2個它家的東西要強很多．價錢相比較便宜．大的才200港幣．搖起來袍蘑很細小．
9）sisley希思黎花香香水 粉色的水水．感覺很好．很保濕．用後感覺不需要搽面霜了．味道也很好問．是淡淡的花想．是125ML東西很少．但是質量很好．大約天天用可以用3周不到．聽說它家的東西是英國皇家貴族的最愛．唯一的缺點是價錢太高．成都很多大商店沒有買的．不過重慶美美百貨有買的．香港賣它家的牌子東西．價錢也不便宜．還有一般商店很少給適用裝．一般要滿到幾大百以上送．感覺是不是很無敵．這瓶是我原來男的送的一套套裝．有個洗面的和水．可以我臉吃不來好東西．覺的它家洗面乳，用起很怪．水水很不錯哈！有錢的MM可以去試試．
DAILY蘭芝
高效保濕調理水 / 170 ml圖上沒有,也是用了很久了.感覺一般哈!沒有什麼味道.用了過後覺的皮膚很乾凈.有點涼涼感覺,適合夏天用.保濕潤度不是很高.沒有網上和專櫃小姐說的那麼好.聽說蘭芝在韓國不是什麼太好的牌子.只能算中等的牌子.只是在中國廣告多而已.1
SHU UEMURA植村秀海洋深層保濕水 8ml用了搽上去清爽舒適的保濕，適合喜歡爽潤質感的人士。輕柔滋潤．還有淡淡的味道．感覺不錯．2
CD/迪奧 DIOR
花蜜活顏乳液200ml 因為很稠．我就用來當爽膚水．感覺很舒服．有淡淡的花香．這一系列是我在多年來用CD裡面覺的最好的一個系列了．瓶子又乖．價錢貴的一些．但是感覺很值得．用了過後皮膚很滑很水嫩．還很有光折感．不錯，我很喜歡． 3分
Biotherm碧歐泉
美白精華水用的感覺還不錯.感覺能很快的就被皮膚吸收.但是自己覺的有一點點很淡的酒精味道.也能縮小很小的毛孔.用化妝棉搽過皮膚有很舒服的感覺.等水被皮膚吸收後.皮膚很光滑.也很透亮.美白效果我還沒有看出來什麼哈!2分
我推薦的潔面油是fancl的已經連用了五瓶了，都是托朋友香港敗的，是納米的，去年在上海看的版本還不是納米的，現在已經同步了。
用的時候手一定要是乾的，一般我按一下半（說明書是要三下的好像，呵呵，偶臉不夠大），先在睫毛嘴唇上敷一點，然後稀里嘩啦開始打圈磨臉，最後才把眼唇部按摩一下（這樣黑黑的睫毛膏不會被抹在臉上，而且我覺得睫毛膏要用稍多點時間，對流程管理我非常有研究），再用水一沖就干凈了，很方便啊。
以前用過EL的眼唇部卸裝油，藍瓶的（百盛現在的睫毛膏禮盒有送），也不錯，我覺得有點椰子油的香味，還用過歐萊雅的水油分離的眼唇部的卸妝油，也很好。但是用起來卸睫毛膏都很煩，因為正確的方法是，用棉片墊在睫毛下，然後用棉簽沾油一根根擦，然後臉部再另外用卸妝乳什麼的。。。。。。天哪，沒卸完我估計已經睡著了。
其實植村秀的油也很有名，我當初沒選是因為看過評論說Fancl的無防腐劑，所以相對來說不容易過敏。去年底因為朋友拿到內部特賣價所以敗了植家的「均效「，人么都是貪心的貪新的，而且我覺得Fancel的保質期實在太短，開罐後才三個月，一開就有倒計時的感覺，這幾天換用植村秀的了，比來比去覺得還是Fancl的好啊，一倒出來的感覺就不一樣，植家的黃黃的，有往臉上抹豆油的感覺，水洗以後感覺還是油油的，這瓶用完了還是改回去，要不然為了抵制日貨我就分兩步走，換EL的眼部臉部卸裝產品了。
我還用過DHC的試用裝，感覺一般，水水的，反正目前看來都沒Fancl的好。
用完卸妝油還要用洗面奶的，雖然有些產品說不用，不過我還是喜歡再洗一下，用的是雅詩蘭黛的（前排中間藍色和大支粉色）。不只是衣服化妝品也要換季的哦，秋冬我用粉色的，很保濕，夏季我用藍色的。粉色的超級耐用，很厚，冬天最冷的時候一度凍住。這兩支的香味也很好，喜歡。我的皮膚是有點敏感的，皮脂膜薄有紅血絲，如果要過敏一定是從洗面奶開始的，但是EL的產品我用了一直很好，尤其喜歡粉色系列的。
倩碧的肥皂洗了以後雖然皮膚不能嘎磯嘎磯，但是也有很乾凈的感覺，肥皂嘛，你知道，但是現在潮流保濕，所以扔給我LG了，這個東西也超級耐用的，喜歡肥皂洗臉的可以三四個人合夥買一塊切開來用，也能用滿久的。
旁氏和Boots，泰國鋪天蓋地的專賣店，比香港屈臣氏便宜），也還可以，但是我喜歡一個品牌的產品，最好是同系列的，因為可以平衡PH值，所以這兩個就被請到客衛去了，偶爾健身的時候帶著。
頭上的東東：
1.姿生堂水之密語深層保濕配方洗發露：cake的頭發是油性的，每天洗，這個洗後水水的，怕麻煩不用護法素也無所謂！雖然天天洗，可偶還都洗兩次哦！你們呢？ (500ml/￥65)
2.姿生堂水之密語深層保濕配方護發素：很水很水，馬上就柔順了，不油，超贊（500ml/￥65）
3.姿生堂水之密語深層保濕配方日用頭發柔順精華液：有點毛毛的小頭發起來時用這個噴噴就乖了 （220ml/￥42）
4.姿生堂水之密語深層保濕配方夜間護發精華乳：冰冰涼的感覺，不是很油，還有香味清新，所以常常用他（忘了說，cake是個買了東東卻常常忘了用的人 ）（120ml/￥45）
洗澡的：
1.CAMENAE夏威夷青椰沐浴膠：乳膠狀，用後很滋潤，有淡淡的椰香，好象去熱帶，想念三亞了，哈哈
2.CAMENAE橙花恰恰泡泡浴：泡泡浴的時候用，很多泡泡，哈哈！小時侯的嚮往，現在用，真是童真再現，玩得還蠻開心的，不過總覺得清潔力不夠，也不是非常保濕
3.DiorDUNE沙丘沐浴露：很喜歡DUNE的香水味，不過這個香味不及他同系列的香水，不過用後很清爽，也很光滑。
4.Boots草本凈白身體身體去角質霜：裡面有好多小核桃粒和去角質的小顆粒，很溫和很溫和，說實話都懷疑它到底有沒有在去掉角質啊！ （170ml/￥208網購）
5.CAMENAE夜空氣泡彈：放入放滿水浴缸中就可以泡了，覺得還不錯，氣味清新，很舒服
6.巴斯克林山代香浴鹽：小包裝的很方便，融入水後是乳藍色的，感覺很有質感，清新宜人。
7.巴斯克林海藻精華香浴鹽：這個是清藍色的，比起來更喜歡上面的感覺
潤體露：
3.BOOT身體滋養果凍：這個是地中海系列潤體露，有橄欖、佛手柑、甜橙等成分，甜甜的果味，塗了後像是在柚子汁里浸了一個，很香很香的果味。（￥230網購）
6.BODY SHOP荷荷芭基礎油：香港買的，突然想弄點精油玩玩，cake本是怕油油的感覺，不過這個還好，吸收很快，cake還可以接受，哈哈
防曬+水水+好用東東：
3.H2O面部及身體防曬保濕霜（SPF15）：這個是11月去三亞時應急買的，不錯，不油，剛按出時還蠻厚的感覺不過很好推開，香味也蠻舒服的，很適合海灘，還有保濕的功效，可以防海風把你的皮膚吹乾乾哦 （148ml/￥260）
4.資生堂肌水：量好足哦！哈哈！可以用很久，水霧還算細膩，不過比不上依雲，還有一點就是他這個是按壓式的，而依雲是按下去是氣壓式的，按一下可以噴好久，哈哈！不過這個還蠻實惠的
❹ 有什麼適合大學新生用的洗面奶
1.旁氏米粹，比較出名的氨基酸洗面奶，洗完之後臉該咋樣咋樣，干不幹凈也說不準，因為這就是氨基酸的特點，溫和，但也意味著清潔力度並不如皂基。優點是便宜，只需要二十多塊錢，比較推薦。
2.歐萊雅水，的時候用過的洗面奶，那時候洗完的感覺就是特別冰涼，看了一下成分，其實更多的是薄荷桉給的假爽。由於是皂基洗面奶，清潔力度可想而知，但也隨之帶來一個問題，臉特別容易洗干，甚至過一段時間就會大面積出油了。最近買了一瓶打算夏天用的，後來發現用來做沐浴露真的好用。優點是洗護體驗好，價格也便宜，但是不推薦
❺ 混偏油秋冬用的什麼洗面奶和水水好 平價的哈~~
洗面奶：
妮維雅清透細致潔面，蠻好用，洗的很乾凈，但好象適合油性肌膚，我的皮膚偏干，用了幾天後，臉上就開始起皮，所以扔給大油田的男朋友了，他用完說很好，以前洗完臉2小時後就開始出油，後來用完這個可以堅持到中午吃飯，吼吼~~油性肌膚的MM用，小支裝，50g，11.8元/支。
ZA潔面膏 39元 這個是我目前用的哦，贊就一個字拉！！！洗的干凈，而且不緊綳。很特別省哦，我都用了一個學期了，還沒用完，推薦這個給學生MM用拉。
曼秀雷敦溫和潔面泡沫 忽忽。。我是覺得好玩才買的呀，清潔力一般，洗完臉上滑滑的，但不是沒洗干凈的那種滑，油田不適合的吧。對其他皮膚都是不錯的選擇。超市的20幾吧 4分
三星草莓洗面奶 很大一管，不知道要用到啥時候了，不知道為什麼人家說這個是垃圾產品？但是我覺得很好用噠。。泡沫很豐富，而且味道很好聞，性價比也高。。喜歡噠。網購25左右 5分
嬋真銀杏泡沫洗面奶 是SO大一管，好喜歡那個味道噠，淡淡的香，泡沫豐富，洗的很乾凈的，有的MM說洗完臉會覺得澀，可是我沒覺得哦，很喜歡~很很喜歡，非常喜歡噠。。網購60左右 5分
THE FACE SHOP櫻桃洗面奶 也是挺大的一管，忽忽~。。是不是韓國人的洗面奶都做那麼大的呀，淡粉色的膏體很漂亮，泡沫很豐富，清潔力很好，但是覺得沒有銀杏的好~。。網購35吧 4.8分
嬋真GE洗面奶 肉色的那個包裝，很喜歡的，只要一點點就能出好多泡沫，不過他說的什麼收毛孔，我是沒感覺到啦~。混皮的人和油皮的人用都是很好的選擇哦。網購的30不到點 4.8分
露得清潔面乳 味道很好聞的，清潔力很好，喜歡，夏天用很舒服，估計冬天用有點幹了，油皮的MM用很好的哦~。專櫃14元 4.6分
.曼秀雷敦樂膚潔洗面乳。。是叫這個吧很清爽的一款潔面產品哦，一套用下來的話，對痘痘真的有改善的~4.5分
曼秀雷敦平衡潔面著哩 洗完以後滑滑的，是有泡沫的哦。 這個東西真是超級耐用的，用了好久好久，才把他消滅掉噠~給4分吧~
Kiehl's契爾氏的新出的洗面乳．很大一瓶．是150ML．用了已經4周了．才用了一點點哈！用了有一定的美白功效．味道很香．但是具體是什麼香味我也不知道哈！洗完臉上摸上去沒有什麼特別．洗完後當時不幹．但是覺的不保濕．適合經常化妝的MM．洗的干凈．但是建議不要長期用．因為自己覺的用久了有點干．給它．我在香港專櫃買的買成140元港幣．
L'Occitane 歐舒丹的蜂蜜洗面乳．也是很大一瓶．是200ML．用了已經5周了．一般是平時不化妝的時候用．很保濕．味道是甜甜的香味．這個是乳狀的，倒在手上加水也是揉不出泡泡來的．建議倒在手上不要加太多的水．直接塗抹於臉上就OK了．可以用紙巾直接搽．或是用水洗．用後不幹．很潤．洗完後摸臉有很潤潤的感覺．很不錯的東西．我是在成都專櫃買的是230元．香港要便宜100元．
ANNASUI安娜蘇的美白摹絲．是我去年5月17號買的哈！已經用完了很久了．東西不錯．有他家獨有的香味．但是不適合直接用來卸妝．感覺卸不是很乾凈．泡墨很多．但是感覺不是很細．一般不化妝的MM可以使用．洗的也很乾凈．洗完後皮膚很有光折．我是在成都專櫃買的大約是240元吧！不太記得了．給它
竹研工坊炭洗顏深沉潔面膏是日本的．感覺不是很好．味道很怪．不喜歡．但是洗的很乾凈．不管是化妝還是沒有化妝．適合油性皮膚用．沒有美白效果也沒有什麼收緊皮膚的感覺．就只是一般的洗臉的．還有泡泡怎麼搓也沒有多少．價錢我不知道哈！我想應該不貴吧！給它
shu uemura植村秀卸妝油的卸妝油是日本的．我已經用了3瓶了．一瓶450ML．二瓶150ML．現在這瓶是新出的．前天在商店買的300元一瓶．看見我用了這么多了．就知道這東西不錯哈！它是卸妝加洗臉一起的．但是一般我化妝後用它，一般是卸妝．另外再用別的洗一到．不是說它洗不幹凈．是覺的沒有泡謨還是有點不習慣．我想很多MM都知道它的用法了．我就不多說了．但是建議大家用之前，先把手洗干凈．再搽干凈．我有很多朋友是不洗手就直接用．那方法是錯的．給它4分
panco泛歌．嬌顏凝膠是台灣的．我是一個台灣的好友帶過來的．用完了很久了．是120ML．是透明的顏色．用起來感覺很舒服．不含香精的．也就沒有味道了．但是有一點麻煩是要放冰箱．基本沒有什麼泡泡．國類我找了很多地方沒有哈！價錢我也不知道是多少．我想也不是很貴哈！4分
TRANSVITAL聖薇特是瑞士的．125ML．是透明藍色．是我瑞士的朋友給我帶回來的．泡炮不多．用了臉上很光滑．一點也沒有乾燥的感覺．沒有什麼味道．瓶身很簡潔．我用後朋友全說我皮膚好好了．感覺很透．可惜不知道多少錢．但是我曾經在成都的一個小店裡面看見有買的．天呀！那個假高的嚇死人．它標的是399元．也不知道是不是正品．如果有朋友可以到大商店買到．我強烈推薦．
CD/迪奧 DIOR 的潔面摩絲．自己感覺沒有安娜蘇的潔面摩絲好．不推薦乾性皮膚的MM用．還有泡摩不是很細．沒有味道，洗起來感覺就像每天必須要完成任務的感覺．還有我是混合性皮膚洗過後有點干．感覺很難費我的錢．須有其表．
Lancome/蘭蔻的卸妝油．買成45港幣感覺只能去睫毛膏和口紅．粉底和粉就沒有多大的效果．很大程度上比不上SHU UEMURA．有油的濃濃的味道．
Lancome/蘭蔻的粉色防敏感潔面膏．商店是250元．味道有點淡淡玫瑰味道．泡泡很細．洗後皮膚很潤潤的．很保濕．沒有乾燥的感覺．很喜歡．
SHLSEIDO資生堂的藍色管子的．高水分泡泡潔面膏感覺還可以．泡泡很細．搽在臉上很輕柔．洗的干凈．沒有什麼怪味道．是乳白色膏裝．有一定的收小毛孔作用．我在商店買的100元不到．
15)DAILY蘭芝每日清新潔面膏100ML是綠色管子的.先洗的時候覺的很滋潤,但是如果天天洗你會覺的你皮膚越來越干.泡摸到是很多,也很細.第一次洗覺的皮膚用了很舒服.但是第二三次就沒有了什麼感覺.最好的地方是價錢便宜.
大寶（
美容洗面奶 220ml這是我在初三那年最喜歡的一個牌子了.當時我寢室的一個好友在用.那時侯我還不是很喜歡用保養品什麼的.後來她推薦的.用了就愛上它了.大約在初三那一年裡我就是全用的這洗面奶.味道我已經不記的了.但是給我的感覺是洗的很乾凈.洗了摸上去很滑.價錢也很便宜.但是很多年沒有用了.也不知道現在這牌子還是不是原來這么好用了.
大寶
洗面奶均衡型120g 也是我在出三用的.感覺沒有大寶美容洗面奶的好.有泡摸哈!
Neutrogena露得清
深層毛孔潔凈露 100ml 價錢很便宜．東西也很好．洗的很乾凈．洗後也不幹．顏色也好看．是透明的金黃色．味道也不錯．但是沒有什麼感覺收小毛孔的感覺．也不適合天天化妝的MM．糅出的泡泡很多很細．適合春夏用．
Sephora絲芙蘭
眼部卸裝液 我是上次到上海玩買的．感覺不錯哈！卸裝很乾凈，沒有什麼味道．價錢很便宜．但是要說比起shu uemura植村秀那可是沒有辦法比較的哈！但是自己覺的這個算中等效果哈！
Kiehl's契爾氏天然泥土燕麥牛奶洗面奶1號 125ml這是到香港去逛街．BA推薦的．用的時候有點覺的很麻煩．因為沒有泡泡．有很綢．用在臉上還要等幾分鍾才洗掉．麻煩是麻煩．不過洗過過後感覺很乾凈．洗的時候還有淡淡的泥土味道．自己感覺比它家才出來的新款洗面乳，要好很多．這個適合中性和混合偏油的．
愛茉莉 IOPE植物性潔面乳感覺一般．那BA還給我說這是經典洗面乳在韓國．我的天呀！錯的我不知道用什麼話說了．這么小一瓶就要25元錢．覺的超無敵．感覺是在侮辱我的皮膚！泡泡感覺也不細．不知道為什麼當初選者這個洗面乳．後悔呀！
可采洗面乳．是BA推薦的．感覺還將就哈！就是味道太大一股中葯味道．有一點不喜歡．泡泡很多．但是不是很細．價錢便宜．
NATURA HOUSE開始我在淘寶上查了．沒有這牌子的東西．那我就來介紹一下吧！這牌子是我在義大利讀書的一個朋友介紹的．我當初是為了給她面子．因為我朋友不停的推見這牌子．我自己心裡想不知道BA給了她什麼好處哈！我也看見價錢也很便宜．就不是很情願的買下了．回到家，本來就沒有想用這個東西．一個是因為名氣不大．二個是一般我不太喜歡用很隨便的牌子．也就甩在櫃子裡面．2－3個月．沒有開封．後來有一天那朋友來我家，問我用的東西怎麼樣．我說可以．她說那還沒有用完吧！給她用用．於是給你她用．我一邊和她聊天．她一邊洗臉．因為那是壓口的．很乾凈．我看她壓出來．怎麼是透明了．很清透．接著我朋友開始揉泡泡天呀！好多泡泡．有很細．我朋友說她用什麼高檔牌子的洗面乳都要過敏．就是用這個不過敏．後來等她走了．我也試著洗了一次．就一次．我就愛上這牌子了．天呀！沒有任何味道．泡泡很多．也很細．揉在臉上很輕柔．洗了一點沒有乾的感覺．最愛的就是壓出來的那一瞬間．因為是透明的．感覺就像它牌子上說的一樣．自然．但是很不好的一個缺點是不能卸妝．只適合不化妝的MM用．價錢很便宜．在香港才買90港幣．很大一瓶．是300ML．這么用也不心痛．
25)sisley希思黎百合潔面.（圖上未顯示）
買來用過幾次.自己感覺用起來怪怪的.有一種說不出的感覺.後來送人了.自己覺的用了臉上像搽了一層油怎麼洗也洗不掉.還要另外用洗面乳再洗.覺的很麻煩.後來送了人.聽人家說.那是只能卸妝的.也不知道是不是.不過覺的味道很好問哈!價錢有點貴.也不知道怎麼說了哈!就給它一朵吧.因為感覺是自己用的方法不對哈
爽膚水：
Kiehl's契爾氏的金盞花水．用了2瓶小的了．感覺沒有很多賣家說的那麼神奇哈！味道很淡淡的．感覺有一定的收毛孔的作用．但是作用不是很大．用了臉上的印子有一點點點的淡化．在香港專櫃買過是190港幣．也在成都的一個MM手裡買過買成200多．3）大S美容大王推薦Kiehl's契爾氏．的小黃瓜水．是跟大S的風買的．現在看到很多MM介紹化妝品心得的時候貼的圖片上全有它．用了2瓶了．一瓶大的．一瓶小的．還有最開始的試用裝．感覺都還不錯．搽上去的時候很涼涼的感覺．保濕效果很明顯．但是沒有收毛孔的作用．沒有味道．也許鼻子好的人才問的到哈！我在香港買成130元一大瓶．小瓶的是90元．現在香港已經全部斷貨了．要等5月份才用買的．
依雲的是在屈城市買的．20元一瓶．適合夏天用．用了很清爽．但是曾經看見網上說噴霧不適合空調房間用．因為越噴皮膚就越干．我到不是這樣認為哈！只要噴了馬上用紙巾搽去就OK了．但是我用了很多噴霧覺的好點的要算依泉的．
7）SoinDeau水之道法國活泉噴霧．感覺一般．只能舒緩疲勞．噴上去皮膚很涼涼的．適合夏天使用，保濕度不是很高．價錢也不便宜．大約是100香幣．
8）Kiehl's契爾氏的法國玫瑰水．感覺很不錯．搽上去很涼涼的．有淡淡的玫瑰味道．能很清楚的看見大瓣大瓣的玫瑰花瓣．保濕比前面介紹的2個它家的東西要強很多．價錢相比較便宜．大的才200港幣．搖起來袍蘑很細小．
9）sisley希思黎花香香水 粉色的水水．感覺很好．很保濕．用後感覺不需要搽面霜了．味道也很好問．是淡淡的花想．是125ML東西很少．但是質量很好．大約天天用可以用3周不到．聽說它家的東西是英國皇家貴族的最愛．唯一的缺點是價錢太高．成都很多大商店沒有買的．不過重慶美美百貨有買的．香港賣它家的牌子東西．價錢也不便宜．還有一般商店很少給適用裝．一般要滿到幾大百以上送．感覺是不是很無敵．這瓶是我原來男的送的一套套裝．有個洗面的和水．可以我臉吃不來好東西．覺的它家洗面乳，用起很怪．水水很不錯哈！有錢的MM可以去試試．
DAILY蘭芝
高效保濕調理水 / 170 ml圖上沒有,也是用了很久了.感覺一般哈!沒有什麼味道.用了過後覺的皮膚很乾凈.有點涼涼感覺,適合夏天用.保濕潤度不是很高.沒有網上和專櫃小姐說的那麼好.聽說蘭芝在韓國不是什麼太好的牌子.只能算中等的牌子.只是在中國廣告多而已.1
SHU UEMURA植村秀海洋深層保濕水 8ml用了搽上去清爽舒適的保濕，適合喜歡爽潤質感的人士。輕柔滋潤．還有淡淡的味道．感覺不錯．2
CD/迪奧 DIOR
花蜜活顏乳液200ml 因為很稠．我就用來當爽膚水．感覺很舒服．有淡淡的花香．這一系列是我在多年來用CD裡面覺的最好的一個系列了．瓶子又乖．價錢貴的一些．但是感覺很值得．用了過後皮膚很滑很水嫩．還很有光折感．不錯，我很喜歡． 3分
Biotherm碧歐泉
美白精華水用的感覺還不錯.感覺能很快的就被皮膚吸收.但是自己覺的有一點點很淡的酒精味道.也能縮小很小的毛孔.用化妝棉搽過皮膚有很舒服的感覺.等水被皮膚吸收後.皮膚很光滑.也很透亮.美白效果我還沒有看出來什麼哈!2分
我推薦的潔面油是fancl的已經連用了五瓶了，都是托朋友香港敗的，是納米的，去年在上海看的版本還不是納米的，現在已經同步了。
用的時候手一定要是乾的，一般我按一下半（說明書是要三下的好像，呵呵，偶臉不夠大），先在睫毛嘴唇上敷一點，然後稀里嘩啦開始打圈磨臉，最後才把眼唇部按摩一下（這樣黑黑的睫毛膏不會被抹在臉上，而且我覺得睫毛膏要用稍多點時間，對流程管理我非常有研究），再用水一沖就干凈了，很方便啊。
以前用過EL的眼唇部卸裝油，藍瓶的（百盛現在的睫毛膏禮盒有送），也不錯，我覺得有點椰子油的香味，還用過歐萊雅的水油分離的眼唇部的卸妝油，也很好。但是用起來卸睫毛膏都很煩，因為正確的方法是，用棉片墊在睫毛下，然後用棉簽沾油一根根擦，然後臉部再另外用卸妝乳什麼的。。。。。。天哪，沒卸完我估計已經睡著了。
其實植村秀的油也很有名，我當初沒選是因為看過評論說Fancl的無防腐劑，所以相對來說不容易過敏。去年底因為朋友拿到內部特賣價所以敗了植家的「均效「，人么都是貪心的貪新的，而且我覺得Fancel的保質期實在太短，開罐後才三個月，一開就有倒計時的感覺，這幾天換用植村秀的了，比來比去覺得還是Fancl的好啊，一倒出來的感覺就不一樣，植家的黃黃的，有往臉上抹豆油的感覺，水洗以後感覺還是油油的，這瓶用完了還是改回去，要不然為了抵制日貨我就分兩步走，換EL的眼部臉部卸裝產品了。
我還用過DHC的試用裝，感覺一般，水水的，反正目前看來都沒Fancl的好。
用完卸妝油還要用洗面奶的，雖然有些產品說不用，不過我還是喜歡再洗一下，用的是雅詩蘭黛的（前排中間藍色和大支粉色）。不只是衣服化妝品也要換季的哦，秋冬我用粉色的，很保濕，夏季我用藍色的。粉色的超級耐用，很厚，冬天最冷的時候一度凍住。這兩支的香味也很好，喜歡。我的皮膚是有點敏感的，皮脂膜薄有紅血絲，如果要過敏一定是從洗面奶開始的，但是EL的產品我用了一直很好，尤其喜歡粉色系列的。
倩碧的肥皂洗了以後雖然皮膚不能嘎磯嘎磯，但是也有很乾凈的感覺，肥皂嘛，你知道，但是現在潮流保濕，所以扔給我LG了，這個東西也超級耐用的，喜歡肥皂洗臉的可以三四個人合夥買一塊切開來用，也能用滿久的。
旁氏和Boots，泰國鋪天蓋地的專賣店，比香港屈臣氏便宜），也還可以，但是我喜歡一個品牌的產品，最好是同系列的，因為可以平衡PH值，所以這兩個就被請到客衛去了，偶爾健身的時候帶著。
頭上的東東：
1.姿生堂水之密語深層保濕配方洗發露：cake的頭發是油性的，每天洗，這個洗後水水的，怕麻煩不用護法素也無所謂！雖然天天洗，可偶還都洗兩次哦！你們呢？ (500ml/￥65)
2.姿生堂水之密語深層保濕配方護發素：很水很水，馬上就柔順了，不油，超贊（500ml/￥65）
3.姿生堂水之密語深層保濕配方日用頭發柔順精華液：有點毛毛的小頭發起來時用這個噴噴就乖了 （220ml/￥42）
4.姿生堂水之密語深層保濕配方夜間護發精華乳：冰冰涼的感覺，不是很油，還有香味清新，所以常常用他（忘了說，cake是個買了東東卻常常忘了用的人 ）（120ml/￥45）
洗澡的：
1.CAMENAE夏威夷青椰沐浴膠：乳膠狀，用後很滋潤，有淡淡的椰香，好象去熱帶，想念三亞了，哈哈
2.CAMENAE橙花恰恰泡泡浴：泡泡浴的時候用，很多泡泡，哈哈！小時侯的嚮往，現在用，真是童真再現，玩得還蠻開心的，不過總覺得清潔力不夠，也不是非常保濕
3.DiorDUNE沙丘沐浴露：很喜歡DUNE的香水味，不過這個香味不及他同系列的香水，不過用後很清爽，也很光滑。
4.Boots草本凈白身體身體去角質霜：裡面有好多小核桃粒和去角質的小顆粒，很溫和很溫和，說實話都懷疑它到底有沒有在去掉角質啊！ （170ml/￥208網購）
5.CAMENAE夜空氣泡彈：放入放滿水浴缸中就可以泡了，覺得還不錯，氣味清新，很舒服
6.巴斯克林山代香浴鹽：小包裝的很方便，融入水後是乳藍色的，感覺很有質感，清新宜人。
7.巴斯克林海藻精華香浴鹽：這個是清藍色的，比起來更喜歡上面的感覺
潤體露：
3.BOOT身體滋養果凍：這個是地中海系列潤體露，有橄欖、佛手柑、甜橙等成分，甜甜的果味，塗了後像是在柚子汁里浸了一個，很香很香的果味。（￥230網購）
6.BODY SHOP荷荷芭基礎油：香港買的，突然想弄點精油玩玩，cake本是怕油油的感覺，不過這個還好，吸收很快，cake還可以接受，哈哈
防曬+水水+好用東東：
3.H2O面部及身體防曬保濕霜（SPF15）：這個是11月去三亞時應急買的，不錯，不油，剛按出時還蠻厚的感覺不過很好推開，香味也蠻舒服的，很適合海灘，還有保濕的功效，可以防海風把你的皮膚吹乾乾哦 （148ml/￥260）
4.資生堂肌水：量好足哦！哈哈！可以用很久，水霧還算細膩，不過比不上依雲，還有一點就是他這個是按壓式的，而依雲是按下去是氣壓式的，按一下可以噴好久，哈哈！不過這個還蠻實惠的