怎麼判斷洗面奶合適自己

『壹』 如何選擇適合自己的洗面奶

如何選擇適合自己的洗面奶

如何選擇適合自己的洗面奶，每個女人每天必做的事情就是清潔皮膚，把皮膚清潔干凈了護膚才有用的，關於洗面奶應該如何挑選的，我為大家整理好了如何選擇適合自己的洗面奶，一起來看看吧。

如何選擇適合自己的洗面奶1

泡沫

認真觀察各個洗面奶的宣傳資料，都會出現泡沫豐富、細膩這些形容詞，泡沫豐富成為洗面奶的一個重要賣點。在大部分消費者的潛意識里，泡沫越多，清潔力就越強；泡沫越少，清潔力就要差一些。泡沫多少成為消費者選擇洗面奶的金標准之一。一款潔面產品如果沒有泡沫，很難取得消費者認同。那麼，泡沫和清潔力到底有沒有關系呢？

學過化學的小夥伴都應該知道，泡沫是表面活性劑、空氣、液體三者相互作用形成的現象，和清潔力之間並沒有必然聯系。泡沫的多少，和表面活性劑的種類、添加量、起跑方式、整體配方架構都有關系。

有的小夥伴可能會問，既然泡沫多少和清潔力之間沒有必然聯系，那為什麼大家潛意識里都這么認為呢？這個要從人類最早接觸的清潔產品說起。人類從遠古到近代，最早使用的清潔產品是各種皂。皂自身泡沫豐富，皂基含量高，泡沫多，清潔力強。這種感覺被深深的印在大腦中，成為一種潛意識。

但隨著現代化工業的發展，各種表面活性劑被製造出來，起泡特性迥異。再用原始、樸素的現象判斷現在的潔面產品，就不準確了，甚至南轅北轍。

但是，消費者潛意識的認知不是那麼容易改變的，很少有廠家敢於挑戰這個認知。相反，大部分品牌為了迎合這個認知，把泡沫豐富作為一個賣點宣傳。為了讓產品有更好的泡沫，原料商生產各種專門起泡的成分，配方師在設計配方時，復配各種不必要的成分，就是為了讓泡沫豐富一些。消費者、生產廠家、原料商一起在泡沫這條路上狂奔，誰也不敢先停下來。但卻忽略了清潔的本質。清潔不是為了看泡沫多少，而是溫和、不刺激、適度清潔皮膚。

洗面奶要泡沫豐富的認知有多強大？甄垚在測試我們最新的「朗詩妮頓玫瑰木溫和潔面露」時，送了一個試用裝給好朋友，告訴她這是無泡的潔面露。她用完後反饋，潔面露的味道超級喜歡，洗的過程和洗後感都很棒，但是沒有泡沫，心裡老是空空的，感覺少了點什麼。這個反饋讓我一度猶豫還要不要生產這款潔面露。

不過，追求清潔的本質，不為了假象妥協，這是我們一直追求的呀。相信隨著消費者護膚知識不斷提升，會回歸本質，不在被一些表象迷惑。

澀感

在我和小夥伴日常交流過程中，發現最少有一半的小夥伴，會認為皮膚摸起來有澀感，摸上去手指不會滑動，才算清潔干凈。甚至有的小夥伴非常迷戀洗完後搓盤子的感覺。

澀感等於清潔干凈這個認知，最老也是因為皂基的原因。清潔干凈，並沒有具體的標准，消費者往往通過洗後的感覺來判斷。用皂基清潔完後，皮膚表面的皮脂被清潔干凈，角質層部分保濕成分同時被清除，皮膚乾燥緊綳，這時摸起來會有「澀感」。

但是，「澀感」最大的來源，是皂和水中的鈣、鎂離子結合，沉澱在皮膚上，形成「鈣皂」，這時摸起來會有強烈的「澀感」。而消費者往往認為這種「澀感」才算清潔干凈。經過長年累月刺激大腦，在潛意識里形成了「澀感」才算洗干凈的錯覺。

稍微有一點「澀感」，大部分皮膚還能承受，如果「澀感」強烈，每次清潔都這樣，時間久了，會造成過度清潔，破壞肌膚屏障，引發各種皮膚問題。克服心理上對「澀感」的依賴，是選擇正確潔面產品必須要過的心理關。

滑感

經過多年的教育，很多小夥伴認識到追求洗後的「澀感」是不對的.，但有些小夥伴走到了另外一個極端，過度追求「滑感」。小夥伴們可以做個試驗，用清水洗臉，洗完後皮膚會柔潤中帶一點澀感，皮膚不會很滑。那洗面奶清潔完後的「滑感」是怎麼來的呢？

洗後的滑感，一部分是表面活性劑沉積在皮膚上帶來的感覺。比如表面活性劑SLES，洗完後皮膚滑感就比較強，這種滑很多小夥伴不喜歡。大部分氨基酸表面活性劑，洗完後會有細滑感。還有一些兩性表面活性劑、非離子表面活性劑也會帶來滑感。「滑感」是表面活性劑在皮膚上殘留的體現之一。所以，在選擇清潔成分時，盡量選擇殘留量低，即時殘留在皮膚表層，也不會傷害肌膚的潔面產品。

「滑感」另外一個來源，是潔面產品中添加的保濕成分，比如甘油、丁二醇等醇類保濕劑，以及一些多糖類的保濕劑。添加這些成分可以補充皮膚因為清潔而流失的保濕成分，防止肌膚乾燥。但添加量過高，會有膜感，感覺不清爽，乾性皮膚還可以接受，偏油性皮膚就不是很適合。

「滑感」還有一個來源，有些潔面產品中會添加一些油脂成分，防止過度清潔，洗完後比較潤，不幹燥，通常是針對敏感、脆弱肌膚，以及特別乾燥的皮膚，偏油性皮膚不是特別適合。

我們可以喜歡洗後的「滑感」，但不要過度追求。還要明白滑感是怎麼來的。如果是清潔成分（表面活性劑）帶來的，就要看一下這些表活殘留在皮膚上，是不是夠溫和。

如何判斷適不適合

對成分有所了解的小夥伴，可以先去葯監局查查備案成分，根據核心的表面活性劑做一個大概的篩選。排除一些刺激性大，長期使用會對肌膚構成傷害的成分。現在溫和的表面活性劑價格已經降得很低，大部分小夥伴都能承受。

在判斷成分時，要看主清潔成分（表面活性劑）的特性。如果有些不那麼友好的清潔成分是復配成分，添加量少，就不用過於緊張。比如有些氨基酸表面活性劑復配少量皂基，針對油性肌膚，也是可以接受的。通過成分表排除一些產品後，還可以通過清潔後皮膚的反饋，來判斷適不適合自己的皮膚。

緊綳感主要是「皮脂和保濕成分被清除，以及清潔成分在皮膚上的殘留」共同作用的結果。緊綳感是判斷一款產品特性的重要指標。如果清潔完後，皮膚稍微有一點綳緊感，說明清潔力在皮膚承受范圍內。如果緊綳感強烈，說明這款洗面奶並不適合您。

清潔完後，用手去摸，會有一點潤滑感，輕微的澀感皮膚還可以承受，如果「澀感」強烈，說明這款產品不適合您。如果清潔完後，皮膚感覺非常悶，用幾次後出現閉口、粉刺、痘痘等症狀，很有可能是清潔力不夠造成的。當然，過度清潔也會引起閉口粉刺和痘痘。區別是後一種沒有油燜感。

綜上，泡沫和清潔力沒有必然聯系，泡沫多少，並不能判斷產品好壞。過度追求澀感，會造成過度清潔，破壞肌膚屏障，引發皮膚敏感。「綳緊感」是判斷產品是不是適合自己的標准之一，洗完緊綳感強烈，說明不適合。

如何選擇適合自己的洗面奶2

首先要講的是，皂基類的洗面奶。此類洗面奶最大的特點就是控油能力極強，洗完之後會給你一個錯覺的就是自己的臉洗的超干凈！洗完之後覺得臉非常緊綳的仙女們，可以看看自己的洗面奶是不是這類洗面奶。由於皂基類洗面奶的去污去油能力太強，長期用的話，不僅是更容易出油，而且角質層還會慢慢變薄，久而久之就會變成敏感肌。一般只有油性肌膚才能用這類洗面奶，並且不能經常使用，敏感肌的妹子求你千萬不要用！這類洗面奶市面上我舉幾個大家常見的：資生堂家的洗顏專科、泰國的牛奶潔面乳，還有豆乳洗面奶等等。這些洗面奶敏感肌就不要用了！

其次就是，氨基酸表面活性劑類的洗面奶，氨基酸洗面奶在現在似乎特別火，因為此類洗面奶的刺激性比較小，呈弱酸性，就比較貼近我們的皮膚狀態，用起來的話就並不會想皂基類洗面奶那樣緊綳，比較溫和。敏感肌的妹子請看這里，你們一定要用這類潔面，溫和不傷害皮膚的東西用在你們的臉上就是天作之合。當然所有膚質的妹子都適合用這類洗面奶。這類洗面奶在市面上最近很火的幾款：芙麗芳絲洗面奶、珂潤保濕泡沫潔面、還有ELTA MD氨基酸泡沫潔面等等。這些敏感肌的妹子們就可以用哦。 妹子們不要以為潔面是隨便選選的事情哦，都說洗面奶用不對，再貴的精華都沒用！

『貳』 怎麼看自己適合哪種洗面奶

1.油性皮膚：
油性皮膚因為皮膚分泌油脂比一般人多，所以需要選擇一些清潔能力比較強的產品。通常需要選擇一些皂劑洗面奶。因為皂劑洗面奶去脂力強，又容易沖洗，洗後膚感非常清爽。這類產品目前市場上有旁氏海藻，丁家宜人參，露得清深層洗面奶，妮維雅美白洗面奶等等。

2.混合型皮膚：
這類皮膚主要T字位比較油，而臉頰部位一般是中性，有點可能是乾性。所以這種皮膚要在T字位和臉頰部位取個平衡，不能只考慮T字位清潔干凈而選一些去脂力 非常強的洗面奶，尤其是在秋冬季節。我本人就是這種皮膚，但是臉頰是中性的，所以一般夏天我會用一些皂劑類洗面奶。在秋冬季節，因為油脂分泌沒有那麼旺 盛，就換成普通泡沫洗面奶了。
3.中性皮膚：
這類皮膚是最容易護理的。一般選一些泡沫型洗面奶就可以了。當然如果在秋冬時候，感覺皮膚比較乾的時候也可以改用一些無泡洗面奶。因為現在一些無泡洗面奶在改進後不象以前一樣很難沖洗感覺，如露得清的水滋潤就比較容易沖洗，洗後感覺不是非常油膩。

4.乾性皮膚：
這類皮膚最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清潔油，清潔霜或者是無泡型洗面奶。目前清潔油類產品在一些中高檔產品中有，因為相對清潔霜而言，這類產品膚感比較清爽。

『叄』 怎樣才知道自己適合用哪種洗面奶

1、油性皮膚

油性皮膚因為皮膚分泌油脂比一般人多，所以需要選擇一些清潔能力比較強的產品。通常需要選擇一些皂劑洗面奶。因為皂劑洗面奶去脂力強，又容易沖洗，洗後膚感非常清爽。

2、中性皮膚

這類皮膚是最容易護理的。一般選一些泡沫型洗面奶就可以了。因為其洗後感覺滋潤，不緊崩。當然如果在秋冬時候，感覺皮膚比較乾的時候也可以改用一些無泡洗面奶。因為現在一些無泡洗面奶在改進後不像以前一樣很難沖洗了。

(3)怎麼判斷洗面奶合適自己擴展閱讀：

洗臉誤區：

1、用熱水洗臉能更徹底清潔肌膚

洗臉時水溫的選擇很重要，過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜，易使皮膚鬆弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙，產生皺紋；另外，如果油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化。

而常用較低溫度的水洗臉，又會使皮膚毛孔緊閉，無法洗凈堆積於面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。正確的方法是用35℃的溫水潔面，然後用冷水沖洗。

2、用毛巾洗臉會更干凈

毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不幹的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，並經常晾曬消毒。

參考資料來源：

人民網-按膚質挑選最適合自己的洗面奶

人民網-用熱水洗臉更好? 5個洗臉誤區讓皮膚變糟

『肆』 從哪幾個方面才能選到適合自己的潔面乳呢

作為護膚的第一步，也是最重要的一步，就是清潔皮膚！然後，在選擇洗面奶時，你必須小心謹慎。選擇適合自己的潔面乳，既可以減輕外界對面部皮膚的負擔，也有助於後期護膚品的吸收。下面我們就來看看如何選購合適的潔面乳吧。

第三，根據自己的年齡選擇

在選擇潔面乳的時候，根據自己的年齡來選擇也是必不可少的。一個18歲的女生只需要補水保濕，但是38歲的你需要一款具有抗衰老修復功效的潔面乳。所以根據自己的年齡選擇潔面乳，會得到更好的回報。

1、18-25歲

這個年紀的女生皮膚沒有大問題，皮膚還很年輕。在膠原蛋白的庇護下，角質層充滿了水分。我們不必過分追求洗面奶的功效，可以補水保濕為主。只有做好保濕工作，才能延緩皮膚問題的發生。

挑小貼士:那麼這個階段的女生可以選擇氨基酸潔面乳，溫和無刺激，洗後不緊綳，保濕能力極佳。還配有少量表面活性劑幫助起泡，裡面的碳酸顆粒也能深入毛孔清潔隱藏的污垢。

2、26-35歲

從26歲開始，女性皮膚進入成熟階段，人體皮膚水分不斷減少，膠原蛋白逐漸流失，各種皮膚問題隨之而來。這時候不僅要給護膚品添加更多功效，在日常清潔中也要注意選擇抗老潔面乳。

選擇小貼士:在最基礎的潔面乳中，抗衰老是不可忽視的。選擇第一款抗衰老潔面乳，小分子膠原蛋白，打造緊致超彈膠原蛋白，讓肌膚緊致不鬆弛。雖然沒有護膚品那麼有針對性，但是長期使用還是會有延緩衰老的效果。

3、36-45歲

隨著年齡的增長，皮膚開始衰退，衰老速度加快，代謝能力也下降，導致皮膚變得鬆弛，皺紋增多。這時候做好皮膚的修復工作就很重要了，這樣才能緩解皮膚暗沉和衰老帶來的皮膚問題。

選擇小貼士:邊肖建議選擇修復膠原蛋白潔面乳，採用無皂配方，溫暖舒適，能有效清潔臉上的老角質和污垢，使皮膚恢復到通透清爽的狀態。它不僅可以促進皮膚的新陳代謝，還可以為面部增加一層天然保護膜，防止膠原蛋白的流失。

『伍』 洗面奶的種類有很多，如何挑選一款適合自己的洗面奶

洗面奶的種類你了解嗎？
1、皂基洗面奶
成分：皂基是指酸+鹼構成，酸為脂肪酸主要成分有月桂酸、肉豆蔻酸、硬脂酸。而鹼主要由氫氧化鉀、氫氧化鈉、三乙醇胺。看到成分表有這些無疑就是皂基洗面奶啦，我們用肥皂洗手往往會干，這是因為人體皮膚弱鹼性PH值在5.5左右，而潔面皂PH值常常達到了9，在強大油脂旺盛的皮膚，都不建議長期使用潔面皂。
優點：清潔力強
缺點：容易造成過度清潔，破壞皮膚皮脂膜。
使用人群：油脂分泌旺盛的人群。
2、氨基酸洗面奶
成分:氨基酸洗面奶本質上採用的是氨基酸表面活性劑，常見的氨基酸表活分為谷氨酸類、甘氨酸類、丙氨酸類。當我們選擇氨基酸洗面奶時，一般稱自己為氨基酸並且有國家備案的，一定是氨基酸洗面奶。類：XXX醯XX氨酸XXX。人體肌膚PH值呈現弱鹼性為5.5，氨基酸洗面奶PH值與人體肌膚接近，所以較為親膚。
優點：溫和無刺激，在深度清潔的情況下還能保住皮膚水分。
缺點：相對清潔力較弱。
適用人群：幾乎所有的膚質都可以。
3、SLS/SLES洗面奶
成分：SLS/SLES表活，俗稱陰離子表活，此類洗面奶也叫S系洗面奶。主要起清潔作用的成分為月桂醇硫酸酯鈉或月桂醇醚硫酸酯鈉，清潔力非常強，用於臉上有致痘致敏風險，洗完臉不會干澀但有種滑膩感。
優點：清潔力強、便宜大碗。
缺點：容易造成過度清潔，破壞皮膚屏障。
適用人群：不論什麼膚質都不建議長期使用。
4、APG洗面奶
成分：烷基多糖苷、烷基葡萄糖苷、烷基葡糖苷、花生醇葡糖苷等。
優點：溫和不刺激。
缺點：造價高、清潔力弱。
適用人群：干敏肌和紅血絲人群、角質層偏薄的人。

『陸』 如何知道自己臉部是適合什麼洗面奶

油性皮膚容易長粉刺痤瘡，比較油膩，毛孔粗大，用完洗面奶很快就不會覺得緊綳，比較容易流汗
乾性皮膚容易長色斑和皺紋，比較乾燥、敏感，用完洗面奶會一直覺得很緊綳
兩者都有的話，那肯能就是混合性皮膚
兩者都不怎麼明顯的話，那就是比較健康的中性皮膚

『柒』 洗面奶怎麼選 挑選洗面奶的正確方法介紹

1、挑選洗面奶應該根據自己的皮膚特徵，如果你是油性皮膚或者混合性皮膚，可以選擇清潔力度強一點的洗面奶，最好用泡沫型洗面奶。

2、如果你是乾性肌膚和敏感肌膚，那麼可以購買溫和一點的洗面奶，或者非泡沫型洗面奶。

3、油性皮膚臉部比較愛出油，使用泡沫型洗面奶可以清除臉部多餘的油脂。

『捌』 如何挑選適合自己的洗面奶

洗面奶都有哪些類型？

洗面奶，又稱潔面乳，屬於清潔類化妝品。用作清除面部皮膚表面的污垢，使皮膚保持清爽舒適，有助於保持皮膚正常生理功能，通常作為護膚環節中的第一步。

清洗皮膚時，洗面奶清洗的對象物是人體面部的皮膚分泌的皮脂、汗、剝離脫落的角質層細胞等從身體上產生的污垢，以及灰塵、各種微生物、美容化妝品殘留物等來自外部的污垢。

這些殘留代謝產物是不穩定的，可與空氣中的氧，或沉積分子反應。在暴露於陽光時或皮膚上有細菌存在，會發生各種物理化學和生物化學反應，形成一些可能傷害皮膚的刺激物質。

市面上的洗面奶有很多類型。一般分為以下三類：

①泡沫型洗面奶： 含有表面活性劑，通過表面活性劑對油脂的乳化而達到清潔效果。

②溶劑型洗面奶： 這類產品是靠油與油的溶解能力來去除油性污垢的，它主要針對油性污垢，如卸妝油、清潔霜等。

③無泡型洗面奶： 也稱乳化型洗面奶，這類產品結合了泡沫型洗面奶和溶劑型洗面奶的特點。含有表面活性劑，也添加了適量油分。

真正的氨基酸洗面奶怎麼選呢？

只有 同時具備 以下兩個條件，才算是真正的氨基酸洗面奶。

① 真正的氨基酸潔面乳，應該是以氨基酸表活，作為主要清潔成分的潔面乳。

氨基酸表面活性劑基本構成=油脂+醯+XX氨酸+XX鹽

油脂： 如月桂、肉豆蔻、椰油、棕櫚、硬脂等

氨酸： 如谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、精氨酸、肌氨酸等

鹽： 如鈉鹽、鉀鹽、三乙醇胺鹽等

具體舉例：肉豆蔻醯谷氨酸鈉、椰油醯甘氨酸鉀、椰油醯精氨酸乙酯鹽、月桂醯肌氨酸鈉等等。

②一般化妝品的成分表是根據成分含量的多少由大到小依次排列的，越靠前，說明成分含量越多。

真正的氨基酸潔面產品，它的氨基酸表活在成分表裡一定是名列前茅的。

如果你在最後一堆不知名的成分里看到氨基酸表活，那它就是偽氨基酸潔面。

如何判斷自己的皮膚類型?

肌膚類型自測有以下三個簡單的小方法，可以任選其一進行自我測試。

方法1： 用一款適合正常皮膚的洗面奶洗臉，洗完後把皮膚擦乾，然後至少半個小時不對臉做任何處理。半個小時後，去鏡子前評估一下你的面部皮膚。

①如果皮膚是片狀起屑傾向的、緊綳感的甚至是粗糙感的，那麼為 乾性皮膚 。

②如果皮膚發亮甚至油膩，則是油性的。

③如果半小時後皮膚感覺良好，觸摸依然滑潤，皮膚就是 中性皮膚 。

④皮膚在某些地方可能會乾燥，而在其他地方則會很油膩，這意味著為 混合性皮膚 。

方法2： 在徹底卸妝30分鍾後，將薄紙貼在前額、鼻子、兩頰和太陽穴上， 2分鍾後拿下觀察。

①乾性皮膚： 紙上沒有脂肪痕跡。

②油性皮膚： 紙上的脂肪痕跡面大，特別明顯。

③中性皮膚： 紙上的脂肪痕跡很淡。

④混合皮膚： 紙上的脂肪痕跡不均勻，在中部最明顯。

方法3： 早晨起床後，不要洗臉，取一軟干紙巾（1cm 5cm），輕壓鼻翼兩旁、額部、頰部，然後觀察紙巾，紙巾上有透明點，每平方厘米少於2點為乾性皮膚，2點以上、5點以下為中性皮膚，超過5點為油性皮膚。

如何根據膚質選擇洗面奶？

不同的膚質選擇的洗面奶是不一樣的：

乾性皮膚： 針對乾性皮膚的洗面奶，比如洗面乳，無泡或微泡的配方溫和（含氨基酸）洗面奶等；

油性皮膚： 控油洗面奶，一般泡沫比較豐富；

混合型皮膚： 需要兩種潔面產品，分區使用。或者只買控油的，T區油就只用在T區，其餘部分不用。

中性皮膚： 選擇你喜歡的、使用舒服的洗面奶。

問題皮膚： 如果皮膚有痘痘、皮炎、黃褐斑等情況，不要隨意使用，可到醫院皮膚科等專科就診，聽從醫生的建議後選擇洗面奶。

正確洗臉的小技巧

正確潔面，一定以保護皮膚屏障功能為前提。

潔面有以下一些小技巧：

時長：2-4分鍾；

水溫：36 C-37 C（接近人體體溫）；

手法：雙手向外畫圈。洗凈雙手後，擠適量的洗面奶在手心，雙手輕輕揉搓。再將洗面奶塗於臉部。

①洗額頭、臉頰時，用雙手分別向外畫圈。

②洗鼻翼兩側、鼻翼到鼻尖時，用上上下下揉搓的手法。

③洗鼻根處至雙眉時，採用上上下下揉搓加畫圈的手法。

備註：洗臉時不要用力上下搓洗，以輕拍輕揉為主，尤其在兩側顴骨區，過度清潔可能會損傷皮膚屏障。

『玖』 洗面奶是生活常用的物品，怎麼區分洗面奶是否適合我們的膚質

在我們選擇用洗面奶洗臉之前，先要搞清楚自己的皮膚膚質是什麼樣的膚質，然後再根據膚質去選擇相對應的護膚品。如果皮膚是乾性的，那麼選擇洗面奶的時候，一定要選擇補水系列的洗面奶，或者是滋潤系列的洗面奶都是可以的。如果皮膚比較油，那麼就選擇去油的洗面奶，控油的洗面奶，清爽的洗面奶，都是可以的。所以其原因之根本，是要先明白自己的皮膚膚質是什麼。

選擇洗面奶的時候要看好是草本系列的或者是一些花草系列的都是可以的，因為它們的材質上面都會比較安全一些。

『拾』 怎麼判斷洗面奶適不適合自己

洗完後，皮膚有沒感覺緊綳，過5-10分鍾有沒感覺摸上去皮膚很乾，這是洗面奶清潔力過強不適合你。
洗完後，皮膚摸上去還是膩膩的感覺，就是清潔力不夠，還沒洗干凈，也不適合你。
通常適合的洗面奶洗完擦乾後，皮膚摸上去比較滑、不會乾燥。
望採納，謝謝！