如何護膚

A. 應該怎麼護膚

洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止。使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重復。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。保濕：根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最後一步。 隔離：取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸；.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。防曬：防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是（15

B. 怎樣正確護膚

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一種是什麼都不用另一種則是換著花樣的濫用認為大牌的護膚品就是好的深信不疑明星或美妝博主的推薦聽多了「女人要精緻」「女人要對自己好一點」的營銷套話卻因為「盲目跟風」,「知識匱乏」在護膚的誤區里做無用功

C. 平時應該如何護膚

每日應用臉部保濕霜。保水劑可將水份留到皮膚中，使皮膚看上去更年青。考慮到應用包括防曬霜的保濕霜。在戶外時，每過兩小時必須再次擦抹一次防曬霜。

將潔面頻次限定在每日2次，並應用標著“低過敏源”，“無香”或“無閉口粉刺”的護膚產品。

不必清洗皮膚或應用刺疼或燒灼的護膚產品。

防止不斷做臉部姿勢，比如斜視，皺眉頭或將塑料吸管或煙草放到口中，這種姿勢會伴隨著時間的流逝而造成皺褶。

切忌應用曬黑了霜。

切忌吸煙。

飲品水酒適當喝。

多吃新鮮水果和蔬菜，保持健康和平衡的飲食搭配。這很有可能有利於避免 造成皮膚太早老化的體細胞危害。

按時健身運動以改進血液循環系統並增強免疫系統軟體，使皮膚看上去更年青。

考慮到應用視黃醇鮮奶油，它是維生素D的化合物。