卸妝後的少女吃什麼

1. 劉濤直播中現場卸妝後，42歲的她依然皮膚似少女，她怎麼保養那麼好的

劉濤曾經因自己“救夫”的勵志故事被吃瓜群眾尊稱為“國民媳婦”。

劉濤不管是事業還是家庭，都非常的圓滿。這很顯然離不開劉濤個人的努力，如今年過4旬，依然還能保持這么好的膚質，可見劉濤也是保持著非常年輕的心態，希望李濤繼續保持著良好的精神狀態。給觀眾朋友們帶來更多更好的影視作品，也祝願她在以後的人生路上越來越順。

2. 卸妝後有明顯的黑眼圈和眼袋怎麼辦

呃，黑眼圈和眼袋跟化妝的關系不是很大呢，除了遺傳主要就是和日常的作息有關了，樓主估計是因為作息引起的。
如果說卸妝後臉色很難看，可能就是化妝的問題了，不知道MM化妝都用不用卸妝油的哈，這個對化妝的人來說，是絕對不能省略的一個步驟。還有就是最好選擇一些口碑比較好的化妝品，相對來說安全系數要高一些的。

至於黑眼圈和眼袋的調理，首先要注意晚上一定不要熬夜，就算熬夜也不要太晚。因為晚上是很多身體器官進行排毒的時候，最好是11之前上床睡覺，最主要的就是晚上不要喝太多的水，喝水喝多了的話會加重第二天的黑眼圈。

建議晚上睡覺之前做個眼膜貼，讓眼睛吸收足夠的營養，建議試試憶草的眼膜貼，或者金雨芙的眼霜，網上評價都很不錯的哈。拍眼霜，記住不要過多，適當就好，然後滿滿的睡一覺，堅持幾天，黑眼圈就會慢慢消失不見了。

還給介紹一些食物去除黑眼圈的吧！
1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。
2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。
3、早上喝一標蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈。

3. 卸妝後眼睛模糊怎麼辦該怎麼處理呢眼睛經常模糊怎麼辦

卸妝後眼睛模糊怎麼辦？

卸妝後眼睛模糊。需要立即用清水沖洗眼睛，直到感覺沒有異物為止。用眼葯水給眼睛消毒，防止眼睛發炎發紅。如果眼睛裡有臟東西，比如眼屎等傷害眼睛的東西，就會像在眼前擋了一個窗簾，看不清楚。在這種情況下，只需清理它們。

4. 卸妝後臉上長了滿臉粉刺

問題很明顯，你是化了妝之後長得痘痘，這說明這些化妝品肯定不適合你啊。以後記得換個適合你用的。對於臉部的緊急痘痘，建議：
1、近段時間內不要化妝了，只做面部基礎護理，基礎護理一定要做的，基礎護理最重要的就是補水
2、洗臉，先用溫開水（調成淡鹽水也很OK），再用涼水
3、痘痘可以擠，但一定方法得到，不然會留印子。（如何擠痘痘，我也說不好，網上你go一把吧）
4、你這個雖然是緊急痘痘，和別人長期戰斗的人不同，但最近也一定注意飲食，少吃辛辣過甜和比較乾的東西，多吃水果蔬菜。
5、緊急戰斗，可以用些葯品，但最好不用。痘痘發出來的也是毒氣，幫你體內排毒呢，有什麼不好，只是影響美觀罷了，但是要用的話，也去咨詢下醫生，人和人太不一樣了，不要太相信別人的經驗。

5. 最近天天化濃妝，卸妝後皮膚還好，眼睛一圈都是黑的怎麼辦

其實沒必要化濃妝的，清清淡淡就好，對皮膚又沒有傷害自然。

眼部是全身相對脆弱的組織，每天活動量大的器官，更容易疲勞和損傷，而且眼部失水的速度是臉部的4位，所以眼部出現衰老比其他部位要快得多，如黑眼圈/眼紋/眼袋等，在多數的人身上都日漸顯現！

由於眼部皮膚含皮脂腺和汗腺最少，幾乎沒有毛囊，再加上膠原蛋白彈力蛋白的減少，工作休息時間不規律，新陳代謝減緩，脂肪淤積，又不注意防曬，形成各種各樣的問題，所以要注重自己，防患未然效果大於亡羊補牢的，眼霜的價值在於預防！

黑眼圈主要分為血管型，色素型，結構陰影型，遺傳性黑眼圈...還有一種混合型～針對不同類型的黑眼圈有不同的治療方法，眼圈形成有很多因素，比如經常熬夜，造成的色素沉澱...疲勞，睡眠不夠和運動不足是血液循環不良的主要原因！

色素型，顧名思義是由色素沉積導致的黑眼圈，通常呈現為褐色或深咖啡色，這類型的黑眼圈和日曬，黑色素脫不了關系！過度的黑色素沉積會導致膚色變暗，一般來說，它是由各種外部誘因導致，如陽光，飲食等，平時不注意防曬，或者只注重臉部其他肌膚，而忽略了眼部的防曬，紫外線催生黑色素並留在表皮～

粗暴卸妝，不可避免地要用力摩擦皮膚，這是導致色素沉著的一個因素，同時，不抹防曬或隔離直接化妝，在沒有任何保護的情況下，使彩妝直接接觸皮膚，加大皮膚色素沉著的幾率～因此，在化妝或卸妝時，盡可能避免刺激皮膚，在做眼部護理時，祛除沉著色素！

血管型或循環型黑眼圈，這是最常見的黑眼圈類型，有時還會伴隨浮腫現象～由於眼圈是全身皮膚最薄的部位，黑眼圈除了色素沉澱，也是血液循環差的標志，不僅是局限在眼周，是全身的血液循環都不暢，用中醫理論說就是血瘀，受寒...都能引起血瘀！

隨著年齡增長，眼下脂肪和膠原蛋白流失，黑眼圈也愈加嚴重，導致血液循環不暢的根本原因就是——冷，所以經常喝冰製品的人應多加註意，冷飲往往是身體發冷，血液循環不良，進而導致黑眼圈的原因，所以常溫是最好的飲料！另外，久視傷血，意思是長久地用眼是要消耗氣血的，在中醫里，眼睛為肝血滋養，用眼過度就要耗血，而肝血的來源同樣是脾，一個脾虛的人很容易肝血虧虛！

鬆弛型或視覺黑眼圈，這種實際上不屬於黑眼圈，主要由鬆弛，老化後皮膚塌陷產生的視覺效果～只是因為眼眶下的皮膚變薄，脂肪變少，組織萎縮下垂，形成凹陷，就是淚溝！眼下的眶隔脂肪突出，下垂，就形成了眼袋（突出）等，讓眼部有了陰影，看上去像是黑眼圈～通常呈現灰黑色，黑色，如果把眼下皮膚拉平，黑色就減淡了，那就是陰影型黑眼圈～

眼部的衰老實際上是組成眼部細胞中，衰老細胞多於新生細胞的過程的外在表現，真皮層的纖維細胞活性減退，加上日曬，水溫過高，寒冷，乾燥，表情豐富等，塗防曬是為了預防光老化，而眼霜的作用是預防大於治療，塗眼霜讓黑眼圈等問題延遲 5-10 年~眼霜對已經產生的黑眼圈，眼袋等，只能減少惡化現象，想要擊退眼紋，可不是一兩支眼霜能解決的事了~

不管人多胖，肚子那裡，是全身溫度最低的地方，因為身體必須通過脂肪的隔離，避免腹腔過多散熱，所以，再冷不能冷肚子，脂肪長在那裡，就是給非露不可的主人准備的，所以，祛除黑眼圈，腹部先保暖！

《科普知識供參考》

我熱愛學習，熱愛回答問題。針對筆友提出的這個問題，我查閱個各類資料，以及跟同學、朋友進行探討，得出以下結論，希望能幫助到大家：

眼睛通常是黑色的有幾個原因。

1.熬夜，不要休息好。晚上11點前入睡，好好休息，這樣我們可以滋養氣血。經常熬夜的人有非常嚴重的黑眼圈。他們的眼睛周圍有許多毛細血管。如果血液循環不好，很容易造成黑眼圈。這種情況下，注意休息的同時，睡眠可以改善眼膜的循環，非常舒適。當你早上起床時，你可以在眼睛上敷些冰，讓它們充滿活力。

平時多吃清肝明目的食物，如枸杞，尤其是黑枸杞、藍莓、桑椹、黑米、黑豆、白菜等。多煮些黑豆、黑米和枸杞粥。堅持定期飲用是非常有效的。

3.濃妝清洗不到位，或者清洗方法不對。如果是濃妝，建議使用清潔能力強的卸妝產品，如洗面油和卸妝霜。這類產品比卸妝乳或卸妝乳有更強的清潔力，並且含油量更高。將油溶解在油中，徹底清洗化妝品。如果是濃妝，通常可以卸妝兩次，然後將洗面奶洗干凈，用化妝棉用化妝水輕輕擦拭眼睛周圍。如果此時化妝棉臟了，這表明前面的清潔沒有到位。它需要再洗一次。化妝棉非常干凈，這意味著干凈沒問題。

對於我們的化妝，如果我們使用防水睫毛膏或色彩鮮艷的眼影，我們建議我們必須使用特殊的眼唇卸妝液來卸妝。將卸妝液倒入薄棉墊中，輕輕塗抹在眼睛上。等待10秒鍾後，從內到外擦拭眼睛，然後擦拭棉墊背面。如果新棉墊清洗不當，請用同樣的方法擦拭其正面和背面。不要畫圈來卸妝，這樣眼睛會長時間變黑。當我們這樣按摩時，化妝品中的色素會滲入皮膚。讓睫毛膏在你的眼睛周圍塗黑。

睫毛膏必須干凈地去除。有時我們不注意它。當我們第二天起床的時候，黑色的眼睛會因為睫毛膏沒有被干凈地去除而眩暈。

你好，很高興回答這個問題，這是經常化妝造成的。1平常卸妝後注意保養，要做眼膜。2要每天堅持塗抹眼霜，要眼周圍保持濕潤。3保證充足睡眠，每天8小時睡眠。這樣時間長了就不會一圈發黑！

這樣應該是你卸妝卸不好～ 還有另一個可能是你用的化妝品，成分得注意注意⚠️

眼睛周圍黑一般有幾個原因

1.熬夜，沒有休息好。晚上11點前入睡，好好休息，讓我們能把氣血養起來。經常熬夜的人，黑眼圈都非常嚴重，眼睛周圍很多毛細血管，如果血液循環不好，容易導致黑眼圈。這樣的情況，注重休息的同時，睡覺的時候可以帶改善循環的眼罩，很舒服。早上起來，可以冰敷一下眼睛，讓眼睛有神。

2.看手機或者電腦太長時間。我們很多人都離不開手機，長時間對著屏幕，也會加重眼睛周圍黑的問題。手機設立對眼睛舒適的模式，貼藍光保護膜。少看屏幕才能根本解決問題。

平時多吃一些清肝明目的食物，比如枸杞，尤其是黑枸杞，藍莓，桑椹，黑米，黑豆，甘藍菜等。多煲一些黑豆，黑米，枸杞粥，堅持經常喝效果非常不錯。

3.濃妝清潔沒有到位，或者清潔方式錯了。如果是濃妝建議用清潔力強的卸妝產品，比如卸妝油，卸妝霜，這類型的產品清潔力比卸妝水或者卸妝乳強，油脂含量比較多，以油溶油的方式，徹底把彩妝洗干凈。如果是濃妝，一般可以卸妝2遍，然後洗面奶洗干凈，用化妝棉使用化妝水在輕柔擦拭一下眼睛周圍，如果這時候化妝棉有臟臟的，說明前面清潔沒有做到位。得再洗一次。化妝棉很乾凈，就說明清潔OK。

我們化妝，如果用防水型睫毛膏，或者顏色非常絢麗的眼影，建議一定要用專門的眼唇卸妝產品針對卸妝。把卸妝產品倒入在薄的化妝棉中，輕輕敷在眼睛，等10秒後，從內向外一個方向擦拭眼睛，然後再化妝棉反面擦拭，沒有清潔到位再換新的化妝棉正反面同樣的方法擦拭。千萬不要打圈卸妝，這樣眼睛周圍長時間一定會變黑的。我們這樣按摩會讓彩妝當中的色素揉進肌膚里。讓睫毛膏揉的眼睛周圍到處是黑的。

睫毛膏要保證卸除干凈，有時候我們不注意，第二天起來的時候，下眼周黑的，就是被沒卸干凈的睫毛膏暈染的。

看了琳琳的分享，你知道如何祛除眼袋和黑眼圈了嘛？

你肯定用的是卸妝水，卸妝水針對防水的眼線筆和睫毛膏真的很難卸，我就是這樣，卸了之後黑眼圈。我一直用卸妝水，不喜歡卸妝油和膏，總覺得油油的。後來當我用卸妝油卸卸黑眼圈的時候終於發現了新大陸，卸的超級干凈，而且很輕松就卸干凈了，感覺皮膚毛孔都小了

6. 25歲女生應該吃什麼來保養皮膚和身體

1.注意控制血糖

控制血糖的方法包括三餐定時定量，保證蔬菜、蛋白質的攝入，少吃甜食，主食可以多用全穀物、雜豆。

順便提醒一下，如果你超過25歲，還經常容易長痤瘡，建議先去醫院瞧瞧，可能是多囊卵巢綜合征之類影響性激素的疾病。

因為當你血糖升高後，你的性激素結合球蛋白水平會下降，就沒法去結合更多的游離雄性激素睾酮了。

睾酮可能會轉化成雙氫睾酮，導致你的皮脂腺分泌亢進，進而可能會使油脂分泌增加、各種細菌開始過度繁殖，然後這種微環境就會導致你的皮膚出現一些症狀，比如說出現痤瘡。

2. 保障這5種營養素

蛋白質

說到蛋白質，首先不得不提膠原蛋白。

·膠原蛋白

膠原蛋白之所以很熱門，主要是因為它是皮膚保持緊致有彈性所必需的一種物質。隨著年齡的增長，膠原蛋白的合成會減少，皮膚也會變得鬆弛。

但是，這只能說明你身體內的膠原蛋白重要，並不等於你吃了膠原蛋白的產品，就能使你的皮膚更加緊致。

事實上，通過飲食攝入的膠原蛋白與其他來源的蛋白質在體內具有相似的代謝途徑，最終都會在胃和小腸中被分解為氨基酸和短肽，再被腸上皮細胞吸收。我們吃了膠原蛋白的產品，但不等於膠原蛋白會直接補充到我們想要的地方。

·肉

肉還是要吃的啊！

尤其是熱衷控制體重的年輕女孩子，總熱量不夠、肉再吃得少就會對面容有影響。

蛋白質一定要保證攝入充足，一般身材體重的女性一天蛋白質最少也要攝入55克。

倒是可以完全靠食物來補充。簡單來說建議牛奶、雞蛋以外，再吃3兩高蛋白質的食物，比如肉、魚蝦、豆製品、堅果。

鐵

很多動物性食物中也含有容易吸收的血色素型鐵。對於女性預防缺鐵性貧血，讓精神狀態更好、皮膚更紅潤很有意義。

此外保證維生素C也有助於鐵的吸收。

維生素C

維生素C能夠幫助你合成膠原蛋白，因此如果真的看重膠原蛋白，首先要注意保證維生素C的攝入，它還能幫助促進鐵的吸收。

一般建議每天大約要吃一斤的蔬菜，半斤的水果。如果吃不夠的可以買一些維生素C小葯片吃，不推薦泡騰片。

維生素B族

由於很多人有日常的食物種類單一、不吃粗糧的習慣，維生素B族攝入不足的現象非常普遍，大約有8成國人都有維生素B族攝入不足的情況。

很多皮膚病，包括脂溢性皮炎，一些口角炎，更別提癩皮病之類特別的疾病，都跟維生素B族有關。

除了適當吃點粗糧、魚蝦肉類，你也可以考慮吃一些維生素B族的補充劑，同樣小葯片就行。

維生素D

維生素D可以幫助鈣的吸收，還是機體免疫功能正常運轉所必須的營養素。

飲食上靠多吃魚也可以獲得充足維生素D的，人體本身也可以合成維生素D的，但是你需要去曬太陽。

考慮到很多女生都想美白，沒有必要為了獲得維生素D去刻意地曬太陽。所以你還是直接吃補充劑吧。

建議每天至少吃400IU的維生素D或者買那種劑量比較大的，隔天吃或者一周吃兩次也都不錯，成年人每天2000IU以下都很安全。

3. 沒必要吃太多？

不過有些食物和成分可能被人過分推崇，這里給大家提醒一下。

水果

很多人總覺得水果特別好，甚至通過每天只吃水果不吃飯來減肥。我剛才也提到了水果很重要，但問題是它的含糖量也比較多。

所以一般建議，在一個均衡的飲食結構中，一天吃水果最多不要超過800克，吃200克到400克是一個比較適合的范圍。

維生素E

維生素E對於曬傷的預防以及機體的抗氧化都是很有效的，現在關於維生素E的廣告也很多。

7. 卸妝後臉部總是紅紅的有沒有修護的辦法

是不是有紅血絲啊，要不就是護膚品刺激皮膚，還是慎重些的好，不要隨便亂用護膚品，如果本身有紅血絲的話平時用溫水洗臉，少吃辛辣刺激的食物，可以吃些膠原蛋白，elory,FANCL,對皮膚的改善比較好