洗面奶抹臉上多少度才好

⑴ 多少度水溫洗臉對皮膚好

【你會科學洗臉嗎】

科學的洗臉方法

洗臉前先把毛巾洗干凈，洗臉之前還應先洗手，否則手上的臟東西很可能會污染你的臉龐。然後，用手把溫水甩起來拍打幾下臉，讓臉部濕潤起來。洗面奶應先擠在手掌心，加上少許的水，用指尖將洗面奶搓成許多細膩的泡沫，然後輕輕地抹在臉上，從額頭開始，至眼睛附近、鼻翼、面頰，嘴的周遭，按這樣的順序，各按摩3到5次。
T字部位（額頭、鼻翼所涵蓋的范圍）是臉上皮脂分泌較多的部位。尤其是額頭中心，皮脂腺特別發達，因此一定要仔細地清洗。洗臉時最好用溫水，才能夠將毛孔中的污垢洗出來，太燙的水會讓臉太過緊綳；洗干凈以後則要用冷水拍打臉龐，才能夠使毛孔縮小，污垢較不易進入。

不同皮膚的洗臉方法

油性皮膚洗險時在熱水中滴白醋，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂。乾性皮膚可在玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸濕整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反復2到3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。中性皮膚晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。老年人的皮膚早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是誨鹽；也可用冷的濃茶洗臉，或在洗臉水中加入鮮果汁。

不要讓化妝掩蓋不潔的面部

我們用於洗臉的普通毛巾的絨線比面部肌膚毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔，將毛孔深處的污垢油脂清除干凈，使我們每天洗掉的只是肌膚表面的浮塵，許多污垢和油脂會囤積其中。許多女性錯誤地認為，只要把化妝品塗在臉上，就算美容了。長期以來美容就是這樣被置於一個惡性循環的怪圈中。在不潔凈的皮膚上美容化妝，盡管表面上看起來變白，卻把污物掩蓋起來，只能使皮膚更加不健康。要清洗毛孔內的污垢，一般是讓洗面奶的泡沫滲透進去，所以臉部抹好洗面奶後不要急著抹去，讓它多清洗一會兒毛孔；也有的女性用電飯鍋開鍋的蒸汽來清洗毛孔，不過要注意不要湊得太近，防止燙傷。

洗臉要分六步走洗臉要分六步走

第一步：用溫水濕潤臉部。既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步：使潔面乳充分起沫。如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

第三步：輕輕按摩15下。把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第四步：清洗潔面乳。用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查發際。清洗完畢，還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下。

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。

⑵ 洗面的水溫選擇是多少

合適的水溫應在34℃左右，略高於皮膚溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利於皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。 長期用冷水洗臉,皮膚不鬆弛,有彈性.同時,能增強自身抗寒能力,冬天穿得很少也不易感冒。缺點是不利於清潔毛孔深層污垢,臉部容易長小痘痘。建議:長期用冷水洗臉的,至少3-5天內,要用溫水和冷水交替洗臉一次,避免毛孔堵塞長小痘痘。水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。 長期用熱水洗臉,有利去污，亦能暫時豐潤皮膚，給人舒適感。但經常使用熱水洗臉,皮膚易鬆弛。建議:長期用熱水洗臉的,每次溫水洗後,用稍冷的水浸一下,這樣就不會感到冷,還可幫助皮膚收縮,預防皮膚過早鬆弛。

正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法。即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面奶或皂類等)，時間不宜過長，以3-4分鍾為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。採用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達到清潔皮膚的目的，而且通過水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管擴張和收縮，增強皮膚的呼吸，促進面部的血液循環，達到美容的效果。洗臉的水溫可以根據自己的需要選擇，冬天和夏天人體出汗不一樣，可以改變洗臉的水溫。一年的季節變化，和皮膚的不同膚質，來選擇水溫。長期的冷水或者熱水洗臉都會對皮膚有一定的傷害，請隔一段時間調整洗臉水溫。

⑶ 洗臉水溫多少才最合適

30-35℃左右的水洗臉是比較合適的。溫度太低，不利於污垢的移除；溫度過高，鎖水層（脂質雙分子層）屏障會受損害。溫水潔面可加速血液循環，從而由里及表，提供養分，同時帶走廢物。

正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑（洗面奶或皂類等），時間不宜過長，以3-4分鍾為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。採用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達到清潔皮膚的目的，而且通過水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管擴張和收縮，增強皮膚的呼吸，促進面部的血液循環，達到美容的效果。

⑷ 多少度的水洗臉最好

首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，於是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。 洗臉的時候，無論用什麼樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用那麼多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔里引起青春痘。泡沫當然是越多越好，但是不要以為有很多泡沫就是好的，假的劣質的潔面乳泡沫也是很豐富的。 把泡沫塗在臉上之後，往順時針方向輕輕打圈按摩，輕柔一些。 清洗的時候，有一些女性就是怕洗不幹凈，在用水沖洗之後，用毛巾拚命擦洗，這對嬌嫩的皮膚確實是粗暴了些，所以還是要用濕潤的毛巾在臉上輕按，這樣才不會傷害到皮膚。 清洗之後，洗臉已經全部完成了吧？還沒呢！照照鏡子檢查一下發際周圍是不是還有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略，經常看到有些女性發際長了痘痘，其實就是因為忽略了這一步。 最後，可用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然後用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會，促進面部血液循環，可以達到收縮毛孔的效果。 現在，再看看鏡子里的你，皮膚光潔白嫩了許多。興奮吧？那再試一次好了？最好還是不要吧，而且也沒有什麼必要。過於頻繁洗臉會使皮膚變得乾燥，這在前面已經講過，這里就不再重復了。 其實只要堅持這樣一絲不苟地洗臉，就能夠有效防皺、美白，若是每天都能按照這樣認認真真地洗臉，膚質就在慢慢改善了，一個月沒見到你的朋友下次見到你的時候就要向你討教「秘方」啦。

⑸ 在洗臉的時候，從科學角度看，水溫多少度最合適

不同膚質的人，水的溫度也是不同的。

用合適的水溫洗臉，可以有效避免痘痘和皮膚問題。其次，洗面奶在我們手上充分揉搓起泡，起到清潔的作用。如果清潔效果達不到，就會殘留在毛孔里，造成痘痘。我們使用洗面奶時，在臉上輕輕擦15次左右，讓泡沫遍布整個面部。只有輕輕的打針，輕輕的按摩，才能讓我們的皮膚更加柔軟光滑。在面部按摩後，然後我們可以用水沖洗。接下來，我們需要用濕毛巾輕輕按壓在臉上。然後，毛巾不要用力擦洗，會傷害我們的皮膚。只需在臉上輕輕按壓，反復幾次，就能有效洗凈臉上的洗面奶了。

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⑹ 用洗面奶洗臉時最好用什麼樣的溫度水 分早晚嗎

用溫水洗臉，早晚都是。
第一步：用溫水濕潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步：使潔面乳充分起沫
無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步：輕輕按摩15下
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
第四步：清洗潔面乳
用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
第五步：檢查發際
清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。
第六步：用冷水撩洗20下
最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

⑺ 洗面奶用什麼溫度的水洗才好

溫水，每個人所接受的水溫都不同，視個人而定。太燙會損壞臉部角質層，太冷容易閉合毛孔，無法清洗干凈。洗完臉後可用冷水輕拍臉部，可以收縮毛孔。