鈺格格洗面奶怎麼樣
1. 697：「奶油格格」
昨天，我跳完舞，我們一家一起去「超港」買些麵包吃。我本來准備買白巧克力的小蛋糕的，這時看到了一款可以試吃的蛋糕，我便嘗了一小塊。哇！這個也太好吃了吧！比原來吃的那個小蛋糕還要好吃！我便准備買這款蛋糕。媽媽見我選了這個，還讓我看看別的。可其它的麵包我都看不上眼，於是就買了一款這個。
回到家，剛進門洗好手，我就迫不及待地拿著那款蛋糕，開心地坐下來。這時我才發現這款蛋糕原來叫「奶油格格」。我再仔細一看，果然「名不虛傳！顧名思義，它是一個個格子組成的。一共有九個格子，就像一個九宮格。一份挺多，但是有些貴，要20元左右。它的層次分明，一層麵包上蓋著一層奶油。有的蛋糕上擺著一半草莓，有的蛋糕上擺著一小個有著漂亮紋路的奶油，看著十分可口！我的口水都快「飛流直下三千尺」了。我連忙拿出勺子，開心地吃起來。
我舀起一塊蛋糕，直接塞進嘴裡。哇，這也太好吃了吧！甜甜的奶油配上松軟的麵包，再配上酸酸甜甜的草莓，簡直是「人間第一美味」！我再單獨嘗了一口奶油。奶油甜而不膩，是那種淡奶油，特別好吃！
我太喜歡吃「奶油格格」啦！就是吃上無數份，我也不會膩！
2. 皮膚怎樣變得細膩
什麼樣的皮膚才算比較細膩的皮膚？
沒有粗大的毛孔，沒有顯眼的黑頭，最重要的是皮膚沒有凹凸不平的顆粒感！看似簡單，但要做的工作超級多！
第一步，解決粗大的毛孔
有毛孔煩惱的人會發現，自己不僅毛孔比一般人大，皮膚出油的情況也往往比一般人更嚴重。為什麼會這樣呢？除了先天基因外，和一些錯誤的護膚理念也有直接關系。皮膚油脂分泌旺盛，沒有平衡好水油，毛孔會被撐的越來越大，形成惡性循環！
面對這類問題最有效的是 醫美or皮膚管理 ，護膚品基本上是解決不了的，所以別浪費錢了。一大堆的護膚品不如攢下來做一次皮膚管理收縮毛孔，做好這一步皮膚的細膩度能提升30%！那些宣傳可以收縮毛孔、控油的產品一般都添加了刺激性很強的薄荷醇成分，能帶來短暫的清涼感和毛孔好像小了的假象，但第二天皮膚還是會恢復原樣，甚至皮膚會因為不能適應這種刺激變得更嚴重。
第二步，對抗顯眼的黑頭
注意，這里我說的是顯眼的黑頭，不是把所有的黑頭消滅，難度太大也沒必要，做好這一步你的皮膚細膩度已經能提升60%了。
黑頭的堆積一般都是清潔不到位導致的，所以養成皮膚清潔的習慣非常重要。卸妝、潔面先做好。
一些撕拉類的產品不推薦，會導致毛孔越拉越大。可以試試 克林黴素甲硝唑挫劑 ，塗上這個臟東西會自己跑出來，再用東西刮掉就可以。我自己使用下來有明顯的改善，但是不要用在鼻子以外的地方。
第三步，解決凹凸不平的顆粒感
如果你的鼻翼三角區有凹凸不平的顆粒感，可能是毛周角化，解決它，皮膚的細膩度能提升90%。
產生毛周角化的原因有很多，清潔不到位、缺乏維生素A，皮膚缺水等都有可能導致皮膚長這類凹凸不平的小顆粒。
應對方法也很簡單，可以 刷酸（果酸、水楊酸等）、口服維A 或塗抹 維A酸乳膏 。這兩類產品都可以幫助我們的角質快速代謝，讓這些小顆粒逐漸消失，皮膚自然就會變得細膩光滑啦~
1.補充
膠原蛋白
度和
皮膚是人外表，特別是臉皮更為重要，皮膚的膚色和細嫩白潔決定人的外貌，所以女人更加註重皮膚的保養，隨著年令的增長，皮膚逐漸失去了當年光華，隨之出現粗糙出現皺紋，更要命的年令大了出現了老年斑。
那麼怎樣保持年輕漂亮，首先要早期預防，首先要保持皮膚的水分，那就要多吃些水果蔬菜，水果蔬菜不但水分充足而維生素含量也充分，對皮膚有著很好的維護作用，另外多吃點膠原蛋白，因為皮膚的主要成分是膠原蛋白，所以要從食物中提取和吸收，那就是經常吃些動物的皮。其次不要吃得太油膩，特別是溢脂性皮膚盡量少吃油膩的食物，防止毛孔阻塞。但對中性和乾燥型的必須吃點豬油類的油脂，使得皮膚光澤有彈性。另外對於女性的化粧品要盡量挑選油脂少的，而且要薄妝不要塗得太厚，防止毛孔阻塞而引起皮膚粗糙，最好在化妝前臉上補點水，這樣化妝後顏色均勻，而且皮膚飽滿，所以皮膚是女人的法寶，保養皮膚使女人青春靚麗，永駐年輕！！！
第一種方法：可以多吃一些富含維生素C的食物，如番茄、橙子、檸檬、獼猴桃、橘子等。維生素C可以減少皮膚黑色素沉著、減退甚至去除皮膚的黑斑和雀斑，使皮膚的變白變細膩。
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第二種方法：把白醋和鹽用水混合溶化，比例是水：白醋：鹽=9:3:1，配好之後把毛巾浸濕，擦試皮膚，早晚各一次，這樣不僅皮膚會變白變細膩，對青春痘也有效果。
3
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第三種方法：把水和蜂蜜調好後加入珍珠粉，然後擦拭皮膚，輕輕拍打促進吸收，20分鍾後洗掉，這樣用幾次以後，皮膚可以變白變細膩。
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第四種方法：每次淘米的時候,留下前兩次的淘米水,靜置變清,再取上面的清水來清洗皮膚,可以使皮膚變白變細膩。
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第五種方法：自製黃瓜面膜，將黃瓜搗碎成泥，加點兒珍珠粉，擦拭皮膚，美白效果明顯。
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第六種方法：喝完的牛奶，拆開袋兒，加上幾滴清水，搖勻後倒出適量在手掌上，擦拭皮膚，5到6分鍾後再用清水洗凈，堅持使用可以使皮膚變白變細膩。
很多女生，不管是油皮還是干皮都會有肌膚粗糙暗沉的困擾，而一旦肌膚不夠細膩，不僅影響的是你素顏的美，甚至是你上妝之後也完全不能夠遮掩
有時候是剛上妝感覺還不錯，過一段時間什麼浮粉，卡紋 毛孔以及疙疙瘩瘩都浮了出來，臉面更顯臟，所以究竟要怎麼改善肌膚的細膩度呢
首先，一定要注重清潔，只要你是畫了妝出門的，回來一定要用專門的卸妝產品將其徹底從面部清除掉 避免因為清潔不到位引起堵塞毛孔，痘痘等問題的發生
第二，一定要定時去角質，因為肌膚細胞都是有一個代謝的，死細胞會堆積在肌膚表面，如果不能正常脫落就會引發堵塞毛孔，讓肌膚顯得粗糙以及暗沉發黃的問題，所以藉助去角質得產品，使用後你能明顯感覺到肌膚更加細膩白凈，並且連後續保養品吸收的都更好
第三，深層清潔，深層清潔有助於我們將毛孔中的臟污吸附出來，進而讓其不再撐大毛孔，進而讓鼻頭，T區肌膚顯得更加細膩。
另外對付毛孔粗大，你一定要分清自己是真油皮還是外油內干。
如果是真油皮，那在肌膚護理上比較側重控油收斂來細化毛孔，而如果是外油內干，那你其實肌膚護理的重點工作在補水保濕，因為肌膚內部太過缺水，從導致肌膚下意識得分泌更多油脂來緩解這種問題。
所以，對於毛孔粗大得問題，不妨多補水保濕，化妝水局部濕敷是個非常不錯得方法，堅持一段時間你能明顯感受到肌理得細膩平滑，亮白乾凈。
第四，特殊護理
像有的肌膚有疙疙瘩瘩的閉口或者是看起來就是又糙又黯淡無光的，那你就可以嘗試看看階段性刷酸
刷酸相對來說是一種比較行之有效，但是可能又會伴隨一定刺激性的特殊護理，所以有句老話就說，刷酸需謹慎
但是，如果你對症下葯好了，做足功課，那麼刷酸確實是能明顯的全方位改善你肌膚問題的，從痘痘，痘印，粗糙，暗沉等全方位提升肌膚質感。
但因為酸類產品太多，刷酸前一定要好好做功課。
最後，除了肌膚護理上要注意，飲食和作息也一定要注意，除了油炸垃圾食品少吃之外，糖也要控制，還有就是有條件可以補充內服的保養滋補品，內外兼修，讓肌膚更加細膩白凈
皮膚是身體的最大器官，想皮膚維持在最佳狀態，擁有 健康 的身體是前提，均衡的飲食，充足的睡眠，適度的運動，壓力的調適，情緒的放鬆，規律的生活，都是保證肌膚青春美麗必須的。
除了內在 健康 ，外在保養也是相當重要的 。想皮膚細膩緊致，保養的原則就在於肌膚保持適當的水分和油分，促進角質層的新陳代謝，預防黑色素產生。
不過，保養皮膚並非一直都是固定不變， 會因體質、環境和年齡或者季節的不同而發生變化 。
因此，首先要 充分了解自己肌膚是什麼性質 ，配合各種階段膚質變化調整護膚保養產品的種類或者保養習慣。
膚質一般分為 中性、乾性、油性、敏感性和混合性 等五種。
1.中性膚質： 理想的膚質類型， 皮膚細膩，毛孔細 。
保養重點： 清潔注重爽膚、潤膚以及按摩。每天充分補水，調節水油平衡；夏天選擇親水型護膚品，冬天選擇滋潤型的。
2.乾性膚質： 皮脂分泌不足， 容易長細紋、乾裂和脫皮 ，是比較 容易衰老的膚質 。
保養重點： 乾性膚質角質層比較薄弱，不要過度去角質；多喝水、多吃蔬果，不要頻繁沖涼，不要過度使用潔面乳，選擇營養型的產品，保濕的化妝水；天氣比較乾燥，用護膚霜預防乾裂。
3.油性膚質： 皮脂分泌旺，毛孔粗大，角質層厚 ，容易產生粉刺和暗瘡問題。
保養重點： 要保持皮膚潔凈，少吃高糖食物，多吃維生素b類增強肌膚抵抗力；注意皮膚深層清潔，用溫水洗臉，選擇適合油性肌膚的洗面奶，保持毛孔暢通和皮膚清潔。
4.混合性膚質： 皮膚的 油脂分泌不均衡 。
保養重點： 膚質偏油，偏干或者偏中性。適時補水，補營養，調節皮膚平衡；夏天按油性膚質保養，冬天按乾性膚質保養。
5.敏感性膚質： 敏感皮膚相對薄、透明，很容易看到細小血管， 輕微刺激都會發紅發癢 。
保養重點： 洗臉時不要過熱或過冷，用溫和的洗面奶洗臉 ； 不要用劣質化妝品 或者同時用多種化妝品等等，應該選擇適合敏感性皮膚的化妝品；在飲食方面要注意不要吃引起過敏的食物，皮膚過敏要停止用化妝品。
以上內容供參考。
先說個大實話：皮膚好不好，其實遺傳因素是非常重要的，你的膚色，是乾性油性，是否易衰老，都寫在你的遺傳密碼里。我是大幹皮，膚色白，但十年前，我在護膚方面也走過彎路也有過慘痛經歷，曾經爆痘不止，又經歷過冬天臉干到白花花的起皮（嚇到當時的舍友了），經歷過皮膚敏感紅血絲顯露，敏感到什麼程度呢，連洗臉碰到水都會又紅又痛又癢，哎，那段時間真是不堪回首啊〜〜
鑒於祛痘是一個護膚的大專題，如果要寫實在篇幅太大，除了護理還涉及葯物治療，我只寫日常的護膚體會！適合干皮！適合敏感肌！
1､首先重要的事情說三遍：少洗臉，少洗臉，少洗臉！
不瞞你說，我已經有十年早上沒洗臉了不可思議嗎？其實這是理念問題，你的臉真的沒你想像那麼臟！（而且我也有輕輕洗眼周啦）我這樣堅持源於當年聽到一位皮膚科教授的一句話：我們皮膚分泌的皮脂膜是純天然的最好的護膚品！
那麼你會問，敏感肌如何修復呢，我的辦法是：最最精簡護膚＋少洗臉，至少堅持一個月讓其修復。怎樣洗臉呢？不要用毛巾，因為不幹凈（尤其痘痘肌）；也不要用洗臉巾，因為太粗糙！我都是用手捧清水洗，然後用紙巾輕輕吸干水。非要用洗面奶的時候就用溫和的氨基酸洗面奶。當然敏感肌還可以用一些修復屏障的產品，但最最根本的目的是重建 健康 的角質層，很多人知其然不知其所以然，一邊用很貴的護膚品，一邊在去死皮去角質果酸煥膚，這是多麼痛的領悟！濫用洗面奶，過度清潔，對皮膚角質造成的破壞，從而引起皮膚乾燥，屏障損傷，過度敏感，加速老化！
2､防曬，防曬，防曬！
作為一個不防曬會死星人，從19歲開始我就防曬，話說最開始我防曬的原因，是因為我光過敏，逼著我不得不防曬，等我越來越深入地學習皮膚知識後，我慶幸自己一直的堅持。防曬，真的是我從小到大最堅持的一件事情了！那為什麼我要如此變態地防曬呢？因為：怕黑！怕老！
道理我都懂，但真正讓我深刻認識到防曬對美白抗老的重要性還是源於實習時一件事，那天要對一位入院的老太太進行體格檢查，體格檢查嘛，基本上要脫光光的，當老太太顫顫巍巍脫掉衣服那一刻我驚呆了。
這位年近八旬的老太太，臉、脖子布滿黝黑的老年斑、皺紋，寫滿滄桑感的老太太，隱藏在衣服下面的肌膚卻截然不同，煞是光潔白凈，沒有老年斑，怎麼都看不出是老年人的皮膚，截然的分界線與外露的肌膚格格不入。
我防到什麼程度呢？即使我待在屋內，如果有大玻璃窗我就要拉窗簾；傍晚只剩一絲夕陽了，我仍要打傘……經常引起周圍人的側目。
3､保濕、保濕、保濕
當年的老師說，各種護膚品的功效千千萬，吹得天花亂墜，但其實我們日常能做的，能通過有效護膚獲得的效果，就是保濕、防曬。
就像我在前文里說的，如果你的皮膚屏障功能好的話，保濕的效果會事半功倍，所以一切功效性護膚都要建立在好的屏障基礎上，不信看很多敏感肌，塗個水都會發紅。
那麼怎樣有效保濕呢？就是：水/精華＋乳液＋面霜。具體的選擇和搭配就因人因季節而異。比如說，冬天空氣寒冷乾燥，皮膚更需要保濕鎖水，我會使用面霜，因為面霜是油包水的，能夠阻止水分蒸發。而大熱天的時候，像我這種懶人經常塗個精華加乳液就完事。有些人護膚品太多，想疊加使用增強功效，先用水，噴霧，然後各種美白精華祛斑精華抗衰老精華眼霜巴啦巴啦，再塗乳液面霜。這種做法見仁見智，除非找到特別適合自己的護膚品，否則多種疊加又可能增加了護膚品發生反應的風險，尤其是像我以前化學讀得還不錯的，腦海里總會想像各種成分互相反應產生些新的什麼…像我這種曾經經歷過敏感肌的，還是老老實實精簡護膚好了。
4、睡眠、飲食、心情
能少吃糖就少吃糖，因為高糖飲食除了長胖，還會長痘，臉黃，易老！多吃水果、蔬菜，可以抗氧化延緩衰老！
能不要熬夜就不要熬夜了吧！
保持好心情！熬夜和心情會影響體內激素分泌，而內分泌激素可是影響皮膚狀態的終極大大BOSS! 所以你會看到有些人容光煥發，那是一種由內而外散發的，任何護膚品代替不了的「魅力」。
對於廣大的女性朋友來說，她們一定都是非常想要擁有一個非常細膩的肌膚的。現在的女性在日常的護膚上做的確實也是比較多的，但是我覺得還不夠，今天我們就來講一下怎樣調理皮膚，才能讓皮膚變得更細膩。
首先當然是一些必要護膚品的使用，這一點，大多數的女性都有在做。就現在來看，女性每天所需要使用的護膚品種類還是比較多的。
一些日常的洗面奶、面霜、精華液、防曬霜、面膜等等，這些都是女性日常護膚需要使用到的一些護膚品，對於女性來說，在眾多護膚品的選擇中，一定要選擇真正適合自己膚質的。
其次，女性還需要養成一個比較好的飲食習慣。這點很多女性就做得不是非常好了，女性每天必須要攝入足夠的營養物質，尤其是蛋白質，對於皮膚的保養是有非常大的幫助的。
另外，女性每天還應該吃比較多的蔬菜水果，這些食物中應含有比較多的維生素c，對於抗氧化和抗衰老的皮膚保養也是非常有意義的。
另外，女性還需要在日常生活中養成一個良好的作息習慣和運動習慣。現在人的生活壓力是比較大的，生活的節奏也一般都比較快。很多女性日常生活中的運動量是非常少的，有個時候還會出現熬夜的情況。
這種不良的生活習慣對於肌膚的保養也是非常不利的，為了更好的護膚，女性的日常作息應該保持一個規律，運動也應該堅持每天進行。
1）睡眠是最重要的，切身體會。這一年我每天平均睡八到九小時，睡到自然醒，然後皮膚比之前好很多，看上去很飽滿水潤，痘痘很少長。
2）心情好才能皮膚好。這一年放飛自我，過著自己想過的生活，沒有什麼壓力，心情大部分時間是愉悅平和的。
3）盡可能少用化妝品。以上兩點改善了我的皮膚後，我發現出門不再需要塗隔離啊BB霜在臉上，只是白天需要出門的時候塗防曬霜。目前就只擦口紅，氣色很好。面膜之前從韓國帶回來很多，也堆在冰箱里一直沒用。
以上三點是我這一年徹底改變自己的生活後得到的感悟。祝願大家都能擁有好皮膚和好心情！^_^
3. 清朝格格大多身體健康卻無法生育，為何和她們的奶媽有關系呢
在清朝格格的身體大多都非常健康，但是卻不會有小孩，你沒問這是不是和奶媽有關系我覺得這與他之間是不是有很大的關系。在清朝格格一般都是皇室中的貴族女孩，在沒有受到封號之前都被稱為格格。在封建落後的清朝，即使是格格的身份也是非常的尊貴的。
真奶媽的話一般都是非常保守的，封建的，迷信的人。所以說他們一般不會讓格格生育，會在其中挑撥離間。這也許就是在清朝中為什麼格格一般身體健康，但是卻無法生育和她們的奶媽之間的關系吧。
4. 蘭格格八旗菌酸奶配料表怎麼樣
蘭格格八旗菌酸奶配料表好。格格八旗菌酸奶配料有生牛乳、白砂糖、鼠李糖乳桿菌、vc。營養豐富，能夠滿足人體營養的需要，非常好。蘭格格品牌來自內蒙古，擁有位於世界上公認的黃金肉牛帶的自有牧場奶源。
5. 有那些好點的補水面膜
長痘痘是一件非常苦惱的事情，影響顏值和形象。需要一款祛痘淡化痘印的面膜來修護肌膚問題，令你擁有健康無暇的美肌。今天小編為大家盤點了好用的淡化痘印面膜排行榜，一起來看看。
黛珂紫蘇水面膜貼
這款面膜是被發現是因為當初想買黛珂的紫蘇水面膜，後來發現這款面膜也是還有紫蘇的成分，也可以淡化痘印對痘痘啊消炎啊抑制色素曬後修護。
6. 皮膚怎樣變得細膩
親身經歷告訴你:
曾經也用過很多大牌化妝品，做過保養，可是如果你不持續使用皮膚問題會再次出現，說實話用打牌化妝品實在太燒錢了，所以後來就放棄了
直到我懷孕生寶寶那會兒，皮膚一直都沒有改善，因為怕影響寶寶只敢用嬰兒油等做個基礎的保濕，痘痘閉口一直都有。生了孩子以後因為是夏天特別愛出汗，每天都是滿頭大汗的感覺，結果出了月子發現皮膚就跟恢復到少女時代一樣啦，從那時我就明白了，要想皮膚好就要多補水多出汗，出汗真的是人體最排毒的事情了！
直到現在我也沒用什麼大牌化妝品，就是平價的植物護膚系列，每天多喝水多補水然後讓自己至少有半個小時到一個小時的排汗時間，就可以保持皮膚最 健康 的狀態。
先說個大實話：皮膚好不好，其實遺傳因素是非常重要的，你的膚色，是乾性油性，是否易衰老，都寫在你的遺傳密碼里。我是大幹皮，膚色白，但十年前，我在護膚方面也走過彎路也有過慘痛經歷，曾經爆痘不止，又經歷過冬天臉干到白花花的起皮（嚇到當時的舍友了），經歷過皮膚敏感紅血絲顯露，敏感到什麼程度呢，連洗臉碰到水都會又紅又痛又癢，哎，那段時間真是不堪回首啊〜〜
鑒於祛痘是一個護膚的大專題，如果要寫實在篇幅太大，除了護理還涉及葯物治療，我只寫日常的護膚體會！適合干皮！適合敏感肌！
1､首先重要的事情說三遍：少洗臉，少洗臉，少洗臉！
不瞞你說，我已經有十年早上沒洗臉了不可思議嗎？其實這是理念問題，你的臉真的沒你想像那麼臟！（而且我也有輕輕洗眼周啦）我這樣堅持源於當年聽到一位皮膚科教授的一句話：我們皮膚分泌的皮脂膜是純天然的最好的護膚品！
那麼你會問，敏感肌如何修復呢，我的辦法是：最最精簡護膚＋少洗臉，至少堅持一個月讓其修復。怎樣洗臉呢？不要用毛巾，因為不幹凈（尤其痘痘肌）；也不要用洗臉巾，因為太粗糙！我都是用手捧清水洗，然後用紙巾輕輕吸干水。非要用洗面奶的時候就用溫和的氨基酸洗面奶。當然敏感肌還可以用一些修復屏障的產品，但最最根本的目的是重建 健康 的角質層，很多人知其然不知其所以然，一邊用很貴的護膚品，一邊在去死皮去角質果酸煥膚，這是多麼痛的領悟！濫用洗面奶，過度清潔，對皮膚角質造成的破壞，從而引起皮膚乾燥，屏障損傷，過度敏感，加速老化！
2､防曬，防曬，防曬！
作為一個不防曬會死星人，從19歲開始我就防曬，話說最開始我防曬的原因，是因為我光過敏，逼著我不得不防曬，等我越來越深入地學習皮膚知識後，我慶幸自己一直的堅持。防曬，真的是我從小到大最堅持的一件事情了！那為什麼我要如此變態地防曬呢？因為：怕黑！怕老！
道理我都懂，但真正讓我深刻認識到防曬對美白抗老的重要性還是源於實習時一件事，那天要對一位入院的老太太進行體格檢查，體格檢查嘛，基本上要脫光光的，當老太太顫顫巍巍脫掉衣服那一刻我驚呆了。
這位年近八旬的老太太，臉、脖子布滿黝黑的老年斑、皺紋，寫滿滄桑感的老太太，隱藏在衣服下面的肌膚卻截然不同，煞是光潔白凈，沒有老年斑，怎麼都看不出是老年人的皮膚，截然的分界線與外露的肌膚格格不入。
我防到什麼程度呢？即使我待在屋內，如果有大玻璃窗我就要拉窗簾；傍晚只剩一絲夕陽了，我仍要打傘……經常引起周圍人的側目。
3､保濕、保濕、保濕
當年的老師說，各種護膚品的功效千千萬，吹得天花亂墜，但其實我們日常能做的，能通過有效護膚獲得的效果，就是保濕、防曬。
就像我在前文里說的，如果你的皮膚屏障功能好的話，保濕的效果會事半功倍，所以一切功效性護膚都要建立在好的屏障基礎上，不信看很多敏感肌，塗個水都會發紅。
那麼怎樣有效保濕呢？就是：水/精華＋乳液＋面霜。具體的選擇和搭配就因人因季節而異。比如說，冬天空氣寒冷乾燥，皮膚更需要保濕鎖水，我會使用面霜，因為面霜是油包水的，能夠阻止水分蒸發。而大熱天的時候，像我這種懶人經常塗個精華加乳液就完事。有些人護膚品太多，想疊加使用增強功效，先用水，噴霧，然後各種美白精華祛斑精華抗衰老精華眼霜巴啦巴啦，再塗乳液面霜。這種做法見仁見智，除非找到特別適合自己的護膚品，否則多種疊加又可能增加了護膚品發生反應的風險，尤其是像我以前化學讀得還不錯的，腦海里總會想像各種成分互相反應產生些新的什麼…像我這種曾經經歷過敏感肌的，還是老老實實精簡護膚好了。
4、睡眠、飲食、心情
能少吃糖就少吃糖，因為高糖飲食除了長胖，還會長痘，臉黃，易老！多吃水果、蔬菜，可以抗氧化延緩衰老！
能不要熬夜就不要熬夜了吧！
保持好心情！熬夜和心情會影響體內激素分泌，而內分泌激素可是影響皮膚狀態的終極大大BOSS! 所以你會看到有些人容光煥發，那是一種由內而外散發的，任何護膚品代替不了的「魅力」。
1）睡眠是最重要的，切身體會。這一年我每天平均睡八到九小時，睡到自然醒，然後皮膚比之前好很多，看上去很飽滿水潤，痘痘很少長。
2）心情好才能皮膚好。這一年放飛自我，過著自己想過的生活，沒有什麼壓力，心情大部分時間是愉悅平和的。
3）盡可能少用化妝品。以上兩點改善了我的皮膚後，我發現出門不再需要塗隔離啊BB霜在臉上，只是白天需要出門的時候塗防曬霜。目前就只擦口紅，氣色很好。面膜之前從韓國帶回來很多，也堆在冰箱里一直沒用。
以上三點是我這一年徹底改變自己的生活後得到的感悟。祝願大家都能擁有好皮膚和好心情！^_^
什麼樣的皮膚才算比較細膩的皮膚？
沒有粗大的毛孔，沒有顯眼的黑頭，最重要的是皮膚沒有凹凸不平的顆粒感！看似簡單，但要做的工作超級多！
第一步，解決粗大的毛孔
有毛孔煩惱的人會發現，自己不僅毛孔比一般人大，皮膚出油的情況也往往比一般人更嚴重。為什麼會這樣呢？除了先天基因外，和一些錯誤的護膚理念也有直接關系。皮膚油脂分泌旺盛，沒有平衡好水油，毛孔會被撐的越來越大，形成惡性循環！
面對這類問題最有效的是 醫美or皮膚管理 ，護膚品基本上是解決不了的，所以別浪費錢了。一大堆的護膚品不如攢下來做一次皮膚管理收縮毛孔，做好這一步皮膚的細膩度能提升30%！那些宣傳可以收縮毛孔、控油的產品一般都添加了刺激性很強的薄荷醇成分，能帶來短暫的清涼感和毛孔好像小了的假象，但第二天皮膚還是會恢復原樣，甚至皮膚會因為不能適應這種刺激變得更嚴重。
第二步，對抗顯眼的黑頭
注意，這里我說的是顯眼的黑頭，不是把所有的黑頭消滅，難度太大也沒必要，做好這一步你的皮膚細膩度已經能提升60%了。
黑頭的堆積一般都是清潔不到位導致的，所以養成皮膚清潔的習慣非常重要。卸妝、潔面先做好。
一些撕拉類的產品不推薦，會導致毛孔越拉越大。可以試試 克林黴素甲硝唑挫劑 ，塗上這個臟東西會自己跑出來，再用東西刮掉就可以。我自己使用下來有明顯的改善，但是不要用在鼻子以外的地方。
第三步，解決凹凸不平的顆粒感
如果你的鼻翼三角區有凹凸不平的顆粒感，可能是毛周角化，解決它，皮膚的細膩度能提升90%。
產生毛周角化的原因有很多，清潔不到位、缺乏維生素A，皮膚缺水等都有可能導致皮膚長這類凹凸不平的小顆粒。
應對方法也很簡單，可以 刷酸（果酸、水楊酸等）、口服維A 或塗抹 維A酸乳膏 。這兩類產品都可以幫助我們的角質快速代謝，讓這些小顆粒逐漸消失，皮膚自然就會變得細膩光滑啦~
第一種方法：可以多吃一些富含維生素C的食物，如番茄、橙子、檸檬、獼猴桃、橘子等。維生素C可以減少皮膚黑色素沉著、減退甚至去除皮膚的黑斑和雀斑，使皮膚的變白變細膩。
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第二種方法：把白醋和鹽用水混合溶化，比例是水：白醋：鹽=9:3:1，配好之後把毛巾浸濕，擦試皮膚，早晚各一次，這樣不僅皮膚會變白變細膩，對青春痘也有效果。
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第三種方法：把水和蜂蜜調好後加入珍珠粉，然後擦拭皮膚，輕輕拍打促進吸收，20分鍾後洗掉，這樣用幾次以後，皮膚可以變白變細膩。
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第四種方法：每次淘米的時候,留下前兩次的淘米水,靜置變清,再取上面的清水來清洗皮膚,可以使皮膚變白變細膩。
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第五種方法：自製黃瓜面膜，將黃瓜搗碎成泥，加點兒珍珠粉，擦拭皮膚，美白效果明顯。
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第六種方法：喝完的牛奶，拆開袋兒，加上幾滴清水，搖勻後倒出適量在手掌上，擦拭皮膚，5到6分鍾後再用清水洗凈，堅持使用可以使皮膚變白變細膩。
毛孔粗大，膚色暗沉，油膩，容易長粉刺，長痘痘，紅腫發炎，都跟我們的皮膚通道堵塞有關，越堵毛孔越粗，越堵膚色越暗沉，剛開始長的是小粉刺，堵得越來越嚴重，就長小疙瘩，又紅又腫又痛，這都是我的親身經歷。也試過很多方法，可是皮膚問題總是反反復復，調理了二三十年，郁悶了二三十年，超級羨慕那些皮膚白凈干凈通透的妹仔，再精緻的五官，如果沒有好的皮膚來襯托，都是一種遺憾，想想真的對不起的標配的五官。激光皮秒葯膏面膜，祛痘霜祛痘膏也都嘗試過，啥都用完了，痘還是繼續冒那個痘，黃還是比原來黃，快50歲的人了，這張臉越來越慘不忍睹，蒼老又憔悴。
我也知道皮膚不好，使毛孔堵塞，到底怎麼樣才能讓毛孔暢通呢？首先要做的就是疏通管道，那無論我們怎麼樣去塗抹那些膏和霜，皮膚通道的問題總是沒有辦法解決，唉！直到今年，經不住朋友的再三勸說，花了8800大洋，做了生物酶的提取，將色素黃斑，毛孔里堵塞的粉刺粒，脂肪粒，通通清理干凈以後，終於不長痘了
7. 顏來護膚品怎麼樣
還行吧，你看你皮膚什麼特點了，如果補水選擇針對性的，美白也是如此。如果感覺自己皮膚一般，就是用大眾護膚品，適合所有人的護膚品